'為什麼孩子上幼兒園,就容易生病?醫生:寶媽這樣做,寶寶少生病'

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豆豆剛上幼兒園的時候,總是哭鬧不肯去,豆豆媽每天軟硬兼施,堅持送他上學。一個星期過去了,豆豆慢慢熟悉了老師、同學和幼兒園的環境,豆豆媽大舒一口氣,終於可以開心上學了。

可是,好景不長,第二個星期,豆豆就開始感冒發燒,連續一個星期跑醫院,讓豆豆媽叫苦不迭,心裡感嘆:孩子才上幼兒園14天,就生病7天,可怎麼辦啊?

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豆豆剛上幼兒園的時候,總是哭鬧不肯去,豆豆媽每天軟硬兼施,堅持送他上學。一個星期過去了,豆豆慢慢熟悉了老師、同學和幼兒園的環境,豆豆媽大舒一口氣,終於可以開心上學了。

可是,好景不長,第二個星期,豆豆就開始感冒發燒,連續一個星期跑醫院,讓豆豆媽叫苦不迭,心裡感嘆:孩子才上幼兒園14天,就生病7天,可怎麼辦啊?

為什麼孩子上幼兒園,就容易生病?醫生:寶媽這樣做,寶寶少生病

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豆豆剛上幼兒園的時候,總是哭鬧不肯去,豆豆媽每天軟硬兼施,堅持送他上學。一個星期過去了,豆豆慢慢熟悉了老師、同學和幼兒園的環境,豆豆媽大舒一口氣,終於可以開心上學了。

可是,好景不長,第二個星期,豆豆就開始感冒發燒,連續一個星期跑醫院,讓豆豆媽叫苦不迭,心裡感嘆:孩子才上幼兒園14天,就生病7天,可怎麼辦啊?

為什麼孩子上幼兒園,就容易生病?醫生:寶媽這樣做,寶寶少生病

為什麼孩子上幼兒園,就容易生病?醫生:寶媽這樣做,寶寶少生病

為什麼孩子上了幼兒園後,容易生病?

相信很多媽媽都深有同感,孩子上幼兒園易生病確實是無法避免的事情,這也跟很多因素有關。概括來說,一般有以下三個原因引起的。

①孩子自身抵抗力差

一般來說,孩子的抵抗力不像成年人那樣完善,身體較弱,更容易受到細菌病毒的入侵。再加上孩子剛剛進入幼兒園,對環境、飲食等不適應,營養攝入不均衡,身體某些微量元素缺乏,導致抵抗力下降,所以就容易生病了。

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豆豆剛上幼兒園的時候,總是哭鬧不肯去,豆豆媽每天軟硬兼施,堅持送他上學。一個星期過去了,豆豆慢慢熟悉了老師、同學和幼兒園的環境,豆豆媽大舒一口氣,終於可以開心上學了。

可是,好景不長,第二個星期,豆豆就開始感冒發燒,連續一個星期跑醫院,讓豆豆媽叫苦不迭,心裡感嘆:孩子才上幼兒園14天,就生病7天,可怎麼辦啊?

為什麼孩子上幼兒園,就容易生病?醫生:寶媽這樣做,寶寶少生病

為什麼孩子上幼兒園,就容易生病?醫生:寶媽這樣做,寶寶少生病

為什麼孩子上了幼兒園後,容易生病?

相信很多媽媽都深有同感,孩子上幼兒園易生病確實是無法避免的事情,這也跟很多因素有關。概括來說,一般有以下三個原因引起的。

①孩子自身抵抗力差

一般來說,孩子的抵抗力不像成年人那樣完善,身體較弱,更容易受到細菌病毒的入侵。再加上孩子剛剛進入幼兒園,對環境、飲食等不適應,營養攝入不均衡,身體某些微量元素缺乏,導致抵抗力下降,所以就容易生病了。

為什麼孩子上幼兒園,就容易生病?醫生:寶媽這樣做,寶寶少生病

②集體生活交叉感染

孩子進入幼兒園後,過的是集體生活,孩子多且密集,孩子每日遊戲、午餐、睡覺等都是在一起的,孩子又沒什麼防範意識,一旦有一個孩子生病,剩下的孩子很容易就會受到傳染。我想起女兒剛剛進入幼兒園的時候,只要旁邊有小朋友感冒了,她就一定會感染。剛病好幾天,如果班裡再有小朋友生病了,她也會再次病倒。

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豆豆剛上幼兒園的時候,總是哭鬧不肯去,豆豆媽每天軟硬兼施,堅持送他上學。一個星期過去了,豆豆慢慢熟悉了老師、同學和幼兒園的環境,豆豆媽大舒一口氣,終於可以開心上學了。

可是,好景不長,第二個星期,豆豆就開始感冒發燒,連續一個星期跑醫院,讓豆豆媽叫苦不迭,心裡感嘆:孩子才上幼兒園14天,就生病7天,可怎麼辦啊?

