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每天早上空腹吃這粥，肚子一天比一天瘦，請看我前後對比
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自從知道早上喝糙米粥有平小肚子的效果後，我一直在堅持吃這種東北今年的糙米，效果顯著。
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薏米一定要選擇這種今年新的薏米，去水腫效果很好，喝了一段時間，發現臉小了一圈。
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這樣吃一段時間的黑麥麵包，中午會吃的很少，肚子裡的垃圾也排出去了，肚子小了好幾圈。
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一次吃三四塊，可以少吃一半的飯，慢慢的肚子很容易就瘦了。
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獨立包裝，衛生健康，每次吃三四塊就可以了。
2019-04-09
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