6月27日，一對夫妻旅遊回來，發現母親突發疾病死亡，年僅1歲的孩子也餓死家中。
鄰居說，平時看著老人身體挺健康的，小孩子也才呀呀學語，沒想到...
老人帶孩子，確實非常累，時間久了，疾病就找上門來，比如腰間盤突出。
父母辛苦了一輩子，怎麼把他們從繁重的家務中解脫出來？
6月27日，一對夫妻旅遊回來，發現母親突發疾病死亡，年僅1歲的孩子也餓死家中。
鄰居說，平時看著老人身體挺健康的，小孩子也才呀呀學語，沒想到...
老人帶孩子，確實非常累，時間久了，疾病就找上門來，比如腰間盤突出。
父母辛苦了一輩子，怎麼把他們從繁重的家務中解脫出來？
圖源：Weibo
01
讓老人做家務更輕鬆一些
有錢請保姆，一定最方便省事兒。
不過找保姆實在困難重重。
先不說找好保姆不亞於相親碰到一個靠譜的。
即使每天只來兩個小時，按照某平臺一線城市，35元/小時的薪資，一個月也要2000多塊錢。
買了房子、裝修完、生了娃，信用卡都有隨時還不上的風險，更別提僱保姆了。
有沒有其他的方法能讓父母做家務更輕鬆一點呢？
6月27日，一對夫妻旅遊回來，發現母親突發疾病死亡，年僅1歲的孩子也餓死家中。
鄰居說，平時看著老人身體挺健康的，小孩子也才呀呀學語，沒想到...
老人帶孩子，確實非常累，時間久了，疾病就找上門來，比如腰間盤突出。
父母辛苦了一輩子，怎麼把他們從繁重的家務中解脫出來？
圖源：Weibo
01
讓老人做家務更輕鬆一些
有錢請保姆，一定最方便省事兒。
不過找保姆實在困難重重。
先不說找好保姆不亞於相親碰到一個靠譜的。
即使每天只來兩個小時，按照某平臺一線城市，35元/小時的薪資，一個月也要2000多塊錢。
買了房子、裝修完、生了娃，信用卡都有隨時還不上的風險，更別提僱保姆了。
有沒有其他的方法能讓父母做家務更輕鬆一點呢？
圖源：Weibo
01
節省腰力：櫥櫃
廚房作為家務的重災區，櫥櫃跟檯面設計合理，老人彎腰次數能減少不少。
老年人有囤物的癖好，廚房頂櫃常放一些沒那麼重要，但老人很在意的東西，比如空著的瓶瓶罐罐。
櫥櫃隔板的深度一般是550mm和600mm，吊櫃的底部距離地面1.6m左右，簡直是對老年人身高跟臂力的考驗，放在裡面的東西很難拿出來。
6月27日，一對夫妻旅遊回來，發現母親突發疾病死亡，年僅1歲的孩子也餓死家中。
鄰居說，平時看著老人身體挺健康的，小孩子也才呀呀學語，沒想到...
老人帶孩子，確實非常累，時間久了，疾病就找上門來，比如腰間盤突出。
父母辛苦了一輩子，怎麼把他們從繁重的家務中解脫出來？
圖源：Weibo
01
讓老人做家務更輕鬆一些
有錢請保姆，一定最方便省事兒。
不過找保姆實在困難重重。
先不說找好保姆不亞於相親碰到一個靠譜的。
即使每天只來兩個小時，按照某平臺一線城市，35元/小時的薪資，一個月也要2000多塊錢。
買了房子、裝修完、生了娃，信用卡都有隨時還不上的風險，更別提僱保姆了。
有沒有其他的方法能讓父母做家務更輕鬆一點呢？
圖源：Weibo
01
節省腰力：櫥櫃
廚房作為家務的重災區，櫥櫃跟檯面設計合理，老人彎腰次數能減少不少。
老年人有囤物的癖好，廚房頂櫃常放一些沒那麼重要，但老人很在意的東西，比如空著的瓶瓶罐罐。
櫥櫃隔板的深度一般是550mm和600mm，吊櫃的底部距離地面1.6m左右，簡直是對老年人身高跟臂力的考驗，放在裡面的東西很難拿出來。
圖源：住範兒自攝
搬著椅子拿東西，更是提心吊膽，要知道跌倒，是65歲以上老人死亡的首要原因。
頂櫃裡安裝升降機拉籃，不用使勁，就能輕鬆把頂櫃裡的架子拉下來，再推回去。
這類架子特別能裝東西，可以說是變相提高了頂櫃的收納能力，一個碗大概50g重，升降收納拉籃能放300個碗。
6月27日，一對夫妻旅遊回來，發現母親突發疾病死亡，年僅1歲的孩子也餓死家中。
鄰居說，平時看著老人身體挺健康的，小孩子也才呀呀學語，沒想到...