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為什麼孩子上了幼兒園後,容易生病?

相信很多媽媽都深有同感,孩子上幼兒園易生病確實是無法避免的事情,這也跟很多因素有關。概括來說,一般有以下三個原因引起的。

①孩子自身抵抗力差

一般來說,孩子的抵抗力不像成年人那樣完善,身體較弱,更容易受到細菌病毒的入侵。再加上孩子剛剛進入幼兒園,對環境、飲食等不適應,營養攝入不均衡,身體某些微量元素缺乏,導致抵抗力下降,所以就容易生病了。

為什麼孩子上幼兒園,就容易生病?醫生:寶媽這樣做,寶寶少生病

②集體生活交叉感染

孩子進入幼兒園後,過的是集體生活,孩子多且密集,孩子每日遊戲、午餐、睡覺等都是在一起的,孩子又沒什麼防範意識,一旦有一個孩子生病,剩下的孩子很容易就會受到傳染。我想起女兒剛剛進入幼兒園的時候,只要旁邊有小朋友感冒了,她就一定會感染。剛病好幾天,如果班裡再有小朋友生病了,她也會再次病倒。

為什麼孩子上幼兒園,就容易生病?醫生:寶媽這樣做,寶寶少生病

③入園焦慮

孩子進入幼兒園後,第一學年是最容易生病的,因為這是與媽媽的一次重要分離,他離開熟悉的家庭,獨自去面對陌生的環境,是邁向獨立的關鍵一步。大多數孩子都會在這一過程中會產生分離焦慮,對陌生環境產生焦慮、恐懼等心理,使得身體抵抗力下降,容易生病。

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豆豆剛上幼兒園的時候,總是哭鬧不肯去,豆豆媽每天軟硬兼施,堅持送他上學。一個星期過去了,豆豆慢慢熟悉了老師、同學和幼兒園的環境,豆豆媽大舒一口氣,終於可以開心上學了。

可是,好景不長,第二個星期,豆豆就開始感冒發燒,連續一個星期跑醫院,讓豆豆媽叫苦不迭,心裡感嘆:孩子才上幼兒園14天,就生病7天,可怎麼辦啊?

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為什麼孩子上了幼兒園後,容易生病?

相信很多媽媽都深有同感,孩子上幼兒園易生病確實是無法避免的事情,這也跟很多因素有關。概括來說,一般有以下三個原因引起的。

①孩子自身抵抗力差

一般來說,孩子的抵抗力不像成年人那樣完善,身體較弱,更容易受到細菌病毒的入侵。再加上孩子剛剛進入幼兒園,對環境、飲食等不適應,營養攝入不均衡,身體某些微量元素缺乏,導致抵抗力下降,所以就容易生病了。

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②集體生活交叉感染

孩子進入幼兒園後,過的是集體生活,孩子多且密集,孩子每日遊戲、午餐、睡覺等都是在一起的,孩子又沒什麼防範意識,一旦有一個孩子生病,剩下的孩子很容易就會受到傳染。我想起女兒剛剛進入幼兒園的時候,只要旁邊有小朋友感冒了,她就一定會感染。剛病好幾天,如果班裡再有小朋友生病了,她也會再次病倒。

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③入園焦慮

孩子進入幼兒園後,第一學年是最容易生病的,因為這是與媽媽的一次重要分離,他離開熟悉的家庭,獨自去面對陌生的環境,是邁向獨立的關鍵一步。大多數孩子都會在這一過程中會產生分離焦慮,對陌生環境產生焦慮、恐懼等心理,使得身體抵抗力下降,容易生病。

為什麼孩子上幼兒園,就容易生病?醫生:寶媽這樣做,寶寶少生病

有什麼辦法,讓孩子上幼兒園後,不容易生病?兒科醫生說,想要孩子不容易生病,最好的方法是增強孩子的免疫力。以下幾種方法,是幫助孩子提升免疫力的法寶,爸媽們要學會哦。

