每個自閉症孩子都需要面臨青少年時期的特殊問題。
孩子越來越大，家長越來越焦慮，這正是源於對未來的未知性和不確定性。
自閉症孩子進入青少年期會有哪些表現？相對於小齡時期，會有哪些改善？作為家長，又應該如何給予孩子幫助呢？
今天，我們為大家分享一篇來自IAN的研究內容，帶大家瞭解自閉症青少年會面臨的問題以及需要得到的幫助。
"每個自閉症孩子都需要面臨青少年時期的特殊問題。
孩子越來越大，家長越來越焦慮，這正是源於對未來的未知性和不確定性。
自閉症孩子進入青少年期會有哪些表現？相對於小齡時期，會有哪些改善？作為家長，又應該如何給予孩子幫助呢？
今天，我們為大家分享一篇來自IAN的研究內容，帶大家瞭解自閉症青少年會面臨的問題以及需要得到的幫助。
探索自閉症譜系青少年的現狀
文 | Marina Sarris
隨著自閉症孩子逐漸長大成人，所有的家長都會越來越感到焦慮。他們都想知道，自閉症孩子進入青春期後，隨著身體荷爾蒙的變化，會給他們帶來怎樣的影響？
因為家長想象不到，一個連自己的行為都不太能控制的自閉症孩子，進入青少年叛逆期會成為什麼樣？一個有社交障礙的自閉症孩子，進入需要更多社交的時期，會是什麼感覺？
當自閉症男孩成長到十幾歲時，他們開始需要刮鬍子，那家長又應該如何說服一個觸覺敏感的自閉症孩子，用鋒利的剃刀刮臉呢？
01
進入叛逆期的變化
Chanta的兒子Jeremy出生於20世紀90年代，那個時候自閉症還是相對罕見的，也是難以被診斷出的疾病。Chantal說到：“Jeremy今年24歲了，但是在他小的時候，沒有人告訴過我們任何關於自閉症孩子在青春期的事情。”
到今天，已經有越來越多的患有自閉症的孩子即將進入或已經進入青少年時期。Chantal也在試圖通過一些關於自閉症譜系障礙(ASD)的書籍、演講和研討會來教育孩子。
她經常聽到其他家長的抱怨：自閉症孩子進入青少年後，情況會不斷惡化。
但Chantal認為這可能是一種誤解，“這是因為他們都進入了青春期。他們開始像所有的青少年一樣，想要得到更多的獨立。”
對此，家長可以為自閉症孩子提供一些具體的幫助，例如：如果孩子想安排自己的時間，那就讓他用自己的方式，來安排自己的時間。
除此之外，自閉症孩子在成年之後，哪些能力會得到改善？又會出現哪些新的問題呢？
總體上行為得到改善；
與自閉症兒童相比，青少年不會再多動易怒；
重複刻板行為（例如排隊）逐漸變少；
功能失調導致的不良行為有所改善；
日常生活技能得到提高，例如穿衣，使用現金或做簡單的飯。
進入到癲癇發作的高危期；
睡眠問題可能會持續，夜晚失眠和白天嗜睡將成為自閉症青年面臨的最大問題；
焦慮。
和同齡人之間的“執行功能”的差距被拉大。
02
不靈活的變通能力
什麼是執行功能？
兒童心理研究所的神經心理學家邁克爾·羅森塔爾博士研究的就是智商高於70的青少年自閉症譜系患者的執行功能問題。
他解釋道:“如果把大腦想象成一個管絃樂隊，那麼執行功能就是指揮，確保所有的部位協同工作，從而保證大腦的正常運作。”
人們在制定計劃、記錄時間、記錄過往經歷並將它們與現在聯繫起來時，都會運用到執行功能。例如遇到困難時，會尋求幫助，遇到阻礙時，會改變方式。
羅森塔爾博士表示，像購物這樣平常的事情，也需要多種執行功能。
首先，需要具備讓自己從沙發上站起來的‘啟動’技能，下一步需要“計劃並列出”購物清單，我們要考慮做多少頓飯，購買多少食材，需要考慮銀行卡里有多少錢。假設我們的購物清單上的第一件物品是梨，但是，當我們來到超市的生鮮食品區時，在售的梨都是青的，我們必須有“認知靈活性”，也就是“我要買蘋果，而不再是買梨”。我們要‘抑制’自己去糖果區的慾望，而大腦會將幫助我們記錄下所有買過的東西。
根據羅森塔爾博士的研究可以看出，患有自閉症的青少年的執行能力發展速度較慢，可能在靈活性、組織性、發起活動和工作記憶方面存在問題。
羅森塔爾博士表示：“對患有自閉症譜系障礙的孩子來說，認知靈活性是一個突出的問題，而且隨著年齡的增長，這個問題會持續存在。”
03
入學後的難題
譜系孩子達到學齡進入學校後，學校對他們的要求也在急劇增加。
肯尼迪克裡格研究所的臨床心理學家Amy Keefer博士表示，學校和老師需要幫助那些在計劃、組織和執行能力等方面有困難的青少年。
Keefer博士說:“老師需要經常與家長溝通了解學生的狀況。老師可以幫助學生將學習目標分成更小的步驟，並給每一步都標註截止日期。”
“一般來說，隨著他們升入更高的年級，他們從老師那裡得到的支持和幫助就會減少。”羅森塔爾博士表示贊同。
而這很可能會導致問題。Keefer博士說:“對於這些孩子們來說，他們在整個學校生涯中都需要得到支持。”
所以，進入所謂的青少年叛逆期，會給仍然需要大量指導的孩子和習慣性提供指導的家長帶來難題。
04
青春期發育問題
自閉症譜系青少年在青春期和性發育等方面，會比同齡人需要更多的指導。
在患有自閉症譜系障礙的孩子的成長過程中，自閉症研究人員Lynn Kern Koegel博士敦促他們的父母需要儘早開始教育孩子青春期的觀念和知識，“這樣家長就可以在孩子對身體自然的變化感到恐慌前，讓他們做好準備。
基弗博士認為，我們不要想當然地認為患有自閉症的孩子會明白，如何將在學校生物課上學到的知識對應到自己身上。“我經常看到青少年男女對生物學基礎有很好的理解，但他們卻不明白這對自己意味著什麼，也不知道這與社交和約會以及如何維護自身安全有什麼關聯。”
Chantal說，這些孩子可能不會直觀地理解哪些類型的信息和身體部位應該是私密的。所以，我們需要明確的告訴十幾歲的女孩不要在餐桌上討論月經。
05
儀容整潔以及個人衛生
對於自閉症譜系青少年，我們可能需要提醒他們每天去洗澡和刮鬍子，他們不明白打扮對社交的重要性，或者沒有那麼大的社交動機，讓他們把自己裝扮得乾淨一點。
基弗博士認為：“他們很可能會因為個人衛生狀況不佳而被同齡人拒之門外，但他們卻沒有辦法理解個人衛生和社交之間的聯繫，或者他們根本不知道應該如何解決問題。”
對此，Chantal建議家長可以做好觀察，瞭解孩子為什麼不喜歡洗澡？他是否知道良好衛生的重要性？問題是出在孩子的感官上嗎？
如果是因為他討厭淋浴噴頭衝出的水濺到身上的感覺，家長就要及早解決孩子的觸覺敏感問題。
"每個自閉症孩子都需要面臨青少年時期的特殊問題。
孩子越來越大，家長越來越焦慮，這正是源於對未來的未知性和不確定性。
自閉症孩子進入青少年期會有哪些表現？相對於小齡時期，會有哪些改善？作為家長，又應該如何給予孩子幫助呢？
今天，我們為大家分享一篇來自IAN的研究內容，帶大家瞭解自閉症青少年會面臨的問題以及需要得到的幫助。
探索自閉症譜系青少年的現狀
文 | Marina Sarris
隨著自閉症孩子逐漸長大成人，所有的家長都會越來越感到焦慮。他們都想知道，自閉症孩子進入青春期後，隨著身體荷爾蒙的變化，會給他們帶來怎樣的影響？
