談起英語，很多人都有這樣的經歷：

計劃每天背100個單詞，但打卡了幾天，實在堅持不下去。過了一陣子，看到別人在學習英語，覺得有必要把英語撿起來，又背了幾天單詞，最終還是放棄了。

於是，很多人都在間歇性地努力學習英語，看似花了不少時間，但還是學不會英語，背了很多單詞，仍然看不懂英語文章。

日本作家小山龍介在《碎片化學習》中指出，我們覺得學英語痛苦，其實是因為我們學英語的方法有問題。

傳統觀點認為，英語應該按照聽說讀寫的順序來學習，但對於有基礎的成年人來說，小山龍介則認為，閱讀才是英語學習的基礎。因為如果我們讀不懂文章，肯定也聽不懂文章。

在書中，他分別從詞彙、閱讀、聽力和口語方面，向我們介紹了學習英語的方法和祕訣。

詞彙

英語詞彙分為專業詞彙和基本詞彙。

所謂專業詞彙，就是指在特定領域使用的詞彙。舉個例子，會計中的資產負債表（the Balance Sheet）就是一個專業術語。

這些專業詞彙和日常的語言不同，很難用別的單詞來替代。

在商務談判場合，如果你不懂某個專業詞彙，都有可能導致原本能做成的生意做不成。因此，這類詞彙只能死記硬背。

不過，這類詞彙都有固定的含義 ，只要背了，遇到了就能知道意思。

但基本詞彙就不是背了就能理解意思。這是因為英語是由簡單的單詞組合而成的。

比如“have a sweet tooth”（喜歡吃甜食）這個短語，每個單詞都很簡單，但合在一起很多人就不知道意思了。

再比如一個“take”就能衍變出無數的詞組，同一個詞組還有不同的含義，像“take off”既可以表示飛機起飛，又可以表示脫下衣物。具體指哪個意思，我們需要根據語境來判斷。

所以很多時候，我們會發現，自己背了很多單詞，仍然看不懂文章，原因就在於這些組合起來的詞組，妨礙了我們對文章的理解。

那具體如何記憶這些詞組？

我們不可能找出所有詞組，然後每天背誦。想想學生時代，英語老師講一個單詞，就延伸出很多詞組，恨不得讓我們都記住，這讓我們產生了厭煩心理。

所以最好的辦法是從閱讀中掌握這些詞組。

閱讀

一提起英語閱讀，很多人又會想起學生時代邊查字典，邊閱讀的情景。很多人不喜歡閱讀，原因就在於此。一邊查字典，一邊閱讀，一旦碰到的生詞很多，那一個小時也讀不了多少。

很多人也以為，學英語就要從閱讀難以理解的內容開始，覺得讀得懂難度大的內容，簡單的自然就會了。

但這是不太可能的，因為越簡單的內容，運用的詞組就越多。而且，從難度大的內容開始讀起，我們很容易因為讀不懂而感到挫敗。

那麼我們應該從哪些讀物開始讀起？

小山龍介認為，我們應該讀那些不用查字典也可以看得懂的書。

從這個角度來說，最適合的英語讀物，就是美國小學生也能讀懂的童話書。

國外的童話書有很多系列，比如恐怖系列，如《雞皮疙瘩》；科普系列，如《神奇樹屋》等等。即使是成年人讀這些書，也能讀得津津有味。

神奇書屋

更為關鍵的是，這些書詞彙量少，同時有很多對白，即使有看不懂的地方，我們也能通過上下文來猜測意思，這樣也有利於培養英語的語感。

如果遇到一些好的詞組或者常用的生詞，我們也可以記下來，但不要貪多，我們的任務主要是閱讀，順便積累詞彙。

記的時候，我們只要記住詞組或生詞在文中出現的意思就可以，不用把這個詞組或生詞的全部意思都記住，因為這樣會增加我們的記憶難度。

比如，“make out”這個詞有“辨清，聽清、填寫”等意思，在以下句子中，我們可以判斷出，它的含義是“聽清”。

I could hear their voices but I couldn't make out what they were saying.（我能夠聽到他們的聲音，但我聽不清他們在說什麼。）

