沒辦法一天就把痘痘消滅於無痕，痘痘的生長週期在10-15天，我們所能做的就是跟著它的節奏，循序滅痘。
一、痘痘分為四個階段
萌發期、成長期、成熟期和癒合期。
1.萌發期：消炎除腫
沒辦法一天就把痘痘消滅於無痕，痘痘的生長週期在10-15天，我們所能做的就是跟著它的節奏，循序滅痘。
一、痘痘分為四個階段
萌發期、成長期、成熟期和癒合期。
1.萌發期：消炎除腫
用手觸摸能感覺到臉上有一粒粒細小的凸起，略有紅腫，質地很硬，這時候毛孔內已經在發炎了。
這時最重要的是消炎除紅腫：如果在家可以先徹底清潔這塊肌膚，用化妝棉敷上消炎化妝水或者茶樹精油，然後再塗抹上專用止痘凝膠(如果沒有，金黴素眼藥膏也有消炎作用)。如果在辦公室或者戶外，包裡常有的抗疲勞小紅血絲眼藥水也能幫上忙，它能快速緩解紅腫現象。
同時你應該對肌膚水油平衡進行調理了，加強清潔工作，不過此時不能急於進行磨砂清潔，最好改用一支溫和控油祛痘潔面乳，它含有消炎鎮定和疏通毛孔成分，能幫助肌膚新陳代謝。並把那些導致毛孔發炎的油膩產品去掉，換上清潤水狀乳液。為了避免痘痕，防晒也一樣要做好。
2.成長期：輕柔對待
沒辦法一天就把痘痘消滅於無痕，痘痘的生長週期在10-15天，我們所能做的就是跟著它的節奏，循序滅痘。
一、痘痘分為四個階段
萌發期、成長期、成熟期和癒合期。
1.萌發期：消炎除腫
用手觸摸能感覺到臉上有一粒粒細小的凸起，略有紅腫，質地很硬，這時候毛孔內已經在發炎了。
這時最重要的是消炎除紅腫：如果在家可以先徹底清潔這塊肌膚，用化妝棉敷上消炎化妝水或者茶樹精油，然後再塗抹上專用止痘凝膠(如果沒有，金黴素眼藥膏也有消炎作用)。如果在辦公室或者戶外，包裡常有的抗疲勞小紅血絲眼藥水也能幫上忙，它能快速緩解紅腫現象。
同時你應該對肌膚水油平衡進行調理了，加強清潔工作，不過此時不能急於進行磨砂清潔，最好改用一支溫和控油祛痘潔面乳，它含有消炎鎮定和疏通毛孔成分，能幫助肌膚新陳代謝。並把那些導致毛孔發炎的油膩產品去掉，換上清潤水狀乳液。為了避免痘痕，防晒也一樣要做好。
2.成長期：輕柔對待
痘痘開始出現膿頭，不過不要著急在痘痘頂端剛出現膿頭的時候擠。這個時候你要小心避免碰破痘痘，儘量用輕柔手法來潔面和上護膚品，同時有角質調理作用的產品也要避開痘痘發炎區。如果不小心碰破，這個時候只有部分膿能流出來，紅腫還會持續，要馬上塗抹消炎痘膠。千萬不可以硬擠，否則一不小心就有可能傷到真皮層，留下痘坑。
3.成熟期：正確擠痘
沒辦法一天就把痘痘消滅於無痕，痘痘的生長週期在10-15天，我們所能做的就是跟著它的節奏，循序滅痘。
一、痘痘分為四個階段
萌發期、成長期、成熟期和癒合期。
1.萌發期：消炎除腫
用手觸摸能感覺到臉上有一粒粒細小的凸起，略有紅腫，質地很硬，這時候毛孔內已經在發炎了。
這時最重要的是消炎除紅腫：如果在家可以先徹底清潔這塊肌膚，用化妝棉敷上消炎化妝水或者茶樹精油，然後再塗抹上專用止痘凝膠(如果沒有，金黴素眼藥膏也有消炎作用)。如果在辦公室或者戶外，包裡常有的抗疲勞小紅血絲眼藥水也能幫上忙，它能快速緩解紅腫現象。
同時你應該對肌膚水油平衡進行調理了，加強清潔工作，不過此時不能急於進行磨砂清潔，最好改用一支溫和控油祛痘潔面乳，它含有消炎鎮定和疏通毛孔成分，能幫助肌膚新陳代謝。並把那些導致毛孔發炎的油膩產品去掉，換上清潤水狀乳液。為了避免痘痕，防晒也一樣要做好。
2.成長期：輕柔對待
痘痘開始出現膿頭，不過不要著急在痘痘頂端剛出現膿頭的時候擠。這個時候你要小心避免碰破痘痘，儘量用輕柔手法來潔面和上護膚品，同時有角質調理作用的產品也要避開痘痘發炎區。如果不小心碰破，這個時候只有部分膿能流出來，紅腫還會持續，要馬上塗抹消炎痘膠。千萬不可以硬擠，否則一不小心就有可能傷到真皮層，留下痘坑。
3.成熟期：正確擠痘
痘痘到底能不能擠？成熟期當然是可以的，不過你需要用酒精棉給雙手和痘痘及周圍區域肌膚消毒，再準備一支消毒後的擠痘針(比起普通的針，它給痘痘更大的開口，保證膿能被順利擠出)，用擠痘針扎破痘痘，然後不要著急用手擠，用平頭鑷子(例如眉毛捏)輕輕一擠，一點都不痛地就能把膿清理乾淨了。擠完後，可以敷上除痘凝膠。儘量不要塗抹其他護膚品在破損痘痘上，也不要馬上化妝。
4.癒合期：去痘印
沒辦法一天就把痘痘消滅於無痕，痘痘的生長週期在10-15天，我們所能做的就是跟著它的節奏，循序滅痘。
一、痘痘分為四個階段
萌發期、成長期、成熟期和癒合期。
1.萌發期：消炎除腫