①按時接種疫苗

未接種或接種不全的孩子,會成為傳染病侵襲的對象。因此計劃免疫強調按時、不遺漏、強化接種的原則。目前,強化接種常被家長忽略(對重複接種不理解或因間隔時間長而遺忘)。建議孩子上學之前,需要接種的疫苗都去打了。

今天三月份,女兒班上有兩個孩子感染的水痘病毒,據這兩個孩子的家長反映,他們家的孩子並沒有接種水痘疫苗。剛好這兩個孩子坐在我家女兒的左右兩邊,還好,女兒在入學前就接種了水痘疫苗,很幸運地沒有給感染。

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豆豆剛上幼兒園的時候,總是哭鬧不肯去,豆豆媽每天軟硬兼施,堅持送他上學。一個星期過去了,豆豆慢慢熟悉了老師、同學和幼兒園的環境,豆豆媽大舒一口氣,終於可以開心上學了。

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為什麼孩子上了幼兒園後,容易生病?

相信很多媽媽都深有同感,孩子上幼兒園易生病確實是無法避免的事情,這也跟很多因素有關。概括來說,一般有以下三個原因引起的。

①孩子自身抵抗力差

一般來說,孩子的抵抗力不像成年人那樣完善,身體較弱,更容易受到細菌病毒的入侵。再加上孩子剛剛進入幼兒園,對環境、飲食等不適應,營養攝入不均衡,身體某些微量元素缺乏,導致抵抗力下降,所以就容易生病了。

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孩子進入幼兒園後,過的是集體生活,孩子多且密集,孩子每日遊戲、午餐、睡覺等都是在一起的,孩子又沒什麼防範意識,一旦有一個孩子生病,剩下的孩子很容易就會受到傳染。我想起女兒剛剛進入幼兒園的時候,只要旁邊有小朋友感冒了,她就一定會感染。剛病好幾天,如果班裡再有小朋友生病了,她也會再次病倒。

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③入園焦慮

孩子進入幼兒園後,第一學年是最容易生病的,因為這是與媽媽的一次重要分離,他離開熟悉的家庭,獨自去面對陌生的環境,是邁向獨立的關鍵一步。大多數孩子都會在這一過程中會產生分離焦慮,對陌生環境產生焦慮、恐懼等心理,使得身體抵抗力下降,容易生病。

為什麼孩子上幼兒園,就容易生病?醫生:寶媽這樣做,寶寶少生病

有什麼辦法,讓孩子上幼兒園後,不容易生病?兒科醫生說,想要孩子不容易生病,最好的方法是增強孩子的免疫力。以下幾種方法,是幫助孩子提升免疫力的法寶,爸媽們要學會哦。

①按時接種疫苗

未接種或接種不全的孩子,會成為傳染病侵襲的對象。因此計劃免疫強調按時、不遺漏、強化接種的原則。目前,強化接種常被家長忽略(對重複接種不理解或因間隔時間長而遺忘)。建議孩子上學之前,需要接種的疫苗都去打了。

今天三月份,女兒班上有兩個孩子感染的水痘病毒,據這兩個孩子的家長反映,他們家的孩子並沒有接種水痘疫苗。剛好這兩個孩子坐在我家女兒的左右兩邊,還好,女兒在入學前就接種了水痘疫苗,很幸運地沒有給感染。

為什麼孩子上幼兒園,就容易生病?醫生:寶媽這樣做,寶寶少生病

②均衡營養

人體的所有生理活動,都需要營養供給,尤其蛋白質是免疫器官建設和抗體生產不可缺少的材料。肉、蛋、奶類等優質蛋白及大豆製品,能幫助孩子全面吸收必需的氨基酸。維生素在抗體和免疫因子生成中起重要作用,因此,孩子需要進食豐富的蔬菜、水果和雜糧。

均衡膳食的原則,最重要的一點就是攝入的食物品種一定要廣泛。孩子的日常飲食能達到營養均衡,就能保證良好的營養狀態,孩子的代謝能力才會加強,抵抗力也會隨之增強。

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豆豆剛上幼兒園的時候,總是哭鬧不肯去,豆豆媽每天軟硬兼施,堅持送他上學。一個星期過去了,豆豆慢慢熟悉了老師、同學和幼兒園的環境,豆豆媽大舒一口氣,終於可以開心上學了。

可是,好景不長,第二個星期,豆豆就開始感冒發燒,連續一個星期跑醫院,讓豆豆媽叫苦不迭,心裡感嘆:孩子才上幼兒園14天,就生病7天,可怎麼辦啊?

