檸檬不僅美白抗衰老，原來還有這麼多好處

最愛櫻桃小丸子

1/6 檸檬可以美白、減肥，蜂蜜可以潤腸、防止脂肪堆積的好處。今天小編就和大家分享檸檬在日常生活中幾種用處

2/6 檸檬耐久易保存，是一種富含維生素C的營養水果，一般人都將之作為美容食品，檸檬的美白功能不能小看，經常喝檸檬水美白絕對有驚人效果。檸檬含豐富的維生素C，能防止牙齦紅腫出血，還可減少黑斑、雀斑發生的機率。

3/6 檬汁具有抗菌功效。將一隻檸檬榨汁，再加入50毫升水，用其擦腳，可消除腳臭。

4/6 檸在水中放2-3片檸檬片，可以適量加蜂蜜，也可以冰鎮以後當飲料喝。但是早上最好喝溫熱的。一般可以泡三四杯，檸檬味淡了就可以換新的。

5/6 　由於氧化的緣故，新鮮果蔬切開後，細胞暴露於空氣中，很容易變成褐色。檸檬中的酸性物質可以防止這種氧化，因而能防止果蔬變色，在蘋果、香蕉、菜花或去皮土豆上淋一點檸檬汁，可以起到保鮮作用。

6/6 　檸檬能夠殺死皮膚上導致痤瘡的細菌，進而對痤瘡有防治作用。檸檬的抗氧化功效還有助防止細胞受損，讓皮膚更加靚麗。

2017-10-28

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