懷孕期間可以多吃“它”,能夠幫助胎兒所需要的營養
會生活
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板栗含有核黃素,常吃板栗對日久難愈的小兒口舌生瘡和成人口腔潰瘍有益。
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板栗含有豐富的維生素素C,能夠維持牙齒、骨骼、血管肌肉的正常功能,孕媽媽多吃對寶寶成長髮育有很大的好處。
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增強免疫力,養胎利產,有利胎兒大腦發育,治療高血壓,滋補身體,抗癌,抗菌,造血功能。
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海蔘中含有的多種氨基酸及蛋白質對我們人體有很大的作用,能預防疾病感染,調整我們人體的免疫力,具有益智、健腦、長壽、增強體質、調整機體免疫力等功效。
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維護健康,滋陰養血,增食慾,防嘔吐,預防習慣性流產,防癌抗癌,降血脂。
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常吃可避免胎兒痴呆或智力低下或骨骼發育延緩或成為侏儒症患者。
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牛肉中的肌氨酸含量比任何其它食品都高,這使它對增長肌肉、增強力量特別有效。
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可幫你增強免疫力,促進蛋白質的新陳代謝和合成,從而有助於緊張訓練後身體的恢復。
2017-09-06
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