月經量少是衰老的前兆,每天喝水加點“它”,調理身體做健康女人
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女人滋補最重要的就是補血了,讓你的面色更加紅潤,血液循環更加流暢,內分泌也正常了。
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清晨喝一杯減脂排毒花茶,可以清除腸道內的垃圾,腸道經過一夜的修復,再搭配晨起的一杯減脂茶,幫你清除身體毒素,燃燒脂肪。
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玳玳花減肥的功效很多人還不知道吧,她能夠清血,促進血液循環,排毒的同時還能美容減肥。
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脂肪不容易減掉,還有一部分原因是體內的火氣,內火太旺盛,有不利於減脂。早上起來喝一杯降火茶,給身體降降火排排毒。
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夏季吃點綠豆蓮子,還能幫你清火氣,讓你不論是工作還是生活都更加輕鬆舒服。
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紅豆和薏米粉的去溼氣功效不管是中醫還是西醫,都是公認的良方。紅豆薏米代餐粉每天喝一杯即可。
2017-06-15
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