常吃金桔好處多，
一種做法就能治一種病，
這麼厲害你一定要知道！
常吃金桔好處多，
一種做法就能治一種病，
這麼厲害你一定要知道！
金桔的六大功效
▼
常吃金桔好處多，
一種做法就能治一種病，
這麼厲害你一定要知道！
金桔的六大功效
▼
5 ：保護心血管
金桔中豐富的橘皮苷和維生素P是保護血管健康的重要營養素，可以加強血管韌性，擴張冠狀動脈，保護心血管。
6 ：潤腸通便
金桔中膳食纖維的含量相當高，能促進腸道蠕動，多吃些潤腸通便，預防便祕。
常吃金桔好處多，
一種做法就能治一種病，
這麼厲害你一定要知道！
金桔的六大功效
▼
5 ：保護心血管
金桔中豐富的橘皮苷和維生素P是保護血管健康的重要營養素，可以加強血管韌性，擴張冠狀動脈，保護心血管。
6 ：潤腸通便
金桔中膳食纖維的含量相當高，能促進腸道蠕動，多吃些潤腸通便，預防便祕。
該不該去皮？
▼
不少人認為果皮沾有農藥不該吃，費勁千辛萬苦把金桔的皮剝掉了。其實金桔的果皮比果肉更甜更營養，80%的維生素C都在果皮裡，丟掉太可惜了！
常吃金桔好處多，
一種做法就能治一種病，
這麼厲害你一定要知道！
金桔的六大功效
▼
5 ：保護心血管
金桔中豐富的橘皮苷和維生素P是保護血管健康的重要營養素，可以加強血管韌性，擴張冠狀動脈，保護心血管。
6 ：潤腸通便
金桔中膳食纖維的含量相當高，能促進腸道蠕動，多吃些潤腸通便，預防便祕。
該不該去皮？
▼
不少人認為果皮沾有農藥不該吃，費勁千辛萬苦把金桔的皮剝掉了。其實金桔的果皮比果肉更甜更營養，80%的維生素C都在果皮裡，丟掉太可惜了！
吃金桔前一定要把皮洗乾淨，加些小蘇打和食鹽就能有效去除細菌和農藥，吃著更放心！
常吃金桔好處多，
一種做法就能治一種病，
這麼厲害你一定要知道！
金桔的六大功效
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5 ：保護心血管
金桔中豐富的橘皮苷和維生素P是保護血管健康的重要營養素，可以加強血管韌性，擴張冠狀動脈，保護心血管。
6 ：潤腸通便
金桔中膳食纖維的含量相當高，能促進腸道蠕動，多吃些潤腸通便，預防便祕。
該不該去皮？
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不少人認為果皮沾有農藥不該吃，費勁千辛萬苦把金桔的皮剝掉了。其實金桔的果皮比果肉更甜更營養，80%的維生素C都在果皮裡，丟掉太可惜了！
吃金桔前一定要把皮洗乾淨，加些小蘇打和食鹽就能有效去除細菌和農藥，吃著更放心！
金桔直接吃口感酸澀，
這麼做好吃又營養，
會吃就是賺到！
不同做法，不同療效
▼
金桔山楂茶 ：降壓降脂
金桔山楂酸甜可口，每天泡一杯成本不過2塊錢，降血脂的同時還能降壓穩壓，省下大筆買藥錢！
常吃金桔好處多，
一種做法就能治一種病，
這麼厲害你一定要知道！
金桔的六大功效
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5 ：保護心血管
金桔中豐富的橘皮苷和維生素P是保護血管健康的重要營養素，可以加強血管韌性，擴張冠狀動脈，保護心血管。
6 ：潤腸通便
金桔中膳食纖維的含量相當高，能促進腸道蠕動，多吃些潤腸通便，預防便祕。
該不該去皮？
▼
不少人認為果皮沾有農藥不該吃，費勁千辛萬苦把金桔的皮剝掉了。其實金桔的果皮比果肉更甜更營養，80%的維生素C都在果皮裡，丟掉太可惜了！
吃金桔前一定要把皮洗乾淨，加些小蘇打和食鹽就能有效去除細菌和農藥，吃著更放心！
金桔直接吃口感酸澀，
這麼做好吃又營養，
會吃就是賺到！
不同做法，不同療效
▼
金桔山楂茶 ：降壓降脂
金桔山楂酸甜可口，每天泡一杯成本不過2塊錢，降血脂的同時還能降壓穩壓，省下大筆買藥錢！
常吃金桔好處多，
一種做法就能治一種病，
這麼厲害你一定要知道！
金桔的六大功效
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5 ：保護心血管
金桔中豐富的橘皮苷和維生素P是保護血管健康的重要營養素，可以加強血管韌性，擴張冠狀動脈，保護心血管。