用手觸摸能感覺到臉上有一粒粒細小的凸起，略有紅腫，質地很硬，這時候毛孔內已經在發炎了。
這時最重要的是消炎除紅腫：如果在家可以先徹底清潔這塊肌膚，用化妝棉敷上消炎化妝水或者茶樹精油，然後再塗抹上專用止痘凝膠(如果沒有，金黴素眼藥膏也有消炎作用)。如果在辦公室或者戶外，包裡常有的抗疲勞小紅血絲眼藥水也能幫上忙，它能快速緩解紅腫現象。
同時你應該對肌膚水油平衡進行調理了，加強清潔工作，不過此時不能急於進行磨砂清潔，最好改用一支溫和控油祛痘潔面乳，它含有消炎鎮定和疏通毛孔成分，能幫助肌膚新陳代謝。並把那些導致毛孔發炎的油膩產品去掉，換上清潤水狀乳液。為了避免痘痕，防晒也一樣要做好。
2.成長期：輕柔對待
痘痘開始出現膿頭，不過不要著急在痘痘頂端剛出現膿頭的時候擠。這個時候你要小心避免碰破痘痘，儘量用輕柔手法來潔面和上護膚品，同時有角質調理作用的產品也要避開痘痘發炎區。如果不小心碰破，這個時候只有部分膿能流出來，紅腫還會持續，要馬上塗抹消炎痘膠。千萬不可以硬擠，否則一不小心就有可能傷到真皮層，留下痘坑。
3.成熟期：正確擠痘
痘痘到底能不能擠？成熟期當然是可以的，不過你需要用酒精棉給雙手和痘痘及周圍區域肌膚消毒，再準備一支消毒後的擠痘針(比起普通的針，它給痘痘更大的開口，保證膿能被順利擠出)，用擠痘針扎破痘痘，然後不要著急用手擠，用平頭鑷子(例如眉毛捏)輕輕一擠，一點都不痛地就能把膿清理乾淨了。擠完後，可以敷上除痘凝膠。儘量不要塗抹其他護膚品在破損痘痘上，也不要馬上化妝。
4.癒合期：去痘印
耐心等痘痘慢慢消腫、創口癒合大概需要2-3 天，接下來就是最重要的事情：除痘印。痘印有紅色和褐色兩種。紅色痘印是長痘時形成的血管擴張，痘痘消下去但血管並沒有馬上收縮，所以形成暫時性的紅印。針對紅色痘印，可以用果酸產品來促進肌膚更新，更要加強毛孔清理，嚴重時可以藉助脈衝光來收縮微血管，淡化紅斑。黑印則是痘痘發炎後的色素沉澱，可以用左旋C保養品，明亮膚色並促進膠原蛋白生成，讓血管儘快收縮。也能用含果酸產品，促進肌膚更新來減少痘痘。修印霜對此也一樣有用，可以把它們重點塗在痘印上，加速黑色素代謝。尤其在夏季，等待痘痘癒合和除痘印同時，防晒千萬別忘，以防紫外線加深痘印。
二、祛痘方法大全
1.魚腥草祛痘
沒辦法一天就把痘痘消滅於無痕，痘痘的生長週期在10-15天，我們所能做的就是跟著它的節奏，循序滅痘。
一、痘痘分為四個階段
萌發期、成長期、成熟期和癒合期。
1.萌發期：消炎除腫
用手觸摸能感覺到臉上有一粒粒細小的凸起，略有紅腫，質地很硬，這時候毛孔內已經在發炎了。
這時最重要的是消炎除紅腫：如果在家可以先徹底清潔這塊肌膚，用化妝棉敷上消炎化妝水或者茶樹精油，然後再塗抹上專用止痘凝膠(如果沒有，金黴素眼藥膏也有消炎作用)。如果在辦公室或者戶外，包裡常有的抗疲勞小紅血絲眼藥水也能幫上忙，它能快速緩解紅腫現象。
同時你應該對肌膚水油平衡進行調理了，加強清潔工作，不過此時不能急於進行磨砂清潔，最好改用一支溫和控油祛痘潔面乳，它含有消炎鎮定和疏通毛孔成分，能幫助肌膚新陳代謝。並把那些導致毛孔發炎的油膩產品去掉，換上清潤水狀乳液。為了避免痘痕，防晒也一樣要做好。
2.成長期：輕柔對待
痘痘開始出現膿頭，不過不要著急在痘痘頂端剛出現膿頭的時候擠。這個時候你要小心避免碰破痘痘，儘量用輕柔手法來潔面和上護膚品，同時有角質調理作用的產品也要避開痘痘發炎區。如果不小心碰破，這個時候只有部分膿能流出來，紅腫還會持續，要馬上塗抹消炎痘膠。千萬不可以硬擠，否則一不小心就有可能傷到真皮層，留下痘坑。
3.成熟期：正確擠痘
痘痘到底能不能擠？成熟期當然是可以的，不過你需要用酒精棉給雙手和痘痘及周圍區域肌膚消毒，再準備一支消毒後的擠痘針(比起普通的針，它給痘痘更大的開口，保證膿能被順利擠出)，用擠痘針扎破痘痘，然後不要著急用手擠，用平頭鑷子(例如眉毛捏)輕輕一擠，一點都不痛地就能把膿清理乾淨了。擠完後，可以敷上除痘凝膠。儘量不要塗抹其他護膚品在破損痘痘上，也不要馬上化妝。
4.癒合期：去痘印
耐心等痘痘慢慢消腫、創口癒合大概需要2-3 天，接下來就是最重要的事情：除痘印。痘印有紅色和褐色兩種。紅色痘印是長痘時形成的血管擴張，痘痘消下去但血管並沒有馬上收縮，所以形成暫時性的紅印。針對紅色痘印，可以用果酸產品來促進肌膚更新，更要加強毛孔清理，嚴重時可以藉助脈衝光來收縮微血管，淡化紅斑。黑印則是痘痘發炎後的色素沉澱，可以用左旋C保養品，明亮膚色並促進膠原蛋白生成，讓血管儘快收縮。也能用含果酸產品，促進肌膚更新來減少痘痘。修印霜對此也一樣有用，可以把它們重點塗在痘印上，加速黑色素代謝。尤其在夏季，等待痘痘癒合和除痘印同時，防晒千萬別忘，以防紫外線加深痘印。