為什麼孩子上幼兒園,就容易生病?醫生:寶媽這樣做,寶寶少生病

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為什麼孩子上了幼兒園後,容易生病?

相信很多媽媽都深有同感,孩子上幼兒園易生病確實是無法避免的事情,這也跟很多因素有關。概括來說,一般有以下三個原因引起的。

①孩子自身抵抗力差

一般來說,孩子的抵抗力不像成年人那樣完善,身體較弱,更容易受到細菌病毒的入侵。再加上孩子剛剛進入幼兒園,對環境、飲食等不適應,營養攝入不均衡,身體某些微量元素缺乏,導致抵抗力下降,所以就容易生病了。

為什麼孩子上幼兒園,就容易生病?醫生:寶媽這樣做,寶寶少生病

②集體生活交叉感染

孩子進入幼兒園後,過的是集體生活,孩子多且密集,孩子每日遊戲、午餐、睡覺等都是在一起的,孩子又沒什麼防範意識,一旦有一個孩子生病,剩下的孩子很容易就會受到傳染。我想起女兒剛剛進入幼兒園的時候,只要旁邊有小朋友感冒了,她就一定會感染。剛病好幾天,如果班裡再有小朋友生病了,她也會再次病倒。

為什麼孩子上幼兒園,就容易生病?醫生:寶媽這樣做,寶寶少生病

③入園焦慮

孩子進入幼兒園後,第一學年是最容易生病的,因為這是與媽媽的一次重要分離,他離開熟悉的家庭,獨自去面對陌生的環境,是邁向獨立的關鍵一步。大多數孩子都會在這一過程中會產生分離焦慮,對陌生環境產生焦慮、恐懼等心理,使得身體抵抗力下降,容易生病。

為什麼孩子上幼兒園,就容易生病?醫生:寶媽這樣做,寶寶少生病

有什麼辦法,讓孩子上幼兒園後,不容易生病?兒科醫生說,想要孩子不容易生病,最好的方法是增強孩子的免疫力。以下幾種方法,是幫助孩子提升免疫力的法寶,爸媽們要學會哦。

①按時接種疫苗

未接種或接種不全的孩子,會成為傳染病侵襲的對象。因此計劃免疫強調按時、不遺漏、強化接種的原則。目前,強化接種常被家長忽略(對重複接種不理解或因間隔時間長而遺忘)。建議孩子上學之前,需要接種的疫苗都去打了。

今天三月份,女兒班上有兩個孩子感染的水痘病毒,據這兩個孩子的家長反映,他們家的孩子並沒有接種水痘疫苗。剛好這兩個孩子坐在我家女兒的左右兩邊,還好,女兒在入學前就接種了水痘疫苗,很幸運地沒有給感染。

為什麼孩子上幼兒園,就容易生病?醫生:寶媽這樣做,寶寶少生病

②均衡營養

人體的所有生理活動,都需要營養供給,尤其蛋白質是免疫器官建設和抗體生產不可缺少的材料。肉、蛋、奶類等優質蛋白及大豆製品,能幫助孩子全面吸收必需的氨基酸。維生素在抗體和免疫因子生成中起重要作用,因此,孩子需要進食豐富的蔬菜、水果和雜糧。

均衡膳食的原則,最重要的一點就是攝入的食物品種一定要廣泛。孩子的日常飲食能達到營養均衡,就能保證良好的營養狀態,孩子的代謝能力才會加強,抵抗力也會隨之增強。

為什麼孩子上幼兒園,就容易生病?醫生:寶媽這樣做,寶寶少生病

③積極鍛鍊

運動可增強孩子適應外界環境變化的能力,比如:體操、騎車、捉迷藏、踢毯子、跳繩、滑滑梯等運動項目,能很好地鍛鍊孩子的心肺功能,改善其體質,提高抗病能力。

④講究個人及公共衛生

媽媽要幫孩子從小養成講衛生的好習慣,如勤洗浴、勤換衣、外出歸來和飯前便後洗手等。居住環境髒亂會進生細菌、病毒,增加孩子的患病概率,因此,要保持環境的清潔衛生。

注意居室的通風換氣,保持屋內空氣清新。教育孩子遵守環境衛生,如不隨地吐痰、大小便等;不讓孩子在傳染病流行期間去公共場所;家長或小夥伴患病時,要注意與孩子的隔離;季節變化之際及時為孩子增減衣服,使孩子懂得順應氣候變化。

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豆豆剛上幼兒園的時候,總是哭鬧不肯去,豆豆媽每天軟硬兼施,堅持送他上學。一個星期過去了,豆豆慢慢熟悉了老師、同學和幼兒園的環境,豆豆媽大舒一口氣,終於可以開心上學了。

可是,好景不長,第二個星期,豆豆就開始感冒發燒,連續一個星期跑醫院,讓豆豆媽叫苦不迭,心裡感嘆:孩子才上幼兒園14天,就生病7天,可怎麼辦啊?