因為家長想象不到，一個連自己的行為都不太能控制的自閉症孩子，進入青少年叛逆期會成為什麼樣？一個有社交障礙的自閉症孩子，進入需要更多社交的時期，會是什麼感覺？
當自閉症男孩成長到十幾歲時，他們開始需要刮鬍子，那家長又應該如何說服一個觸覺敏感的自閉症孩子，用鋒利的剃刀刮臉呢？
01
進入叛逆期的變化
Chanta的兒子Jeremy出生於20世紀90年代，那個時候自閉症還是相對罕見的，也是難以被診斷出的疾病。Chantal說到：“Jeremy今年24歲了，但是在他小的時候，沒有人告訴過我們任何關於自閉症孩子在青春期的事情。”
到今天，已經有越來越多的患有自閉症的孩子即將進入或已經進入青少年時期。Chantal也在試圖通過一些關於自閉症譜系障礙(ASD)的書籍、演講和研討會來教育孩子。
她經常聽到其他家長的抱怨：自閉症孩子進入青少年後，情況會不斷惡化。
但Chantal認為這可能是一種誤解，“這是因為他們都進入了青春期。他們開始像所有的青少年一樣，想要得到更多的獨立。”
對此，家長可以為自閉症孩子提供一些具體的幫助，例如：如果孩子想安排自己的時間，那就讓他用自己的方式，來安排自己的時間。
除此之外，自閉症孩子在成年之後，哪些能力會得到改善？又會出現哪些新的問題呢？
總體上行為得到改善；
與自閉症兒童相比，青少年不會再多動易怒；
重複刻板行為（例如排隊）逐漸變少；
功能失調導致的不良行為有所改善；
日常生活技能得到提高，例如穿衣，使用現金或做簡單的飯。
進入到癲癇發作的高危期；
睡眠問題可能會持續，夜晚失眠和白天嗜睡將成為自閉症青年面臨的最大問題；
焦慮。
和同齡人之間的“執行功能”的差距被拉大。
02
不靈活的變通能力
什麼是執行功能？
兒童心理研究所的神經心理學家邁克爾·羅森塔爾博士研究的就是智商高於70的青少年自閉症譜系患者的執行功能問題。
他解釋道:“如果把大腦想象成一個管絃樂隊，那麼執行功能就是指揮，確保所有的部位協同工作，從而保證大腦的正常運作。”
人們在制定計劃、記錄時間、記錄過往經歷並將它們與現在聯繫起來時，都會運用到執行功能。例如遇到困難時，會尋求幫助，遇到阻礙時，會改變方式。
羅森塔爾博士表示，像購物這樣平常的事情，也需要多種執行功能。
首先，需要具備讓自己從沙發上站起來的‘啟動’技能，下一步需要“計劃並列出”購物清單，我們要考慮做多少頓飯，購買多少食材，需要考慮銀行卡里有多少錢。假設我們的購物清單上的第一件物品是梨，但是，當我們來到超市的生鮮食品區時，在售的梨都是青的，我們必須有“認知靈活性”，也就是“我要買蘋果，而不再是買梨”。我們要‘抑制’自己去糖果區的慾望，而大腦會將幫助我們記錄下所有買過的東西。
根據羅森塔爾博士的研究可以看出，患有自閉症的青少年的執行能力發展速度較慢，可能在靈活性、組織性、發起活動和工作記憶方面存在問題。
羅森塔爾博士表示：“對患有自閉症譜系障礙的孩子來說，認知靈活性是一個突出的問題，而且隨著年齡的增長，這個問題會持續存在。”
03
入學後的難題
譜系孩子達到學齡進入學校後，學校對他們的要求也在急劇增加。
肯尼迪克裡格研究所的臨床心理學家Amy Keefer博士表示，學校和老師需要幫助那些在計劃、組織和執行能力等方面有困難的青少年。
Keefer博士說:“老師需要經常與家長溝通了解學生的狀況。老師可以幫助學生將學習目標分成更小的步驟，並給每一步都標註截止日期。”
“一般來說，隨著他們升入更高的年級，他們從老師那裡得到的支持和幫助就會減少。”羅森塔爾博士表示贊同。
而這很可能會導致問題。Keefer博士說:“對於這些孩子們來說，他們在整個學校生涯中都需要得到支持。”
所以，進入所謂的青少年叛逆期，會給仍然需要大量指導的孩子和習慣性提供指導的家長帶來難題。
04
青春期發育問題
自閉症譜系青少年在青春期和性發育等方面，會比同齡人需要更多的指導。
在患有自閉症譜系障礙的孩子的成長過程中，自閉症研究人員Lynn Kern Koegel博士敦促他們的父母需要儘早開始教育孩子青春期的觀念和知識，“這樣家長就可以在孩子對身體自然的變化感到恐慌前，讓他們做好準備。
基弗博士認為，我們不要想當然地認為患有自閉症的孩子會明白，如何將在學校生物課上學到的知識對應到自己身上。“我經常看到青少年男女對生物學基礎有很好的理解，但他們卻不明白這對自己意味著什麼，也不知道這與社交和約會以及如何維護自身安全有什麼關聯。”
Chantal說，這些孩子可能不會直觀地理解哪些類型的信息和身體部位應該是私密的。所以，我們需要明確的告訴十幾歲的女孩不要在餐桌上討論月經。
05
儀容整潔以及個人衛生
對於自閉症譜系青少年，我們可能需要提醒他們每天去洗澡和刮鬍子，他們不明白打扮對社交的重要性，或者沒有那麼大的社交動機，讓他們把自己裝扮得乾淨一點。
基弗博士認為：“他們很可能會因為個人衛生狀況不佳而被同齡人拒之門外，但他們卻沒有辦法理解個人衛生和社交之間的聯繫，或者他們根本不知道應該如何解決問題。”
對此，Chantal建議家長可以做好觀察，瞭解孩子為什麼不喜歡洗澡？他是否知道良好衛生的重要性？問題是出在孩子的感官上嗎？
如果是因為他討厭淋浴噴頭衝出的水濺到身上的感覺，家長就要及早解決孩子的觸覺敏感問題。
即使自閉症譜系青少年有良好的衛生習慣，對他們來說，青春期都是一段充滿挫折和不確定的時期。在這一時期，社會規則無疑變得更加複雜，約會時一些約定俗成的規則，都會使他們感到無所適從。
而社交和溝通技巧方面的缺失，會使他們更容易被欺凌。
據IAN的研究表明，患有自閉症譜系障礙的孩子，比他們沒有患病的兄弟姐妹，遭受欺凌的比率要高很多，而且欺凌在他們12歲-16歲為高峰期。
06
在社會中找到一席之地
一項針對接受特殊教育服務的青少年的全國性調研顯示，與語言障礙、學習障礙或智力障礙的青少年相比，患有自閉症的孩子參加社會活動的可能性更小。
在調研數據中顯示，40%以上的自閉症青少年從未在校外見過朋友，其中一半的人從未被邀請參加一些活動，54%的人從不打電話給朋友。
在另一項規模較小的研究中發現，無論智商高低，相當一部分年齡在9歲至18歲之間的自閉症患者，他們社交能力的退化情況，會隨著年齡的增長而加劇。
Chantal說:“實際上，自閉症青少年在青春期最困難的是他們沒有朋友。很多人認為他們不想要朋友，但實際上他們是想要朋友的。”
Keefer博士也說到，許多患有自閉症的青少年渴望自己被別人接受，希望身邊有人對自己好，並且可以和他們分享自己的興趣。
如果一個青少年只專注於他喜歡的話題，也就是自閉症者所共有的“特殊興趣”，可能是他逃避社交的一種方式。
Keefer博士說到：“但是如果使用得當，這些特殊的興趣愛好可以成為他們與別人建立社交的一種方式。就像對遊戲的興趣，往往是十幾歲的男孩們相互聯繫的一種途徑”。
Chantal還在繼續學習關於自閉症的新知識，目前，她的兒子已經學會了一些語言社交溝通的技巧，而且他最近開始畫畫，甚至還出售了一些自己的作品。
