蒲公英又名耨草、金簪草、黃花地丁。氣味甘、平、無毒，主治乳癰紅腫。蒲公英根茶具有很好的清熱解毒的效果，非常的適合一些生產之後的女性催乳使用，並且對於治療乳腺炎也具有一定的效果。除此之外，經常服用蒲公英根茶同時還具有利尿、利膽以及治療消化不良還有便祕的作用，對於一些溼疹還有皮膚疾病效果都是很好的。

新鮮的蒲公英的根

蒲公英的根幹品

蒲公英根含有豐富的蛋白質，同時還含有維他命A和維他命B，C和E，礦物質的成分也是很充足的，比如鈣元素，鉀元素，鈉元素等，蒲公英根性味甘，有點苦，具有清熱解毒，消腫散結的作用，主要對於呼吸道感染，眼結膜炎，流行性腮腺炎，乳痛，胃炎，肝炎等疾病有治療效果，還能促進身體血液循環，幫助改善動脈微弱，對皮膚也有好處，能夠導出粉刺，還能恢復由於嘔吐引起胃的不平衡，增加膽汁的分泌，對抗炎有很大的效果。蒲公英根一般熬成湯藥喝，藥效會比較好。

蒲公英根的功效：

1、清熱解毒

蒲公英根可用於熱毒證，尤善清肝熱，蒲公英根可以治療肝熱目赤腫痛，以及多種感染、化膿性疾病。

2、殺菌

蒲公英根對金黃色葡萄球菌、溶血性鏈球菌、肺炎雙球菌、腦膜炎雙球菌、白喉桿菌、綠膿桿菌、痢疾桿菌、傷寒桿菌、卡他球菌等，皆有殺滅作用，蒲公英根對結核桿菌、某些真菌和病毒也有一定的抑制作用。因此蒲公英根在一定程度上可代替抗生素使用。

3、滋養消化系統

在傳統裡，蒲公英根具有利於腸胃蠕動、滋養消化系統，並且蒲公英根能減輕局部疼痛和肌肉痛楚。

4、催乳

蒲公英根有顯著的催乳作用，蒲公英根對治療乳腺炎十分有效。

5、消癰散結

蒲公英根可治療熱毒壅結於肌肉所致的癰腫瘡毒，高熱不退。蒲公英根對乳癰有良效，能解毒散結通乳，蒲公英根可內服或外敷，常配金銀花等同用。另外蒲公英根還可配大黃、丹皮治療腸癰。

6、補充營養

蒲公英根是一個鐵，黃酮和配糖苷類成分的天然來源。

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蒲公英根茶的飲用誤區

1、用量不科學　

很多人為了能夠獲得更好更快的效果，所以喜歡自作主張的加大蒲公英根茶的用量，其實這是非常不科學的。如果大量的服用蒲公英，那麼很容易一導致出現各種胃腸道不適的情況，例如噁心、想吐以及腹部不適還有拉肚子等等情況。這主要是由於服用大劑量的蒲公英之後身體中的腎小管變窄，而且肝細胞還有腎小管的上皮細胞出現了輕度渾濁、腫脹的情況，這就導致身體出現各種疾病。

2、過敏反應　

蒲公英根茶並不適合所有的人群服用，因為有一小部分的將蒲公英根茶泡水喝之後會出現過敏的情況。例如服用蒲公英根茶或者是蒲公英酒之後身體出現蕁麻疹或者是渾身瘙癢，這些都是屬於過敏的情況。另外，還有一些人在使用蒲公英注射劑靜脈滴注之後出現了臉色發白或者是青紫，甚至還會出現打寒戰的情況，這些都是屬於過敏，一定要立即停止飲用，然後到正規的醫院進行檢查和治療。

3、認為養生茶是萬能的

沒有對身體的狀況進行辯證就直接飲用蒲公英根茶，認為蒲公英根茶是萬能的，可以緩解一切身體不適，這種認知也是不對。

4：沒有長期飲用

蒲公英根茶作為一種養生茶，要想起到保健養生作用需要長期應用，但是很多人喝了幾天就停了，根本起不到養生的作用。