6 ：潤腸通便
金桔中膳食纖維的含量相當高，能促進腸道蠕動，多吃些潤腸通便，預防便祕。
該不該去皮？
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不少人認為果皮沾有農藥不該吃，費勁千辛萬苦把金桔的皮剝掉了。其實金桔的果皮比果肉更甜更營養，80%的維生素C都在果皮裡，丟掉太可惜了！
吃金桔前一定要把皮洗乾淨，加些小蘇打和食鹽就能有效去除細菌和農藥，吃著更放心！
金桔直接吃口感酸澀，
這麼做好吃又營養，
會吃就是賺到！
不同做法，不同療效
▼
金桔山楂茶 ：降壓降脂
金桔山楂酸甜可口，每天泡一杯成本不過2塊錢，降血脂的同時還能降壓穩壓，省下大筆買藥錢！
常吃金桔好處多，
一種做法就能治一種病，
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▼
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6 ：潤腸通便
金桔中膳食纖維的含量相當高，能促進腸道蠕動，多吃些潤腸通便，預防便祕。
該不該去皮？
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不少人認為果皮沾有農藥不該吃，費勁千辛萬苦把金桔的皮剝掉了。其實金桔的果皮比果肉更甜更營養，80%的維生素C都在果皮裡，丟掉太可惜了！
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金桔直接吃口感酸澀，
這麼做好吃又營養，
會吃就是賺到！
不同做法，不同療效
▼
金桔山楂茶 ：降壓降脂
金桔山楂酸甜可口，每天泡一杯成本不過2塊錢，降血脂的同時還能降壓穩壓，省下大筆買藥錢！
金桔蜜餞 ：潤肺止咳
金桔蜜餞可是健康又美味的小零食，在家就能做！沒有添加劑，這麼煮一煮，潤肺止咳，每天吃上一兩顆，常年不咳嗽。
常吃金桔好處多，
一種做法就能治一種病，
這麼厲害你一定要知道！
金桔的六大功效
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6 ：潤腸通便
金桔中膳食纖維的含量相當高，能促進腸道蠕動，多吃些潤腸通便，預防便祕。
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吃金桔前一定要把皮洗乾淨，加些小蘇打和食鹽就能有效去除細菌和農藥，吃著更放心！
金桔直接吃口感酸澀，
這麼做好吃又營養，
會吃就是賺到！
不同做法，不同療效
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金桔山楂茶 ：降壓降脂
金桔山楂酸甜可口，每天泡一杯成本不過2塊錢，降血脂的同時還能降壓穩壓，省下大筆買藥錢！
金桔蜜餞 ：潤肺止咳
金桔蜜餞可是健康又美味的小零食，在家就能做！沒有添加劑，這麼煮一煮，潤肺止咳，每天吃上一兩顆，常年不咳嗽。
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5 ：保護心血管
金桔中豐富的橘皮苷和維生素P是保護血管健康的重要營養素，可以加強血管韌性，擴張冠狀動脈，保護心血管。
6 ：潤腸通便
金桔中膳食纖維的含量相當高，能促進腸道蠕動，多吃些潤腸通便，預防便祕。
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金桔直接吃口感酸澀，
這麼做好吃又營養，
會吃就是賺到！
不同做法，不同療效
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金桔山楂茶 ：降壓降脂
金桔山楂酸甜可口，每天泡一杯成本不過2塊錢，降血脂的同時還能降壓穩壓，省下大筆買藥錢！
金桔蜜餞 ：潤肺止咳
金桔蜜餞可是健康又美味的小零食，在家就能做！沒有添加劑，這麼煮一煮，潤肺止咳，每天吃上一兩顆，常年不咳嗽。
常吃金桔好處多，
一種做法就能治一種病，
這麼厲害你一定要知道！
金桔的六大功效