Chantal表示:“作為家長，永遠不能放棄學習，因為我們必須對隨時會出現在自己面前的機會敞開大門。”
本文轉載自互動自閉症網絡（IAN），原作者Marina Sarris。
本文經馬里蘭州巴爾的摩肯尼迪克裡格研究所（KKI）許可轉載。原文地址：https://www.iancommunity.org/cs/simons_simplex_community/autism_and_epilepsy
編譯：李爾
"每個自閉症孩子都需要面臨青少年時期的特殊問題。
孩子越來越大，家長越來越焦慮，這正是源於對未來的未知性和不確定性。
自閉症孩子進入青少年期會有哪些表現？相對於小齡時期，會有哪些改善？作為家長，又應該如何給予孩子幫助呢？
今天，我們為大家分享一篇來自IAN的研究內容，帶大家瞭解自閉症青少年會面臨的問題以及需要得到的幫助。
探索自閉症譜系青少年的現狀
文 | Marina Sarris
隨著自閉症孩子逐漸長大成人，所有的家長都會越來越感到焦慮。他們都想知道，自閉症孩子進入青春期後，隨著身體荷爾蒙的變化，會給他們帶來怎樣的影響？
因為家長想象不到，一個連自己的行為都不太能控制的自閉症孩子，進入青少年叛逆期會成為什麼樣？一個有社交障礙的自閉症孩子，進入需要更多社交的時期，會是什麼感覺？
當自閉症男孩成長到十幾歲時，他們開始需要刮鬍子，那家長又應該如何說服一個觸覺敏感的自閉症孩子，用鋒利的剃刀刮臉呢？
01
進入叛逆期的變化
Chanta的兒子Jeremy出生於20世紀90年代，那個時候自閉症還是相對罕見的，也是難以被診斷出的疾病。Chantal說到：“Jeremy今年24歲了，但是在他小的時候，沒有人告訴過我們任何關於自閉症孩子在青春期的事情。”
到今天，已經有越來越多的患有自閉症的孩子即將進入或已經進入青少年時期。Chantal也在試圖通過一些關於自閉症譜系障礙(ASD)的書籍、演講和研討會來教育孩子。
她經常聽到其他家長的抱怨：自閉症孩子進入青少年後，情況會不斷惡化。
但Chantal認為這可能是一種誤解，“這是因為他們都進入了青春期。他們開始像所有的青少年一樣，想要得到更多的獨立。”
對此，家長可以為自閉症孩子提供一些具體的幫助，例如：如果孩子想安排自己的時間，那就讓他用自己的方式，來安排自己的時間。
除此之外，自閉症孩子在成年之後，哪些能力會得到改善？又會出現哪些新的問題呢？
總體上行為得到改善；
與自閉症兒童相比，青少年不會再多動易怒；
重複刻板行為（例如排隊）逐漸變少；
功能失調導致的不良行為有所改善；
日常生活技能得到提高，例如穿衣，使用現金或做簡單的飯。
進入到癲癇發作的高危期；
睡眠問題可能會持續，夜晚失眠和白天嗜睡將成為自閉症青年面臨的最大問題；
焦慮。
和同齡人之間的“執行功能”的差距被拉大。
02
不靈活的變通能力
什麼是執行功能？
兒童心理研究所的神經心理學家邁克爾·羅森塔爾博士研究的就是智商高於70的青少年自閉症譜系患者的執行功能問題。
他解釋道:“如果把大腦想象成一個管絃樂隊，那麼執行功能就是指揮，確保所有的部位協同工作，從而保證大腦的正常運作。”
人們在制定計劃、記錄時間、記錄過往經歷並將它們與現在聯繫起來時，都會運用到執行功能。例如遇到困難時，會尋求幫助，遇到阻礙時，會改變方式。
羅森塔爾博士表示，像購物這樣平常的事情，也需要多種執行功能。
首先，需要具備讓自己從沙發上站起來的‘啟動’技能，下一步需要“計劃並列出”購物清單，我們要考慮做多少頓飯，購買多少食材，需要考慮銀行卡里有多少錢。假設我們的購物清單上的第一件物品是梨，但是，當我們來到超市的生鮮食品區時，在售的梨都是青的，我們必須有“認知靈活性”，也就是“我要買蘋果，而不再是買梨”。我們要‘抑制’自己去糖果區的慾望，而大腦會將幫助我們記錄下所有買過的東西。
根據羅森塔爾博士的研究可以看出，患有自閉症的青少年的執行能力發展速度較慢，可能在靈活性、組織性、發起活動和工作記憶方面存在問題。
羅森塔爾博士表示：“對患有自閉症譜系障礙的孩子來說，認知靈活性是一個突出的問題，而且隨著年齡的增長，這個問題會持續存在。”
03
入學後的難題
譜系孩子達到學齡進入學校後，學校對他們的要求也在急劇增加。
肯尼迪克裡格研究所的臨床心理學家Amy Keefer博士表示，學校和老師需要幫助那些在計劃、組織和執行能力等方面有困難的青少年。
Keefer博士說:“老師需要經常與家長溝通了解學生的狀況。老師可以幫助學生將學習目標分成更小的步驟，並給每一步都標註截止日期。”
“一般來說，隨著他們升入更高的年級，他們從老師那裡得到的支持和幫助就會減少。”羅森塔爾博士表示贊同。
而這很可能會導致問題。Keefer博士說:“對於這些孩子們來說，他們在整個學校生涯中都需要得到支持。”
所以，進入所謂的青少年叛逆期，會給仍然需要大量指導的孩子和習慣性提供指導的家長帶來難題。
04
青春期發育問題
自閉症譜系青少年在青春期和性發育等方面，會比同齡人需要更多的指導。
在患有自閉症譜系障礙的孩子的成長過程中，自閉症研究人員Lynn Kern Koegel博士敦促他們的父母需要儘早開始教育孩子青春期的觀念和知識，“這樣家長就可以在孩子對身體自然的變化感到恐慌前，讓他們做好準備。
基弗博士認為，我們不要想當然地認為患有自閉症的孩子會明白，如何將在學校生物課上學到的知識對應到自己身上。“我經常看到青少年男女對生物學基礎有很好的理解，但他們卻不明白這對自己意味著什麼，也不知道這與社交和約會以及如何維護自身安全有什麼關聯。”
Chantal說，這些孩子可能不會直觀地理解哪些類型的信息和身體部位應該是私密的。所以，我們需要明確的告訴十幾歲的女孩不要在餐桌上討論月經。
05
儀容整潔以及個人衛生
對於自閉症譜系青少年，我們可能需要提醒他們每天去洗澡和刮鬍子，他們不明白打扮對社交的重要性，或者沒有那麼大的社交動機，讓他們把自己裝扮得乾淨一點。
基弗博士認為：“他們很可能會因為個人衛生狀況不佳而被同齡人拒之門外，但他們卻沒有辦法理解個人衛生和社交之間的聯繫，或者他們根本不知道應該如何解決問題。”
對此，Chantal建議家長可以做好觀察，瞭解孩子為什麼不喜歡洗澡？他是否知道良好衛生的重要性？問題是出在孩子的感官上嗎？
如果是因為他討厭淋浴噴頭衝出的水濺到身上的感覺，家長就要及早解決孩子的觸覺敏感問題。
即使自閉症譜系青少年有良好的衛生習慣，對他們來說，青春期都是一段充滿挫折和不確定的時期。在這一時期，社會規則無疑變得更加複雜，約會時一些約定俗成的規則，都會使他們感到無所適從。
而社交和溝通技巧方面的缺失，會使他們更容易被欺凌。
據IAN的研究表明，患有自閉症譜系障礙的孩子，比他們沒有患病的兄弟姐妹，遭受欺凌的比率要高很多，而且欺凌在他們12歲-16歲為高峰期。
06
在社會中找到一席之地
一項針對接受特殊教育服務的青少年的全國性調研顯示，與語言障礙、學習障礙或智力障礙的青少年相比，患有自閉症的孩子參加社會活動的可能性更小。
