你想要的快速治療溼疹的方法及預防措施

溼疹這個問題一直困擾著我們，當我們身體出現溼疹是，會瘙癢劇烈，難以忍受，嚴重影響我們的正常作息及工作。那麼，溼疹是什麼引起的呢？又該如何去治療呢？那麼下面下邊來簡單說說吧。

溼疹是由多種內外因素引起的瘙癢劇烈的一種皮膚炎症反應。分急性、亞急性、慢性三期。急性期具滲出傾向，慢性期則浸潤、肥厚。有些病人直接表現為慢性溼疹。皮損具有多形性、對稱性、瘙癢和易反覆發作等特點。

而溼疹病因複雜，常為內外因相互作用結果。內因如慢性消化系統疾病、精神緊張、失眠、過度疲勞、情緒變化、內分泌失調、感染、新陳代謝障礙等，外因如生活環境、氣候變化、食物等均可影響溼疹的發生。外界刺激如日光、寒冷、乾燥、炎熱、熱水燙洗以及各種動物皮毛、植物、化妝品、肥皂、人造纖維等均可誘發。是複雜的內外因子引起的一種遲髮型變態反應。

溼疹病因複雜，治療好轉後仍易反覆發作，難根治。因臨床形態和部位各有特點，故用藥因人而異。

1. 去除病因

儘管溼疹的病因不易明確，但我們仍然應該詳細詢問病史， 進行必要的系統檢查，儘量找出可能的病因，並加以去除。由過敏體質的人，除了在衣食住行等方面儘量避免接觸容易引起過敏的物質（詳見病因中的致敏物）以外，還應加強身體鍛鍊，以便改善過敏體質狀態。

2. 避免刺激因素

溼疹一旦發生，作為患者，要儘量避免刺激因素，包括搔抓，開水燙洗，肥皂擦洗，飲酒及辛辣食物等，以免加重溼疹的病情。

3. 早診斷，早治療

根據溼疹的臨床特點，瘙癢劇烈，多形性損害，有滲出傾向，好發四肢屈側及容易反覆發作，容易作出診斷，趨於密集分佈的紅色丘疹，丘皰疹伴劇烈瘙癢，有助於溼疹的早期治療，由於早期溼疹大多屬於急性期或亞急性期，因此外用藥治療應循序相應的原則。

一般防治原則

1.尋找可能誘因

如工作環境、生活習慣、飲食、嗜好、思想情緒等，以及有無慢性病灶和內臟器官疾病。

2.內用療法

選用抗組胺藥止癢，必要時兩種配合或交替使用。泛發性溼疹可口服或注射糖皮質激素，但不宜長期使用。

3.外用療法

根據皮損情況選用適當劑型和藥物。急性溼疹局部生理鹽水、3%硼酸或1：2000～1：10000高錳酸鉀溶液沖洗、溼敷，爐甘石洗劑收斂、保護。亞急性、慢性溼疹應用合適的糖皮質激素霜劑、焦油類製劑或免疫調節劑，如他克莫司軟膏、匹美莫司軟膏。繼發感染者加抗生素製劑。

手部溼疹的飲食保健措施

1. 飲食多選用清熱利溼的食物。如綠豆、赤小豆、莧菜、薺菜、馬齒莧、冬瓜、黃瓜、萵筍等。

2. 多吃富含維生素和礦物質的食物。如紹葉菜、胡蘿蔔、鮮果、西紅柿等，以調節人體的生理功能，減輕皮膚過敏反應。

3. 要保持正常的消化和吸收能力，食物應以清淡為主，少加鹽和糖，以免造成體內水和鈉過多的積存，加重皮疹的滲出及痛和癢感，導致皮膚髮生糜爛。

4. 患病後，應忌辣椒、毛筍、蝦、蟹、糯米、茄子、蔥、蒜、胡椒、蘑菇、韭菜、蠶豆、咖喱、咖啡、煙、酒、可可、海腥等。少吃葷菜。