情緒,是心魔
筆抒雲
2019-05-13
穩定的情緒,是溫潤的品格、良好的修養。
一個人情緒穩定,就不會動輒發怒,身邊的朋友、親人、同事也不會戰戰兢兢。大家彼此關係融洽,生活才能有溫度,工作才能有默契。
一個人是否會生氣,只在轉念之間。只有把控情緒,才能把控自己的生命軌跡,才能把控未來發展。只有減少或降低不生氣的頻率,才不會掉入自我懲罰的陷阱。
好脾氣都是磨出來的,壞毛病都是慣出來的,愛挑事都是閒出來的。
生活總不完美,總有辛酸的淚,總有失足的悔,總有幽深的怨,總有抱憾的恨。生活亦很完美,總讓我們淚中帶笑,悔中頓悟,怨中藏喜,恨中生愛。
一輩子真正對你好的人也沒有幾個。多少人在一切都將失去時,才醒悟:愛的寬容,不能過度消耗。
每個人都有脾氣,為你忍下所有的怒氣,僅僅因為那個人更心疼你。
與親人、朋友相處,當別人不小心做錯了事情,不要被情緒控制,劈頭蓋臉地責罵、數落。
誰都有犯錯的時候,親人不是僕人,想想他們日復一日為你做的事情,調解一下自己的情緒,試著去體諒別人。
情緒穩定,身體才能健康。發脾氣一時爽,但情緒不穩帶來的身體病痛誰能替你受。
老百姓說;“凡事不生氣,氣出病來沒人替。”
生活不會事事盡如人意,每個人都有著這樣那樣的問題,控制住自己的情緒,以平穩的情緒坦然面對人生風雨,才能抓住福氣。
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