柚子全身都是寶，你清楚嗎？

柚子中含有豐富的維生素C，能夠有效地令皮膚中的色素減退，有利於美白皮膚。而且柚子能有效地幫助身體吸收鈣質以及鐵質。

這麼多好處，怎麼挑選柚子呢？每次剝柚子皮也是十分費勁兒~小圈在此，整個柚子都是寶！

挑

挑選柚子小竅門

選擇尖一點的；

選擇個頭大一點的；

選擇顏色偏黃一點的；

選擇重量偏重一點的；

用手指按住柚子底端，按不動的較好；

巧

巧去柚子皮

在直徑最大處將柚子皮劃一個口子；

沿著小口劃一周，將柚子皮劃開；

先扒一側的皮，用大拇指扣裡面厚一點的果肉就可以了~

手指夠不到的可以藉助勺子幫忙去蒂；

一個柚子就被完整的剝出來啦~

果肉一次吃不完怎麼辦？！

放在外面水分容易流失變幹...

彆著急，“物歸原殼”就好啦！

將柚子重新放回柚子皮中，

在柚子皮1釐米處插幾根牙籤~

妙

柚子皮巧化痰

柚子皮具有止咳化痰的功效，秋冬季節容易出現痰多咳嗽的情況，用柚子皮配一些川貝就可以有效緩解！快來看看怎麼操作呢~

將柚子皮切碎，將柚子皮倒入鍋中，和川貝一起煮；

煮爛之後關火添加一些蜂蜜，倒入杯子裡密封儲存；；

柚子全身都是寶！用柚子皮做成的飲品，放入罐中封好之後每天早晚服用，就可以緩解咳嗽的症狀。不僅如此，這種方法對老年人起床咳嗽、口乾以及手足發熱的情況也有幫助！