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5 ：保護心血管
金桔中豐富的橘皮苷和維生素P是保護血管健康的重要營養素，可以加強血管韌性，擴張冠狀動脈，保護心血管。
6 ：潤腸通便
金桔中膳食纖維的含量相當高，能促進腸道蠕動，多吃些潤腸通便，預防便祕。
該不該去皮？
▼
不少人認為果皮沾有農藥不該吃，費勁千辛萬苦把金桔的皮剝掉了。其實金桔的果皮比果肉更甜更營養，80%的維生素C都在果皮裡，丟掉太可惜了！
吃金桔前一定要把皮洗乾淨，加些小蘇打和食鹽就能有效去除細菌和農藥，吃著更放心！
金桔直接吃口感酸澀，
這麼做好吃又營養，
會吃就是賺到！
不同做法，不同療效
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金桔山楂茶 ：降壓降脂
金桔山楂酸甜可口，每天泡一杯成本不過2塊錢，降血脂的同時還能降壓穩壓，省下大筆買藥錢！
金桔蜜餞 ：潤肺止咳
金桔蜜餞可是健康又美味的小零食，在家就能做！沒有添加劑，這麼煮一煮，潤肺止咳，每天吃上一兩顆，常年不咳嗽。
怎麼吃
煮好的金桔放涼後可以直接吃，剩下的需密封冷藏。用這金桔蜜餞煮水，還有解酒的作用，太厲害了。
常吃金桔好處多，
一種做法就能治一種病，
這麼厲害你一定要知道！
金桔的六大功效
▼
5 ：保護心血管
金桔中豐富的橘皮苷和維生素P是保護血管健康的重要營養素，可以加強血管韌性，擴張冠狀動脈，保護心血管。
6 ：潤腸通便
金桔中膳食纖維的含量相當高，能促進腸道蠕動，多吃些潤腸通便，預防便祕。
該不該去皮？
▼
不少人認為果皮沾有農藥不該吃，費勁千辛萬苦把金桔的皮剝掉了。其實金桔的果皮比果肉更甜更營養，80%的維生素C都在果皮裡，丟掉太可惜了！
吃金桔前一定要把皮洗乾淨，加些小蘇打和食鹽就能有效去除細菌和農藥，吃著更放心！
金桔直接吃口感酸澀，
這麼做好吃又營養，
會吃就是賺到！
不同做法，不同療效
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金桔山楂茶 ：降壓降脂
金桔山楂酸甜可口，每天泡一杯成本不過2塊錢，降血脂的同時還能降壓穩壓，省下大筆買藥錢！
金桔蜜餞 ：潤肺止咳
金桔蜜餞可是健康又美味的小零食，在家就能做！沒有添加劑，這麼煮一煮，潤肺止咳，每天吃上一兩顆，常年不咳嗽。
怎麼吃
煮好的金桔放涼後可以直接吃，剩下的需密封冷藏。用這金桔蜜餞煮水，還有解酒的作用，太厲害了。
金桔麥芽湯 ：消食解膩
天涼要進補，少不了大魚大肉，膩的難受還不好消化。這時候你該給全家備一碗金桔麥芽湯，開胃解膩助消化，科學進補、吃得舒服。
常吃金桔好處多，
一種做法就能治一種病，
這麼厲害你一定要知道！
金桔的六大功效
▼
5 ：保護心血管
金桔中豐富的橘皮苷和維生素P是保護血管健康的重要營養素，可以加強血管韌性，擴張冠狀動脈，保護心血管。
6 ：潤腸通便
金桔中膳食纖維的含量相當高，能促進腸道蠕動，多吃些潤腸通便，預防便祕。
該不該去皮？
▼
不少人認為果皮沾有農藥不該吃，費勁千辛萬苦把金桔的皮剝掉了。其實金桔的果皮比果肉更甜更營養，80%的維生素C都在果皮裡，丟掉太可惜了！
吃金桔前一定要把皮洗乾淨，加些小蘇打和食鹽就能有效去除細菌和農藥，吃著更放心！
金桔直接吃口感酸澀，
這麼做好吃又營養，
會吃就是賺到！
不同做法，不同療效
▼
金桔山楂茶 ：降壓降脂
金桔山楂酸甜可口，每天泡一杯成本不過2塊錢，降血脂的同時還能降壓穩壓，省下大筆買藥錢！
金桔蜜餞 ：潤肺止咳
金桔蜜餞可是健康又美味的小零食，在家就能做！沒有添加劑，這麼煮一煮，潤肺止咳，每天吃上一兩顆，常年不咳嗽。
怎麼吃
煮好的金桔放涼後可以直接吃，剩下的需密封冷藏。用這金桔蜜餞煮水，還有解酒的作用，太厲害了。
金桔麥芽湯 ：消食解膩
天涼要進補，少不了大魚大肉，膩的難受還不好消化。這時候你該給全家備一碗金桔麥芽湯，開胃解膩助消化，科學進補、吃得舒服。
食材：金桔20顆，炒麥芽30克，白蔻仁10克，山楂15克，白糖、水適量；
步驟一：金桔用淡鹽水洗淨，切個幾個小口去籽備用；
