肝病變最容易讓人忽視的3個小症狀，看到第2個，有人開始冒汗了 - 資訊定製

肝病變最容易讓人忽視的3個小症狀，看到第2個，有人開始冒汗了

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瓜慕香看520

1/9 肝是人體器官當中最重要的排毒器官，負責新陳代謝，排出體內毒素。但肝細胞中的神經細胞特別少，所以出現問題很難及時察覺，等發現時可能已經晚了。所以人體出現以下幾個症狀時一定要當心了！

2/9 1、嘴經常覺得口乾，嘴裡沒味，甚至口苦、口臭。這些身體症狀正是在提醒你，你可能肝上火了，肝火太旺，這時候就該給肝去去火了。

3/9 2、皮膚不熬夜仍然發現眼眶周圍發黑，這很有可能是肝臟發生了病變，導致黑色素無法代謝，如果膚色深黃色很有可能得了肝炎。

4/9 3、看眼眼白出現黃色，是黃疸的特徵，這是因為肝臟受損導致膽汁無法排走，膽紅素增加，所以眼睛發黃。生活中一定要注意保養自己的肝，平時注意少喝酒，肝排毒不行的人往往喝酒容易臉紅。一定要注意！

5/9 如果肝臟不好，該怎麼調理呢？最好的辦法就是食補，食物中得來的營養能養護身體。所以小編為大家準備了一些養肝效果特別好的食物，每天吃點，自然身體更健康。

6/9 蒲公英中含有蒲公英甾醇和蒲公英苦素，經常用蒲公英根泡水喝可清肝毒，尤其對經常喝酒引起的肝損傷有很好的修復作用。

7/9 蕎麥中的黃酮類物質對急慢性肝炎、脂肪肝有不錯的食療效果，多喝蕎麥茶能很好保護肝臟，對那些經常喝酒傷肝或患有脂肪肝的人來說，每天喝杯蕎麥茶，效果是很明顯的。

8/9 肝功能差的人堅持一週喝大棗水，能增加人體血清蛋白，達到排毒保肝的功效。枸杞能提升肝臟的耐受性。不僅排毒還能提升肝臟對毒素的抵抗力，所以肝功能差的人經常喝也是很不錯的。

9/9 多數人以為芝麻就是讓頭髮變黑，其實有研究發現，芝麻中的芝麻素能降低肝指數，預防肝纖維化，減少肝硬化等肝病的發生。富含的維生素A、E，能刺激體液免疫，增強機體的免疫功能，提高肝臟自身的抗病能力，效果堪比中藥。

2017-09-08

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