二、祛痘方法大全
1.魚腥草祛痘
這是民間流行的一種祛痘偏方，一般在普通的藥店都可以買到魚腥草，每次使用只需要四錢的分量。使用時要先把魚腥草沖洗一遍，然後在水中浸上4小時的時間，接著再放入鍋中大火煮1-2分鐘，放涼後直接飲用就可以了。每六個小時喝一杯，剩下的魚腥草還可以用來洗臉。魚腥草具有清熱解毒、消腫利尿的功效，堅持飲用魚腥草水可以起到祛痘，排毒養顏的功效，效果是十分不錯的哦。
2.綠豆霜祛痘
這是針對青春痘的祛痘偏方，當然對於一般性的痘痘都是有消退的效果的。準備綠豆100克，把綠豆粉研細成粉末，加入溫水調勻，晚上臨睡前，先把面部皮膚清洗乾淨，在臉上有痘痘的地方均勻塗上綠豆霜，用指腹輕輕按摩10-20分鐘左右，每天使用，不久就能把痘痘消退下去。
3.蘆薈祛痘
沒辦法一天就把痘痘消滅於無痕，痘痘的生長週期在10-15天，我們所能做的就是跟著它的節奏，循序滅痘。
一、痘痘分為四個階段
萌發期、成長期、成熟期和癒合期。
1.萌發期：消炎除腫
用手觸摸能感覺到臉上有一粒粒細小的凸起，略有紅腫，質地很硬，這時候毛孔內已經在發炎了。
這時最重要的是消炎除紅腫：如果在家可以先徹底清潔這塊肌膚，用化妝棉敷上消炎化妝水或者茶樹精油，然後再塗抹上專用止痘凝膠(如果沒有，金黴素眼藥膏也有消炎作用)。如果在辦公室或者戶外，包裡常有的抗疲勞小紅血絲眼藥水也能幫上忙，它能快速緩解紅腫現象。
同時你應該對肌膚水油平衡進行調理了，加強清潔工作，不過此時不能急於進行磨砂清潔，最好改用一支溫和控油祛痘潔面乳，它含有消炎鎮定和疏通毛孔成分，能幫助肌膚新陳代謝。並把那些導致毛孔發炎的油膩產品去掉，換上清潤水狀乳液。為了避免痘痕，防晒也一樣要做好。
2.成長期：輕柔對待
痘痘開始出現膿頭，不過不要著急在痘痘頂端剛出現膿頭的時候擠。這個時候你要小心避免碰破痘痘，儘量用輕柔手法來潔面和上護膚品，同時有角質調理作用的產品也要避開痘痘發炎區。如果不小心碰破，這個時候只有部分膿能流出來，紅腫還會持續，要馬上塗抹消炎痘膠。千萬不可以硬擠，否則一不小心就有可能傷到真皮層，留下痘坑。
3.成熟期：正確擠痘
痘痘到底能不能擠？成熟期當然是可以的，不過你需要用酒精棉給雙手和痘痘及周圍區域肌膚消毒，再準備一支消毒後的擠痘針(比起普通的針，它給痘痘更大的開口，保證膿能被順利擠出)，用擠痘針扎破痘痘，然後不要著急用手擠，用平頭鑷子(例如眉毛捏)輕輕一擠，一點都不痛地就能把膿清理乾淨了。擠完後，可以敷上除痘凝膠。儘量不要塗抹其他護膚品在破損痘痘上，也不要馬上化妝。
4.癒合期：去痘印
耐心等痘痘慢慢消腫、創口癒合大概需要2-3 天，接下來就是最重要的事情：除痘印。痘印有紅色和褐色兩種。紅色痘印是長痘時形成的血管擴張，痘痘消下去但血管並沒有馬上收縮，所以形成暫時性的紅印。針對紅色痘印，可以用果酸產品來促進肌膚更新，更要加強毛孔清理，嚴重時可以藉助脈衝光來收縮微血管，淡化紅斑。黑印則是痘痘發炎後的色素沉澱，可以用左旋C保養品，明亮膚色並促進膠原蛋白生成，讓血管儘快收縮。也能用含果酸產品，促進肌膚更新來減少痘痘。修印霜對此也一樣有用，可以把它們重點塗在痘印上，加速黑色素代謝。尤其在夏季，等待痘痘癒合和除痘印同時，防晒千萬別忘，以防紫外線加深痘印。
二、祛痘方法大全
1.魚腥草祛痘
這是民間流行的一種祛痘偏方，一般在普通的藥店都可以買到魚腥草，每次使用只需要四錢的分量。使用時要先把魚腥草沖洗一遍，然後在水中浸上4小時的時間，接著再放入鍋中大火煮1-2分鐘，放涼後直接飲用就可以了。每六個小時喝一杯，剩下的魚腥草還可以用來洗臉。魚腥草具有清熱解毒、消腫利尿的功效，堅持飲用魚腥草水可以起到祛痘，排毒養顏的功效，效果是十分不錯的哦。
2.綠豆霜祛痘
這是針對青春痘的祛痘偏方，當然對於一般性的痘痘都是有消退的效果的。準備綠豆100克，把綠豆粉研細成粉末，加入溫水調勻，晚上臨睡前，先把面部皮膚清洗乾淨，在臉上有痘痘的地方均勻塗上綠豆霜，用指腹輕輕按摩10-20分鐘左右，每天使用，不久就能把痘痘消退下去。
3.蘆薈祛痘
把買回來的新鮮蘆薈洗淨切小片，敷在長痘痘的地方大約10-15分鐘，然後取走再用水洗淨，這樣不僅可以祛痘，還可美白哦。