步驟二：將食材一同放入砂鍋中，加入適量清水，大火煮沸後轉小火熬煮30分鐘左右，加適量白糖調味即可。
常吃金桔好處多，
一種做法就能治一種病，
這麼厲害你一定要知道！
金桔的六大功效
▼
5 ：保護心血管
金桔中豐富的橘皮苷和維生素P是保護血管健康的重要營養素，可以加強血管韌性，擴張冠狀動脈，保護心血管。
6 ：潤腸通便
金桔中膳食纖維的含量相當高，能促進腸道蠕動，多吃些潤腸通便，預防便祕。
該不該去皮？
▼
不少人認為果皮沾有農藥不該吃，費勁千辛萬苦把金桔的皮剝掉了。其實金桔的果皮比果肉更甜更營養，80%的維生素C都在果皮裡，丟掉太可惜了！
吃金桔前一定要把皮洗乾淨，加些小蘇打和食鹽就能有效去除細菌和農藥，吃著更放心！
金桔直接吃口感酸澀，
這麼做好吃又營養，
會吃就是賺到！
不同做法，不同療效
▼
金桔山楂茶 ：降壓降脂
金桔山楂酸甜可口，每天泡一杯成本不過2塊錢，降血脂的同時還能降壓穩壓，省下大筆買藥錢！
金桔蜜餞 ：潤肺止咳
金桔蜜餞可是健康又美味的小零食，在家就能做！沒有添加劑，這麼煮一煮，潤肺止咳，每天吃上一兩顆，常年不咳嗽。
怎麼吃
煮好的金桔放涼後可以直接吃，剩下的需密封冷藏。用這金桔蜜餞煮水，還有解酒的作用，太厲害了。
金桔麥芽湯 ：消食解膩
天涼要進補，少不了大魚大肉，膩的難受還不好消化。這時候你該給全家備一碗金桔麥芽湯，開胃解膩助消化，科學進補、吃得舒服。
食材：金桔20顆，炒麥芽30克，白蔻仁10克，山楂15克，白糖、水適量；
步驟一：金桔用淡鹽水洗淨，切個幾個小口去籽備用；
步驟二：將食材一同放入砂鍋中，加入適量清水，大火煮沸後轉小火熬煮30分鐘左右，加適量白糖調味即可。
怎麼吃
飯後可以將金桔麥芽湯當成甜品食用，喝湯吃金橘，比健胃消食片還管用！
常吃金桔好處多，
一種做法就能治一種病，
這麼厲害你一定要知道！
金桔的六大功效
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5 ：保護心血管
金桔中豐富的橘皮苷和維生素P是保護血管健康的重要營養素，可以加強血管韌性，擴張冠狀動脈，保護心血管。
6 ：潤腸通便
金桔中膳食纖維的含量相當高，能促進腸道蠕動，多吃些潤腸通便，預防便祕。
該不該去皮？
▼
不少人認為果皮沾有農藥不該吃，費勁千辛萬苦把金桔的皮剝掉了。其實金桔的果皮比果肉更甜更營養，80%的維生素C都在果皮裡，丟掉太可惜了！
吃金桔前一定要把皮洗乾淨，加些小蘇打和食鹽就能有效去除細菌和農藥，吃著更放心！
金桔直接吃口感酸澀，
這麼做好吃又營養，
會吃就是賺到！
不同做法，不同療效
▼
金桔山楂茶 ：降壓降脂
金桔山楂酸甜可口，每天泡一杯成本不過2塊錢，降血脂的同時還能降壓穩壓，省下大筆買藥錢！
金桔蜜餞 ：潤肺止咳
金桔蜜餞可是健康又美味的小零食，在家就能做！沒有添加劑，這麼煮一煮，潤肺止咳，每天吃上一兩顆，常年不咳嗽。
怎麼吃
煮好的金桔放涼後可以直接吃，剩下的需密封冷藏。用這金桔蜜餞煮水，還有解酒的作用，太厲害了。
金桔麥芽湯 ：消食解膩
天涼要進補，少不了大魚大肉，膩的難受還不好消化。這時候你該給全家備一碗金桔麥芽湯，開胃解膩助消化，科學進補、吃得舒服。
食材：金桔20顆，炒麥芽30克，白蔻仁10克，山楂15克，白糖、水適量；
步驟一：金桔用淡鹽水洗淨，切個幾個小口去籽備用；
步驟二：將食材一同放入砂鍋中，加入適量清水，大火煮沸後轉小火熬煮30分鐘左右，加適量白糖調味即可。
怎麼吃
飯後可以將金桔麥芽湯當成甜品食用，喝湯吃金橘，比健胃消食片還管用！
姜桔水 ：除腹痛、防感冒
秋冬寒氣入侵，一不小心就受涼了。薑汁驅寒，金橘健脾和胃，受寒腹痛吃一些有很好的緩解作用，天氣變化時喝一些還有預防感冒的作用。
常吃金桔好處多，
一種做法就能治一種病，
這麼厲害你一定要知道！
金桔的六大功效
▼
5 ：保護心血管
金桔中豐富的橘皮苷和維生素P是保護血管健康的重要營養素，可以加強血管韌性，擴張冠狀動脈，保護心血管。
6 ：潤腸通便
金桔中膳食纖維的含量相當高，能促進腸道蠕動，多吃些潤腸通便，預防便祕。
該不該去皮？
▼
