很多女人都獵奇一個星期的性生存是好的，吃起來會很難嗎？現實上，沒有固定的答案。假如你想要夫君和老婆的和睦，當他們滿意彼此的需求時，你會感到幸福。

研討表明，一週兩次的人會加強免疫系統，不受感冒和其他病原體侵襲的人，每週超越三次，看起來比同齡人年輕至少10歲的女性，有不規律的性生存，或許性生存很少，極易患婦科疾病。

因而，得當的性生存還是有很多益處的，比如：

1、有助於就寢，和睦的性生存，緊張衝動的神經開始放鬆，肌肉在滿意後也放鬆了，因而更容易進入就寢形態。

2、有助於進步免疫力，性生存能使人的腎上腺素平衡分泌，讓肌肉收縮，然後放鬆，從而構成良性循環，使免疫系統保持在一個更好的形態。

3、延緩女性蒼老，女性從35歲開始，骨質開始疏鬆，開始降落，性能夠調理膽固醇和保持骨密度，使整個人年輕。

4、保護女性生殖健康，有規律的性生存，雌激素分泌較多，能保持血液循環，使卵巢功用加強，而且每特性會陰也會分泌分泌物保護陰道。

5，使男性更健壯，適度的性生存能使男性睪酮分泌添加，如許男性肌肉愈加興旺，還能減少脂肪呢。

性生存少易得子宮疾病

美國一項研討表明，一週有兩次以上的人加強了免疫系統，它不易受冷細菌感染。和一週做愛超越3次的人，至少比不到3倍性的人年輕10歲。此外,，性生存或性生存非常的婦女易患某些疾病，此中，最多見的是子宮疾病。專家解釋說，性生存中耗費了大量的能量，身材的推陳出新加速，身材的廢物會被排擠體外。

子宮肌瘤

更緊張的是，性生存能夠加速下腹部生殖器官的血液循環，保證子宮的健康。相反，假如你沒有適度的性生存，它會導致子宮血液循環，導致血液淤滯。子宮肌瘤、子宮囊腫等疾病的發作是能夠的。

子宮肌瘤要怎樣防備和醫治

中醫以為“冷凝”和“氣滯”是子宮肌瘤發作的主要緣由，因而，子宮肌瘤的驅除在寒、氣、化瘀方面具有緊張意義。醫治疾病應從根部醫治，很明顯，假如你想孤立子宮肌瘤，你必須先溶崩潰內的“冷”。這是很簡單的，比方：在黑暗溼潤的環境中，木料特殊容易生長在木頭外面。女人身材裡的“冷”相稱於一個黑暗溼潤的環境。

苦艾是一種純陽性植物。在古代，有三年的陳愛志七年的病。

葉是常用的中草藥婦科，它有一個暖和的房子的功用，中醫有“房子的藥丸和其他藥物，用於醫治月經不調。《本草綱目》中記載的葉：苦，暖和、煮熟、純潔的楊，再也回不到杭楊，過十二了，用火灸，能透經，除百病。青蒿葉屬中藥材部分溫度，蒿葉中有更多的纖維。在臨床上，阿爾泰米夏被普遍運用於婦科疾病的醫治。

此外，還能夠採用艾條溫灸的辦法。普通選取兩個穴位：肚臍正中直下1.5寸處的氣海穴、肚臍正中直下3寸處的關元穴。每天抽艾條灸30分鐘，能起到很好的結果。

但傳統灸法有很多缺陷，它既不方便又不夠快。艾灸與溫宮結合時，泉源於契合現代女性的子宮護理產品。

溫宮膏是專為女性的月經護理產品計劃的，採用熱敷理療，到達婦女暖和宮的作用。按照經絡傳導醫治的規定，將溫宮與穴位灸結合遠紅外線理療結合起來，通過對氣海穴的遠紅外溫熱熨灸，通經絡、正血脈，激活子宮功用促進血管和子宮正常收縮，加速子宮內構造的修復生長。

1、貼在關元穴或八髎穴上，能夠翻開人體的腎，協助身材燃燒到元，不只能夠擺脫體內的冷空氣，有暖氣血而溫經脈，逐寒溼而止冷痛的作用，還能促進血液循環.

2、約5分鐘開始發熱，發射波長為5-15um遠紅外，和正常的發射率達95%。產後可解除婦女產後、經期腹痛等症狀，每次延續發熱8小時。

3、運用方便， 產品自行發熱，緊貼女性褻服外，本產品不接觸皮膚，安全有效。這是一件好事，婦女調整宮冷。