4.維E祛痘
把維生素E軟膠囊弄破，把裡面的液體與適量的珍珠粉和水一起弄成糊狀，並把它塗在臉上，可以稍微的加點開水，這樣便於溶解，堅持使用一段時間，祛痘，美白均可。
5.敷臉祛痘
用洗淨的毛巾放進冰箱裡，經過一個小時拿出來，敷在已經洗乾淨的臉上，冰有很好的鎮定消炎作用，有利於抑制面部痘痘的橫生。
6.百合桃花茶祛痘
沒辦法一天就把痘痘消滅於無痕，痘痘的生長週期在10-15天，我們所能做的就是跟著它的節奏，循序滅痘。
一、痘痘分為四個階段
萌發期、成長期、成熟期和癒合期。
1.萌發期：消炎除腫
用手觸摸能感覺到臉上有一粒粒細小的凸起，略有紅腫，質地很硬，這時候毛孔內已經在發炎了。
這時最重要的是消炎除紅腫：如果在家可以先徹底清潔這塊肌膚，用化妝棉敷上消炎化妝水或者茶樹精油，然後再塗抹上專用止痘凝膠(如果沒有，金黴素眼藥膏也有消炎作用)。如果在辦公室或者戶外，包裡常有的抗疲勞小紅血絲眼藥水也能幫上忙，它能快速緩解紅腫現象。
同時你應該對肌膚水油平衡進行調理了，加強清潔工作，不過此時不能急於進行磨砂清潔，最好改用一支溫和控油祛痘潔面乳，它含有消炎鎮定和疏通毛孔成分，能幫助肌膚新陳代謝。並把那些導致毛孔發炎的油膩產品去掉，換上清潤水狀乳液。為了避免痘痕，防晒也一樣要做好。
2.成長期：輕柔對待
痘痘開始出現膿頭，不過不要著急在痘痘頂端剛出現膿頭的時候擠。這個時候你要小心避免碰破痘痘，儘量用輕柔手法來潔面和上護膚品，同時有角質調理作用的產品也要避開痘痘發炎區。如果不小心碰破，這個時候只有部分膿能流出來，紅腫還會持續，要馬上塗抹消炎痘膠。千萬不可以硬擠，否則一不小心就有可能傷到真皮層，留下痘坑。
3.成熟期：正確擠痘
痘痘到底能不能擠？成熟期當然是可以的，不過你需要用酒精棉給雙手和痘痘及周圍區域肌膚消毒，再準備一支消毒後的擠痘針(比起普通的針，它給痘痘更大的開口，保證膿能被順利擠出)，用擠痘針扎破痘痘，然後不要著急用手擠，用平頭鑷子(例如眉毛捏)輕輕一擠，一點都不痛地就能把膿清理乾淨了。擠完後，可以敷上除痘凝膠。儘量不要塗抹其他護膚品在破損痘痘上，也不要馬上化妝。
4.癒合期：去痘印
耐心等痘痘慢慢消腫、創口癒合大概需要2-3 天，接下來就是最重要的事情：除痘印。痘印有紅色和褐色兩種。紅色痘印是長痘時形成的血管擴張，痘痘消下去但血管並沒有馬上收縮，所以形成暫時性的紅印。針對紅色痘印，可以用果酸產品來促進肌膚更新，更要加強毛孔清理，嚴重時可以藉助脈衝光來收縮微血管，淡化紅斑。黑印則是痘痘發炎後的色素沉澱，可以用左旋C保養品，明亮膚色並促進膠原蛋白生成，讓血管儘快收縮。也能用含果酸產品，促進肌膚更新來減少痘痘。修印霜對此也一樣有用，可以把它們重點塗在痘印上，加速黑色素代謝。尤其在夏季，等待痘痘癒合和除痘印同時，防晒千萬別忘，以防紫外線加深痘印。
二、祛痘方法大全
1.魚腥草祛痘
這是民間流行的一種祛痘偏方，一般在普通的藥店都可以買到魚腥草，每次使用只需要四錢的分量。使用時要先把魚腥草沖洗一遍，然後在水中浸上4小時的時間，接著再放入鍋中大火煮1-2分鐘，放涼後直接飲用就可以了。每六個小時喝一杯，剩下的魚腥草還可以用來洗臉。魚腥草具有清熱解毒、消腫利尿的功效，堅持飲用魚腥草水可以起到祛痘，排毒養顏的功效，效果是十分不錯的哦。
2.綠豆霜祛痘
這是針對青春痘的祛痘偏方，當然對於一般性的痘痘都是有消退的效果的。準備綠豆100克，把綠豆粉研細成粉末，加入溫水調勻，晚上臨睡前，先把面部皮膚清洗乾淨，在臉上有痘痘的地方均勻塗上綠豆霜，用指腹輕輕按摩10-20分鐘左右，每天使用，不久就能把痘痘消退下去。
3.蘆薈祛痘
把買回來的新鮮蘆薈洗淨切小片，敷在長痘痘的地方大約10-15分鐘，然後取走再用水洗淨，這樣不僅可以祛痘，還可美白哦。
4.維E祛痘
把維生素E軟膠囊弄破，把裡面的液體與適量的珍珠粉和水一起弄成糊狀，並把它塗在臉上，可以稍微的加點開水，這樣便於溶解，堅持使用一段時間，祛痘，美白均可。
5.敷臉祛痘
用洗淨的毛巾放進冰箱裡，經過一個小時拿出來，敷在已經洗乾淨的臉上，冰有很好的鎮定消炎作用，有利於抑制面部痘痘的橫生。
6.百合桃花茶祛痘
百合桃花茶對於肝鬱氣滯引起的粉刺、痤瘡均有良效。
材料：桃花幹品3克，百合10克。做法：將桃花桃花置於鍋中，用適量的水浸泡30分鐘，再放進百合，煮開即可。功效：清心潤肺，去內熱，腸道排毒。
7.白糖+洗面奶