所以，我們就只記住“聽清”這個含義，並在筆記中寫下這個句子，如果下次遇到了其他含義，再記就可以。

下一步，我們就可以慢慢增大閱讀難度，比如從童話書轉為青少年看的書，再到成年人看的小說，最後看非虛構類書籍。

這個過程，我們一點點挑戰難度越來越高的書，到最後，我們就能大幅提升英語閱讀水平。

聽力

1、掌握髮音規則，掃清聽力障礙

通過閱讀奠定英語基礎後，我們就可以開始練習聽力了。

很多人在練習聽力的時候，都有這樣的經歷：聽不懂錄音在講什麼，一旦打開閱讀材料，才發現每個單詞都認識。

除了聽得少，有些單詞反應不過來外，我們最大的問題是，不知道單詞是如何連讀和變音的，學生時代，老師也從來沒有教過這些規則。

比如“want to”變為“wanna”，“going to”變為“gonna”。

如果不掌握這些連讀和變音規則，我們就無法聽懂英語聽力。所以我們很有必要來學習一些發音規則，在這裡，我推薦美國英語教師Coach Shane的發音視頻。

比如《Daily Easy English Expression》每期視頻都會介紹一個短語，包括短語的意思以及如何連讀。

《Daily Dictation》是上面欄目的升級版，每期視頻都會聽寫一個句子，Coach Shane老師會在下期視頻告訴你答案以及如何連讀。

這是我看過的最詳細的講解連讀規則的視頻。這些資源都可以在B站上搜索。

發音書籍，我推薦《American Accent Traning》。這本國內有中文版售賣，難度比較大，所以看完Coach Shane的視頻，我們可以看一下這本書。

2、通過影視劇練習聽力

解決發音問題後，我們再來練習聽力，就不會感到特別困難了。

小山龍介推薦用連續劇來練習聽力，他自己就從《老友記》中受益良多。

不過，現在有一些教師認為情景喜劇不適合用來練習聽力。

首先，情景喜劇的背景笑音就有人忍受不了。

我曾經在網上看到，有人發帖子問如何去除情景喜劇的笑聲，因為笑聲太難聽了。

其次，情境喜劇靠製造笑點來增加看點，所以會涉及各種梗、雙關、隱喻和八卦。

這就好比你和一個外國人說，有一個人長得很像年輕時的“林青霞”。外國人不知道林青霞是誰，他就不知道你要表達什麼：你是想說這個人長得好看，還是不好看。

這時候，我們就要去搜索，才能明白某個詞是什麼意思，這就增大了理解難度。而且，這些梗對我們提高英語聽力幫助不大，反而是一種阻礙。

最後，因為情景喜劇經常是：一個場景，幾個人在講話，語速飛快。你很難通過畫面來猜測他們在說什麼。

由此可見，情景喜劇並不適合學習英語，當然你要是有決心和時間，你可以選擇情景喜劇，將每個笑點搞清楚。

但大多數人並沒有那麼多精力和時間，所以我們應該選擇日常生活劇，比如《絕望的主婦》。

絕望的主婦

看的時候，我們直接掛載英文字幕，遇到不懂的單詞或詞組 ，看著畫面猜下去。等第二遍來看，就可以關掉字幕，鍛鍊聽力。

口語

練完聽，我們就可以開始練習說了。小山龍介推薦用"影子練習法"，也就是模仿母語者說話的速度，以同樣的速度說話。

通過影子練習，我們的發音、節奏感還有語音語調就能夠得到大幅提升。

你可以選用Englishpod這套音頻材料來練習，每期對話只有1分鐘，之後男女主播會講解這段對話，從中你也可以學習到很多有用的短語詞彙。

但其實影子練習法，對於口語的提高還是有限的。真正能夠提高口語的方法，我推薦用英語博主"惡魔的奶爸"提議的幽默故事複述法。

比如新概念2裡面的小文章，都很有趣，我們可以拿來複述。

那具體該怎麼操作？

新概念2有一篇文章開頭是這樣寫的：

Postcards always spoil my holidays. Last summer, I went to Italy. I visited museums and sat in public gardens. A friendly waiter taught me a few words of Italian...

這時候，我們就可以站在不同的人物角度，來複述這個故事。比如，以作者朋友的視角來複述：

A friend of mine told me postcards always spoiled his holidays. Last summer, he went to Italy...

我們還可以站在作者女朋友的視角，酒店服務員的視角等來複述這個故事。練習的時候，我們要記得錄音，以便播放錄音來糾正自己的錯誤之處。

這樣練習的好處是，我們可以提高口語流暢度，還能通過複述來掌握主動詞彙和鍛鍊我們的造句能力。

另外，不論是男“他”還是女“她”，在中文中都只有一個發音，但英文則有兩個發音，一個是“he”，一個是“she”，所以很多時候，我們在口頭表達中，分不清“he”和“she”。

不過，這個複述練習涉及到很多人稱變換。只要練習多了，我們就可以輕鬆區分“he”和“she”。

學好一門語言，不僅需要我們長期的努力，也需要正確的方法。除了專業詞彙外，大多數單詞都需要依附語境，才能擁有具體的含義。

當我們不停背單詞時，也許我們需要停下來，思考自己的學習方法是否有效。