有這幾個特徵的孩子，將來可能長不高，特別是第三個

人人都希望自家孩子是“大長腿”，特別是男孩子，身高可是比長相更重要的因素。隨著現在人們生活水平的提高，孩子們吃的越來越好，營養充足，平均身高也比之前高，但如果你家孩子有下面四個特徵，將來可能長不高，要多注意了！

一、父母雙方都比較矮

人常說“娘矮矮一窩”，雖然沒有這麼誇張，但遺傳確實是對身高有70%的影響，剩下的30%則由後天因素影響。如果家長身高都比較矮，那孩子身高矮的積累就會比較大。

但遺傳並不是決定孩子身高的唯一條件，周圍有不少父母雙方都矮，但孩子長到一米八幾的案例。只要能把握好後天條件，孩子最高還能再多長8cm，所以爸媽較矮的也別太悲觀了！

二、過度肥胖

在許多長輩眼裡，孩子白白胖胖的才代表吃得好、發育好，事實可不是這樣。如果孩子經常吃油炸食物，導致身體肥胖，可能誘發性早熟。性早熟的孩子剛開始長得很高，超出同齡孩子的平均身高，但骨骺閉合的也早，到最後身高反而比較矮，落後於同齡人。

三、挑食、偏食

孩子不是吃的越多越好，而是要看營養是否均衡，因為身體發育需要各個元素，如果經常挑食、偏食，導致身體缺乏某種營養成分，比如缺鈣、缺鋅、缺鐵等，都會導致身體發育緩慢，甚至長不高。

四、經常熬夜

在影響身高發育的後天因素中，睡眠絕對十分重要的部分。有些家長覺得，孩子每天睡夠8小時就行了，入睡時間無所謂，事實可並非如此。晚上11點到凌晨2點是生長激素分泌的高峰期，孩子在此時處於熟睡狀態，有利於促進生長激素的分泌，所以最遲應在9點半前讓孩子上床睡覺。

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