娛樂圈中有很多女明星不走尋常路，比如張歆藝從懷孕之初就公佈了自己懷孕的消息，所以相信很多人都是看著她肚子裡面的孩子一天天長大，就是因為她公佈得太早了，所以眾多網友都恍然覺得娛樂圈似乎只有張歆藝懷孕這麼長時間，畢竟其他女明星每一次公佈自己懷孕消息差不多都是懷孕四五個月之後了。張歆藝因此就喜提“娛樂圈懷孕時間最長女明星”稱號，張歆藝已經臨盆在即了她卻仍然有心情在社交平臺上發文炫耀，稱自己一根妊辰紋都沒有長，不少粉絲瞬間炸鍋，為自己打抱不平。哪些人不愛長妊娠紋？
娛樂圈中有很多女明星不走尋常路，比如張歆藝從懷孕之初就公佈了自己懷孕的消息，所以相信很多人都是看著她肚子裡面的孩子一天天長大，就是因為她公佈得太早了，所以眾多網友都恍然覺得娛樂圈似乎只有張歆藝懷孕這麼長時間，畢竟其他女明星每一次公佈自己懷孕消息差不多都是懷孕四五個月之後了。張歆藝因此就喜提“娛樂圈懷孕時間最長女明星”稱號，張歆藝已經臨盆在即了她卻仍然有心情在社交平臺上發文炫耀，稱自己一根妊辰紋都沒有長，不少粉絲瞬間炸鍋，為自己打抱不平。哪些人不愛長妊娠紋？
娛樂圈中有很多女明星不走尋常路，比如張歆藝從懷孕之初就公佈了自己懷孕的消息，所以相信很多人都是看著她肚子裡面的孩子一天天長大，就是因為她公佈得太早了，所以眾多網友都恍然覺得娛樂圈似乎只有張歆藝懷孕這麼長時間，畢竟其他女明星每一次公佈自己懷孕消息差不多都是懷孕四五個月之後了。張歆藝因此就喜提“娛樂圈懷孕時間最長女明星”稱號，張歆藝已經臨盆在即了她卻仍然有心情在社交平臺上發文炫耀，稱自己一根妊辰紋都沒有長，不少粉絲瞬間炸鍋，為自己打抱不平。哪些人不愛長妊娠紋？
1、孕期肚皮能均勻適度增大
娛樂圈中有很多女明星不走尋常路，比如張歆藝從懷孕之初就公佈了自己懷孕的消息，所以相信很多人都是看著她肚子裡面的孩子一天天長大，就是因為她公佈得太早了，所以眾多網友都恍然覺得娛樂圈似乎只有張歆藝懷孕這麼長時間，畢竟其他女明星每一次公佈自己懷孕消息差不多都是懷孕四五個月之後了。張歆藝因此就喜提“娛樂圈懷孕時間最長女明星”稱號，張歆藝已經臨盆在即了她卻仍然有心情在社交平臺上發文炫耀，稱自己一根妊辰紋都沒有長，不少粉絲瞬間炸鍋，為自己打抱不平。哪些人不愛長妊娠紋？
1、孕期肚皮能均勻適度增大
孕期，媽咪的肚子肯定要增大，但是我們的肚皮是有一定承受能力的。如果整個孕期，你的體重增長能控制在11公斤—14公斤這個範圍，那麼你的肚皮一般都不會出現妊娠紋。另外，媽咪的體重不能突然增大，要適度均勻的增大，猛然的增大也會導致妊娠紋的出現。
2、天生皮膚比較好
娛樂圈中有很多女明星不走尋常路，比如張歆藝從懷孕之初就公佈了自己懷孕的消息，所以相信很多人都是看著她肚子裡面的孩子一天天長大，就是因為她公佈得太早了，所以眾多網友都恍然覺得娛樂圈似乎只有張歆藝懷孕這麼長時間，畢竟其他女明星每一次公佈自己懷孕消息差不多都是懷孕四五個月之後了。張歆藝因此就喜提“娛樂圈懷孕時間最長女明星”稱號，張歆藝已經臨盆在即了她卻仍然有心情在社交平臺上發文炫耀，稱自己一根妊辰紋都沒有長，不少粉絲瞬間炸鍋，為自己打抱不平。哪些人不愛長妊娠紋？
1、孕期肚皮能均勻適度增大
孕期，媽咪的肚子肯定要增大，但是我們的肚皮是有一定承受能力的。如果整個孕期，你的體重增長能控制在11公斤—14公斤這個範圍，那麼你的肚皮一般都不會出現妊娠紋。另外，媽咪的體重不能突然增大，要適度均勻的增大，猛然的增大也會導致妊娠紋的出現。
