實踐證明，艾灸有排病反應
大量的艾灸臨床實踐來看，灸療對慢性病的確需要一定的時間才能起效，在理療的整個過程中至少會出現4-5次大的反覆，就是常說的“排病反應”， 排病很多時候感覺上病情比以前還要加重許多，這是身體在修復過程中的正常調整，大家不必過分擔心，但是很多人在這個階段都會出現恐慌、遲疑、著急等，這反而不利於這個階段順利度過。令人惋惜的是很多人在這個最為關鍵的階段放棄了艾灸，其實再耐心堅持一個階段，身體狀況也許就是另外一個狀態了。
任何事物在修復或者前進的過程中都會出現“假疲勞現象”，排病和返病反應正是假疲勞現象的一種表現形式，艾灸的過程中，有幾天會覺得特別累，特別想放棄，比如我們跑步，開始的時候跑的很快，也很好，可是跑著跑著就覺得腿沒力氣了，跑不動了，可是隻要再堅持一下，又會變得很輕快，這種感覺每個人都有體會。
艾灸不能有太強的功利心，不能要求艾灸多長時間一定能取得什麼樣的結果，艾灸不但能治病，更能提高身體免疫力和抗病能力，使五臟六腑陰陽調和，經絡通暢，減少得大病的概率和提高身體的綜合素質，要以這樣的心態去艾灸，效果反而出奇地好。
調 整 反 應
在保健及調理過程中，必然會有各種各樣的調整反應，這是好現象，說明身體的氣血還算旺盛，正氣能夠被調動起來積極對抗病邪，一般反應越明顯調理效果越好；相反地，調理後如果人體沒有明顯的反應，則說明身體虛弱反應遲鈍，那疾病被治癒也就會緩慢。
1皮膚癢
皮膚癢是糖尿病、血糖不穩定、腎病、肝膽類疾病、寄生蟲病、腫瘤、內分泌紊亂的必然反映，是大量廢物，病毒從皮膚排洩的表現。
1、白細胞吞噬能力增強，皮部組織出現奇癢，病變部位氣血流通了。
2、腎功能不好、氣滯血淤的人，會反映皮膚奇癢無比，是皮膚無法應對大量毒素的排出。
3、皮膚出現小紅腫、小紅塊、風疹塊、嘔吐，是膽囊炎、膽汁返流性疾病的一種表現，人體血液、體液內的廢物在皮膚弱酸環境中的反映。皮膚承受不了調節，產生各種新的瘀堵，這是暫時的。
4、皮膚潰爛、流水、脫皮、局部腫大，是皮膚微循環瘀堵，流通不暢的一種表現，是原來瘀堵和病變的局部被打通了。
5、淋巴痛、咽喉紅腫、口腔內癢、咳嗽，這是淋巴結、咽喉等有疾病，這種反應表示瘀堵、病毒結合物、廢物體、淤血點、粘膜內廢物開始鬆動或分解、疏通。
6、頭皮癢、頭屑多，這是典型的腎陽虛反映，原來瘀堵在頭皮的毛囊內脂肪和廢物被大量排出後產生的適應感覺。
應對方案：無需理會，自然會消失。若是太過嚴重，可停灸一兩天再繼續。
2一各種疼痛
各種疼痛，是由於血流量增強，硬化萎縮，瘀堵的微血管開始恢復彈性，後面推、前面堵，會牽拉周圍的組織，就會反映疼痛，有的人反應強烈，有的人反應弱。
1、局部肌肉痠痛、脹痛、刺痛：這是肌肉微循環嚴重堵塞。
2、胯骨、頸椎、腰椎痠痛、刺痛、痛無定處：這是關節炎、風溼性、類風溼性、股骨頭炎的一種表現，越痛說明越嚴重。
3、意想不到的局部出現疼痛：說明這個部位有淤積。
以上三點應對方案：無需理會，可在局部輕輕按摩以鬆馳肌肉經絡，或自然消失。
4、全身無力、全身痠痛或者發燒：這是月風病、風溼類疾病、心臟病、痛風病的反映，巨噬細胞吞噬病毒的能力增強了，機體應變能力差，暫時不能適合新的平衡。
5、頭痛：這是腦血管萎縮、微循環瘀堵、腦腫瘤、腦神經功能不穩定的反映，微血管恢復彈性時，改變了周圍組織的形態。
6、小腹疼痛、脹痛、極不舒服：這是有盆腔炎、子宮位置不正、子宮肌瘤、子宮內膜異位、宮頸炎、陰道炎等的反映。
7、手足疼痛：這是末梢神經，微循環恢復的反映。
8、抽筋、腹部等部位痠痛加腹部疼痛：是糖尿病或者胰腺炎等病的反映。