每天早晚洗臉時，取適量的白糖和洗面奶混合在一起，然後塗在在臉上，輕輕的磨擦，一週之後就可以見到效果。
8.白糖+礦泉水
把普通白糖加礦泉水混合，然後在痘印上按摩，兩個星期之後可以看到效果。
9.珍珠粉+維生素E
把珍珠粉和維生素E混合，也是輕輕地塗抹在臉上，並按摩。但要注意的是，它只能用於去痘印，不能用了祛痘，不能整個臉 部塗，以免發炎。
10.珍珠粉+酸奶
沒辦法一天就把痘痘消滅於無痕，痘痘的生長週期在10-15天，我們所能做的就是跟著它的節奏，循序滅痘。
一、痘痘分為四個階段
萌發期、成長期、成熟期和癒合期。
1.萌發期：消炎除腫
用手觸摸能感覺到臉上有一粒粒細小的凸起，略有紅腫，質地很硬，這時候毛孔內已經在發炎了。
這時最重要的是消炎除紅腫：如果在家可以先徹底清潔這塊肌膚，用化妝棉敷上消炎化妝水或者茶樹精油，然後再塗抹上專用止痘凝膠(如果沒有，金黴素眼藥膏也有消炎作用)。如果在辦公室或者戶外，包裡常有的抗疲勞小紅血絲眼藥水也能幫上忙，它能快速緩解紅腫現象。
同時你應該對肌膚水油平衡進行調理了，加強清潔工作，不過此時不能急於進行磨砂清潔，最好改用一支溫和控油祛痘潔面乳，它含有消炎鎮定和疏通毛孔成分，能幫助肌膚新陳代謝。並把那些導致毛孔發炎的油膩產品去掉，換上清潤水狀乳液。為了避免痘痕，防晒也一樣要做好。
2.成長期：輕柔對待
痘痘開始出現膿頭，不過不要著急在痘痘頂端剛出現膿頭的時候擠。這個時候你要小心避免碰破痘痘，儘量用輕柔手法來潔面和上護膚品，同時有角質調理作用的產品也要避開痘痘發炎區。如果不小心碰破，這個時候只有部分膿能流出來，紅腫還會持續，要馬上塗抹消炎痘膠。千萬不可以硬擠，否則一不小心就有可能傷到真皮層，留下痘坑。
3.成熟期：正確擠痘
痘痘到底能不能擠？成熟期當然是可以的，不過你需要用酒精棉給雙手和痘痘及周圍區域肌膚消毒，再準備一支消毒後的擠痘針(比起普通的針，它給痘痘更大的開口，保證膿能被順利擠出)，用擠痘針扎破痘痘，然後不要著急用手擠，用平頭鑷子(例如眉毛捏)輕輕一擠，一點都不痛地就能把膿清理乾淨了。擠完後，可以敷上除痘凝膠。儘量不要塗抹其他護膚品在破損痘痘上，也不要馬上化妝。
4.癒合期：去痘印
耐心等痘痘慢慢消腫、創口癒合大概需要2-3 天，接下來就是最重要的事情：除痘印。痘印有紅色和褐色兩種。紅色痘印是長痘時形成的血管擴張，痘痘消下去但血管並沒有馬上收縮，所以形成暫時性的紅印。針對紅色痘印，可以用果酸產品來促進肌膚更新，更要加強毛孔清理，嚴重時可以藉助脈衝光來收縮微血管，淡化紅斑。黑印則是痘痘發炎後的色素沉澱，可以用左旋C保養品，明亮膚色並促進膠原蛋白生成，讓血管儘快收縮。也能用含果酸產品，促進肌膚更新來減少痘痘。修印霜對此也一樣有用，可以把它們重點塗在痘印上，加速黑色素代謝。尤其在夏季，等待痘痘癒合和除痘印同時，防晒千萬別忘，以防紫外線加深痘印。
二、祛痘方法大全
1.魚腥草祛痘
這是民間流行的一種祛痘偏方，一般在普通的藥店都可以買到魚腥草，每次使用只需要四錢的分量。使用時要先把魚腥草沖洗一遍，然後在水中浸上4小時的時間，接著再放入鍋中大火煮1-2分鐘，放涼後直接飲用就可以了。每六個小時喝一杯，剩下的魚腥草還可以用來洗臉。魚腥草具有清熱解毒、消腫利尿的功效，堅持飲用魚腥草水可以起到祛痘，排毒養顏的功效，效果是十分不錯的哦。
2.綠豆霜祛痘
這是針對青春痘的祛痘偏方，當然對於一般性的痘痘都是有消退的效果的。準備綠豆100克，把綠豆粉研細成粉末，加入溫水調勻，晚上臨睡前，先把面部皮膚清洗乾淨，在臉上有痘痘的地方均勻塗上綠豆霜，用指腹輕輕按摩10-20分鐘左右，每天使用，不久就能把痘痘消退下去。
3.蘆薈祛痘
把買回來的新鮮蘆薈洗淨切小片，敷在長痘痘的地方大約10-15分鐘，然後取走再用水洗淨，這樣不僅可以祛痘，還可美白哦。
4.維E祛痘
把維生素E軟膠囊弄破，把裡面的液體與適量的珍珠粉和水一起弄成糊狀，並把它塗在臉上，可以稍微的加點開水，這樣便於溶解，堅持使用一段時間，祛痘，美白均可。
5.敷臉祛痘
用洗淨的毛巾放進冰箱裡，經過一個小時拿出來，敷在已經洗乾淨的臉上，冰有很好的鎮定消炎作用，有利於抑制面部痘痘的橫生。
6.百合桃花茶祛痘
百合桃花茶對於肝鬱氣滯引起的粉刺、痤瘡均有良效。
材料：桃花幹品3克，百合10克。做法：將桃花桃花置於鍋中，用適量的水浸泡30分鐘，再放進百合，煮開即可。功效：清心潤肺，去內熱，腸道排毒。
7.白糖+洗面奶