在調研數據中顯示，40%以上的自閉症青少年從未在校外見過朋友，其中一半的人從未被邀請參加一些活動，54%的人從不打電話給朋友。
在另一項規模較小的研究中發現，無論智商高低，相當一部分年齡在9歲至18歲之間的自閉症患者，他們社交能力的退化情況，會隨著年齡的增長而加劇。
Chantal說:“實際上，自閉症青少年在青春期最困難的是他們沒有朋友。很多人認為他們不想要朋友，但實際上他們是想要朋友的。”
Keefer博士也說到，許多患有自閉症的青少年渴望自己被別人接受，希望身邊有人對自己好，並且可以和他們分享自己的興趣。
如果一個青少年只專注於他喜歡的話題，也就是自閉症者所共有的“特殊興趣”，可能是他逃避社交的一種方式。
Keefer博士說到：“但是如果使用得當，這些特殊的興趣愛好可以成為他們與別人建立社交的一種方式。就像對遊戲的興趣，往往是十幾歲的男孩們相互聯繫的一種途徑”。
Chantal還在繼續學習關於自閉症的新知識，目前，她的兒子已經學會了一些語言社交溝通的技巧，而且他最近開始畫畫，甚至還出售了一些自己的作品。
Chantal表示:“作為家長，永遠不能放棄學習，因為我們必須對隨時會出現在自己面前的機會敞開大門。”
本文轉載自互動自閉症網絡（IAN），原作者Marina Sarris。
本文經馬里蘭州巴爾的摩肯尼迪克裡格研究所（KKI）許可轉載。原文地址：https://www.iancommunity.org/cs/simons_simplex_community/autism_and_epilepsy
編譯：李爾
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"每個自閉症孩子都需要面臨青少年時期的特殊問題。
孩子越來越大，家長越來越焦慮，這正是源於對未來的未知性和不確定性。
自閉症孩子進入青少年期會有哪些表現？相對於小齡時期，會有哪些改善？作為家長，又應該如何給予孩子幫助呢？
今天，我們為大家分享一篇來自IAN的研究內容，帶大家瞭解自閉症青少年會面臨的問題以及需要得到的幫助。
探索自閉症譜系青少年的現狀
文 | Marina Sarris
隨著自閉症孩子逐漸長大成人，所有的家長都會越來越感到焦慮。他們都想知道，自閉症孩子進入青春期後，隨著身體荷爾蒙的變化，會給他們帶來怎樣的影響？
因為家長想象不到，一個連自己的行為都不太能控制的自閉症孩子，進入青少年叛逆期會成為什麼樣？一個有社交障礙的自閉症孩子，進入需要更多社交的時期，會是什麼感覺？
當自閉症男孩成長到十幾歲時，他們開始需要刮鬍子，那家長又應該如何說服一個觸覺敏感的自閉症孩子，用鋒利的剃刀刮臉呢？
01
進入叛逆期的變化
Chanta的兒子Jeremy出生於20世紀90年代，那個時候自閉症還是相對罕見的，也是難以被診斷出的疾病。Chantal說到：“Jeremy今年24歲了，但是在他小的時候，沒有人告訴過我們任何關於自閉症孩子在青春期的事情。”
到今天，已經有越來越多的患有自閉症的孩子即將進入或已經進入青少年時期。Chantal也在試圖通過一些關於自閉症譜系障礙(ASD)的書籍、演講和研討會來教育孩子。
她經常聽到其他家長的抱怨：自閉症孩子進入青少年後，情況會不斷惡化。
但Chantal認為這可能是一種誤解，“這是因為他們都進入了青春期。他們開始像所有的青少年一樣，想要得到更多的獨立。”
對此，家長可以為自閉症孩子提供一些具體的幫助，例如：如果孩子想安排自己的時間，那就讓他用自己的方式，來安排自己的時間。
除此之外，自閉症孩子在成年之後，哪些能力會得到改善？又會出現哪些新的問題呢？
總體上行為得到改善；
與自閉症兒童相比，青少年不會再多動易怒；
重複刻板行為（例如排隊）逐漸變少；
功能失調導致的不良行為有所改善；
日常生活技能得到提高，例如穿衣，使用現金或做簡單的飯。
進入到癲癇發作的高危期；
睡眠問題可能會持續，夜晚失眠和白天嗜睡將成為自閉症青年面臨的最大問題；
焦慮。
和同齡人之間的“執行功能”的差距被拉大。
02
不靈活的變通能力
什麼是執行功能？
兒童心理研究所的神經心理學家邁克爾·羅森塔爾博士研究的就是智商高於70的青少年自閉症譜系患者的執行功能問題。
他解釋道:“如果把大腦想象成一個管絃樂隊，那麼執行功能就是指揮，確保所有的部位協同工作，從而保證大腦的正常運作。”
人們在制定計劃、記錄時間、記錄過往經歷並將它們與現在聯繫起來時，都會運用到執行功能。例如遇到困難時，會尋求幫助，遇到阻礙時，會改變方式。
羅森塔爾博士表示，像購物這樣平常的事情，也需要多種執行功能。
首先，需要具備讓自己從沙發上站起來的‘啟動’技能，下一步需要“計劃並列出”購物清單，我們要考慮做多少頓飯，購買多少食材，需要考慮銀行卡里有多少錢。假設我們的購物清單上的第一件物品是梨，但是，當我們來到超市的生鮮食品區時，在售的梨都是青的，我們必須有“認知靈活性”，也就是“我要買蘋果，而不再是買梨”。我們要‘抑制’自己去糖果區的慾望，而大腦會將幫助我們記錄下所有買過的東西。
根據羅森塔爾博士的研究可以看出，患有自閉症的青少年的執行能力發展速度較慢，可能在靈活性、組織性、發起活動和工作記憶方面存在問題。
羅森塔爾博士表示：“對患有自閉症譜系障礙的孩子來說，認知靈活性是一個突出的問題，而且隨著年齡的增長，這個問題會持續存在。”
03
入學後的難題
譜系孩子達到學齡進入學校後，學校對他們的要求也在急劇增加。
肯尼迪克裡格研究所的臨床心理學家Amy Keefer博士表示，學校和老師需要幫助那些在計劃、組織和執行能力等方面有困難的青少年。
Keefer博士說:“老師需要經常與家長溝通了解學生的狀況。老師可以幫助學生將學習目標分成更小的步驟，並給每一步都標註截止日期。”
“一般來說，隨著他們升入更高的年級，他們從老師那裡得到的支持和幫助就會減少。”羅森塔爾博士表示贊同。
而這很可能會導致問題。Keefer博士說:“對於這些孩子們來說，他們在整個學校生涯中都需要得到支持。”
所以，進入所謂的青少年叛逆期，會給仍然需要大量指導的孩子和習慣性提供指導的家長帶來難題。
04
青春期發育問題
自閉症譜系青少年在青春期和性發育等方面，會比同齡人需要更多的指導。
在患有自閉症譜系障礙的孩子的成長過程中，自閉症研究人員Lynn Kern Koegel博士敦促他們的父母需要儘早開始教育孩子青春期的觀念和知識，“這樣家長就可以在孩子對身體自然的變化感到恐慌前，讓他們做好準備。
基弗博士認為，我們不要想當然地認為患有自閉症的孩子會明白，如何將在學校生物課上學到的知識對應到自己身上。“我經常看到青少年男女對生物學基礎有很好的理解，但他們卻不明白這對自己意味著什麼，也不知道這與社交和約會以及如何維護自身安全有什麼關聯。”
Chantal說，這些孩子可能不會直觀地理解哪些類型的信息和身體部位應該是私密的。所以，我們需要明確的告訴十幾歲的女孩不要在餐桌上討論月經。
