剛剛成為孕媽媽的你，
是否曾經聽過姐妹們的吐槽：
當得知自己有了小寶寶之後，
欣喜感動之餘……
突然一陣奇怪的感受
讓自己發現事情並沒有那麼簡單——
為什麼身為吃貨的自己一聞到味道就噁心？
為什麼食慾也消失了？
等等，先讓我吐一下緩緩……
沒錯，
這就是10個孕媽媽裡9個都會面臨的大難題——孕吐！
有了寶寶真是好，
孕吐真是讓人受不了~
別怕別怕，
所謂知己知彼，百戰不殆，
這場和孕吐的戰爭正式開始前，
麻麻們先對孕吐有一個深入瞭解才行~
剛剛成為孕媽媽的你，
是否曾經聽過姐妹們的吐槽：
當得知自己有了小寶寶之後，
欣喜感動之餘……
突然一陣奇怪的感受
讓自己發現事情並沒有那麼簡單——
為什麼身為吃貨的自己一聞到味道就噁心？
為什麼食慾也消失了？
等等，先讓我吐一下緩緩……
沒錯，
這就是10個孕媽媽裡9個都會面臨的大難題——孕吐！
有了寶寶真是好，
孕吐真是讓人受不了~
別怕別怕，
所謂知己知彼，百戰不殆，
這場和孕吐的戰爭正式開始前，
麻麻們先對孕吐有一個深入瞭解才行~
身體倍兒棒的你，為什麼還會孕吐？
為了打贏孕吐這場大戰，
我們首先要知道，
為什麼會孕吐呢？
孕吐是70%-80%的孕媽媽都會出現的早孕反映，
首先大家對此不要過於驚慌。
目前為止，
醫學上還沒有找到關於孕吐確切的原因的，
但不少專家表示孕吐
是由於孕媽媽體內多種變化發生的共同結果，
其中激素的變化在其中起重要作用。
例如，
可能是懷孕早期人絨毛膜促性腺激素或雌激素水平的迅速升高，
對氣味敏感度的提高等等。
部分孕媽媽還會因為懷孕心理壓力過大，
所以更容易產生噁心和嘔吐感。
孕吐會給麻麻們帶來神馬影響？
雖說大部分孕媽媽會有孕吐的症狀，
但是我們對此也不能掉以輕心。
因為孕吐會讓孕媽媽不能進食和進水，
從而引起機體失水及電解質紊亂，
帶來葉酸、鐵、蛋白質等營養的流失，
導致腸胃脆弱敏感和缺鐵血性貧血等等。
剛剛成為孕媽媽的你，
是否曾經聽過姐妹們的吐槽：
當得知自己有了小寶寶之後，
欣喜感動之餘……
突然一陣奇怪的感受
讓自己發現事情並沒有那麼簡單——
為什麼身為吃貨的自己一聞到味道就噁心？
為什麼食慾也消失了？
等等，先讓我吐一下緩緩……
沒錯，
這就是10個孕媽媽裡9個都會面臨的大難題——孕吐！
有了寶寶真是好，
孕吐真是讓人受不了~
別怕別怕，
所謂知己知彼，百戰不殆，
這場和孕吐的戰爭正式開始前，
麻麻們先對孕吐有一個深入瞭解才行~
身體倍兒棒的你，為什麼還會孕吐？
為了打贏孕吐這場大戰，
我們首先要知道，
為什麼會孕吐呢？
孕吐是70%-80%的孕媽媽都會出現的早孕反映，
首先大家對此不要過於驚慌。
目前為止，
醫學上還沒有找到關於孕吐確切的原因的，
但不少專家表示孕吐
是由於孕媽媽體內多種變化發生的共同結果，
其中激素的變化在其中起重要作用。
例如，
可能是懷孕早期人絨毛膜促性腺激素或雌激素水平的迅速升高，
對氣味敏感度的提高等等。
部分孕媽媽還會因為懷孕心理壓力過大，
所以更容易產生噁心和嘔吐感。
孕吐會給麻麻們帶來神馬影響？
雖說大部分孕媽媽會有孕吐的症狀，
但是我們對此也不能掉以輕心。
因為孕吐會讓孕媽媽不能進食和進水，
從而引起機體失水及電解質紊亂，
帶來葉酸、鐵、蛋白質等營養的流失，
導致腸胃脆弱敏感和缺鐵血性貧血等等。
緩解孕吐，牢記以下小TIPS！
1、少食多餐不必勉強自己，
也不必要拘泥於早中晚餐的進食時間。
什麼時候想吃，那就吃點，
吃那些能引起自己食慾的食物。
2、避免油膩、高脂肪食物高脂、