每天早晚洗臉時，取適量的白糖和洗面奶混合在一起，然後塗在在臉上，輕輕的磨擦，一週之後就可以見到效果。
8.白糖+礦泉水
把普通白糖加礦泉水混合，然後在痘印上按摩，兩個星期之後可以看到效果。
9.珍珠粉+維生素E
把珍珠粉和維生素E混合，也是輕輕地塗抹在臉上，並按摩。但要注意的是，它只能用於去痘印，不能用了祛痘，不能整個臉 部塗，以免發炎。
10.珍珠粉+酸奶
可以用喝剩的酸奶，只需幾滴，混合少量的珍珠粉攪勻，然後塗在有痘痘印的地方上，可以直接留在臉上過夜，第二天洗掉。 但要注 意的是，這個方法要長期堅持才有效，並且珍珠粉不要放得太多，不然會容易堵塞毛孔。酸奶儘量低脂或者脫脂，避免養分過多產生脂肪粒。
11.珍珠粉+雞蛋清
取珍珠粉4克，1個雞蛋 的蛋清，將二者攪勻塗在臉上，15分鐘後洗掉，長期堅持可以淡化痘印。珍珠汾和雞蛋清都是具有鎮靜和美白肌膚的功效，不但肌膚會越來越柔滑，痘痘的痕跡也能慢慢變淡。 而且很實惠，一個星期做兩次就好。
12.金銀花+苦瓜+綠豆
金銀花5克，苦瓜乾20克，綠豆50克，400毫升水，煎服，每日中飯和晚飯後各半個小時，煎服一次。對於毛囊炎，青春痘有奇效。
13.白醋+鹽+水
沒辦法一天就把痘痘消滅於無痕，痘痘的生長週期在10-15天，我們所能做的就是跟著它的節奏，循序滅痘。
一、痘痘分為四個階段
萌發期、成長期、成熟期和癒合期。
1.萌發期：消炎除腫
用手觸摸能感覺到臉上有一粒粒細小的凸起，略有紅腫，質地很硬，這時候毛孔內已經在發炎了。
這時最重要的是消炎除紅腫：如果在家可以先徹底清潔這塊肌膚，用化妝棉敷上消炎化妝水或者茶樹精油，然後再塗抹上專用止痘凝膠(如果沒有，金黴素眼藥膏也有消炎作用)。如果在辦公室或者戶外，包裡常有的抗疲勞小紅血絲眼藥水也能幫上忙，它能快速緩解紅腫現象。
同時你應該對肌膚水油平衡進行調理了，加強清潔工作，不過此時不能急於進行磨砂清潔，最好改用一支溫和控油祛痘潔面乳，它含有消炎鎮定和疏通毛孔成分，能幫助肌膚新陳代謝。並把那些導致毛孔發炎的油膩產品去掉，換上清潤水狀乳液。為了避免痘痕，防晒也一樣要做好。
2.成長期：輕柔對待
痘痘開始出現膿頭，不過不要著急在痘痘頂端剛出現膿頭的時候擠。這個時候你要小心避免碰破痘痘，儘量用輕柔手法來潔面和上護膚品，同時有角質調理作用的產品也要避開痘痘發炎區。如果不小心碰破，這個時候只有部分膿能流出來，紅腫還會持續，要馬上塗抹消炎痘膠。千萬不可以硬擠，否則一不小心就有可能傷到真皮層，留下痘坑。
3.成熟期：正確擠痘
痘痘到底能不能擠？成熟期當然是可以的，不過你需要用酒精棉給雙手和痘痘及周圍區域肌膚消毒，再準備一支消毒後的擠痘針(比起普通的針，它給痘痘更大的開口，保證膿能被順利擠出)，用擠痘針扎破痘痘，然後不要著急用手擠，用平頭鑷子(例如眉毛捏)輕輕一擠，一點都不痛地就能把膿清理乾淨了。擠完後，可以敷上除痘凝膠。儘量不要塗抹其他護膚品在破損痘痘上，也不要馬上化妝。
4.癒合期：去痘印
耐心等痘痘慢慢消腫、創口癒合大概需要2-3 天，接下來就是最重要的事情：除痘印。痘印有紅色和褐色兩種。紅色痘印是長痘時形成的血管擴張，痘痘消下去但血管並沒有馬上收縮，所以形成暫時性的紅印。針對紅色痘印，可以用果酸產品來促進肌膚更新，更要加強毛孔清理，嚴重時可以藉助脈衝光來收縮微血管，淡化紅斑。黑印則是痘痘發炎後的色素沉澱，可以用左旋C保養品，明亮膚色並促進膠原蛋白生成，讓血管儘快收縮。也能用含果酸產品，促進肌膚更新來減少痘痘。修印霜對此也一樣有用，可以把它們重點塗在痘印上，加速黑色素代謝。尤其在夏季，等待痘痘癒合和除痘印同時，防晒千萬別忘，以防紫外線加深痘印。
二、祛痘方法大全
1.魚腥草祛痘
這是民間流行的一種祛痘偏方，一般在普通的藥店都可以買到魚腥草，每次使用只需要四錢的分量。使用時要先把魚腥草沖洗一遍，然後在水中浸上4小時的時間，接著再放入鍋中大火煮1-2分鐘，放涼後直接飲用就可以了。每六個小時喝一杯，剩下的魚腥草還可以用來洗臉。魚腥草具有清熱解毒、消腫利尿的功效，堅持飲用魚腥草水可以起到祛痘，排毒養顏的功效，效果是十分不錯的哦。
2.綠豆霜祛痘
這是針對青春痘的祛痘偏方，當然對於一般性的痘痘都是有消退的效果的。準備綠豆100克，把綠豆粉研細成粉末，加入溫水調勻，晚上臨睡前，先把面部皮膚清洗乾淨，在臉上有痘痘的地方均勻塗上綠豆霜，用指腹輕輕按摩10-20分鐘左右，每天使用，不久就能把痘痘消退下去。
3.蘆薈祛痘