05
儀容整潔以及個人衛生
對於自閉症譜系青少年，我們可能需要提醒他們每天去洗澡和刮鬍子，他們不明白打扮對社交的重要性，或者沒有那麼大的社交動機，讓他們把自己裝扮得乾淨一點。
基弗博士認為：“他們很可能會因為個人衛生狀況不佳而被同齡人拒之門外，但他們卻沒有辦法理解個人衛生和社交之間的聯繫，或者他們根本不知道應該如何解決問題。”
對此，Chantal建議家長可以做好觀察，瞭解孩子為什麼不喜歡洗澡？他是否知道良好衛生的重要性？問題是出在孩子的感官上嗎？
如果是因為他討厭淋浴噴頭衝出的水濺到身上的感覺，家長就要及早解決孩子的觸覺敏感問題。
即使自閉症譜系青少年有良好的衛生習慣，對他們來說，青春期都是一段充滿挫折和不確定的時期。在這一時期，社會規則無疑變得更加複雜，約會時一些約定俗成的規則，都會使他們感到無所適從。
而社交和溝通技巧方面的缺失，會使他們更容易被欺凌。
據IAN的研究表明，患有自閉症譜系障礙的孩子，比他們沒有患病的兄弟姐妹，遭受欺凌的比率要高很多，而且欺凌在他們12歲-16歲為高峰期。
06
在社會中找到一席之地
一項針對接受特殊教育服務的青少年的全國性調研顯示，與語言障礙、學習障礙或智力障礙的青少年相比，患有自閉症的孩子參加社會活動的可能性更小。
在調研數據中顯示，40%以上的自閉症青少年從未在校外見過朋友，其中一半的人從未被邀請參加一些活動，54%的人從不打電話給朋友。
在另一項規模較小的研究中發現，無論智商高低，相當一部分年齡在9歲至18歲之間的自閉症患者，他們社交能力的退化情況，會隨著年齡的增長而加劇。
Chantal說:“實際上，自閉症青少年在青春期最困難的是他們沒有朋友。很多人認為他們不想要朋友，但實際上他們是想要朋友的。”
Keefer博士也說到，許多患有自閉症的青少年渴望自己被別人接受，希望身邊有人對自己好，並且可以和他們分享自己的興趣。
如果一個青少年只專注於他喜歡的話題，也就是自閉症者所共有的“特殊興趣”，可能是他逃避社交的一種方式。
Keefer博士說到：“但是如果使用得當，這些特殊的興趣愛好可以成為他們與別人建立社交的一種方式。就像對遊戲的興趣，往往是十幾歲的男孩們相互聯繫的一種途徑”。
Chantal還在繼續學習關於自閉症的新知識，目前，她的兒子已經學會了一些語言社交溝通的技巧，而且他最近開始畫畫，甚至還出售了一些自己的作品。
Chantal表示:“作為家長，永遠不能放棄學習，因為我們必須對隨時會出現在自己面前的機會敞開大門。”
本文轉載自互動自閉症網絡（IAN），原作者Marina Sarris。
本文經馬里蘭州巴爾的摩肯尼迪克裡格研究所（KKI）許可轉載。原文地址：https://www.iancommunity.org/cs/simons_simplex_community/autism_and_epilepsy
編譯：李爾
中文轉載請聯繫恩啟特教平臺。
未經許可，請勿轉載到其他開放平臺。
每個自閉症孩子都需要面臨青少年時期的特殊問題。
孩子越來越大，家長越來越焦慮，這正是源於對未來的未知性和不確定性。
自閉症孩子進入青少年期會有哪些表現？相對於小齡時期，會有哪些改善？作為家長，又應該如何給予孩子幫助呢？
今天，我們為大家分享一篇來自IAN的研究內容，帶大家瞭解自閉症青少年會面臨的問題以及需要得到的幫助。
探索自閉症譜系青少年的現狀
文 | Marina Sarris
隨著自閉症孩子逐漸長大成人，所有的家長都會越來越感到焦慮。他們都想知道，自閉症孩子進入青春期後，隨著身體荷爾蒙的變化，會給他們帶來怎樣的影響？
因為家長想象不到，一個連自己的行為都不太能控制的自閉症孩子，進入青少年叛逆期會成為什麼樣？一個有社交障礙的自閉症孩子，進入需要更多社交的時期，會是什麼感覺？
當自閉症男孩成長到十幾歲時，他們開始需要刮鬍子，那家長又應該如何說服一個觸覺敏感的自閉症孩子，用鋒利的剃刀刮臉呢？
01
進入叛逆期的變化
Chanta的兒子Jeremy出生於20世紀90年代，那個時候自閉症還是相對罕見的，也是難以被診斷出的疾病。Chantal說到：“Jeremy今年24歲了，但是在他小的時候，沒有人告訴過我們任何關於自閉症孩子在青春期的事情。”
到今天，已經有越來越多的患有自閉症的孩子即將進入或已經進入青少年時期。Chantal也在試圖通過一些關於自閉症譜系障礙(ASD)的書籍、演講和研討會來教育孩子。
她經常聽到其他家長的抱怨：自閉症孩子進入青少年後，情況會不斷惡化。
但Chantal認為這可能是一種誤解，“這是因為他們都進入了青春期。他們開始像所有的青少年一樣，想要得到更多的獨立。”
對此，家長可以為自閉症孩子提供一些具體的幫助，例如：如果孩子想安排自己的時間，那就讓他用自己的方式，來安排自己的時間。
除此之外，自閉症孩子在成年之後，哪些能力會得到改善？又會出現哪些新的問題呢？
總體上行為得到改善；
與自閉症兒童相比，青少年不會再多動易怒；
重複刻板行為（例如排隊）逐漸變少；
功能失調導致的不良行為有所改善；
日常生活技能得到提高，例如穿衣，使用現金或做簡單的飯。
進入到癲癇發作的高危期；
睡眠問題可能會持續，夜晚失眠和白天嗜睡將成為自閉症青年面臨的最大問題；
焦慮。
和同齡人之間的“執行功能”的差距被拉大。
02
不靈活的變通能力
什麼是執行功能？
兒童心理研究所的神經心理學家邁克爾·羅森塔爾博士研究的就是智商高於70的青少年自閉症譜系患者的執行功能問題。
他解釋道:“如果把大腦想象成一個管絃樂隊，那麼執行功能就是指揮，確保所有的部位協同工作，從而保證大腦的正常運作。”
人們在制定計劃、記錄時間、記錄過往經歷並將它們與現在聯繫起來時，都會運用到執行功能。例如遇到困難時，會尋求幫助，遇到阻礙時，會改變方式。
羅森塔爾博士表示，像購物這樣平常的事情，也需要多種執行功能。
首先，需要具備讓自己從沙發上站起來的‘啟動’技能，下一步需要“計劃並列出”購物清單，我們要考慮做多少頓飯，購買多少食材，需要考慮銀行卡里有多少錢。假設我們的購物清單上的第一件物品是梨，但是，當我們來到超市的生鮮食品區時，在售的梨都是青的，我們必須有“認知靈活性”，也就是“我要買蘋果，而不再是買梨”。我們要‘抑制’自己去糖果區的慾望，而大腦會將幫助我們記錄下所有買過的東西。
根據羅森塔爾博士的研究可以看出，患有自閉症的青少年的執行能力發展速度較慢，可能在靈活性、組織性、發起活動和工作記憶方面存在問題。
羅森塔爾博士表示：“對患有自閉症譜系障礙的孩子來說，認知靈活性是一個突出的問題，而且隨著年齡的增長，這個問題會持續存在。”
03
入學後的難題
譜系孩子達到學齡進入學校後，學校對他們的要求也在急劇增加。
肯尼迪克裡格研究所的臨床心理學家Amy Keefer博士表示，學校和老師需要幫助那些在計劃、組織和執行能力等方面有困難的青少年。
