1、有人問余光中：“李敖天天找你茬，你從不迴應，這是為什麼？”餘沉吟片刻答：“天天罵我，說明他生活不能沒有我；而我不搭理，證明我的生活可以沒有他。”
2、有人問畢加索：“你的畫怎麼看不懂啊？”畢加索說：“聽過鳥叫嗎？”“聽過。”“好聽嗎？”“好聽。”“你聽得懂嗎？”
3、心態不好，說穿了，就是心太小了。心態的“態”字，拆解開來，就是“心大一點”。心若每天大一點，心態還怎麼會不好。
4、你生氣，是因為自己不夠大度；你鬱悶，是欣慰自己不夠豁達；你焦慮，是因為自己不夠從容；你悲傷，是因為自己不夠堅強；你惆悵，是因為自己不夠陽光；你嫉妒，是因為自己不夠優秀。凡此種種，每一個煩惱的根源都在自己這裡。所以，每一次煩惱的出現，都是一個給我們尋找自己缺點的機會。
5、人生的每個抉擇都像是一個賭局，輸贏都是自己的。不管你壓的賭注大與小，選擇了就沒有反悔的機會。輸不起的人，往往也贏不了。花是澆死的，魚是撐死的，人是氣死的......
6、經常自己找氣生的人，即小心眼；
經常受別人氣的人，叫傭人；
經常自我生氣，也常氣別人的人，叫俗人；
經常讓別人生氣，自己卻不太生氣的人，叫偉人；
不論別人怎麼氣你也能淡然處之，叫高人；
從不氣別人，自己也不生氣，叫真人！
7、消氣法（分九個層次，逐級提升）：傾訴；迴避；運動；娛樂；想得開；自己想適合自己的方法；換位思考；放得下；提高境界！
8、天空飄過五個字，一天淨是事
我向天空擺擺手，那都不是事
破鍋自有破鍋蓋，傻人自有傻人愛
該吃吃該喝喝，破事別往心裡擱
泡著溫泉看著表，舒服一秒是一秒
車到山前沒有路，扔了汽車去跑步
散散心敗敗火，照照鏡子還是我
不管活得多受罪，人生萬事要面對
今朝有酒今朝醉，沒心沒肺人不累
啥都不是事，是事就一陣兒
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