血液健康決定了我們的身體健康，擁有健康的血液才能擁有健康的身體！但是血液也會出現問題，比如粘稠、毒素垃圾沉澱以及形成血栓等，出現這些問題都會給身體帶來潛在威脅，最常見的是血液垃圾毒素過多，導致血管堵塞、形成血栓，從而加大血管疾病的發生率。

血管就像一根長長的水管，一旦堵塞就容易出現血液流通不暢，人體就會出現意想不到的疾病。

栓就像是遊走於血管內的幽靈，一旦堵塞血管，會使血液的運輸系統癱瘓，其結果是致命的。而且，血栓可發生在任何年齡、任何時間，嚴重威脅著生命健康。

血栓通俗來說就是“血塊”，正常狀態下機體內產生的血栓會自然分解，但隨著年齡的增長、久坐不運動以及生活壓力等原因，人體分解血栓的速度會變慢。血栓一旦無法順利分解，就會積存在血管壁上，日積月累會堵塞血管引發心腦血管疾病。

清理血管垃圾才是健康養生之道

血栓可發生在任何年齡、任何時間。而且往往血栓沒有任何症狀和感覺，而一旦發作，嚴重的可導致猝死。因此，我們在日常中，防大於治。

想要解決血管垃圾問題，那麼就要給它洗一洗，這是降低並生症的好辦法，當然血壓、血脂也要控制好，這樣你的健康才是長久。

如何清理血管垃圾，疏通血管？

現在治療很多疾病都存在一個問題，就是頭痛醫頭腳痛醫腳，而不是把人作為一個整體來看待。很多疾病不能只針對病位用藥，而要尋找它的根源。比如現在很多人有高血壓和冠心病，每天只想著降壓和通血管，這是一種治標的辦法，而不是治本的辦法，應該從整體和病源來考慮。

這裡給大家推薦絞股藍、羅布麻茶、杜仲葉組合“降三高茶”，可以降血壓、降血脂、降血糖、強心臟的功效，全面調理“三高”問題！

絞股藍---降三高，通血管，抗衰老

絞股藍本身具有抵抗動脈硬化的功效，同時還能抑制血栓的形成，對治療心血管疾病有輔助治療作用，對高血壓、高血脂，高血糖具有降低的功效。另外，絞股藍還可以安神養性，改善腦力活動，增強大腦機能，活化人體的細胞，改善睡眠質量，延緩衰老的功效。

絞股藍能增強細胞活性，對人體的免疫功能有強效提升，同時對癌細胞有抑制殺滅的功效，對於愛美的女性來說，它可以抑制脂肪產生堆積，起到減肥瘦身的效果。

中老年高血壓的天然剋星：羅布麻茶

羅布麻茶的的有效成分：含有多種黃酮類化合物類、有機酸類化合物、15種氨基酸以及鈣、鎂、鉀、鋅、錳、鐵、硒等多種微量元素。

羅布麻的養生功效：羅布麻茶含有芸香苷，類似於維生素P活性，能保持或恢復毛細血管的正常抵抗力，增強血管的柔韌性和彈性，能降低血清膽固醇，防止脂肪在血管壁中沉積。

高血糖遇到了“死對頭”----杜仲

一般化學藥物在降血糖的同時，對人體肝腎均有損傷，但杜仲不一樣，我國先人早就研究出杜仲具有補肝腎的功能，所以，杜仲在降血糖的同時，對肝腎不僅沒有損傷，還有顯著的維護功能，這是杜仲降血糖的一大特色。

對於降血糖方面，專家指出，從杜仲可分離的成分中能得到5種α-葡萄糖苷酶抑制成分，它們可以阻礙或延遲葡萄糖的生成以及腸道的吸收，從而維持體內適當的血糖值，具有較好的降血糖作用。

取量：絞股藍2-3克/次+羅布麻2—3克/次+杜仲葉2—3克/次

沖泡：冷泡茶法，取室溫水泡茶；不習慣的朋友可以取80度開水

酌飲：早中晚各一次，每炮可沖泡三次