女人一孕傻三年?其實,這句話只說對了一半
蒼笙踏歌
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要孩子、生孩子、養孩子,幾乎是每個人的人生必修課,這其中遇到的各種問題是不是分分鐘都讓你想原地爆炸?很多媽媽懷孕之後都會有類似這樣的疑慮:自從肚子裡有了寶寶,感覺自己比以前更健忘了,找東西的時候要想好一陣,才能想起來放哪兒了。不是有「一孕傻三年」的說法嗎?真的是這樣嗎?
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從大量臨床試驗結果來看,確實有所謂「孕傻」的存在。但這個「傻」指的是認知能力方面,比如記憶力下降,內隱記憶減退,注意力較難集中,但不是指智商下降。所謂內隱記憶,就是對於一些技能或者過程如何完成的記憶。比如說騎自行車,雖然你沒有刻意去記憶每一步應該怎麼做,怎麼交替蹬腳踏,但就是能「記住」整個過程步驟。而孕期這方面的能力是下降的,也就是說,如果讓你懷孕時去學騎自行車,估計要學得慢一些啦。
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多數研究都支持女性孕期到產後一段時間(12個月),短期記憶、語言記憶、內隱記憶力均有下降,和非孕期比,注意力難集中,對於事情輕重緩急的判斷會比較不理想,在實驗中表現為一些問卷測試成績與對照組相比較低,以及一些工作任務的完成情況比非孕期差。不過,從智商問卷情況來看,女性孕期智商並未下降。
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「孕傻」產生的原因,學術界尚未形成一個公認的結論。不少研究都發現,孕婦認知能力下降,是一個獨立現象,與情緒波動、焦慮抑鬱、睡眠障礙都沒有相關性。當然,「孕傻」是可以恢復的,而且可能用不了 3 年這麼久,1 年也就差不多了。
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「孕傻」是正常現象,並不是對女性的歧視,孕媽媽們要擺正自己的心態。同時,「孕傻」也是在提醒孕媽媽們身邊的人,她需要更多的理解與支持。對女性作為「女人」的尊重,就應該承認女性在不同生理期所出現的不同,「男女平等」不等於「男女一樣」。
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懷孕早知道,待孕必備。測量精準,值得信賴。
2017-10-26
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