在進行艾灸治療腳氣前先用熱水泡腳，可用艾葉或者艾絨20g、花椒20粒加入開水等水溫合適後（大概40度-50度）泡腳 20-30分鐘，之後一定要擦乾。
穴位艾灸
重點艾灸足三裡、三陰交、湧泉穴、陽陵泉，特別是湧泉穴。腳趾縫有潰爛的，可以重點施灸俠溪穴。
治療時往往不會立竿見影，要堅持治療才會有良好的療效。
夏季這樣能預防腳氣
1、選擇通氣吸汗的鞋子
鞋子的材質很重要，如果是化纖或劣質的膠鞋，在高溫的烤灼下，會像橡皮泥一樣吸附在腳上，既不通風又不吸汗。
2、選擇寬鬆的鞋子
尖頭鞋會使腳趾緊緊地擠在一起，腳趾之間無法通風透氣，很容易產生腳氣。
3、鞋跟不要過高
過高的鞋跟，為了保持穩定，一般鞋頭部位都會選擇緊身設計，造成腳趾緊緊地擠在一起，產生真菌。
4、及時清洗鞋子
當鞋子穿過以後，汗漬會留在鞋裡，形成一個適宜真菌生長的環境，產生真菌，所以，鞋子要經常清潔。
5、及時更換鞋墊
經常檢查鞋裡面的襯布，如果襯布已經磨損，要注意及時更換，及時淘汰，因為襯布有助吸汗。
6、不要與他人共用毛巾等物
不要穿別人的鞋襪或使用別人的毛巾，真菌往往通過這種途徑傳染
小貼士：艾灸治療後，有些人會發現腳底會出汗，這是在排溼氣，另外，你還能發現腳沒有臭味了，也不癢了。艾灸治療腳氣，不單純是治腳，還能達到身體保健、標本兼治的功效。
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