怎麼炒麵、炒飯、炒土豆不粘鍋？來教你一招！讓你不再尷尬！
做炒麵、炒飯的時候，經常遇到一個棘手的問題：粘鍋！米麵一粘鍋就會燒糊，影響品色和味道。教你幾個炒飯、炒麵、炒土豆不粘鍋的絕招，安心下廚，美美地開吃。炒麵不...
碴子炒雞肉介紹
雞肉炒碴子是一道非常美味的飯菜合一的食品。
雞肉，碴子是這款食品所選擇的主要食材。碴子是由玉米制作而成。玉米中含有豐富的膳食纖維，維生素等營養素，尤其是玉米黃素含量豐富。雞肉炒碴子是先將雞肉，碴子進行處理，然後入鍋中快速翻炒而成。
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長期吃煮的蔬菜，不吃炒的蔬菜，會對身體造成什麼樣的影響？
本期作者：趙力超 曾麒霖 | 美編：陳敏樺 趙力超現代文明社會的大魚大肉，讓一部分人先胖了起來，帶動了更大一部分人的發胖。很多人在與減肥和各種文明病作鬥爭的過程中，採取了各種各樣的方法。其中一個非常極端的做法就是長期只吃水煮菜，不沾油腥。該方法真的是好方法麼？長期吃煮的蔬菜...
白菜新吃法，不炒，不燉，也不用1滴油，太過癮了，好吃到爆
白菜，作為人們日常生活最為常吃的食材之一，一直深受廣大人們的喜愛，白菜不但價格低廉，而且還好吃美味，而且做法也多樣化。今天我就為大家分享一道白菜的新吃法，不用炒、不用燉、而且也不用1滴油，簡單美味，百分百轟炸你的味蕾。主料：白菜1000克、辣椒醬少許、鹽少許、蒜1頭、雪梨1...
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家長讓孩子吃這樣的炒土豆絲，就是在毀孩子健康
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正宗的山西過油肉，不僅僅是一盤蒜薹炒肉，味道鹹鮮不膩，附做法
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