你喜歡吃茄子嗎？每次吃茄子你還去皮嗎？去皮，那茄子的營養價值就這樣被你給扔進了垃圾桶。
茄子的做法很多，既可炒、燒、蒸、煮，也可以用油炸、涼拌、做湯等等都能做出美味可口的菜餚。大家都喜歡怎麼吃呢？下面有個簡單的吃法，味道不錯。
家常茄子
你喜歡吃茄子嗎？每次吃茄子你還去皮嗎？去皮，那茄子的營養價值就這樣被你給扔進了垃圾桶。
茄子的做法很多，既可炒、燒、蒸、煮，也可以用油炸、涼拌、做湯等等都能做出美味可口的菜餚。大家都喜歡怎麼吃呢？下面有個簡單的吃法，味道不錯。
家常茄子
食材：茄子，蒜頭，小米椒
調料：油，鹽，雞精，生抽。
做法：
1、把茄子洗淨，切成薄片；
你喜歡吃茄子嗎？每次吃茄子你還去皮嗎？去皮，那茄子的營養價值就這樣被你給扔進了垃圾桶。
茄子的做法很多，既可炒、燒、蒸、煮，也可以用油炸、涼拌、做湯等等都能做出美味可口的菜餚。大家都喜歡怎麼吃呢？下面有個簡單的吃法，味道不錯。
家常茄子
食材：茄子，蒜頭，小米椒
調料：油，鹽，雞精，生抽。
做法：
1、把茄子洗淨，切成薄片；
2、蒜頭切成蒜粒；小米椒洗淨切成斜片；
你喜歡吃茄子嗎？每次吃茄子你還去皮嗎？去皮，那茄子的營養價值就這樣被你給扔進了垃圾桶。
茄子的做法很多，既可炒、燒、蒸、煮，也可以用油炸、涼拌、做湯等等都能做出美味可口的菜餚。大家都喜歡怎麼吃呢？下面有個簡單的吃法，味道不錯。
家常茄子
食材：茄子，蒜頭，小米椒
調料：油，鹽，雞精，生抽。
做法：
1、把茄子洗淨，切成薄片；
2、蒜頭切成蒜粒；小米椒洗淨切成斜片；
3、熱鍋放油，下入蒜粒、小米椒煸香後倒入茄子片翻炒；
你喜歡吃茄子嗎？每次吃茄子你還去皮嗎？去皮，那茄子的營養價值就這樣被你給扔進了垃圾桶。
茄子的做法很多，既可炒、燒、蒸、煮，也可以用油炸、涼拌、做湯等等都能做出美味可口的菜餚。大家都喜歡怎麼吃呢？下面有個簡單的吃法，味道不錯。
家常茄子
食材：茄子，蒜頭，小米椒
調料：油，鹽，雞精，生抽。
做法：
1、把茄子洗淨，切成薄片；
2、蒜頭切成蒜粒；小米椒洗淨切成斜片；
3、熱鍋放油，下入蒜粒、小米椒煸香後倒入茄子片翻炒；
4、加入鹽，生抽翻炒至軟；
你喜歡吃茄子嗎？每次吃茄子你還去皮嗎？去皮，那茄子的營養價值就這樣被你給扔進了垃圾桶。
茄子的做法很多，既可炒、燒、蒸、煮，也可以用油炸、涼拌、做湯等等都能做出美味可口的菜餚。大家都喜歡怎麼吃呢？下面有個簡單的吃法，味道不錯。
家常茄子
食材：茄子，蒜頭，小米椒
調料：油，鹽，雞精，生抽。
做法：
1、把茄子洗淨，切成薄片；
2、蒜頭切成蒜粒；小米椒洗淨切成斜片；
3、熱鍋放油，下入蒜粒、小米椒煸香後倒入茄子片翻炒；
4、加入鹽，生抽翻炒至軟；
5、加入少量的水；
你喜歡吃茄子嗎？每次吃茄子你還去皮嗎？去皮，那茄子的營養價值就這樣被你給扔進了垃圾桶。
茄子的做法很多，既可炒、燒、蒸、煮，也可以用油炸、涼拌、做湯等等都能做出美味可口的菜餚。大家都喜歡怎麼吃呢？下面有個簡單的吃法，味道不錯。
家常茄子
食材：茄子，蒜頭，小米椒
調料：油，鹽，雞精，生抽。
做法：
1、把茄子洗淨，切成薄片；
2、蒜頭切成蒜粒；小米椒洗淨切成斜片；
3、熱鍋放油，下入蒜粒、小米椒煸香後倒入茄子片翻炒；
4、加入鹽，生抽翻炒至軟；
5、加入少量的水；
6、加入雞精翻炒均勻即可；
你喜歡吃茄子嗎？每次吃茄子你還去皮嗎？去皮，那茄子的營養價值就這樣被你給扔進了垃圾桶。
茄子的做法很多，既可炒、燒、蒸、煮，也可以用油炸、涼拌、做湯等等都能做出美味可口的菜餚。大家都喜歡怎麼吃呢？下面有個簡單的吃法，味道不錯。
家常茄子
食材：茄子，蒜頭，小米椒
調料：油，鹽，雞精，生抽。
做法：
1、把茄子洗淨，切成薄片；
2、蒜頭切成蒜粒；小米椒洗淨切成斜片；
3、熱鍋放油，下入蒜粒、小米椒煸香後倒入茄子片翻炒；
4、加入鹽，生抽翻炒至軟；
5、加入少量的水；
6、加入雞精翻炒均勻即可；
7、出鍋裝盤。
你喜歡吃茄子嗎？每次吃茄子你還去皮嗎？去皮，那茄子的營養價值就這樣被你給扔進了垃圾桶。
茄子的做法很多，既可炒、燒、蒸、煮，也可以用油炸、涼拌、做湯等等都能做出美味可口的菜餚。大家都喜歡怎麼吃呢？下面有個簡單的吃法，味道不錯。
家常茄子
食材：茄子，蒜頭，小米椒
調料：油，鹽，雞精，生抽。
做法：
1、把茄子洗淨，切成薄片；
2、蒜頭切成蒜粒；小米椒洗淨切成斜片；
3、熱鍋放油，下入蒜粒、小米椒煸香後倒入茄子片翻炒；
4、加入鹽，生抽翻炒至軟；
5、加入少量的水；
6、加入雞精翻炒均勻即可；
7、出鍋裝盤。
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