Keefer博士說:“老師需要經常與家長溝通了解學生的狀況。老師可以幫助學生將學習目標分成更小的步驟，並給每一步都標註截止日期。”
“一般來說，隨著他們升入更高的年級，他們從老師那裡得到的支持和幫助就會減少。”羅森塔爾博士表示贊同。
而這很可能會導致問題。Keefer博士說:“對於這些孩子們來說，他們在整個學校生涯中都需要得到支持。”
所以，進入所謂的青少年叛逆期，會給仍然需要大量指導的孩子和習慣性提供指導的家長帶來難題。
04
青春期發育問題
自閉症譜系青少年在青春期和性發育等方面，會比同齡人需要更多的指導。
在患有自閉症譜系障礙的孩子的成長過程中，自閉症研究人員Lynn Kern Koegel博士敦促他們的父母需要儘早開始教育孩子青春期的觀念和知識，“這樣家長就可以在孩子對身體自然的變化感到恐慌前，讓他們做好準備。
基弗博士認為，我們不要想當然地認為患有自閉症的孩子會明白，如何將在學校生物課上學到的知識對應到自己身上。“我經常看到青少年男女對生物學基礎有很好的理解，但他們卻不明白這對自己意味著什麼，也不知道這與社交和約會以及如何維護自身安全有什麼關聯。”
Chantal說，這些孩子可能不會直觀地理解哪些類型的信息和身體部位應該是私密的。所以，我們需要明確的告訴十幾歲的女孩不要在餐桌上討論月經。
05
儀容整潔以及個人衛生
對於自閉症譜系青少年，我們可能需要提醒他們每天去洗澡和刮鬍子，他們不明白打扮對社交的重要性，或者沒有那麼大的社交動機，讓他們把自己裝扮得乾淨一點。
基弗博士認為：“他們很可能會因為個人衛生狀況不佳而被同齡人拒之門外，但他們卻沒有辦法理解個人衛生和社交之間的聯繫，或者他們根本不知道應該如何解決問題。”
對此，Chantal建議家長可以做好觀察，瞭解孩子為什麼不喜歡洗澡？他是否知道良好衛生的重要性？問題是出在孩子的感官上嗎？
如果是因為他討厭淋浴噴頭衝出的水濺到身上的感覺，家長就要及早解決孩子的觸覺敏感問題。
即使自閉症譜系青少年有良好的衛生習慣，對他們來說，青春期都是一段充滿挫折和不確定的時期。在這一時期，社會規則無疑變得更加複雜，約會時一些約定俗成的規則，都會使他們感到無所適從。
而社交和溝通技巧方面的缺失，會使他們更容易被欺凌。
據IAN的研究表明，患有自閉症譜系障礙的孩子，比他們沒有患病的兄弟姐妹，遭受欺凌的比率要高很多，而且欺凌在他們12歲-16歲為高峰期。
06
在社會中找到一席之地
一項針對接受特殊教育服務的青少年的全國性調研顯示，與語言障礙、學習障礙或智力障礙的青少年相比，患有自閉症的孩子參加社會活動的可能性更小。
在調研數據中顯示，40%以上的自閉症青少年從未在校外見過朋友，其中一半的人從未被邀請參加一些活動，54%的人從不打電話給朋友。
在另一項規模較小的研究中發現，無論智商高低，相當一部分年齡在9歲至18歲之間的自閉症患者，他們社交能力的退化情況，會隨著年齡的增長而加劇。
Chantal說:“實際上，自閉症青少年在青春期最困難的是他們沒有朋友。很多人認為他們不想要朋友，但實際上他們是想要朋友的。”
Keefer博士也說到，許多患有自閉症的青少年渴望自己被別人接受，希望身邊有人對自己好，並且可以和他們分享自己的興趣。
如果一個青少年只專注於他喜歡的話題，也就是自閉症者所共有的“特殊興趣”，可能是他逃避社交的一種方式。
Keefer博士說到：“但是如果使用得當，這些特殊的興趣愛好可以成為他們與別人建立社交的一種方式。就像對遊戲的興趣，往往是十幾歲的男孩們相互聯繫的一種途徑”。
Chantal還在繼續學習關於自閉症的新知識，目前，她的兒子已經學會了一些語言社交溝通的技巧，而且他最近開始畫畫，甚至還出售了一些自己的作品。
Chantal表示:“作為家長，永遠不能放棄學習，因為我們必須對隨時會出現在自己面前的機會敞開大門。”
本文轉載自互動自閉症網絡（IAN），原作者Marina Sarris。
本文經馬里蘭州巴爾的摩肯尼迪克裡格研究所（KKI）許可轉載。原文地址：https://www.iancommunity.org/cs/simons_simplex_community/autism_and_epilepsy
編譯：李爾
中文轉載請聯繫恩啟特教平臺。
未經許可，請勿轉載到其他開放平臺。
每個自閉症孩子都需要面臨青少年時期的特殊問題。
孩子越來越大，家長越來越焦慮，這正是源於對未來的未知性和不確定性。
自閉症孩子進入青少年期會有哪些表現？相對於小齡時期，會有哪些改善？作為家長，又應該如何給予孩子幫助呢？
今天，我們為大家分享一篇來自IAN的研究內容，帶大家瞭解自閉症青少年會面臨的問題以及需要得到的幫助。
探索自閉症譜系青少年的現狀
文 | Marina Sarris
隨著自閉症孩子逐漸長大成人，所有的家長都會越來越感到焦慮。他們都想知道，自閉症孩子進入青春期後，隨著身體荷爾蒙的變化，會給他們帶來怎樣的影響？
因為家長想象不到，一個連自己的行為都不太能控制的自閉症孩子，進入青少年叛逆期會成為什麼樣？一個有社交障礙的自閉症孩子，進入需要更多社交的時期，會是什麼感覺？
當自閉症男孩成長到十幾歲時，他們開始需要刮鬍子，那家長又應該如何說服一個觸覺敏感的自閉症孩子，用鋒利的剃刀刮臉呢？
01
進入叛逆期的變化
Chanta的兒子Jeremy出生於20世紀90年代，那個時候自閉症還是相對罕見的，也是難以被診斷出的疾病。Chantal說到：“Jeremy今年24歲了，但是在他小的時候，沒有人告訴過我們任何關於自閉症孩子在青春期的事情。”
到今天，已經有越來越多的患有自閉症的孩子即將進入或已經進入青少年時期。Chantal也在試圖通過一些關於自閉症譜系障礙(ASD)的書籍、演講和研討會來教育孩子。
她經常聽到其他家長的抱怨：自閉症孩子進入青少年後，情況會不斷惡化。
但Chantal認為這可能是一種誤解，“這是因為他們都進入了青春期。他們開始像所有的青少年一樣，想要得到更多的獨立。”
對此，家長可以為自閉症孩子提供一些具體的幫助，例如：如果孩子想安排自己的時間，那就讓他用自己的方式，來安排自己的時間。
除此之外，自閉症孩子在成年之後，哪些能力會得到改善？又會出現哪些新的問題呢？
總體上行為得到改善；
與自閉症兒童相比，青少年不會再多動易怒；
重複刻板行為（例如排隊）逐漸變少；
功能失調導致的不良行為有所改善；
日常生活技能得到提高，例如穿衣，使用現金或做簡單的飯。
進入到癲癇發作的高危期；
睡眠問題可能會持續，夜晚失眠和白天嗜睡將成為自閉症青年面臨的最大問題；
焦慮。
和同齡人之間的“執行功能”的差距被拉大。
02
不靈活的變通能力
什麼是執行功能？
兒童心理研究所的神經心理學家邁克爾·羅森塔爾博士研究的就是智商高於70的青少年自閉症譜系患者的執行功能問題。
他解釋道:“如果把大腦想象成一個管絃樂隊，那麼執行功能就是指揮，確保所有的部位協同工作，從而保證大腦的正常運作。”
