一斤麵粉倆雞蛋,自制炸油餅,酥軟蓬鬆又健康,比油條好吃多了!
看見外面有炸油餅的就走不動了,非常的想吃,但是看著外面那種露天的怕不衛生不想讓孩子家人吃,而且用的油也不知道炸過多少次了的。所以就想著自己回家炸一炸,健康...
油皮材料:麵粉240克、鹽2克、酵母粉1克、油5克、溫水145克。
油酥材料:麵粉60克、油60克、香蔥1根、鹽和五香粉5克。
做法
1.麵粉240克,加入鹽2克拌勻,再加入酵母1克拌勻。
2.加入溫水約145克,先拌成絮狀,然後和成無干粉的團,蒙上保鮮膜,餳10分鐘。
3.餳上十多分鐘後,輕易的就可揉至光滑。
4.在麵糰的表面抹層油,裝入保鮮袋,餳60分鐘左右(注意溫度,不要讓麵糰發太過,只要變得柔韌就好)。
5.麵粉60克加鹽和香料粉(如五香粉、孜然粉、花椒等)拌勻。
6.油60克燒熱後,將香料和麵粉倒入攪拌勻後,待到冷確加入香蔥拌勻,這就是蔥油酥。
7.案上抹些油,將餳好的麵糰擀開,然後均勻地抹上油酥。
8.從一邊捲起來,而後再餳上10多分鐘。
9.將面卷抻抻長,分割成10份。
10.取一份兩頭捏合在一起,摺合處放在下面,再餳上10多分鐘。
11.在表面撒點芝麻(不要沾太多),擀開。
12.依次做好全部,放在烤盤上,送入250度的烤箱中層,烤6分鐘,表面上色就可以了。
13.裝盤開吃。
製作技巧
1.油酥裡的油也可用豬油、鴨油、牛油、植物油。
2.油酥部分要將植物油燒熱後,再與麵粉拌在一起,這樣才更加香。
3.做好的燒餅可這樣直接吃,或抹上辣椒小鹹菜,或夾油條,還可夾入各種炒菜滷菜。