9、胃痛併發有嘔吐，脹排氣多：這是胃病、膽汁返流性胃炎、萎縮性胃炎、淺表性胃炎、胃竇炎等的反映，這是一種修復、排毒、提高胃功能的一種表現。
10、膽汁區疼痛：未保健及調理而疼痛者，情況不妙，必需檢查，用保健及調理而疼痛者，這是疏通的表現，原來瘀堵的血管，肝組織被疏通和分解，逐漸恢復功能的一種表現。
以上七點應對方案：暫時停灸，等反應過了再繼續。慢慢便會適應灸感。
9、腰疼、腰脹、腰痠：這是腎不好、腎炎、腎結石、膀胱結石、輸尿管結石、輸卵管、子宮肌瘤等疾病的反應，是活血化瘀、結石松動、血管恢復彈性的一種表現。
應對方案：無需理會，可在局部輕輕按摩以鬆馳肌肉經絡，或自然消失。
3一眩暈
這是貧血、氣虛、高血壓、高血脂、高血粘度、痰阻、肝膽氣不足人的表現，這是血流加快的一種表現，是由於原來很慢的血流量加快後，血管收縮能力跟不上，不同步的表現。
應對方案：暫時停灸，等反應過了再繼續。慢慢便會適應灸感。
4一口腔潰瘍
這是人體舌下腺(胃)、腮腺(脾)、顎下腺(腎)的熱、火、毒的向外排洩時，大量的在口腔內淤積形成的，多漱口能緩解。
應對方案：暫時停灸，等反應過了再繼續。慢慢便會適應灸感。
5口乾舌噪、尿頻、放屁多
原來身體酸性過多，減肥時排出細胞內多年的水分、油膩、廢物等物質所表現的特徵，這是排酸的表現，需要大量喝水。
應對方案：無需理會，自然會消失。慢慢便會適應灸感。
6耳鳴、心慌、胸悶
這是鼻炎、咽喉炎、扁桃體炎、心臟病、高血壓、腹痛的一種表現，這是活血化瘀的一種表現。
應對方案：暫時停灸，等反應過了再繼續。慢慢便會適應灸感。
7貪睡、睡不醒
這是體內毒素太多，血呈酸性，肝臟有病的一種表現，肝的排毒和修復，是要在睡眠中完成，這是修復的必然反映。
應對方案：無需理會，自然會消失。慢慢便會適應灸感。
8眼屎多、眼紅腫、眼疼
這是肝氣疏通上後，從眼中排出會使眼肉微循環、微血管、微彈性恢復疏通的一種表現，瘀堵在眼內的病毒向外排出的反映。
應對方案：暫時停灸，等反應過了再繼續。慢慢便會適應灸感。
9青春痘加劇
這是皮下脂肪大量排洩的一種現象。
應對方案：無需理會，自然會消失。慢慢便會適應灸感。
10一咳嗽痰多、伴有氣喘頭暈
這是支氣管、氣管、咽喉、肺內的死痰、淤血，向外排洩時刺激組織的一種本能反映。
應對方案：無需理會，自然會消失。慢慢便會適應灸感。
11一流血
1、流鼻血、流鼻水、流黃鼻水：這是血紅素，不是鼻血，原來血管硬化、萎縮，或者原來流過血的人以及脾、肝功能不好的，調節後重新恢復功能的表現。
2、尿血：這是腎結石、輸尿管結石、膀胱結石人的反映，這是在疏通過程中結石松動，排洩中碰傷了血管內膜滲血的反映。
3、尿白濁：這是腎病、膀胱有病，這是消炎、消毒、恢復功能的反映。
以上三點應對方案：暫時停灸，等反應過了再繼續。慢慢便會適應灸感。
4、月經不停、出血時間長：嚴重氣滯血瘀、子宮內膜增厚、子宮內膜異位、子宮肌瘤、宮頸糜爛。
5、便血：這是腸息肉、腸炎、痔瘡病人的反映，活血化瘀過程中，將原組織在各部位的淤血分解後排洩出的反映。
6、尿綠：這是膽有病，這是膽汁大量排出時，人體無法分解或者與各種食物結合，溶化的一種表現，也是一種恢復的表現。
以上三點應對方案：無需理會，自然會消失。慢慢便會適應灸感。
12一尿臭、尿多、尿酸高、尿的泡沫多
這是高血糖、糖尿病、腎病、胰腺炎、膀胱炎體質的人泌尿系統有炎症的特有表現，這是一種排毒、恢復功能的反映。
應對方案：無需理會，自然會消失。慢慢便會適應灸感。
13一腹瀉
這是典型的肝膽、膽囊炎、腸炎、體質差的人的表現，也是排毒現象。
應對方案：暫時停灸，等反應過了再繼續。慢慢便會適應灸感。