為什麼孩子上幼兒園,就容易生病?醫生:寶媽這樣做,寶寶少生病

為什麼孩子上幼兒園,就容易生病?醫生:寶媽這樣做,寶寶少生病

為什麼孩子上了幼兒園後,容易生病?

相信很多媽媽都深有同感,孩子上幼兒園易生病確實是無法避免的事情,這也跟很多因素有關。概括來說,一般有以下三個原因引起的。

①孩子自身抵抗力差

一般來說,孩子的抵抗力不像成年人那樣完善,身體較弱,更容易受到細菌病毒的入侵。再加上孩子剛剛進入幼兒園,對環境、飲食等不適應,營養攝入不均衡,身體某些微量元素缺乏,導致抵抗力下降,所以就容易生病了。

為什麼孩子上幼兒園,就容易生病?醫生:寶媽這樣做,寶寶少生病

②集體生活交叉感染

孩子進入幼兒園後,過的是集體生活,孩子多且密集,孩子每日遊戲、午餐、睡覺等都是在一起的,孩子又沒什麼防範意識,一旦有一個孩子生病,剩下的孩子很容易就會受到傳染。我想起女兒剛剛進入幼兒園的時候,只要旁邊有小朋友感冒了,她就一定會感染。剛病好幾天,如果班裡再有小朋友生病了,她也會再次病倒。

為什麼孩子上幼兒園,就容易生病?醫生:寶媽這樣做,寶寶少生病

③入園焦慮

孩子進入幼兒園後,第一學年是最容易生病的,因為這是與媽媽的一次重要分離,他離開熟悉的家庭,獨自去面對陌生的環境,是邁向獨立的關鍵一步。大多數孩子都會在這一過程中會產生分離焦慮,對陌生環境產生焦慮、恐懼等心理,使得身體抵抗力下降,容易生病。

為什麼孩子上幼兒園,就容易生病?醫生:寶媽這樣做,寶寶少生病

有什麼辦法,讓孩子上幼兒園後,不容易生病?兒科醫生說,想要孩子不容易生病,最好的方法是增強孩子的免疫力。以下幾種方法,是幫助孩子提升免疫力的法寶,爸媽們要學會哦。

①按時接種疫苗

未接種或接種不全的孩子,會成為傳染病侵襲的對象。因此計劃免疫強調按時、不遺漏、強化接種的原則。目前,強化接種常被家長忽略(對重複接種不理解或因間隔時間長而遺忘)。建議孩子上學之前,需要接種的疫苗都去打了。

今天三月份,女兒班上有兩個孩子感染的水痘病毒,據這兩個孩子的家長反映,他們家的孩子並沒有接種水痘疫苗。剛好這兩個孩子坐在我家女兒的左右兩邊,還好,女兒在入學前就接種了水痘疫苗,很幸運地沒有給感染。

為什麼孩子上幼兒園,就容易生病?醫生:寶媽這樣做,寶寶少生病

②均衡營養

人體的所有生理活動,都需要營養供給,尤其蛋白質是免疫器官建設和抗體生產不可缺少的材料。肉、蛋、奶類等優質蛋白及大豆製品,能幫助孩子全面吸收必需的氨基酸。維生素在抗體和免疫因子生成中起重要作用,因此,孩子需要進食豐富的蔬菜、水果和雜糧。