把買回來的新鮮蘆薈洗淨切小片，敷在長痘痘的地方大約10-15分鐘，然後取走再用水洗淨，這樣不僅可以祛痘，還可美白哦。
4.維E祛痘
把維生素E軟膠囊弄破，把裡面的液體與適量的珍珠粉和水一起弄成糊狀，並把它塗在臉上，可以稍微的加點開水，這樣便於溶解，堅持使用一段時間，祛痘，美白均可。
5.敷臉祛痘
用洗淨的毛巾放進冰箱裡，經過一個小時拿出來，敷在已經洗乾淨的臉上，冰有很好的鎮定消炎作用，有利於抑制面部痘痘的橫生。
6.百合桃花茶祛痘
百合桃花茶對於肝鬱氣滯引起的粉刺、痤瘡均有良效。
材料：桃花幹品3克，百合10克。做法：將桃花桃花置於鍋中，用適量的水浸泡30分鐘，再放進百合，煮開即可。功效：清心潤肺，去內熱，腸道排毒。
7.白糖+洗面奶
每天早晚洗臉時，取適量的白糖和洗面奶混合在一起，然後塗在在臉上，輕輕的磨擦，一週之後就可以見到效果。
8.白糖+礦泉水
把普通白糖加礦泉水混合，然後在痘印上按摩，兩個星期之後可以看到效果。
9.珍珠粉+維生素E
把珍珠粉和維生素E混合，也是輕輕地塗抹在臉上，並按摩。但要注意的是，它只能用於去痘印，不能用了祛痘，不能整個臉 部塗，以免發炎。
10.珍珠粉+酸奶
可以用喝剩的酸奶，只需幾滴，混合少量的珍珠粉攪勻，然後塗在有痘痘印的地方上，可以直接留在臉上過夜，第二天洗掉。 但要注 意的是，這個方法要長期堅持才有效，並且珍珠粉不要放得太多，不然會容易堵塞毛孔。酸奶儘量低脂或者脫脂，避免養分過多產生脂肪粒。
11.珍珠粉+雞蛋清
取珍珠粉4克，1個雞蛋 的蛋清，將二者攪勻塗在臉上，15分鐘後洗掉，長期堅持可以淡化痘印。珍珠汾和雞蛋清都是具有鎮靜和美白肌膚的功效，不但肌膚會越來越柔滑，痘痘的痕跡也能慢慢變淡。 而且很實惠，一個星期做兩次就好。
12.金銀花+苦瓜+綠豆
金銀花5克，苦瓜乾20克，綠豆50克，400毫升水，煎服，每日中飯和晚飯後各半個小時，煎服一次。對於毛囊炎，青春痘有奇效。
13.白醋+鹽+水
早上洗臉的時候在洗臉水中加點白醋，這時候就不要用洗面奶了；晚上洗乾淨臉之後，可以用一小撮鹽加點水在痘痘出現的地方揉搓，直到感覺有些疼的時候用清水沖洗乾淨，然後讓它自然晾乾，對於祛痘很有幫助的呦。
14.仙人掌汁液敷臉
用刀把仙人掌切開取其汁液塗在臉上，15分鐘後用水洗淨，祛痘效果還是不錯的，不過要堅持呦。
15.蘋果去痘法
先將沸水倒在一片蘋果上，等幾分鐘直至蘋果片變軟。再將之從水中取出，待其冷卻至溫熱時貼於痘痘印上，保持20分鐘。取下，臉用清水洗淨。預防痘印的效果最好。當臉上痘痘剛發的時候，用此種方法祛痘能使痘痘迅速成熟不留痘印。
16.黃瓜袪痘法
小黃瓜1-2條 全脂牛奶30毫升，把小黃瓜洗淨、切片，洗淨的臉部或灼傷的部位貼15-20分鐘。
17.胡蘿蔔袪痘法
沒辦法一天就把痘痘消滅於無痕，痘痘的生長週期在10-15天，我們所能做的就是跟著它的節奏，循序滅痘。
一、痘痘分為四個階段
萌發期、成長期、成熟期和癒合期。
1.萌發期：消炎除腫
用手觸摸能感覺到臉上有一粒粒細小的凸起，略有紅腫，質地很硬，這時候毛孔內已經在發炎了。
這時最重要的是消炎除紅腫：如果在家可以先徹底清潔這塊肌膚，用化妝棉敷上消炎化妝水或者茶樹精油，然後再塗抹上專用止痘凝膠(如果沒有，金黴素眼藥膏也有消炎作用)。如果在辦公室或者戶外，包裡常有的抗疲勞小紅血絲眼藥水也能幫上忙，它能快速緩解紅腫現象。
同時你應該對肌膚水油平衡進行調理了，加強清潔工作，不過此時不能急於進行磨砂清潔，最好改用一支溫和控油祛痘潔面乳，它含有消炎鎮定和疏通毛孔成分，能幫助肌膚新陳代謝。並把那些導致毛孔發炎的油膩產品去掉，換上清潤水狀乳液。為了避免痘痕，防晒也一樣要做好。
2.成長期：輕柔對待
痘痘開始出現膿頭，不過不要著急在痘痘頂端剛出現膿頭的時候擠。這個時候你要小心避免碰破痘痘，儘量用輕柔手法來潔面和上護膚品，同時有角質調理作用的產品也要避開痘痘發炎區。如果不小心碰破，這個時候只有部分膿能流出來，紅腫還會持續，要馬上塗抹消炎痘膠。千萬不可以硬擠，否則一不小心就有可能傷到真皮層，留下痘坑。
3.成熟期：正確擠痘
痘痘到底能不能擠？成熟期當然是可以的，不過你需要用酒精棉給雙手和痘痘及周圍區域肌膚消毒，再準備一支消毒後的擠痘針(比起普通的針，它給痘痘更大的開口，保證膿能被順利擠出)，用擠痘針扎破痘痘，然後不要著急用手擠，用平頭鑷子(例如眉毛捏)輕輕一擠，一點都不痛地就能把膿清理乾淨了。擠完後，可以敷上除痘凝膠。儘量不要塗抹其他護膚品在破損痘痘上，也不要馬上化妝。