油膩的食物不利於孕吐症狀的緩解。
這不僅要求在食材上要避免如肥肉等高脂肪的食物，
而且要求在食材的烹飪上儘量少用煎炸的烹飪方式。
3.小口喝水，
及時補充水分雖然孕吐嚴重時，
及時補水是件很重要的事情，
但大口飲水，
很有可能刺激到已經虛弱的胃，
再次引起嘔吐。
所以，喝水時要小口喝，
也注意不要邊吃東西邊喝水。
4、生活方面注意保持愉悅的心情、
注意休息、避免常去人流密集的場所、
家裡經常通風換氣以保持空氣新鮮等
也有助於緩解孕吐反應。
每一位懷孕的麻麻都是堅強而偉大的，
但是孕吐導致的胃口欠佳和吸收不好可能會導致鐵，
葉酸、蛋白質等營養元素缺乏，
而嚴重缺鐵更容易引發缺鐵性貧血，
這些都會影響寶寶體格和神經系統發育，
甚至可能導致早產等。
這時一定要有麻麻發問了，
孕吐有這麼多的危害，
那自己可怎麼補充這些必須營養才能保證寶寶和自己的健康呀？
別擔心，
小編這就為大家傾情推薦打敗孕吐的好幫手——
惠氏旗下全新升級的啟韻Atwo媽媽粉！
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沒錯，
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有了寶寶真是好，
孕吐真是讓人受不了~
別怕別怕，
所謂知己知彼，百戰不殆，
這場和孕吐的戰爭正式開始前，
麻麻們先對孕吐有一個深入瞭解才行~
身體倍兒棒的你，為什麼還會孕吐？
為了打贏孕吐這場大戰，
我們首先要知道，
為什麼會孕吐呢？
孕吐是70%-80%的孕媽媽都會出現的早孕反映，
首先大家對此不要過於驚慌。
目前為止，
醫學上還沒有找到關於孕吐確切的原因的，
但不少專家表示孕吐
是由於孕媽媽體內多種變化發生的共同結果，
其中激素的變化在其中起重要作用。
例如，
可能是懷孕早期人絨毛膜促性腺激素或雌激素水平的迅速升高，
對氣味敏感度的提高等等。
部分孕媽媽還會因為懷孕心理壓力過大，
所以更容易產生噁心和嘔吐感。
孕吐會給麻麻們帶來神馬影響？
雖說大部分孕媽媽會有孕吐的症狀，
但是我們對此也不能掉以輕心。
因為孕吐會讓孕媽媽不能進食和進水，
從而引起機體失水及電解質紊亂，
帶來葉酸、鐵、蛋白質等營養的流失，
導致腸胃脆弱敏感和缺鐵血性貧血等等。
緩解孕吐，牢記以下小TIPS！
1、少食多餐不必勉強自己，
也不必要拘泥於早中晚餐的進食時間。
什麼時候想吃，那就吃點，
吃那些能引起自己食慾的食物。
2、避免油膩、高脂肪食物高脂、
油膩的食物不利於孕吐症狀的緩解。
這不僅要求在食材上要避免如肥肉等高脂肪的食物，
而且要求在食材的烹飪上儘量少用煎炸的烹飪方式。
3.小口喝水，
及時補充水分雖然孕吐嚴重時，
及時補水是件很重要的事情，
但大口飲水，
很有可能刺激到已經虛弱的胃，
再次引起嘔吐。
所以，喝水時要小口喝，
也注意不要邊吃東西邊喝水。
4、生活方面注意保持愉悅的心情、
注意休息、避免常去人流密集的場所、
家裡經常通風換氣以保持空氣新鮮等
也有助於緩解孕吐反應。
每一位懷孕的麻麻都是堅強而偉大的，
但是孕吐導致的胃口欠佳和吸收不好可能會導致鐵，
葉酸、蛋白質等營養元素缺乏，
而嚴重缺鐵更容易引發缺鐵性貧血，
這些都會影響寶寶體格和神經系統發育，
甚至可能導致早產等。
這時一定要有麻麻發問了，
孕吐有這麼多的危害，
那自己可怎麼補充這些必須營養才能保證寶寶和自己的健康呀？
別擔心，
小編這就為大家傾情推薦打敗孕吐的好幫手——
惠氏旗下全新升級的啟韻Atwo媽媽粉！