均衡膳食的原則,最重要的一點就是攝入的食物品種一定要廣泛。孩子的日常飲食能達到營養均衡,就能保證良好的營養狀態,孩子的代謝能力才會加強,抵抗力也會隨之增強。

為什麼孩子上幼兒園,就容易生病?醫生:寶媽這樣做,寶寶少生病

③積極鍛鍊

運動可增強孩子適應外界環境變化的能力,比如:體操、騎車、捉迷藏、踢毯子、跳繩、滑滑梯等運動項目,能很好地鍛鍊孩子的心肺功能,改善其體質,提高抗病能力。

④講究個人及公共衛生

媽媽要幫孩子從小養成講衛生的好習慣,如勤洗浴、勤換衣、外出歸來和飯前便後洗手等。居住環境髒亂會進生細菌、病毒,增加孩子的患病概率,因此,要保持環境的清潔衛生。

注意居室的通風換氣,保持屋內空氣清新。教育孩子遵守環境衛生,如不隨地吐痰、大小便等;不讓孩子在傳染病流行期間去公共場所;家長或小夥伴患病時,要注意與孩子的隔離;季節變化之際及時為孩子增減衣服,使孩子懂得順應氣候變化。

為什麼孩子上幼兒園,就容易生病?醫生:寶媽這樣做,寶寶少生病

⑤及時補充水分

水是人體最重要的組分。水分可促進食物消化和吸收,維持人體內的正常循環和排洩,調節體溫,是增強人體免疫力的重要因素。嬰幼兒單位體重的體表面積比成人高,水分蒸發流失也就較成人多,因此更需要及時補充水分。孩子體內水分充沛,新陳代謝就會旺盛,免疫力自然也會提高。

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豆豆剛上幼兒園的時候,總是哭鬧不肯去,豆豆媽每天軟硬兼施,堅持送他上學。一個星期過去了,豆豆慢慢熟悉了老師、同學和幼兒園的環境,豆豆媽大舒一口氣,終於可以開心上學了。

可是,好景不長,第二個星期,豆豆就開始感冒發燒,連續一個星期跑醫院,讓豆豆媽叫苦不迭,心裡感嘆:孩子才上幼兒園14天,就生病7天,可怎麼辦啊?

為什麼孩子上幼兒園,就容易生病?醫生:寶媽這樣做,寶寶少生病

為什麼孩子上幼兒園,就容易生病?醫生:寶媽這樣做,寶寶少生病

為什麼孩子上了幼兒園後,容易生病?

相信很多媽媽都深有同感,孩子上幼兒園易生病確實是無法避免的事情,這也跟很多因素有關。概括來說,一般有以下三個原因引起的。

①孩子自身抵抗力差

一般來說,孩子的抵抗力不像成年人那樣完善,身體較弱,更容易受到細菌病毒的入侵。再加上孩子剛剛進入幼兒園,對環境、飲食等不適應,營養攝入不均衡,身體某些微量元素缺乏,導致抵抗力下降,所以就容易生病了。

為什麼孩子上幼兒園,就容易生病?醫生:寶媽這樣做,寶寶少生病

②集體生活交叉感染

孩子進入幼兒園後,過的是集體生活,孩子多且密集,孩子每日遊戲、午餐、睡覺等都是在一起的,孩子又沒什麼防範意識,一旦有一個孩子生病,剩下的孩子很容易就會受到傳染。我想起女兒剛剛進入幼兒園的時候,只要旁邊有小朋友感冒了,她就一定會感染。剛病好幾天,如果班裡再有小朋友生病了,她也會再次病倒。

為什麼孩子上幼兒園,就容易生病?醫生:寶媽這樣做,寶寶少生病

③入園焦慮

孩子進入幼兒園後,第一學年是最容易生病的,因為這是與媽媽的一次重要分離,他離開熟悉的家庭,獨自去面對陌生的環境,是邁向獨立的關鍵一步。大多數孩子都會在這一過程中會產生分離焦慮,對陌生環境產生焦慮、恐懼等心理,使得身體抵抗力下降,容易生病。

為什麼孩子上幼兒園,就容易生病?醫生:寶媽這樣做,寶寶少生病

有什麼辦法,讓孩子上幼兒園後,不容易生病?兒科醫生說,想要孩子不容易生病,最好的方法是增強孩子的免疫力。以下幾種方法,是幫助孩子提升免疫力的法寶,爸媽們要學會哦。

①按時接種疫苗

未接種或接種不全的孩子,會成為傳染病侵襲的對象。因此計劃免疫強調按時、不遺漏、強化接種的原則。目前,強化接種常被家長忽略(對重複接種不理解或因間隔時間長而遺忘)。建議孩子上學之前,需要接種的疫苗都去打了。

今天三月份,女兒班上有兩個孩子感染的水痘病毒,據這兩個孩子的家長反映,他們家的孩子並沒有接種水痘疫苗。剛好這兩個孩子坐在我家女兒的左右兩邊,還好,女兒在入學前就接種了水痘疫苗,很幸運地沒有給感染。

