深秋,蛇肉怎麼吃更安全?菜蛇、毒蛇有啥調養作用

飲食健康 中醫 營養學 南方都市報 南方都市報 2017-11-07

醫學指導:廣東省疾病預防控制中心主任醫師鄧卓暉 廣州中醫藥大學第一附屬醫院營養師尤華智

進入秋冬,許多廣東人開始吃蛇,蛇肉雖好,省疾控中心主任醫師鄧卓暉還是給潑了冷水:蛇作為一種爬行動物,攜帶寄生蟲、病菌的概率極高;生吃蛇膽蛇血或食用尚未完全煮熟的大塊蛇肉易感染寄生蟲。

深秋,蛇肉怎麼吃更安全?菜蛇、毒蛇有啥調養作用

有些人覺得,既然中醫認為吃蛇滋補,只要把蛇下了鍋、入了肚就有效果,其實未必。有些蛇的寄生蟲,即使下了鍋,也未必能被殺死;這樣的蛇肉入了肚,便為寄生蟲傷害人體大開方便之門。

為何說寄生蟲下鍋也難殺死呢?省疾控中心主任醫師鄧卓暉介紹,以曼氏裂頭蚴為例,在體外培養的條件下,裂頭蚴在56℃時基本堅持不過5分鐘;但是含有裂頭蚴的小塊蛇肉(約1cm見方)放置在56℃的環境中3小時,仍會殘留具有感染能力的裂頭蚴。同樣的道理,如果蛇肉中含有曼氏裂頭蚴,使用爆炒、涮火鍋等烹飪方法,往往未能徹底殺滅裂頭蚴,從而留下安全隱患。

那麼,如何吃蛇才能降低風險呢?首先,烹飪時不要過於追求蛇肉的鮮嫩,煮熟才是優先選項;其次,將蛇肉段切得小一些,儘可能地將寄生蟲暴露在高溫下;再者,不要購買來歷不明的野蛇,因為野生蛇是國家保護動物,且其攜帶的寄生蟲和病菌遠多於飼養蛇。

鄧主任告訴記者,生吃或未煮熟的蛇肉,用生蛇肉敷貼傷口(民間認為生蛇肉敷在傷口上有清涼解毒的作用),容易感染曼氏裂頭蚴。

感染後臨床表現大致分為5型,即眼裂頭蚴病、皮下裂頭蚴病、口腔頜面部裂頭蚴病、腦裂頭蚴病和內臟裂頭蚴病。其中眼裂頭蚴病最常見。裂頭蚴入侵腦、脊髓、眼部,不及時治療,往往會致盲、致殘甚至致死。

農村有生吃蛇膽、生飲蛇血的習俗,以為這樣有祛除風溼和治療皮膚病的作用,而生飲蛇血能補血和祛除瘙癢,這其實十分不科學且有害健康。正確的做法是煮熟後食用。

生吃蛇膽易引發中毒性疾病,輕則噁心、嘔吐、頭暈,重則危及生命,皆因蛇膽含有膽汁毒素、組織胺、膽鹽及氰化物等物質。中毒患者以急性腎功能衰竭和肝損害的發生率最高,其次為胃、腸、心臟、腦等臟器受累,若不及時搶救,死亡率很高。

資料表明,野生蛇攜帶沙門菌率達50%,蛇膽帶菌率則更高,即使用40°的白酒浸泡蛇膽半小時,沙門菌亦未見抑制和減少。

生飲蛇血的危害更大,蛇體內寄生的曼氏裂頭蚴、鞭節舌蟲、舌形蟲、絛蟲等10多種寄生蟲可通過蛇血進入人體。

據悉,病人感染裂頭蚴等寄生蟲病,潛伏期很長,發病緩慢,症狀不明顯,易被誤診。目前裂頭蚴病、舌形蟲病的診斷無特效方法,主要靠手術取蟲。

蛇膽,被奉為珍貴的中藥。各種蛇膽都可入藥,特別是金環蛇、銀環蛇、眼鏡蛇、眼鏡王蛇、五步蛇、蝮蛇的膽。蛇膽性涼、味苦微甘,具有祛風除溼、清涼明目、解毒去痱的功效,主治咳嗽多痰、赤眼目糊、風溼關節骨痛等症。

廣州中醫藥大學第一附屬醫院營養師尤華智表示,蛇骨入藥在《本草綱目》早有記載,名菜“天麻三蛇湯”就是由蛇骨熬製的,具有舒筋活絡、祛風健體的功效,可促進中風後遺症的恢復;蛇皮富有骨膠原蛋白,連蛇蛻亦可入藥。

整蛇泡酒治病也有悠久歷史。現代藥理學也證明蛇酒具有抗炎、鎮痛、鎮靜的作用,能增強人體免疫力,對治療類風溼性關節炎有明顯療效。

深秋,蛇肉怎麼吃更安全?菜蛇、毒蛇有啥調養作用

尤華智告訴記者,中醫認為常吃蛇肉可以祛風活血、消炎解毒、補腎壯陽。蛇肉質地細膩、滋味鮮美,含有豐富的氨基酸,蛋白質含量可和牛肉相媲美;同時,蛇肉的膽固醇含量很低,對防治血管硬化有一定的作用。

《本草綱目》記載,蛇肉能“除手足風痛,殺三蟲,去死肌,皮膚風毒癧風,疥癬,惡瘡”。

尤華智表示,不同種類的蛇,調養作用有所差別。比如菜蛇中常見的水蛇性偏平偏寒,能起到緩解熱毒的作用,可治消渴、煩熱、毒痢。而常入餐桌的毒蛇如金環蛇、銀環蛇或眼鏡蛇,性溫,具有祛風除溼、溫補作用。

尤智華認為,溫性蛇適宜與桂圓、紅棗、黨蔘一起煲湯,突出冬天溫補的效果。虛寒怕冷的人適宜吃,但並不適合體內有熱毒的人。尤智華說道,中醫不推崇寒熱相伴的吃法,市面上三蛇甚至五蛇同吃的做法,在於滋味而非滋補。

統籌:劉生

採寫:南都記者 曾文瓊 實習生 張馳 通訊員 張秋霞 樑寧

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