4.癒合期：去痘印
耐心等痘痘慢慢消腫、創口癒合大概需要2-3 天，接下來就是最重要的事情：除痘印。痘印有紅色和褐色兩種。紅色痘印是長痘時形成的血管擴張，痘痘消下去但血管並沒有馬上收縮，所以形成暫時性的紅印。針對紅色痘印，可以用果酸產品來促進肌膚更新，更要加強毛孔清理，嚴重時可以藉助脈衝光來收縮微血管，淡化紅斑。黑印則是痘痘發炎後的色素沉澱，可以用左旋C保養品，明亮膚色並促進膠原蛋白生成，讓血管儘快收縮。也能用含果酸產品，促進肌膚更新來減少痘痘。修印霜對此也一樣有用，可以把它們重點塗在痘印上，加速黑色素代謝。尤其在夏季，等待痘痘癒合和除痘印同時，防晒千萬別忘，以防紫外線加深痘印。
二、祛痘方法大全
1.魚腥草祛痘
這是民間流行的一種祛痘偏方，一般在普通的藥店都可以買到魚腥草，每次使用只需要四錢的分量。使用時要先把魚腥草沖洗一遍，然後在水中浸上4小時的時間，接著再放入鍋中大火煮1-2分鐘，放涼後直接飲用就可以了。每六個小時喝一杯，剩下的魚腥草還可以用來洗臉。魚腥草具有清熱解毒、消腫利尿的功效，堅持飲用魚腥草水可以起到祛痘，排毒養顏的功效，效果是十分不錯的哦。
2.綠豆霜祛痘
這是針對青春痘的祛痘偏方，當然對於一般性的痘痘都是有消退的效果的。準備綠豆100克，把綠豆粉研細成粉末，加入溫水調勻，晚上臨睡前，先把面部皮膚清洗乾淨，在臉上有痘痘的地方均勻塗上綠豆霜，用指腹輕輕按摩10-20分鐘左右，每天使用，不久就能把痘痘消退下去。
3.蘆薈祛痘
把買回來的新鮮蘆薈洗淨切小片，敷在長痘痘的地方大約10-15分鐘，然後取走再用水洗淨，這樣不僅可以祛痘，還可美白哦。
4.維E祛痘
把維生素E軟膠囊弄破，把裡面的液體與適量的珍珠粉和水一起弄成糊狀，並把它塗在臉上，可以稍微的加點開水，這樣便於溶解，堅持使用一段時間，祛痘，美白均可。
5.敷臉祛痘
用洗淨的毛巾放進冰箱裡，經過一個小時拿出來，敷在已經洗乾淨的臉上，冰有很好的鎮定消炎作用，有利於抑制面部痘痘的橫生。
6.百合桃花茶祛痘
百合桃花茶對於肝鬱氣滯引起的粉刺、痤瘡均有良效。
材料：桃花幹品3克，百合10克。做法：將桃花桃花置於鍋中，用適量的水浸泡30分鐘，再放進百合，煮開即可。功效：清心潤肺，去內熱，腸道排毒。
7.白糖+洗面奶
每天早晚洗臉時，取適量的白糖和洗面奶混合在一起，然後塗在在臉上，輕輕的磨擦，一週之後就可以見到效果。
8.白糖+礦泉水
把普通白糖加礦泉水混合，然後在痘印上按摩，兩個星期之後可以看到效果。
9.珍珠粉+維生素E
把珍珠粉和維生素E混合，也是輕輕地塗抹在臉上，並按摩。但要注意的是，它只能用於去痘印，不能用了祛痘，不能整個臉 部塗，以免發炎。
10.珍珠粉+酸奶
可以用喝剩的酸奶，只需幾滴，混合少量的珍珠粉攪勻，然後塗在有痘痘印的地方上，可以直接留在臉上過夜，第二天洗掉。 但要注 意的是，這個方法要長期堅持才有效，並且珍珠粉不要放得太多，不然會容易堵塞毛孔。酸奶儘量低脂或者脫脂，避免養分過多產生脂肪粒。
11.珍珠粉+雞蛋清
取珍珠粉4克，1個雞蛋 的蛋清，將二者攪勻塗在臉上，15分鐘後洗掉，長期堅持可以淡化痘印。珍珠汾和雞蛋清都是具有鎮靜和美白肌膚的功效，不但肌膚會越來越柔滑，痘痘的痕跡也能慢慢變淡。 而且很實惠，一個星期做兩次就好。
12.金銀花+苦瓜+綠豆
金銀花5克，苦瓜乾20克，綠豆50克，400毫升水，煎服，每日中飯和晚飯後各半個小時，煎服一次。對於毛囊炎，青春痘有奇效。
13.白醋+鹽+水
早上洗臉的時候在洗臉水中加點白醋，這時候就不要用洗面奶了；晚上洗乾淨臉之後，可以用一小撮鹽加點水在痘痘出現的地方揉搓，直到感覺有些疼的時候用清水沖洗乾淨，然後讓它自然晾乾，對於祛痘很有幫助的呦。
14.仙人掌汁液敷臉
用刀把仙人掌切開取其汁液塗在臉上，15分鐘後用水洗淨，祛痘效果還是不錯的，不過要堅持呦。
15.蘋果去痘法
先將沸水倒在一片蘋果上，等幾分鐘直至蘋果片變軟。再將之從水中取出，待其冷卻至溫熱時貼於痘痘印上，保持20分鐘。取下，臉用清水洗淨。預防痘印的效果最好。當臉上痘痘剛發的時候，用此種方法祛痘能使痘痘迅速成熟不留痘印。
16.黃瓜袪痘法
小黃瓜1-2條 全脂牛奶30毫升，把小黃瓜洗淨、切片，洗淨的臉部或灼傷的部位貼15-20分鐘。
17.胡蘿蔔袪痘法
取新鮮胡蘿蔔洗淨，搗碎。將搗碎的胡蘿蔔及其汁液，加入麵粉搗成泥。將胡蘿蔔泥，敷於臉部，隔日一次，十分鐘即可