不少人認為果皮沾有農藥不該吃，費勁千辛萬苦把金桔的皮剝掉了。其實金桔的果皮比果肉更甜更營養，80%的維生素C都在果皮裡，丟掉太可惜了！
吃金桔前一定要把皮洗乾淨，加些小蘇打和食鹽就能有效去除細菌和農藥，吃著更放心！
金桔直接吃口感酸澀，
這麼做好吃又營養，
會吃就是賺到！
不同做法，不同療效
▼
金桔山楂茶 ：降壓降脂
金桔山楂酸甜可口，每天泡一杯成本不過2塊錢，降血脂的同時還能降壓穩壓，省下大筆買藥錢！
金桔蜜餞 ：潤肺止咳
金桔蜜餞可是健康又美味的小零食，在家就能做！沒有添加劑，這麼煮一煮，潤肺止咳，每天吃上一兩顆，常年不咳嗽。
怎麼吃
煮好的金桔放涼後可以直接吃，剩下的需密封冷藏。用這金桔蜜餞煮水，還有解酒的作用，太厲害了。
金桔麥芽湯 ：消食解膩
天涼要進補，少不了大魚大肉，膩的難受還不好消化。這時候你該給全家備一碗金桔麥芽湯，開胃解膩助消化，科學進補、吃得舒服。
食材：金桔20顆，炒麥芽30克，白蔻仁10克，山楂15克，白糖、水適量；
步驟一：金桔用淡鹽水洗淨，切個幾個小口去籽備用；
步驟二：將食材一同放入砂鍋中，加入適量清水，大火煮沸後轉小火熬煮30分鐘左右，加適量白糖調味即可。
怎麼吃
飯後可以將金桔麥芽湯當成甜品食用，喝湯吃金橘，比健胃消食片還管用！
姜桔水 ：除腹痛、防感冒
秋冬寒氣入侵，一不小心就受涼了。薑汁驅寒，金橘健脾和胃，受寒腹痛吃一些有很好的緩解作用，天氣變化時喝一些還有預防感冒的作用。
食材：金桔5顆，生薑20克，冰糖適量；
步驟一：金桔用淡鹽水洗淨，切片備用，生薑切片；
步驟二：將適量冰糖放入鍋中，加入清水煮化，放入薑片和金橘煮20分鐘左右即可。
常吃金桔好處多，
一種做法就能治一種病，
這麼厲害你一定要知道！
金桔的六大功效
▼
5 ：保護心血管
金桔中豐富的橘皮苷和維生素P是保護血管健康的重要營養素，可以加強血管韌性，擴張冠狀動脈，保護心血管。
6 ：潤腸通便
金桔中膳食纖維的含量相當高，能促進腸道蠕動，多吃些潤腸通便，預防便祕。
該不該去皮？
▼
不少人認為果皮沾有農藥不該吃，費勁千辛萬苦把金桔的皮剝掉了。其實金桔的果皮比果肉更甜更營養，80%的維生素C都在果皮裡，丟掉太可惜了！
吃金桔前一定要把皮洗乾淨，加些小蘇打和食鹽就能有效去除細菌和農藥，吃著更放心！
金桔直接吃口感酸澀，
這麼做好吃又營養，
會吃就是賺到！
不同做法，不同療效
▼
金桔山楂茶 ：降壓降脂
金桔山楂酸甜可口，每天泡一杯成本不過2塊錢，降血脂的同時還能降壓穩壓，省下大筆買藥錢！
金桔蜜餞 ：潤肺止咳
金桔蜜餞可是健康又美味的小零食，在家就能做！沒有添加劑，這麼煮一煮，潤肺止咳，每天吃上一兩顆，常年不咳嗽。
怎麼吃
煮好的金桔放涼後可以直接吃，剩下的需密封冷藏。用這金桔蜜餞煮水，還有解酒的作用，太厲害了。
金桔麥芽湯 ：消食解膩
天涼要進補，少不了大魚大肉，膩的難受還不好消化。這時候你該給全家備一碗金桔麥芽湯，開胃解膩助消化，科學進補、吃得舒服。
食材：金桔20顆，炒麥芽30克，白蔻仁10克，山楂15克，白糖、水適量；
步驟一：金桔用淡鹽水洗淨，切個幾個小口去籽備用；
步驟二：將食材一同放入砂鍋中，加入適量清水，大火煮沸後轉小火熬煮30分鐘左右，加適量白糖調味即可。
怎麼吃
飯後可以將金桔麥芽湯當成甜品食用，喝湯吃金橘，比健胃消食片還管用！
姜桔水 ：除腹痛、防感冒
秋冬寒氣入侵，一不小心就受涼了。薑汁驅寒，金橘健脾和胃，受寒腹痛吃一些有很好的緩解作用，天氣變化時喝一些還有預防感冒的作用。
食材：金桔5顆，生薑20克，冰糖適量；
步驟一：金桔用淡鹽水洗淨，切片備用，生薑切片；
步驟二：將適量冰糖放入鍋中，加入清水煮化，放入薑片和金橘煮20分鐘左右即可。
怎麼吃
姜桔水最好喝溫的，受寒腹痛的朋友一定不要喝涼的，小口慢慢飲用更有效。
常吃金桔好處多，
一種做法就能治一種病，
這麼厲害你一定要知道！
金桔的六大功效
▼
5 ：保護心血管
金桔中豐富的橘皮苷和維生素P是保護血管健康的重要營養素，可以加強血管韌性，擴張冠狀動脈，保護心血管。
6 ：潤腸通便
金桔中膳食纖維的含量相當高，能促進腸道蠕動，多吃些潤腸通便，預防便祕。
該不該去皮？
▼
