大多數女性分娩後都經歷過所謂的“產後憂鬱症”——感覺悲傷，總是有想哭的衝動，這種狀況通常發生在產後4天。
對大多數媽媽來說，產後憂鬱症只持續幾天的時間，但有的人卻發現沮喪的感覺好幾天也不消去或者消失了還會出現，有的甚至會越來越嚴重。產後憂鬱症何時開始，又何時結束，這都是很難確定的。所以患產後憂鬱症的媽媽，比率從1/10到1/2不等。
1、筋疲力盡：分娩讓新媽媽消耗一空，陪伴寶寶出生後，自己的睡眠難以保證。
2 、挫折感：有的媽媽認為一個好母親應該遊刃有餘地面對各種問題，但時常卻感到心有餘而力不足。
3、健康問題：大多數年輕的媽媽都會在產後：背痛、疲乏、乳腺炎、外陰切開術縫合的疼痛以及嚴重的睡眠不足。
4、倦怠：為了能見上寶寶第一眼，新媽媽熱切期待了許久。孩子也許不像想象的那樣卓爾不凡，有這樣的感覺很正常。
5、孤獨，寂寞：如果認識的每個人都在忙於自己的事情，只有自己一個人在圍著孩子團團轉，就可能感覺好像自己被生活所遺忘。
因此，養育寶寶是幸福而艱辛的，在寶寶成長的路上，一點一滴的成長都需要成人耐心的呵護和堅持不懈的教導。寶寶從落地那天起，先是抬頭、翻身、坐起、學爬、行走，以及吃、喝、拉、撒等等各個方面都需要一絲不苟的精心照顧，都需要耐心的呵護與照看，不能有絲毫的差錯與懈怠，否則，就會為寶寶的健康成長，帶來無法彌補的損失。新一代年輕的爸爸媽媽們，我們要努力照顧好自己的寶寶，努力讓小傢伙快樂健康的成長。
寶媽寄語：女人懷孕生孩子一定得讓老公參與進來，不能嫌他麻煩不能嫌他笨，要有足夠的耐心指導他幹活兒，否則，這孩子好像就跟他沒關係一樣，他就會覺得生個孩子很容易，還會覺得我們女人很矯情！
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