吃貨福利:有了這盆菜,這個冬天不會冷!

(央視財經《回家吃飯》)入冬後,餐桌上最少不了的就是大白菜啦!白菜價格便宜,保存時間又長,舊年北方人民囤白菜過冬可是件大事呢。

醋溜白菜、豆腐燉白菜、白菜包肉...不管是單炒還是和其他菜一起煮,都好吃的不得了!不愧為“百搭菜”。

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大家有沒有聽過“諸肉不如豬肉,百菜不如白菜”這句話?今天我們就把它倆結合,做一道大名鼎鼎的東北菜——白菜豬肉燉粉條!簡單卻經典的家常菜。

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白菜豬肉燉粉條

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五花肉/白菜/粉條

醬油/姜/蒜

蔥/鹽/油

1. 將五花肉洗淨切片,白菜切好,粉條放熱水中泡5分鐘撈出,蔥薑蒜切末備用。

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1. 將五花肉洗淨切片,白菜切好,粉條放熱水中泡5分鐘撈出,蔥薑蒜切末備用。

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2. 熱鍋入油,放入姜蒜爆香後放入五花肉煸炒出油,至焦黃。

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3. 先將白菜梆放入翻炒片刻,再放入白菜葉繼續翻炒,加入醬油翻炒入味。

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4. 倒入適量清水,將泡好的粉絲放入鍋中,大火燒開,加蓋轉中小火燉至收湯。

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5. 最後盛出,撒蔥花。

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5. 最後盛出,撒蔥花。

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大白菜燉的晶瑩透亮,清新可口,

五花肉那個香哦,煎炒燉煮後一點都不膩,

粉條充分吸收了湯汁的鮮美,勁道又爽滑,

咕嘟咕嘟燉上一大鍋,非常適合大傢伙一起吃~

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這是道典型的東北菜,

有的人在保留白菜豬肉燉粉條上,

根據自己口味添加不同的食材,

加香菇啊、豆腐啊等等,

只要是自己喜歡吃的,都可以!

據說一杯熟的大白菜汁能提供幾乎與一杯牛奶一樣多的鈣。其中維生素C(抗壞血酸)的含量比黃瓜高4倍、比番茄高1.4倍;維生素A(胡蘿蔔素)的含量,比黃瓜高 1.8倍。

同時大白菜中還含有微量元素硒——是心臟代謝不可獲缺的微量元素,被譽為“生命火種”。怎麼樣,知道了這麼多關於大白菜的知識,是不是覺得普通的大白菜真的是很神奇!

接下來小二再送飯糰們三道白菜好吃不難的做法。有廚房小白都能做的醋溜白菜,有廚房新手能學會的白菜乾燒肉丸,更有廚房達人輕鬆駕馭的白菜肉卷。

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只要是自己喜歡吃的,都可以!

據說一杯熟的大白菜汁能提供幾乎與一杯牛奶一樣多的鈣。其中維生素C(抗壞血酸)的含量比黃瓜高4倍、比番茄高1.4倍;維生素A(胡蘿蔔素)的含量,比黃瓜高 1.8倍。

同時大白菜中還含有微量元素硒——是心臟代謝不可獲缺的微量元素,被譽為“生命火種”。怎麼樣,知道了這麼多關於大白菜的知識,是不是覺得普通的大白菜真的是很神奇!

接下來小二再送飯糰們三道白菜好吃不難的做法。有廚房小白都能做的醋溜白菜,有廚房新手能學會的白菜乾燒肉丸,更有廚房達人輕鬆駕馭的白菜肉卷。

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醋溜白菜

難度指數:★

食材:白菜幫200g、油、鹽、幹辣椒2粒、米醋、生抽、花椒、雞精、姜

做法步驟:

1、白菜洗淨,去葉留幫,白菜幫豎著對半切開,用斜刀將白菜片成片

2、辣椒剪成段,姜切末,鍋中倒入油,燒熱,下入花椒爆香

3、放入幹辣椒和薑末炒香,倒入白菜片,翻炒2分鐘

4、加入鹽,米醋和生抽,攪拌均勻後加入雞精調味即可

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醋溜白菜

難度指數:★

食材:白菜幫200g、油、鹽、幹辣椒2粒、米醋、生抽、花椒、雞精、姜

做法步驟:

1、白菜洗淨,去葉留幫,白菜幫豎著對半切開,用斜刀將白菜片成片

2、辣椒剪成段,姜切末,鍋中倒入油,燒熱,下入花椒爆香

3、放入幹辣椒和薑末炒香,倒入白菜片,翻炒2分鐘

4、加入鹽,米醋和生抽,攪拌均勻後加入雞精調味即可

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白菜乾燒肉丸

難度指數:★★

食材:白菜乾、肉丸、生抽、老抽、蔥薑蒜適量

做法步驟:

1、白菜乾用清水浸泡一小時,然後洗淨切段;

2、鍋中加油燒熱,放入焯過水的五花肉和薑片煸炒至出油;

3、加入生抽和老抽炒勻上色,倒入調製雞湯,沒過肉塊為宜,加入濃湯寶,燒開;

4、然後放上白菜乾,加蓋轉小火燒30分鐘左右,待湯汁燒乾再炒勻就可以了。

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醋溜白菜

難度指數:★

食材:白菜幫200g、油、鹽、幹辣椒2粒、米醋、生抽、花椒、雞精、姜

做法步驟:

1、白菜洗淨,去葉留幫,白菜幫豎著對半切開,用斜刀將白菜片成片

2、辣椒剪成段,姜切末,鍋中倒入油,燒熱,下入花椒爆香

3、放入幹辣椒和薑末炒香,倒入白菜片,翻炒2分鐘

4、加入鹽,米醋和生抽,攪拌均勻後加入雞精調味即可

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白菜乾燒肉丸

難度指數:★★

食材:白菜乾、肉丸、生抽、老抽、蔥薑蒜適量

做法步驟:

1、白菜乾用清水浸泡一小時,然後洗淨切段;

2、鍋中加油燒熱,放入焯過水的五花肉和薑片煸炒至出油;

3、加入生抽和老抽炒勻上色,倒入調製雞湯,沒過肉塊為宜,加入濃湯寶,燒開;

4、然後放上白菜乾,加蓋轉小火燒30分鐘左右,待湯汁燒乾再炒勻就可以了。

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白菜肉卷

難度指數:★★★

食材:大白菜葉400g、豬肉200g、料酒、食鹽、味精、生抽、老抽、蔥、胡椒粉、蒸魚豉油、香油、姜適量

做法步驟:

1、準備,肉餡中加入蔥薑末、料酒、食鹽、味精、胡椒粉、生抽、少許老抽、香油拌勻。

2、白菜葉放入沸水鍋中焯燙一下撈出,用刀把白菜幫子厚的地方片下去,在片好的白菜葉一邊放上肉餡。

3、從一頭捲起,捲成白菜肉卷。所有都卷好,放入蒸鍋。

4、上汽後,大火蒸8分鐘即關火。

5、蒸好的菜卷根據自己口味加一些蒸魚豉油。

(本文編輯:魏園園)

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