不少人認為果皮沾有農藥不該吃，費勁千辛萬苦把金桔的皮剝掉了。其實金桔的果皮比果肉更甜更營養，80%的維生素C都在果皮裡，丟掉太可惜了！
吃金桔前一定要把皮洗乾淨，加些小蘇打和食鹽就能有效去除細菌和農藥，吃著更放心！
金桔直接吃口感酸澀，
這麼做好吃又營養，
會吃就是賺到！
不同做法，不同療效
▼
金桔山楂茶 ：降壓降脂
金桔山楂酸甜可口，每天泡一杯成本不過2塊錢，降血脂的同時還能降壓穩壓，省下大筆買藥錢！
金桔蜜餞 ：潤肺止咳
金桔蜜餞可是健康又美味的小零食，在家就能做！沒有添加劑，這麼煮一煮，潤肺止咳，每天吃上一兩顆，常年不咳嗽。
怎麼吃
煮好的金桔放涼後可以直接吃，剩下的需密封冷藏。用這金桔蜜餞煮水，還有解酒的作用，太厲害了。
金桔麥芽湯 ：消食解膩
天涼要進補，少不了大魚大肉，膩的難受還不好消化。這時候你該給全家備一碗金桔麥芽湯，開胃解膩助消化，科學進補、吃得舒服。
食材：金桔20顆，炒麥芽30克，白蔻仁10克，山楂15克，白糖、水適量；
步驟一：金桔用淡鹽水洗淨，切個幾個小口去籽備用；
步驟二：將食材一同放入砂鍋中，加入適量清水，大火煮沸後轉小火熬煮30分鐘左右，加適量白糖調味即可。
怎麼吃
飯後可以將金桔麥芽湯當成甜品食用，喝湯吃金橘，比健胃消食片還管用！
姜桔水 ：除腹痛、防感冒
秋冬寒氣入侵，一不小心就受涼了。薑汁驅寒，金橘健脾和胃，受寒腹痛吃一些有很好的緩解作用，天氣變化時喝一些還有預防感冒的作用。
食材：金桔5顆，生薑20克，冰糖適量；
步驟一：金桔用淡鹽水洗淨，切片備用，生薑切片；
步驟二：將適量冰糖放入鍋中，加入清水煮化，放入薑片和金橘煮20分鐘左右即可。
怎麼吃
姜桔水最好喝溫的，受寒腹痛的朋友一定不要喝涼的，小口慢慢飲用更有效。
金桔蘿蔔湯 ：調經理氣
有些女性朋友在生理期會覺得小腹脹氣、疼痛，行經也不順暢，金桔和蘿蔔都有理氣寬中作用，把腹部堆積的氣疏通開來，緩解經期脹氣腹痛。
常吃金桔好處多，
一種做法就能治一種病，
這麼厲害你一定要知道！
金桔的六大功效
▼
5 ：保護心血管
金桔中豐富的橘皮苷和維生素P是保護血管健康的重要營養素，可以加強血管韌性，擴張冠狀動脈，保護心血管。
6 ：潤腸通便
金桔中膳食纖維的含量相當高，能促進腸道蠕動，多吃些潤腸通便，預防便祕。
該不該去皮？
▼
不少人認為果皮沾有農藥不該吃，費勁千辛萬苦把金桔的皮剝掉了。其實金桔的果皮比果肉更甜更營養，80%的維生素C都在果皮裡，丟掉太可惜了！
吃金桔前一定要把皮洗乾淨，加些小蘇打和食鹽就能有效去除細菌和農藥，吃著更放心！
金桔直接吃口感酸澀，
這麼做好吃又營養，
會吃就是賺到！
不同做法，不同療效
▼
金桔山楂茶 ：降壓降脂
金桔山楂酸甜可口，每天泡一杯成本不過2塊錢，降血脂的同時還能降壓穩壓，省下大筆買藥錢！
金桔蜜餞 ：潤肺止咳
金桔蜜餞可是健康又美味的小零食，在家就能做！沒有添加劑，這麼煮一煮，潤肺止咳，每天吃上一兩顆，常年不咳嗽。
怎麼吃
煮好的金桔放涼後可以直接吃，剩下的需密封冷藏。用這金桔蜜餞煮水，還有解酒的作用，太厲害了。
金桔麥芽湯 ：消食解膩
天涼要進補，少不了大魚大肉，膩的難受還不好消化。這時候你該給全家備一碗金桔麥芽湯，開胃解膩助消化，科學進補、吃得舒服。
食材：金桔20顆，炒麥芽30克，白蔻仁10克，山楂15克，白糖、水適量；
步驟一：金桔用淡鹽水洗淨，切個幾個小口去籽備用；
步驟二：將食材一同放入砂鍋中，加入適量清水，大火煮沸後轉小火熬煮30分鐘左右，加適量白糖調味即可。
怎麼吃
飯後可以將金桔麥芽湯當成甜品食用，喝湯吃金橘，比健胃消食片還管用！
姜桔水 ：除腹痛、防感冒
秋冬寒氣入侵，一不小心就受涼了。薑汁驅寒，金橘健脾和胃，受寒腹痛吃一些有很好的緩解作用，天氣變化時喝一些還有預防感冒的作用。
食材：金桔5顆，生薑20克，冰糖適量；
步驟一：金桔用淡鹽水洗淨，切片備用，生薑切片；
步驟二：將適量冰糖放入鍋中，加入清水煮化，放入薑片和金橘煮20分鐘左右即可。
怎麼吃
姜桔水最好喝溫的，受寒腹痛的朋友一定不要喝涼的，小口慢慢飲用更有效。
金桔蘿蔔湯 ：調經理氣