2、天生皮膚比較好
如果孕媽咪你自身的皮膚基礎比較好，那麼也不會出現太多明顯的妊娠紋。因為妊娠紋之所以形成，是由於孕肚在不斷增大的過程中，拉扯肌膚中的纖維，產生的疤痕。而皮膚好的孕媽，其肌膚中纖維的韌性也比較強，所以一般不會出現“化瓜皮”。
3、孕早期經常運動
娛樂圈中有很多女明星不走尋常路，比如張歆藝從懷孕之初就公佈了自己懷孕的消息，所以相信很多人都是看著她肚子裡面的孩子一天天長大，就是因為她公佈得太早了，所以眾多網友都恍然覺得娛樂圈似乎只有張歆藝懷孕這麼長時間，畢竟其他女明星每一次公佈自己懷孕消息差不多都是懷孕四五個月之後了。張歆藝因此就喜提“娛樂圈懷孕時間最長女明星”稱號，張歆藝已經臨盆在即了她卻仍然有心情在社交平臺上發文炫耀，稱自己一根妊辰紋都沒有長，不少粉絲瞬間炸鍋，為自己打抱不平。哪些人不愛長妊娠紋？
1、孕期肚皮能均勻適度增大
孕期，媽咪的肚子肯定要增大，但是我們的肚皮是有一定承受能力的。如果整個孕期，你的體重增長能控制在11公斤—14公斤這個範圍，那麼你的肚皮一般都不會出現妊娠紋。另外，媽咪的體重不能突然增大，要適度均勻的增大，猛然的增大也會導致妊娠紋的出現。
2、天生皮膚比較好
如果孕媽咪你自身的皮膚基礎比較好，那麼也不會出現太多明顯的妊娠紋。因為妊娠紋之所以形成，是由於孕肚在不斷增大的過程中，拉扯肌膚中的纖維，產生的疤痕。而皮膚好的孕媽，其肌膚中纖維的韌性也比較強，所以一般不會出現“化瓜皮”。
3、孕早期經常運動
孕早期的適當運動也可以增加肌膚的彈性和柔韌度，從而減少妊娠紋的出現。另外在孕期，媽咪們的飲食上，可以多添加一些膠原蛋白類的食物，這類食物，也有助於減緩妊娠紋的生成哦。
娛樂圈中有很多女明星不走尋常路，比如張歆藝從懷孕之初就公佈了自己懷孕的消息，所以相信很多人都是看著她肚子裡面的孩子一天天長大，就是因為她公佈得太早了，所以眾多網友都恍然覺得娛樂圈似乎只有張歆藝懷孕這麼長時間，畢竟其他女明星每一次公佈自己懷孕消息差不多都是懷孕四五個月之後了。張歆藝因此就喜提“娛樂圈懷孕時間最長女明星”稱號，張歆藝已經臨盆在即了她卻仍然有心情在社交平臺上發文炫耀，稱自己一根妊辰紋都沒有長，不少粉絲瞬間炸鍋，為自己打抱不平。哪些人不愛長妊娠紋？
1、孕期肚皮能均勻適度增大
孕期，媽咪的肚子肯定要增大，但是我們的肚皮是有一定承受能力的。如果整個孕期，你的體重增長能控制在11公斤—14公斤這個範圍，那麼你的肚皮一般都不會出現妊娠紋。另外，媽咪的體重不能突然增大，要適度均勻的增大，猛然的增大也會導致妊娠紋的出現。
2、天生皮膚比較好
如果孕媽咪你自身的皮膚基礎比較好，那麼也不會出現太多明顯的妊娠紋。因為妊娠紋之所以形成，是由於孕肚在不斷增大的過程中，拉扯肌膚中的纖維，產生的疤痕。而皮膚好的孕媽，其肌膚中纖維的韌性也比較強，所以一般不會出現“化瓜皮”。
3、孕早期經常運動
孕早期的適當運動也可以增加肌膚的彈性和柔韌度，從而減少妊娠紋的出現。另外在孕期，媽咪們的飲食上，可以多添加一些膠原蛋白類的食物，這類食物，也有助於減緩妊娠紋的生成哦。
愛美的孕媽注意了，想避免或減少妊娠紋，備孕時注意鍛鍊身體，經常做按摩，堅持冷水擦浴，做仰臥起坐，增強腹部皮膚彈性。同時注意營養，多吃富含蛋白質、維生素的食物，增加皮膚彈性。孕後的寶媽沒有提前預防也不必擔心每晚用仙腹露塗抹在有妊娠紋的地方，手心搓熱輕輕按摩腹部皮膚，也可以根除妊娠紋。妊娠紋不可怕，可怕的是我們的心態。