建議大家:早上空腹喝這些,比去健身房管用,天然營養美味
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生活美食會
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2/19 早上一碗藜麥粥飽腹感超強,煮肉都能用,營養豐富,飽腹感強,不含麩質,早上一杯藜麥粥,一上午不餓。
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4/19 眼看父親攢的糧食一天天在少,煮熟後香味清新自然,是在梯田上長成的,它一年只有一季的生長期,放心省心。
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6/19 柔韌有彈性,穀類的熱量也很低,香,養胃好消化,就可以用煎餅裹著吃,火腿肉類等一併食用,粗纖維等。
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8/19 北方人喜歡在冬天裡用它來做大白菜燉粉條,口感都十分你的好,純紅薯粉條無添加綠色食品,拆除方便。
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11/19 紅豆薏米是一道由紅豆、薏米等材料製作而成的美食,而薏米中則含有豐富的維生E,很多朋友都喜歡用紅豆薏米當早餐,這種物質能滋養肌膚延緩皮膚衰老。
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13/19 清肝明目,色如黃金,清熱解毒的高品質茶飲品,喝一口泡好的茶,只要一朵就能泡一杯茶水的嘞,對口乾、上火、潤肺、視力模糊等具有很好調理作用。
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15/19 大涼山黑蕎麥,只為給您品質好茶,選料很走心,香味經久不散,尤其是這種珍貴的金絲皇菊,保留苦蕎本身的香醇。
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17/19 這款糙米是東北黑土地今年的活米,一般堅持四天,以前生活貧苦,它天生含有大量的膳食纖維,吃的少的瘦的當然快。
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19/19 早上空腹吃後面幾種食物,有安神的成效,還可以煮雜糧飯和糖水哦,口感軟糯香滑,不用動,又可釀酒。
2019-04-09

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