有些女性朋友在生理期會覺得小腹脹氣、疼痛，行經也不順暢，金桔和蘿蔔都有理氣寬中作用，把腹部堆積的氣疏通開來，緩解經期脹氣腹痛。
食材：金桔100克，白蘿蔔60克，紅糖適量；
步驟一：金桔切小塊，白蘿蔔去皮切塊備用；
步驟二：將金桔和蘿蔔一同放入鍋中燉煮20分鐘左右，加入適量紅糖調味即可。
常吃金桔好處多，
一種做法就能治一種病，
這麼厲害你一定要知道！
金桔的六大功效
▼
5 ：保護心血管
金桔中豐富的橘皮苷和維生素P是保護血管健康的重要營養素，可以加強血管韌性，擴張冠狀動脈，保護心血管。
6 ：潤腸通便
金桔中膳食纖維的含量相當高，能促進腸道蠕動，多吃些潤腸通便，預防便祕。
該不該去皮？
▼
不少人認為果皮沾有農藥不該吃，費勁千辛萬苦把金桔的皮剝掉了。其實金桔的果皮比果肉更甜更營養，80%的維生素C都在果皮裡，丟掉太可惜了！
吃金桔前一定要把皮洗乾淨，加些小蘇打和食鹽就能有效去除細菌和農藥，吃著更放心！
金桔直接吃口感酸澀，
這麼做好吃又營養，
會吃就是賺到！
不同做法，不同療效
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金桔山楂茶 ：降壓降脂
金桔山楂酸甜可口，每天泡一杯成本不過2塊錢，降血脂的同時還能降壓穩壓，省下大筆買藥錢！
金桔蜜餞 ：潤肺止咳
金桔蜜餞可是健康又美味的小零食，在家就能做！沒有添加劑，這麼煮一煮，潤肺止咳，每天吃上一兩顆，常年不咳嗽。
怎麼吃
煮好的金桔放涼後可以直接吃，剩下的需密封冷藏。用這金桔蜜餞煮水，還有解酒的作用，太厲害了。
金桔麥芽湯 ：消食解膩
天涼要進補，少不了大魚大肉，膩的難受還不好消化。這時候你該給全家備一碗金桔麥芽湯，開胃解膩助消化，科學進補、吃得舒服。
食材：金桔20顆，炒麥芽30克，白蔻仁10克，山楂15克，白糖、水適量；
步驟一：金桔用淡鹽水洗淨，切個幾個小口去籽備用；
步驟二：將食材一同放入砂鍋中，加入適量清水，大火煮沸後轉小火熬煮30分鐘左右，加適量白糖調味即可。
怎麼吃
飯後可以將金桔麥芽湯當成甜品食用，喝湯吃金橘，比健胃消食片還管用！
姜桔水 ：除腹痛、防感冒
秋冬寒氣入侵，一不小心就受涼了。薑汁驅寒，金橘健脾和胃，受寒腹痛吃一些有很好的緩解作用，天氣變化時喝一些還有預防感冒的作用。
食材：金桔5顆，生薑20克，冰糖適量；
步驟一：金桔用淡鹽水洗淨，切片備用，生薑切片；
步驟二：將適量冰糖放入鍋中，加入清水煮化，放入薑片和金橘煮20分鐘左右即可。
怎麼吃
姜桔水最好喝溫的，受寒腹痛的朋友一定不要喝涼的，小口慢慢飲用更有效。
金桔蘿蔔湯 ：調經理氣
有些女性朋友在生理期會覺得小腹脹氣、疼痛，行經也不順暢，金桔和蘿蔔都有理氣寬中作用，把腹部堆積的氣疏通開來，緩解經期脹氣腹痛。
食材：金桔100克，白蘿蔔60克，紅糖適量；
步驟一：金桔切小塊，白蘿蔔去皮切塊備用；
步驟二：將金桔和蘿蔔一同放入鍋中燉煮20分鐘左右，加入適量紅糖調味即可。
怎麼吃
溫熱的金桔蘿蔔湯好喝暖胃，女性朋友可以把它當做經期飲品食用。蘿蔔有些辛辣，最好不要空腹喝。
常吃金桔好處多，
一種做法就能治一種病，
這麼厲害你一定要知道！
金桔的六大功效
▼
5 ：保護心血管
金桔中豐富的橘皮苷和維生素P是保護血管健康的重要營養素，可以加強血管韌性，擴張冠狀動脈，保護心血管。
6 ：潤腸通便
金桔中膳食纖維的含量相當高，能促進腸道蠕動，多吃些潤腸通便，預防便祕。
該不該去皮？
▼
不少人認為果皮沾有農藥不該吃，費勁千辛萬苦把金桔的皮剝掉了。其實金桔的果皮比果肉更甜更營養，80%的維生素C都在果皮裡，丟掉太可惜了！
吃金桔前一定要把皮洗乾淨，加些小蘇打和食鹽就能有效去除細菌和農藥，吃著更放心！
金桔直接吃口感酸澀，
這麼做好吃又營養，
會吃就是賺到！
不同做法，不同療效
▼
金桔山楂茶 ：降壓降脂
金桔山楂酸甜可口，每天泡一杯成本不過2塊錢，降血脂的同時還能降壓穩壓，省下大筆買藥錢！
金桔蜜餞 ：潤肺止咳
金桔蜜餞可是健康又美味的小零食，在家就能做！沒有添加劑，這麼煮一煮，潤肺止咳，每天吃上一兩顆，常年不咳嗽。
怎麼吃
煮好的金桔放涼後可以直接吃，剩下的需密封冷藏。用這金桔蜜餞煮水，還有解酒的作用，太厲害了。
