我們國家結直腸癌目前是惡性腫瘤發病率的第3位，每年新發病例接近40萬人，但是在某些地區已經超過胃癌排在肺癌之後，如上海，為什麼?飲食習慣西化以及壽命延長是最主要的原因。人們期望長壽，越長越好，雖然結直腸癌發病有一定的年輕化趨勢，但是60歲以上的老年人仍是發病的主要人群，客觀原因無法改變，那麼，還有哪些人易招惹腸癌呢?
"我們國家結直腸癌目前是惡性腫瘤發病率的第3位，每年新發病例接近40萬人，但是在某些地區已經超過胃癌排在肺癌之後，如上海，為什麼?飲食習慣西化以及壽命延長是最主要的原因。人們期望長壽，越長越好，雖然結直腸癌發病有一定的年輕化趨勢，但是60歲以上的老年人仍是發病的主要人群，客觀原因無法改變，那麼，還有哪些人易招惹腸癌呢?
飲食因素在腸癌致病作用中舉足輕重!健康膳食指南推薦成人每日食肉50-75g比較合適，魚類最好，禽肉優於畜肉(紅肉)。現實中無肉不歡的人群正在壯大，還有快餐食物中多有加工肉，放在米飯上，色香味誘人，但從防癌角度來講，不宜長期這種飲食。過多的肉、尤其是紅肉類，飽和脂肪酸含量太高，刺激膽汁分泌增多，其代謝物、甲膽蒽被證實致癌物，與結直腸癌關係密切。不吃肉行不行?這就走極端了，適量最好，人也要營養物質麼。
葉莖類蔬菜、粗糧等粗纖維食物食用不足，導致腸內容物轉化慢了，糞便中的甲膽蒽在腸內停留、刺激腸粘膜的時間也就長了。因此動物性高蛋白、高脂肪、低纖維素飲食是大家公認的腸癌發病主要原因之一。
結直腸癌發病飲食因素中還有長期喜食醃製食物，這大家也比較清楚是因為亞硝酸鹽的緣故，可轉變成亞硝胺，世界衛生組織把其列為致癌物，不只針對食管癌、胃癌，也是結直腸癌的高危因素。醫學研究攝入鈣不足也不好，牛奶、魚肉中的鈣不少，不提倡鈣製劑補充。
飲酒歸為癌症發病的行為因素，酒與防癌格格不入，誘發全身各種癌症，尤其是消化系統腫瘤，當然也包括腸癌。酒、乙醇，體內代謝過程中有乙醛產生，這東西致癌。還有一個行為因素就是久坐不動，勢必造成食物排空相對要慢，糞便在腹中停留的時間也長了。
結直腸癌發病還有一個代謝性因素超重、肥胖者，其實與飲食、運動也是直接關係，這在臨床研究也有明確的結論，胖人腸癌發病率高，尤其是“大肚子”的胖子，減肥有許多好處，是吧?腸癌與另一個代謝性因素、糖尿病也有一定的相關性。
有句話說，沒有內鏡檢查的消化道腫瘤篩查都是耍流氓，非常贊同，結腸鏡仍是檢查結直腸的金標準!許多醫學專家推薦40歲以上就要做次腸鏡，根據檢查情況以及有沒有結腸癌的高危因素制定3年、5年、或者10年複查1次腸鏡。
那麼，什麼情況下我們必須要做結腸鏡呢?一般情況下每日大便不超過3次、或者不超過3天1次的習慣都是正常的，若最近一段時間和以往明顯不一樣了，或者還有大便形狀明顯不一樣，變細了、固定一側有凹槽等等，這些必須提高警惕!
大便帶血的情況很複雜，腸癌有可能，息肉、痔瘡也都有可能，畢竟大多數人不具有醫學專業技術，就是醫生髮現這些情況也要檢查，想當然、誰會往不好的方面想?易延誤，發現紅色信號去醫院看看，尤其是時間長、膿血便者。
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