14氣急、氣短、心跳加快
1、貧血：血流量增大，流動的速度快了，各種器官無法適應和調整。
2、心功能不好的人：心臟的博血和迴流血來不及協調。
應對方案：暫時停灸，等反應過了再繼續。慢慢便會適應灸感。
15手、腳、身體浮腫
這是糖尿病、腎病、膀胱病、心臟病、胰腺病人的一種表現。這是反映排洩快了，自身器官組織、修復、消化能力跟不上的反映。
應對方案：無需理會，自然會消失。慢慢便會適應灸感。
16血脂、血糖、血壓升高
許多人在保健及調理中，都會發生此類狀況，這都是一種調整修復反映，同時，都是一種假性症狀，不管怎樣反映，自我感覺是良好的，不象過去的症狀那麼讓人害怕，即根源已經好了，但還有一些調節現象沒有結束。
1、血脂升高
高血脂、高血粘度的人的一種表現，細胞內的多餘血脂被大量分解出，排到血液內，人體自身分解血脂的能力跟不上調整反應。
2、血糖升高
這是糖尿病、血糖高、胰腺有病的人特有的，也是一種假象反映，細胞多餘的糖會被大量排出，細胞的活力大大增強，人體的自我感覺越來越好，如果細胞內堆積的糖分不排出，必然會產生各種併發症，細胞死了，器官組織必然會衰亡。
3、血壓升高
這是高血壓、血管萎縮、硬化特有的反映，血液循環增大了，血管的韌性未恢復，還不能適應環境的變化。
以上症狀應對方案：無需理會，自然會消失。慢慢便會適應灸感。
17飯量減少和增強這都是胃功能不好的人得反應
1、飯量減少：是新陳代謝加快了，胃動力未解決好。
2、飯量增加了：是胃功能恢復了，新陳代謝也加快了的反映。
應對方案：無需理會，自然會消失。慢慢便會適應灸感。
18胖了和瘦了
內分泌在調整過程中的反映，尤其甲亢患者都會胖。瘦了，是體內細胞活力加強了，細胞內的脂毒，脂肪大量排出形成的。
應對方案：無需理會，自然會消失。慢慢便會適應灸感。
19反應太大、害怕
這是一種好轉反應，是在幫你找出病況，在調整、疏通、恢復和提高身體各個器官的功能和作用。
應對方案：無需理會，自然會消失。慢慢便會適應灸感。
20沒有任何作用
是由於您未堅持，量不到，不對症，有的變化是微小的，未察覺。
以上調整反應是基於您每年定期體檢對自身健康瞭解的情況下(可控範圍內)，調理初期短暫的調整現象，而非長期症狀，只要堅持調理，隨著健康的改善，這些症狀會逐漸消失。
如出現很強烈的排病反應，您也不要慌張，可以諮詢老師，我們會在第一時間幫您解決！
如果體內寒邪沒有排盡，這種反應在其他季節還會有，所以堅持艾灸很重要。也許真的應了那句話“七年之病求三年之艾”，對於寒邪較重的病人你需要斷斷續續艾灸三年甚至更久，所以艾灸是一個慢功夫。
1、注意寒冷，注意保暖，注意在艾灸的時候，尤其是冬季不要碰冷水。
2、艾灸期間不要生氣，如果生氣，氣賭經絡，艾灸就不會起作用，反之會加重氣血的瘀阻。
3、大飢大飽不宜艾灸，飢餓艾灸容易暈灸，太飽艾灸氣血運行慢，容易發生腹脹。
4、患有胃腸疾病的，艾灸期間不要吃食物，灸後半小時才可以吃飯。
5、艾灸前最好喝溫開水200-250毫升，艾灸後要喝溫熱水200-250毫升，甚至更多一點。
6、艾灸前可以洗溫水澡，艾灸後半小時，可以洗熱水澡，稍稍燙一點皮膚的溫度。
7、有些人艾灸的時候，想泡腳，這樣可以節省時間，你可以泡熱水腳，水溫要高於50度。
8、初次艾灸的人，一定要學會循序漸進逐漸適應熱度，逐漸增添灸具，不要一下子上的太多，身體會吃不消，顯得太燥。
9、皮膚起泡，小的泡自己可以吸收，大的水泡，一定要挑破後在這裡拔罐，使裡面的病水儘量拔出。然後溫和灸，如果泡在關節活動部位，要的等待結痂後在灸，關節部位不容易癒合。