為什麼孩子上幼兒園,就容易生病?醫生:寶媽這樣做,寶寶少生病

②均衡營養

人體的所有生理活動,都需要營養供給,尤其蛋白質是免疫器官建設和抗體生產不可缺少的材料。肉、蛋、奶類等優質蛋白及大豆製品,能幫助孩子全面吸收必需的氨基酸。維生素在抗體和免疫因子生成中起重要作用,因此,孩子需要進食豐富的蔬菜、水果和雜糧。

均衡膳食的原則,最重要的一點就是攝入的食物品種一定要廣泛。孩子的日常飲食能達到營養均衡,就能保證良好的營養狀態,孩子的代謝能力才會加強,抵抗力也會隨之增強。

為什麼孩子上幼兒園,就容易生病?醫生:寶媽這樣做,寶寶少生病

③積極鍛鍊

運動可增強孩子適應外界環境變化的能力,比如:體操、騎車、捉迷藏、踢毯子、跳繩、滑滑梯等運動項目,能很好地鍛鍊孩子的心肺功能,改善其體質,提高抗病能力。

④講究個人及公共衛生

媽媽要幫孩子從小養成講衛生的好習慣,如勤洗浴、勤換衣、外出歸來和飯前便後洗手等。居住環境髒亂會進生細菌、病毒,增加孩子的患病概率,因此,要保持環境的清潔衛生。

注意居室的通風換氣,保持屋內空氣清新。教育孩子遵守環境衛生,如不隨地吐痰、大小便等;不讓孩子在傳染病流行期間去公共場所;家長或小夥伴患病時,要注意與孩子的隔離;季節變化之際及時為孩子增減衣服,使孩子懂得順應氣候變化。

為什麼孩子上幼兒園,就容易生病?醫生:寶媽這樣做,寶寶少生病

⑤及時補充水分

水是人體最重要的組分。水分可促進食物消化和吸收,維持人體內的正常循環和排洩,調節體溫,是增強人體免疫力的重要因素。嬰幼兒單位體重的體表面積比成人高,水分蒸發流失也就較成人多,因此更需要及時補充水分。孩子體內水分充沛,新陳代謝就會旺盛,免疫力自然也會提高。

為什麼孩子上幼兒園,就容易生病?醫生:寶媽這樣做,寶寶少生病

⑥睡眠充足

睡眠與人體免疫力密切相關。醫學研究表明,睡眠時人體會產生一種名為胞壁酸的睡眠因子,能促使白細胞增多、巨噬細胞活躍、肝臟解毒功能增強,從而將侵入人體的細菌和病毒消滅。因而,家長要幫助孩子養成早睡早起的好習慣,以保證睡眠的充足。

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豆豆剛上幼兒園的時候,總是哭鬧不肯去,豆豆媽每天軟硬兼施,堅持送他上學。一個星期過去了,豆豆慢慢熟悉了老師、同學和幼兒園的環境,豆豆媽大舒一口氣,終於可以開心上學了。

可是,好景不長,第二個星期,豆豆就開始感冒發燒,連續一個星期跑醫院,讓豆豆媽叫苦不迭,心裡感嘆:孩子才上幼兒園14天,就生病7天,可怎麼辦啊?

為什麼孩子上幼兒園,就容易生病?醫生:寶媽這樣做,寶寶少生病

為什麼孩子上幼兒園,就容易生病?醫生:寶媽這樣做,寶寶少生病

為什麼孩子上了幼兒園後,容易生病?

相信很多媽媽都深有同感,孩子上幼兒園易生病確實是無法避免的事情,這也跟很多因素有關。概括來說,一般有以下三個原因引起的。

①孩子自身抵抗力差

一般來說,孩子的抵抗力不像成年人那樣完善,身體較弱,更容易受到細菌病毒的入侵。再加上孩子剛剛進入幼兒園,對環境、飲食等不適應,營養攝入不均衡,身體某些微量元素缺乏,導致抵抗力下降,所以就容易生病了。

為什麼孩子上幼兒園,就容易生病?醫生:寶媽這樣做,寶寶少生病

②集體生活交叉感染

孩子進入幼兒園後,過的是集體生活,孩子多且密集,孩子每日遊戲、午餐、睡覺等都是在一起的,孩子又沒什麼防範意識,一旦有一個孩子生病,剩下的孩子很容易就會受到傳染。我想起女兒剛剛進入幼兒園的時候,只要旁邊有小朋友感冒了,她就一定會感染。剛病好幾天,如果班裡再有小朋友生病了,她也會再次病倒。