金桔麥芽湯 ：消食解膩
天涼要進補，少不了大魚大肉，膩的難受還不好消化。這時候你該給全家備一碗金桔麥芽湯，開胃解膩助消化，科學進補、吃得舒服。
食材：金桔20顆，炒麥芽30克，白蔻仁10克，山楂15克，白糖、水適量；
步驟一：金桔用淡鹽水洗淨，切個幾個小口去籽備用；
步驟二：將食材一同放入砂鍋中，加入適量清水，大火煮沸後轉小火熬煮30分鐘左右，加適量白糖調味即可。
怎麼吃
飯後可以將金桔麥芽湯當成甜品食用，喝湯吃金橘，比健胃消食片還管用！
姜桔水 ：除腹痛、防感冒
秋冬寒氣入侵，一不小心就受涼了。薑汁驅寒，金橘健脾和胃，受寒腹痛吃一些有很好的緩解作用，天氣變化時喝一些還有預防感冒的作用。
食材：金桔5顆，生薑20克，冰糖適量；
步驟一：金桔用淡鹽水洗淨，切片備用，生薑切片；
步驟二：將適量冰糖放入鍋中，加入清水煮化，放入薑片和金橘煮20分鐘左右即可。
怎麼吃
姜桔水最好喝溫的，受寒腹痛的朋友一定不要喝涼的，小口慢慢飲用更有效。
金桔蘿蔔湯 ：調經理氣
有些女性朋友在生理期會覺得小腹脹氣、疼痛，行經也不順暢，金桔和蘿蔔都有理氣寬中作用，把腹部堆積的氣疏通開來，緩解經期脹氣腹痛。
食材：金桔100克，白蘿蔔60克，紅糖適量；
步驟一：金桔切小塊，白蘿蔔去皮切塊備用；
步驟二：將金桔和蘿蔔一同放入鍋中燉煮20分鐘左右，加入適量紅糖調味即可。
怎麼吃
溫熱的金桔蘿蔔湯好喝暖胃，女性朋友可以把它當做經期飲品食用。蘿蔔有些辛辣，最好不要空腹喝。
常吃金桔好處多，
一種做法就能治一種病，
這麼厲害你一定要知道！
金桔的六大功效
▼
5 ：保護心血管
金桔中豐富的橘皮苷和維生素P是保護血管健康的重要營養素，可以加強血管韌性，擴張冠狀動脈，保護心血管。
6 ：潤腸通便
金桔中膳食纖維的含量相當高，能促進腸道蠕動，多吃些潤腸通便，預防便祕。
該不該去皮？
▼
不少人認為果皮沾有農藥不該吃，費勁千辛萬苦把金桔的皮剝掉了。其實金桔的果皮比果肉更甜更營養，80%的維生素C都在果皮裡，丟掉太可惜了！
吃金桔前一定要把皮洗乾淨，加些小蘇打和食鹽就能有效去除細菌和農藥，吃著更放心！
金桔直接吃口感酸澀，
這麼做好吃又營養，
會吃就是賺到！
不同做法，不同療效
▼
金桔山楂茶 ：降壓降脂
金桔山楂酸甜可口，每天泡一杯成本不過2塊錢，降血脂的同時還能降壓穩壓，省下大筆買藥錢！
金桔蜜餞 ：潤肺止咳
金桔蜜餞可是健康又美味的小零食，在家就能做！沒有添加劑，這麼煮一煮，潤肺止咳，每天吃上一兩顆，常年不咳嗽。
怎麼吃
煮好的金桔放涼後可以直接吃，剩下的需密封冷藏。用這金桔蜜餞煮水，還有解酒的作用，太厲害了。
金桔麥芽湯 ：消食解膩
天涼要進補，少不了大魚大肉，膩的難受還不好消化。這時候你該給全家備一碗金桔麥芽湯，開胃解膩助消化，科學進補、吃得舒服。
食材：金桔20顆，炒麥芽30克，白蔻仁10克，山楂15克，白糖、水適量；
步驟一：金桔用淡鹽水洗淨，切個幾個小口去籽備用；
步驟二：將食材一同放入砂鍋中，加入適量清水，大火煮沸後轉小火熬煮30分鐘左右，加適量白糖調味即可。
怎麼吃
飯後可以將金桔麥芽湯當成甜品食用，喝湯吃金橘，比健胃消食片還管用！
姜桔水 ：除腹痛、防感冒
秋冬寒氣入侵，一不小心就受涼了。薑汁驅寒，金橘健脾和胃，受寒腹痛吃一些有很好的緩解作用，天氣變化時喝一些還有預防感冒的作用。
食材：金桔5顆，生薑20克，冰糖適量；
步驟一：金桔用淡鹽水洗淨，切片備用，生薑切片；
步驟二：將適量冰糖放入鍋中，加入清水煮化，放入薑片和金橘煮20分鐘左右即可。
怎麼吃
姜桔水最好喝溫的，受寒腹痛的朋友一定不要喝涼的，小口慢慢飲用更有效。
金桔蘿蔔湯 ：調經理氣
有些女性朋友在生理期會覺得小腹脹氣、疼痛，行經也不順暢，金桔和蘿蔔都有理氣寬中作用，把腹部堆積的氣疏通開來，緩解經期脹氣腹痛。
食材：金桔100克，白蘿蔔60克，紅糖適量；
步驟一：金桔切小塊，白蘿蔔去皮切塊備用；
步驟二：將金桔和蘿蔔一同放入鍋中燉煮20分鐘左右，加入適量紅糖調味即可。
怎麼吃
溫熱的金桔蘿蔔湯好喝暖胃，女性朋友可以把它當做經期飲品食用。蘿蔔有些辛辣，最好不要空腹喝。