見素抱樸 大道至簡
素，就是樸素，“清水出芙蓉，天然去雕刻”。
簡，就是簡約，“七八個星天外，兩三點雨山前”。
素，是一種雅緻的情懷，不張揚，不奢華，只是帶著一股子的明媚與清新，淡淡的，如同芬芳的花兒，暗自生香。
簡，是一種純樸的風格，不繁瑣，不單調，展露著落拓不羈，與世無爭的儀態，簡之美，如同天邊的流雲，流暢明快。
人生最曼妙的風景，是內心的淡定與從容。素與簡，不僅是一種生活方式，更是一種人生哲學。
一個人，只要滿足了基本生活所需，不再慼慼於聲名，不再汲汲於富貴，便可以更從容、更充實地享受人生。多餘的財富只能夠購買多餘的東西，人的靈魂必需的東西，是不需要花錢購買的。
人間最有味的，就是清淡的歡愉。生活簡單就迷人，人心簡單就幸福。簡到極致，便是大智。簡到極致，便是大美。
莊子說：“樸素而天下莫能與之爭美。”自然的、純樸的、淡雅的事物，才是世間最美的存在。樸素，屬於每一個人生而有之的高貴。
動若清風，靜如秋水，心容世事而不爭，意納萬物且自明。
人活到極致，一定是素與簡。活得越素簡，越能聽見內心的聲音。
生活越是素簡，內心越是絢爛豐盈。
素心從簡 人淡如茶
素簡生活，可以從這些做起：
1、找出對你最重要的幾件事
2、簡化你的工作任務
3、一次只做一件事，做到最好
4、釋放時間做你喜歡做的事情
5、養成規律的作息習慣
6、定期整理房間
7、控制購買慾，不買不需之物
8、確是必需物品，買最好的，充分使用它
9、找到屬於自己的情感宣洩方式
10、享受慢生活
11、不做無效社交
12、堅持鍛鍊身體
13、少吃垃圾食品
14、穿著簡潔、不花哨
15、找出時間獨處
16、花時間和自己愛的人相處
17、學習拒絕
素簡如同是一幅水墨丹青，黑白大方，簡潔而寓意深遠，是詩意，也是人間樂趣。
讀一本好書，品一杯清茶，讓我們開始素與簡的生活。
本期編輯：樑沛智