人們在制定計劃、記錄時間、記錄過往經歷並將它們與現在聯繫起來時，都會運用到執行功能。例如遇到困難時，會尋求幫助，遇到阻礙時，會改變方式。
羅森塔爾博士表示，像購物這樣平常的事情，也需要多種執行功能。
首先，需要具備讓自己從沙發上站起來的‘啟動’技能，下一步需要“計劃並列出”購物清單，我們要考慮做多少頓飯，購買多少食材，需要考慮銀行卡里有多少錢。假設我們的購物清單上的第一件物品是梨，但是，當我們來到超市的生鮮食品區時，在售的梨都是青的，我們必須有“認知靈活性”，也就是“我要買蘋果，而不再是買梨”。我們要‘抑制’自己去糖果區的慾望，而大腦會將幫助我們記錄下所有買過的東西。
根據羅森塔爾博士的研究可以看出，患有自閉症的青少年的執行能力發展速度較慢，可能在靈活性、組織性、發起活動和工作記憶方面存在問題。
羅森塔爾博士表示：“對患有自閉症譜系障礙的孩子來說，認知靈活性是一個突出的問題，而且隨著年齡的增長，這個問題會持續存在。”
03
入學後的難題
譜系孩子達到學齡進入學校後，學校對他們的要求也在急劇增加。
肯尼迪克裡格研究所的臨床心理學家Amy Keefer博士表示，學校和老師需要幫助那些在計劃、組織和執行能力等方面有困難的青少年。
Keefer博士說:“老師需要經常與家長溝通了解學生的狀況。老師可以幫助學生將學習目標分成更小的步驟，並給每一步都標註截止日期。”
“一般來說，隨著他們升入更高的年級，他們從老師那裡得到的支持和幫助就會減少。”羅森塔爾博士表示贊同。
而這很可能會導致問題。Keefer博士說:“對於這些孩子們來說，他們在整個學校生涯中都需要得到支持。”
所以，進入所謂的青少年叛逆期，會給仍然需要大量指導的孩子和習慣性提供指導的家長帶來難題。
04
青春期發育問題
自閉症譜系青少年在青春期和性發育等方面，會比同齡人需要更多的指導。
在患有自閉症譜系障礙的孩子的成長過程中，自閉症研究人員Lynn Kern Koegel博士敦促他們的父母需要儘早開始教育孩子青春期的觀念和知識，“這樣家長就可以在孩子對身體自然的變化感到恐慌前，讓他們做好準備。
基弗博士認為，我們不要想當然地認為患有自閉症的孩子會明白，如何將在學校生物課上學到的知識對應到自己身上。“我經常看到青少年男女對生物學基礎有很好的理解，但他們卻不明白這對自己意味著什麼，也不知道這與社交和約會以及如何維護自身安全有什麼關聯。”
Chantal說，這些孩子可能不會直觀地理解哪些類型的信息和身體部位應該是私密的。所以，我們需要明確的告訴十幾歲的女孩不要在餐桌上討論月經。
05
儀容整潔以及個人衛生
對於自閉症譜系青少年，我們可能需要提醒他們每天去洗澡和刮鬍子，他們不明白打扮對社交的重要性，或者沒有那麼大的社交動機，讓他們把自己裝扮得乾淨一點。
基弗博士認為：“他們很可能會因為個人衛生狀況不佳而被同齡人拒之門外，但他們卻沒有辦法理解個人衛生和社交之間的聯繫，或者他們根本不知道應該如何解決問題。”
對此，Chantal建議家長可以做好觀察，瞭解孩子為什麼不喜歡洗澡？他是否知道良好衛生的重要性？問題是出在孩子的感官上嗎？
如果是因為他討厭淋浴噴頭衝出的水濺到身上的感覺，家長就要及早解決孩子的觸覺敏感問題。
即使自閉症譜系青少年有良好的衛生習慣，對他們來說，青春期都是一段充滿挫折和不確定的時期。在這一時期，社會規則無疑變得更加複雜，約會時一些約定俗成的規則，都會使他們感到無所適從。
而社交和溝通技巧方面的缺失，會使他們更容易被欺凌。
據IAN的研究表明，患有自閉症譜系障礙的孩子，比他們沒有患病的兄弟姐妹，遭受欺凌的比率要高很多，而且欺凌在他們12歲-16歲為高峰期。
06
在社會中找到一席之地
一項針對接受特殊教育服務的青少年的全國性調研顯示，與語言障礙、學習障礙或智力障礙的青少年相比，患有自閉症的孩子參加社會活動的可能性更小。
在調研數據中顯示，40%以上的自閉症青少年從未在校外見過朋友，其中一半的人從未被邀請參加一些活動，54%的人從不打電話給朋友。
在另一項規模較小的研究中發現，無論智商高低，相當一部分年齡在9歲至18歲之間的自閉症患者，他們社交能力的退化情況，會隨著年齡的增長而加劇。
Chantal說:“實際上，自閉症青少年在青春期最困難的是他們沒有朋友。很多人認為他們不想要朋友，但實際上他們是想要朋友的。”
Keefer博士也說到，許多患有自閉症的青少年渴望自己被別人接受，希望身邊有人對自己好，並且可以和他們分享自己的興趣。
如果一個青少年只專注於他喜歡的話題，也就是自閉症者所共有的“特殊興趣”，可能是他逃避社交的一種方式。
Keefer博士說到：“但是如果使用得當，這些特殊的興趣愛好可以成為他們與別人建立社交的一種方式。就像對遊戲的興趣，往往是十幾歲的男孩們相互聯繫的一種途徑”。
Chantal還在繼續學習關於自閉症的新知識，目前，她的兒子已經學會了一些語言社交溝通的技巧，而且他最近開始畫畫，甚至還出售了一些自己的作品。
Chantal表示:“作為家長，永遠不能放棄學習，因為我們必須對隨時會出現在自己面前的機會敞開大門。”
本文轉載自互動自閉症網絡（IAN），原作者Marina Sarris。
本文經馬里蘭州巴爾的摩肯尼迪克裡格研究所（KKI）許可轉載。原文地址：https://www.iancommunity.org/cs/simons_simplex_community/autism_and_epilepsy
編譯：李爾
中文轉載請聯繫恩啟特教平臺。
未經許可，請勿轉載到其他開放平臺。
每個自閉症孩子都需要面臨青少年時期的特殊問題。
孩子越來越大，家長越來越焦慮，這正是源於對未來的未知性和不確定性。
自閉症孩子進入青少年期會有哪些表現？相對於小齡時期，會有哪些改善？作為家長，又應該如何給予孩子幫助呢？
今天，我們為大家分享一篇來自IAN的研究內容，帶大家瞭解自閉症青少年會面臨的問題以及需要得到的幫助。
探索自閉症譜系青少年的現狀
文 | Marina Sarris
隨著自閉症孩子逐漸長大成人，所有的家長都會越來越感到焦慮。他們都想知道，自閉症孩子進入青春期後，隨著身體荷爾蒙的變化，會給他們帶來怎樣的影響？
因為家長想象不到，一個連自己的行為都不太能控制的自閉症孩子，進入青少年叛逆期會成為什麼樣？一個有社交障礙的自閉症孩子，進入需要更多社交的時期，會是什麼感覺？
當自閉症男孩成長到十幾歲時，他們開始需要刮鬍子，那家長又應該如何說服一個觸覺敏感的自閉症孩子，用鋒利的剃刀刮臉呢？
01
進入叛逆期的變化
Chanta的兒子Jeremy出生於20世紀90年代，那個時候自閉症還是相對罕見的，也是難以被診斷出的疾病。Chantal說到：“Jeremy今年24歲了，但是在他小的時候，沒有人告訴過我們任何關於自閉症孩子在青春期的事情。”
到今天，已經有越來越多的患有自閉症的孩子即將進入或已經進入青少年時期。Chantal也在試圖通過一些關於自閉症譜系障礙(ASD)的書籍、演講和研討會來教育孩子。
