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她1個月減了15斤？私人教練說：這6款食物空腹吃，不瘦才怪
生活美食會
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藜麥，在朋友圈裡突然大火的一種食物，是一種被明星們喻為低卡路里的食材，並且有著非常好的飽腹感，讓朋友們不再忍受飢餓之苦
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這種魔芋粉是袋裝，每包都是一頓早餐的含量，搭配營養餅乾吃更飽腹、營養更全面。
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富含豐富的膳食纖維，低卡低脂，飽腹感十足
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全麥燕麥餅乾，低脂低熱量
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雞胸肉蛋白質含量非常高，易於被人體吸收，同時熱量很低，有增強體力，補虛健胃，通經活絡的功效。
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瘦身達人食譜必備
2018-12-14
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表姐剛出月子體重就恢復了，她說下面食物長胎不長肉，寶寶更健康
餓了好幾天，體重1點都不掉，4種食物空腹吃，悄悄降到90斤
等發了工資，“吃1個月鹹菜”也得買下這“稀罕貨，正適合60後
家裡千萬不要買這5件傢俱，後悔不聽勸沒1個月全扔了，費錢又佔地
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