為什麼孩子上幼兒園,就容易生病?醫生:寶媽這樣做,寶寶少生病

③入園焦慮

孩子進入幼兒園後,第一學年是最容易生病的,因為這是與媽媽的一次重要分離,他離開熟悉的家庭,獨自去面對陌生的環境,是邁向獨立的關鍵一步。大多數孩子都會在這一過程中會產生分離焦慮,對陌生環境產生焦慮、恐懼等心理,使得身體抵抗力下降,容易生病。

為什麼孩子上幼兒園,就容易生病?醫生:寶媽這樣做,寶寶少生病

有什麼辦法,讓孩子上幼兒園後,不容易生病?兒科醫生說,想要孩子不容易生病,最好的方法是增強孩子的免疫力。以下幾種方法,是幫助孩子提升免疫力的法寶,爸媽們要學會哦。

①按時接種疫苗

未接種或接種不全的孩子,會成為傳染病侵襲的對象。因此計劃免疫強調按時、不遺漏、強化接種的原則。目前,強化接種常被家長忽略(對重複接種不理解或因間隔時間長而遺忘)。建議孩子上學之前,需要接種的疫苗都去打了。

今天三月份,女兒班上有兩個孩子感染的水痘病毒,據這兩個孩子的家長反映,他們家的孩子並沒有接種水痘疫苗。剛好這兩個孩子坐在我家女兒的左右兩邊,還好,女兒在入學前就接種了水痘疫苗,很幸運地沒有給感染。

為什麼孩子上幼兒園,就容易生病?醫生:寶媽這樣做,寶寶少生病

②均衡營養

人體的所有生理活動,都需要營養供給,尤其蛋白質是免疫器官建設和抗體生產不可缺少的材料。肉、蛋、奶類等優質蛋白及大豆製品,能幫助孩子全面吸收必需的氨基酸。維生素在抗體和免疫因子生成中起重要作用,因此,孩子需要進食豐富的蔬菜、水果和雜糧。

均衡膳食的原則,最重要的一點就是攝入的食物品種一定要廣泛。孩子的日常飲食能達到營養均衡,就能保證良好的營養狀態,孩子的代謝能力才會加強,抵抗力也會隨之增強。

為什麼孩子上幼兒園,就容易生病?醫生:寶媽這樣做,寶寶少生病

③積極鍛鍊

運動可增強孩子適應外界環境變化的能力,比如:體操、騎車、捉迷藏、踢毯子、跳繩、滑滑梯等運動項目,能很好地鍛鍊孩子的心肺功能,改善其體質,提高抗病能力。

④講究個人及公共衛生

媽媽要幫孩子從小養成講衛生的好習慣,如勤洗浴、勤換衣、外出歸來和飯前便後洗手等。居住環境髒亂會進生細菌、病毒,增加孩子的患病概率,因此,要保持環境的清潔衛生。

注意居室的通風換氣,保持屋內空氣清新。教育孩子遵守環境衛生,如不隨地吐痰、大小便等;不讓孩子在傳染病流行期間去公共場所;家長或小夥伴患病時,要注意與孩子的隔離;季節變化之際及時為孩子增減衣服,使孩子懂得順應氣候變化。

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⑤及時補充水分

水是人體最重要的組分。水分可促進食物消化和吸收,維持人體內的正常循環和排洩,調節體溫,是增強人體免疫力的重要因素。嬰幼兒單位體重的體表面積比成人高,水分蒸發流失也就較成人多,因此更需要及時補充水分。孩子體內水分充沛,新陳代謝就會旺盛,免疫力自然也會提高。

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⑥睡眠充足

睡眠與人體免疫力密切相關。醫學研究表明,睡眠時人體會產生一種名為胞壁酸的睡眠因子,能促使白細胞增多、巨噬細胞活躍、肝臟解毒功能增強,從而將侵入人體的細菌和病毒消滅。因而,家長要幫助孩子養成早睡早起的好習慣,以保證睡眠的充足。

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另外,上幼兒園以後,在孩子書包裡裝幾條汗巾,當孩子出汗時給孩子墊上,避免孩子出汗後吹風著涼。

今日話題:你擔心孩子上幼兒園後生病嗎?

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