很多女人獵奇，每週性生活多久一次好，會不會真的身材吃不消？實在，這沒有固定的謎底，想要伉儷調和，是在滿意對方需求的情況下本人感應身心愉悅便可。

研討標明，每週有兩次性生活的人，免疫零碎會失掉強化，不會被傷風等病菌入侵，而一週超越三次以上的人，比同齡人看上去至多年老10歲，性生活不規律或很少有性生活的女性，極易得婦科病。

因而，恰當的性生活還是有很多益處的，比方：

1、有助於就寢，調和的性生活，慌張衝動的神經開端抓緊，肌肉也在滿意以後抓緊，以是愈加複雜進入就寢形態。

2、有助於加強免疫力，性生活可以令人的的腎上腺素平衡排洩，使肌肉先膨脹，再抓緊，從而構成良性旋轉，使免疫零碎能堅持在較好的形態。

3、減緩女性朽邁，女人在35歲開端，骨質開端鬆散，開端走下滑路了，性生活可以調理膽固醇，堅持骨骼密度，使整團體年老。

4、維護女性生殖健壯，有規律的性生活，雌激素排洩的多，可以堅持血液旋轉，使卵巢心理功用增強，並且每次性愛陰部也會發作排洩物，維護陰道。

5、讓男性更增健壯，過度性生活可以使男性的睪丸酮排洩增加，這麼男性肌肉愈加興旺，還能增加脂肪呢。

性生活少易得子宮疾病

美國一項研討標明，每星期有兩次以上性生活的人，免疫零碎失掉增強，不復雜受冷細菌傳染。而每星期性生活次數在3次以上的人，至多比不到3次性生活的人年老10歲。別的，不一般的性生活或性生活很少的婦女有或許患某些疾病，此中，最罕見的是子宮疾病。專家註釋說，性生活中耗費了少量的能量，身材的推陳出新放慢了，體內的廢料將少量排擠體外。

子宮肌瘤

更重要的是，性生活可以減速下腹部生殖器官的血液旋轉，從而包管子宮的健壯。相反，假如你沒有過度的性生活，它會招致子宮內的血液旋轉，從而發作瘀血。子宮肌瘤、子宮囊腫等疾病的發作是或許的。

子宮肌瘤要怎樣防備和醫治

西醫以為“冷凝”和“氣滯”是子宮肌瘤發作的主要緣由，因而剷除子宮肌瘤重在：祛寒、理氣、排瘀。治病要從本源治，很分明，假如你想與子宮肌瘤斷絕，你必需先消融體內的“寒”。這很複雜，比方：在黑暗流溼的情況中，木頭出格複雜長出木耳。女人身材裡的“寒”相當於一個黑暗流溼的情況。

艾葉是純陽性的動物，古代就有三年陳艾治七年病之說。

艾葉是婦科經常使用中草藥，它具有溫宮的功用，而中藥也有艾溫宮丸等藥物，用於醫治月經不調。《本草綱目》中紀錄艾葉：苦辛，生溫，熟熱，純陽之性，能回垂絕之陽，通十二經，以之灸火，能透諸經而除百病。艾葉屬於偏溫的中藥材，艾葉中纖維質較多。在臨床上，艾葉被普遍應用於醫治婦科病。

別的，還可以接納艾條溫灸的辦法。普通拔取兩個穴位：肚臍正中直下1.5寸處的氣海穴、肚臍正中直下3寸處的關元穴。天天抽艾條灸30分鐘，能起到很好的結果。

但傳統灸法有很多缺陷，不敷方便快捷，當艾灸與暖宮貼相結合，便衍生了契合古代女性的子宮護理產物。

暖宮貼是專為女性研製的經期護理產物，接納熱敷理療以到達為女性暖宮的影響。暖宮貼根據西醫經絡傳導醫治道理，將穴位灸熱療法和遠紅外物理療法相結合，經過對氣海穴的遠紅外溫熱熨灸，通經絡、正血脈，激活子宮的運動性能，增進血管、子宮一般膨脹，放慢子宮內佈置的修復發展。

1、貼在關元穴或八髎穴上，能買通人體的奇經八脈，協助身材引火歸元，不僅能消滅體內寒涼之氣，有暖氣血而溫經脈，逐寒溼而止冷痛的影響，還能增進血液旋轉.

2、約5分鐘開端發燒，併發射波長5-15um遠紅外線，一般發射率高達95%。可減緩產後女性產後、經期腹痛等病症，每貼繼續發燒8小時。

3、使用方便， 產物自行發燒，緊貼女性內衣外，產物不打仗皮膚，平安無效，是女性調度宮寒的佳品。