富含珍稀A2 β-酪蛋白全新升級的啟韻Atwo媽媽粉
富含珍稀珍惜的優質A2 β-酪蛋白，
輕鬆易消化、溫和易吸收，
不僅滿足胎兒生長髮育需要，
而且A2 β-酪蛋白的分子結構
和人體中的β-酪蛋白更加相似，
同源性更高。
所以可以更加親和人體，
能有助減少腹痛、腹脹等胃腸道不適，
讓媽媽們的孕肚倍添舒適的同時；
也讓有早期妊娠反應的媽媽，
依舊可以補充充足的優質蛋白質讓媽媽們的孕肚倍添舒適。
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孕吐是70%-80%的孕媽媽都會出現的早孕反映，
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雖說大部分孕媽媽會有孕吐的症狀，
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導致腸胃脆弱敏感和缺鐵血性貧血等等。
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油膩的食物不利於孕吐症狀的緩解。
這不僅要求在食材上要避免如肥肉等高脂肪的食物，
而且要求在食材的烹飪上儘量少用煎炸的烹飪方式。
3.小口喝水，
及時補充水分雖然孕吐嚴重時，
及時補水是件很重要的事情，
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很有可能刺激到已經虛弱的胃，
再次引起嘔吐。
所以，喝水時要小口喝，
也注意不要邊吃東西邊喝水。
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注意休息、避免常去人流密集的場所、
家裡經常通風換氣以保持空氣新鮮等
也有助於緩解孕吐反應。
每一位懷孕的麻麻都是堅強而偉大的，
但是孕吐導致的胃口欠佳和吸收不好可能會導致鐵，
葉酸、蛋白質等營養元素缺乏，
而嚴重缺鐵更容易引發缺鐵性貧血，
這些都會影響寶寶體格和神經系統發育，
甚至可能導致早產等。
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同源性更高。
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讓媽媽們的孕肚倍添舒適的同時；
也讓有早期妊娠反應的媽媽，
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5倍高效甘氨酸亞鐵FBG
惠氏啟韻媽媽粉愛爾蘭原裝進口，
特含甘氨酸亞鐵FBG。
其特有的螯合鐵分子結構與人體血紅素鐵相似，
吸收率是市面上硫酸亞鐵普通鐵劑（硫酸亞鐵）的5倍！
可以有效預防降低缺鐵性貧血風險，
並且對腸胃溫和不刺激，
讓媽媽們的肚肚一直舒舒服服。
0蔗糖低脂配方同時，
啟韻Atwo媽媽粉全新無蔗糖配方，
採用低脂配方低脂肪，
能量低，全新無蔗糖配方，
脂肪含量僅等於一杯低脂牛奶，
幫助麻麻控制好體重，
孕期也要前凸後翹，
依舊要顏值在線！
另外，還富內含天然菊粉幫助
新手準媽媽們遠離便祕煩惱哦！
孕早期媽媽特別關心的葉酸，
啟韻配方中它的含量也不低哦~
一天2杯啟韻提供680μgDFE的葉酸，
符合膳食指南推薦，
滿足孕期媽媽每日葉酸所需，
有助寶寶神經系統發育！
所以說，孕吐不用怕，
用好方法依舊健健康康美美噠！
各位剛剛懷孕的準媽媽們，
好好享受這份人生中美妙而充滿奇蹟的經歷吧！