人的五臟是我們身體的核心部分，其他器官組織都隸屬於它們。腎為先天之本，主管骨，和六腑中的膀胱相表裡，開竅於耳和前後二陰；脾為後天之本，主管肌肉，和胃相表裡，開竅於脣；心為君主之官，主管脈，和小腸相表裡，開竅於舌；肝主管筋，和膽相表裡，開竅於眼；肺主管皮毛，和大腸相表裡，開竅於鼻。這樣一來，全身眾多部位的疾病我們都可以找到它的來路與歸途。
人生下來體質就是陰陽不平衡的，差異很大，但我們不能認為這一切就是不可改變的。如果能仔細分析一下弱在哪裡，是哪一髒弱，我們就能通過後天的各種方法改變它。
既然內臟通過經絡和它們之外的器官相互聯繫，生病時可以遙相呼應，裡應外合，那麼人體在沒病時也可以通過刺激經絡上最有效的穴位，激發它們的自救潛能，去提醒、改善內在的臟腑，從而進一步提高它們的防禦功能和狀態，這樣豈不是防患於未然嗎?
先天體質不好的朋友一定要每天按摩雙側的下面幾個穴位三至五分鐘或艾灸10-15分鐘：肝俞、腎俞、太沖。
人的五臟是我們身體的核心部分，其他器官組織都隸屬於它們。腎為先天之本，主管骨，和六腑中的膀胱相表裡，開竅於耳和前後二陰；脾為後天之本，主管肌肉，和胃相表裡，開竅於脣；心為君主之官，主管脈，和小腸相表裡，開竅於舌；肝主管筋，和膽相表裡，開竅於眼；肺主管皮毛，和大腸相表裡，開竅於鼻。這樣一來，全身眾多部位的疾病我們都可以找到它的來路與歸途。
人生下來體質就是陰陽不平衡的，差異很大，但我們不能認為這一切就是不可改變的。如果能仔細分析一下弱在哪裡，是哪一髒弱，我們就能通過後天的各種方法改變它。
既然內臟通過經絡和它們之外的器官相互聯繫，生病時可以遙相呼應，裡應外合，那麼人體在沒病時也可以通過刺激經絡上最有效的穴位，激發它們的自救潛能，去提醒、改善內在的臟腑，從而進一步提高它們的防禦功能和狀態，這樣豈不是防患於未然嗎?
先天體質不好的朋友一定要每天按摩雙側的下面幾個穴位三至五分鐘或艾灸10-15分鐘：肝俞、腎俞、太沖。
人的五臟是我們身體的核心部分，其他器官組織都隸屬於它們。腎為先天之本，主管骨，和六腑中的膀胱相表裡，開竅於耳和前後二陰；脾為後天之本，主管肌肉，和胃相表裡，開竅於脣；心為君主之官，主管脈，和小腸相表裡，開竅於舌；肝主管筋，和膽相表裡，開竅於眼；肺主管皮毛，和大腸相表裡，開竅於鼻。這樣一來，全身眾多部位的疾病我們都可以找到它的來路與歸途。
人生下來體質就是陰陽不平衡的，差異很大，但我們不能認為這一切就是不可改變的。如果能仔細分析一下弱在哪裡，是哪一髒弱，我們就能通過後天的各種方法改變它。
既然內臟通過經絡和它們之外的器官相互聯繫，生病時可以遙相呼應，裡應外合，那麼人體在沒病時也可以通過刺激經絡上最有效的穴位，激發它們的自救潛能，去提醒、改善內在的臟腑，從而進一步提高它們的防禦功能和狀態，這樣豈不是防患於未然嗎?
先天體質不好的朋友一定要每天按摩雙側的下面幾個穴位三至五分鐘或艾灸10-15分鐘：肝俞、腎俞、太沖。