在服用抑鬱藥物等其它精神類藥物期間，為什麼睡覺會有那麼多夢？
服用抗抑鬱症的藥物，人體是如何吸收它的？藥物如何進入大腦產生作用？
人體和大腦都是極其複雜的，有些複雜的原理，科學家也無法解釋，迄今為止人體和大腦一直是科學家們探索的一個永恆話題。
比如：就目前來說，新研製出來的抗抑鬱症藥物功效越來越好，且副作用也越來越少了，但是終歸是精神類藥物，所以吃了，還是或多或少有些副作用的，只是副作用的影響沒有以往裡那麼強烈，但是這又與每個人的質有關，總體來說是還是副作用減少了。
很多人不明白為什麼抗抑鬱症藥物要吃那麼久？
也不知道人體是如何吸收它們的？
還有一些患者經常問到我的一些問題，比如：“吃了抗抑鬱症藥物後，為什麼夢好多，感覺一整晚，一整個月都在做夢，我好累啊！會消失嗎？”
針對這幾個問題，我們一起來學習下吧，學習能讓你消除恐懼，然後帶著接納它們的心，去慢慢療愈自己的靈魂，或許這是最好的療愈方式之一吧！
我們內心中的恐懼，多半源於不瞭解，才會去放大問題點，從而加劇我們內心的恐懼，這種心理在心理學被稱之為：黑箱效應。
即，你無法確定的事情，你信息掌握不夠，所產生出來的一些壞的結果，即被稱之為：黑箱效應。
你是否也擔心過你的另一半晚上遲遲還沒歸來，而擔心他或者她的安全呢？甚至有人會陷入到更加擔憂的狀態中，比如：我的愛人每天晚上七點鐘就會到家裡的，但是今天晚上九點了，還沒到家，發信息或者打電話都沒有人迴應，這時你腦海裡不好的想法就會聯想浮翩出來了，比如：“是不是開車出車禍了？或者遇到什麼危險了？”等等。
我們的思維，善於對於這種不確定的消息，但又聯繫不到的情況下，找不到答案的事情，常常容易陷入到黑箱效應裡面去，以至於造成自己惶恐不安，心神不定的。這就是典型的黑箱效應。
其實，我們的擔憂既合理的同時，可能也過度放大了，因為對於這類事情或者一些極端的事情，畢竟它們發生的概率是比較小的，就如舉到的這個例子一樣，其實他或者她的愛人，平時雖然都是晚上七點到家裡的，但是某一天，到了晚上九點還不見回來，且信息電話都沒有人迴應，這下就就會著急了，其實對方可能去應酬了，因為喝醉了，在休息呢，所以才無法聯繫到，你看因為這個原因，是不是我們的擔憂有時是不是過度誇大了呢？可是我們又無法做到消除，因為這是人的本能，因為概率的事件，它也總是存在的。所以怎麼可能消除擔憂呢？我們唯一做到就是暗示自己多想了，放大問題了，如是來安撫自己。
對於大家吃抗抑鬱症藥物來說亦是如此，很多人害怕副作用，害怕把自己器官吃壞了，所以對吃藥很是排斥，其實你瞭解藥物的屬性和功效、原理後，你的排斥心理就會慢慢消除的。更重要的是，吃藥是為了治病！不吃不行！所以，你最後還是帶著害怕去吃了。
就如前面提到的一樣，如今的抗抑鬱症藥物是很安全的，只要按照醫囑服藥，是科學和安全的，除非你亂吃，才會造成不可估量的後果。對於吃藥你要這樣來說服自己。
所以，前提也是一定遵照醫囑，這樣才是對自己負責，對吃藥負責，對治療疾病負責。
對於抗抑鬱症藥物是怎麼被人體吸收的呢？又是如何進入大腦去再攝取抑制神經遞質的協調呢？
原理很簡單，藥物吃下去了，經過腸胃吸收，有一部分會被經過肝臟排解出去，另外一部分會滲入血液裡，經流入大腦裡，而在大腦裡又有天然的屏障，藥物若想突破屏障，需要長期服藥，才會有少部分的藥物突破大腦裡的屏障，然後去協調、刺激大腦神經遞質處於一種平衡的狀態中，故藥物需要持續服用，它服用的週期也必須足夠的長，方能達到藥物長期去穩定腦內裡的神經遞質分泌與協調。
有些患者還問我，服用抑鬱藥物等其它精神類藥物期間，為什麼睡覺會有那麼多夢？
抑鬱症的人做夢多，無非就兩個原因。
一個是藥物造成的；
第二個是大腦過度思慮和心情壓抑了，才會造成夢多現象。
有些人吃了抗抑鬱症藥物，整晚整晚的做夢，要持續一個月之久的也很常見。
“晚上各種怪夢輪番上陣，做的人好累啊！什麼時候能消失啊？！”這是一位諮詢者跟我說起的現象，或許你也經歷過吧！對於為什麼夢多，原因以上兩個同時都存在的，所謂的日有所思夜有所夢，這個很好理解，不過多解釋。
我們來說吃精神類藥物，為什麼夢會多的原因吧。
原因在於畢竟是精神類藥物，晚上藥物也在刺激你的大腦，雖然你睡著了，但是藥物在和大腦裡神經遞質猶如在進行一場絞殺一樣，與其說是絞殺，不如說是一種刺激，以達到和諧共處，所以說絞殺也合理，即互相在進行打架，最終起到協調神經遞質的目的，因為它們在鬧騰，你的睡眠中就會產生各類怪夢。
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作者：阿秋，國家二級心理諮詢師、重度抑鬱症康復者，著有書籍《抑鬱症康復治癒100問與答》，一本輔助療愈抑鬱症的心靈床頭書籍。