她經常聽到其他家長的抱怨：自閉症孩子進入青少年後，情況會不斷惡化。
但Chantal認為這可能是一種誤解，“這是因為他們都進入了青春期。他們開始像所有的青少年一樣，想要得到更多的獨立。”
對此，家長可以為自閉症孩子提供一些具體的幫助，例如：如果孩子想安排自己的時間，那就讓他用自己的方式，來安排自己的時間。
除此之外，自閉症孩子在成年之後，哪些能力會得到改善？又會出現哪些新的問題呢？
總體上行為得到改善；
與自閉症兒童相比，青少年不會再多動易怒；
重複刻板行為（例如排隊）逐漸變少；
功能失調導致的不良行為有所改善；
日常生活技能得到提高，例如穿衣，使用現金或做簡單的飯。
進入到癲癇發作的高危期；
睡眠問題可能會持續，夜晚失眠和白天嗜睡將成為自閉症青年面臨的最大問題；
焦慮。
和同齡人之間的“執行功能”的差距被拉大。
02
不靈活的變通能力
什麼是執行功能？
兒童心理研究所的神經心理學家邁克爾·羅森塔爾博士研究的就是智商高於70的青少年自閉症譜系患者的執行功能問題。
他解釋道:“如果把大腦想象成一個管絃樂隊，那麼執行功能就是指揮，確保所有的部位協同工作，從而保證大腦的正常運作。”
人們在制定計劃、記錄時間、記錄過往經歷並將它們與現在聯繫起來時，都會運用到執行功能。例如遇到困難時，會尋求幫助，遇到阻礙時，會改變方式。
羅森塔爾博士表示，像購物這樣平常的事情，也需要多種執行功能。
首先，需要具備讓自己從沙發上站起來的‘啟動’技能，下一步需要“計劃並列出”購物清單，我們要考慮做多少頓飯，購買多少食材，需要考慮銀行卡里有多少錢。假設我們的購物清單上的第一件物品是梨，但是，當我們來到超市的生鮮食品區時，在售的梨都是青的，我們必須有“認知靈活性”，也就是“我要買蘋果，而不再是買梨”。我們要‘抑制’自己去糖果區的慾望，而大腦會將幫助我們記錄下所有買過的東西。
根據羅森塔爾博士的研究可以看出，患有自閉症的青少年的執行能力發展速度較慢，可能在靈活性、組織性、發起活動和工作記憶方面存在問題。
羅森塔爾博士表示：“對患有自閉症譜系障礙的孩子來說，認知靈活性是一個突出的問題，而且隨著年齡的增長，這個問題會持續存在。”
03
入學後的難題
譜系孩子達到學齡進入學校後，學校對他們的要求也在急劇增加。
肯尼迪克裡格研究所的臨床心理學家Amy Keefer博士表示，學校和老師需要幫助那些在計劃、組織和執行能力等方面有困難的青少年。
Keefer博士說:“老師需要經常與家長溝通了解學生的狀況。老師可以幫助學生將學習目標分成更小的步驟，並給每一步都標註截止日期。”
“一般來說，隨著他們升入更高的年級，他們從老師那裡得到的支持和幫助就會減少。”羅森塔爾博士表示贊同。
而這很可能會導致問題。Keefer博士說:“對於這些孩子們來說，他們在整個學校生涯中都需要得到支持。”
所以，進入所謂的青少年叛逆期，會給仍然需要大量指導的孩子和習慣性提供指導的家長帶來難題。
04
青春期發育問題
自閉症譜系青少年在青春期和性發育等方面，會比同齡人需要更多的指導。
在患有自閉症譜系障礙的孩子的成長過程中，自閉症研究人員Lynn Kern Koegel博士敦促他們的父母需要儘早開始教育孩子青春期的觀念和知識，“這樣家長就可以在孩子對身體自然的變化感到恐慌前，讓他們做好準備。
基弗博士認為，我們不要想當然地認為患有自閉症的孩子會明白，如何將在學校生物課上學到的知識對應到自己身上。“我經常看到青少年男女對生物學基礎有很好的理解，但他們卻不明白這對自己意味著什麼，也不知道這與社交和約會以及如何維護自身安全有什麼關聯。”
Chantal說，這些孩子可能不會直觀地理解哪些類型的信息和身體部位應該是私密的。所以，我們需要明確的告訴十幾歲的女孩不要在餐桌上討論月經。
05
儀容整潔以及個人衛生
對於自閉症譜系青少年，我們可能需要提醒他們每天去洗澡和刮鬍子，他們不明白打扮對社交的重要性，或者沒有那麼大的社交動機，讓他們把自己裝扮得乾淨一點。
基弗博士認為：“他們很可能會因為個人衛生狀況不佳而被同齡人拒之門外，但他們卻沒有辦法理解個人衛生和社交之間的聯繫，或者他們根本不知道應該如何解決問題。”
對此，Chantal建議家長可以做好觀察，瞭解孩子為什麼不喜歡洗澡？他是否知道良好衛生的重要性？問題是出在孩子的感官上嗎？
如果是因為他討厭淋浴噴頭衝出的水濺到身上的感覺，家長就要及早解決孩子的觸覺敏感問題。
即使自閉症譜系青少年有良好的衛生習慣，對他們來說，青春期都是一段充滿挫折和不確定的時期。在這一時期，社會規則無疑變得更加複雜，約會時一些約定俗成的規則，都會使他們感到無所適從。
而社交和溝通技巧方面的缺失，會使他們更容易被欺凌。
據IAN的研究表明，患有自閉症譜系障礙的孩子，比他們沒有患病的兄弟姐妹，遭受欺凌的比率要高很多，而且欺凌在他們12歲-16歲為高峰期。
06
在社會中找到一席之地
一項針對接受特殊教育服務的青少年的全國性調研顯示，與語言障礙、學習障礙或智力障礙的青少年相比，患有自閉症的孩子參加社會活動的可能性更小。
在調研數據中顯示，40%以上的自閉症青少年從未在校外見過朋友，其中一半的人從未被邀請參加一些活動，54%的人從不打電話給朋友。
在另一項規模較小的研究中發現，無論智商高低，相當一部分年齡在9歲至18歲之間的自閉症患者，他們社交能力的退化情況，會隨著年齡的增長而加劇。
Chantal說:“實際上，自閉症青少年在青春期最困難的是他們沒有朋友。很多人認為他們不想要朋友，但實際上他們是想要朋友的。”
Keefer博士也說到，許多患有自閉症的青少年渴望自己被別人接受，希望身邊有人對自己好，並且可以和他們分享自己的興趣。
如果一個青少年只專注於他喜歡的話題，也就是自閉症者所共有的“特殊興趣”，可能是他逃避社交的一種方式。
Keefer博士說到：“但是如果使用得當，這些特殊的興趣愛好可以成為他們與別人建立社交的一種方式。就像對遊戲的興趣，往往是十幾歲的男孩們相互聯繫的一種途徑”。
Chantal還在繼續學習關於自閉症的新知識，目前，她的兒子已經學會了一些語言社交溝通的技巧，而且他最近開始畫畫，甚至還出售了一些自己的作品。
Chantal表示:“作為家長，永遠不能放棄學習，因為我們必須對隨時會出現在自己面前的機會敞開大門。”
本文轉載自互動自閉症網絡（IAN），原作者Marina Sarris。
本文經馬里蘭州巴爾的摩肯尼迪克裡格研究所（KKI）許可轉載。原文地址：https://www.iancommunity.org/cs/simons_simplex_community/autism_and_epilepsy
編譯：李爾
中文轉載請聯繫恩啟特教平臺。
未經許可，請勿轉載到其他開放平臺。
恩啟，讓康復更有效！
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