老人帶孩子，確實非常累，時間久了，疾病就找上門來，比如腰間盤突出。
父母辛苦了一輩子，怎麼把他們從繁重的家務中解脫出來？
圖源：Weibo
01
讓老人做家務更輕鬆一些
有錢請保姆，一定最方便省事兒。
不過找保姆實在困難重重。
先不說找好保姆不亞於相親碰到一個靠譜的。
即使每天只來兩個小時，按照某平臺一線城市，35元/小時的薪資，一個月也要2000多塊錢。
買了房子、裝修完、生了娃，信用卡都有隨時還不上的風險，更別提僱保姆了。
有沒有其他的方法能讓父母做家務更輕鬆一點呢？
圖源：Weibo
01
節省腰力：櫥櫃
廚房作為家務的重災區，櫥櫃跟檯面設計合理，老人彎腰次數能減少不少。
老年人有囤物的癖好，廚房頂櫃常放一些沒那麼重要，但老人很在意的東西，比如空著的瓶瓶罐罐。
櫥櫃隔板的深度一般是550mm和600mm，吊櫃的底部距離地面1.6m左右，簡直是對老年人身高跟臂力的考驗，放在裡面的東西很難拿出來。
圖源：住範兒自攝
搬著椅子拿東西，更是提心吊膽，要知道跌倒，是65歲以上老人死亡的首要原因。
頂櫃裡安裝升降機拉籃，不用使勁，就能輕鬆把頂櫃裡的架子拉下來，再推回去。
這類架子特別能裝東西，可以說是變相提高了頂櫃的收納能力，一個碗大概50g重，升降收納拉籃能放300個碗。
圖源：Taobao
傳統升降拉籃，需要放一定重量的東西，才能拉下來。
現在的吊櫃升降拉籃，可以自己調節檔位，放多少斤東西都能拉下來，比如10kg東西，調到檔位1，放20kg東西，調到檔位2。
6月27日，一對夫妻旅遊回來，發現母親突發疾病死亡，年僅1歲的孩子也餓死家中。
鄰居說，平時看著老人身體挺健康的，小孩子也才呀呀學語，沒想到...
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父母辛苦了一輩子，怎麼把他們從繁重的家務中解脫出來？
圖源：Weibo
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即使每天只來兩個小時，按照某平臺一線城市，35元/小時的薪資，一個月也要2000多塊錢。
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櫥櫃隔板的深度一般是550mm和600mm，吊櫃的底部距離地面1.6m左右，簡直是對老年人身高跟臂力的考驗，放在裡面的東西很難拿出來。
圖源：住範兒自攝
搬著椅子拿東西，更是提心吊膽，要知道跌倒，是65歲以上老人死亡的首要原因。
頂櫃裡安裝升降機拉籃，不用使勁，就能輕鬆把頂櫃裡的架子拉下來，再推回去。
這類架子特別能裝東西，可以說是變相提高了頂櫃的收納能力，一個碗大概50g重，升降收納拉籃能放300個碗。
圖源：Taobao
傳統升降拉籃，需要放一定重量的東西，才能拉下來。
現在的吊櫃升降拉籃，可以自己調節檔位，放多少斤東西都能拉下來，比如10kg東西，調到檔位1，放20kg東西，調到檔位2。
不過升降拉籃不能定做，裝修買櫥櫃的時候，就要考慮好吊櫃裡安不安裝升降拉籃，吊櫃需不需要加固。
最關鍵的是，升降拉籃雖然號稱節省力氣，但對於老年人來說，有些拉籃拉下來仍然很費勁。
需要到店裡去試，選五金好的大品牌拉籃。
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父母辛苦了一輩子，怎麼把他們從繁重的家務中解脫出來？
圖源：Weibo
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讓老人做家務更輕鬆一些
有錢請保姆，一定最方便省事兒。
不過找保姆實在困難重重。
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有沒有其他的方法能讓父母做家務更輕鬆一點呢？
圖源：Weibo
01
節省腰力：櫥櫃
廚房作為家務的重災區，櫥櫃跟檯面設計合理，老人彎腰次數能減少不少。
老年人有囤物的癖好，廚房頂櫃常放一些沒那麼重要，但老人很在意的東西，比如空著的瓶瓶罐罐。
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頂櫃裡安裝升降機拉籃，不用使勁，就能輕鬆把頂櫃裡的架子拉下來，再推回去。
這類架子特別能裝東西，可以說是變相提高了頂櫃的收納能力，一個碗大概50g重，升降收納拉籃能放300個碗。
圖源：Taobao
傳統升降拉籃，需要放一定重量的東西，才能拉下來。
現在的吊櫃升降拉籃，可以自己調節檔位，放多少斤東西都能拉下來，比如10kg東西，調到檔位1，放20kg東西，調到檔位2。
不過升降拉籃不能定做，裝修買櫥櫃的時候，就要考慮好吊櫃裡安不安裝升降拉籃，吊櫃需不需要加固。
最關鍵的是，升降拉籃雖然號稱節省力氣，但對於老年人來說，有些拉籃拉下來仍然很費勁。
需要到店裡去試，選五金好的大品牌拉籃。
圖源：taobao
假如覺得升降拉籃性價比不高，還是不想裝，起碼幫父母把吊櫃的門把手換到最下面。
或者改成按壓式的櫥櫃門。
6月27日，一對夫妻旅遊回來，發現母親突發疾病死亡，年僅1歲的孩子也餓死家中。
鄰居說，平時看著老人身體挺健康的，小孩子也才呀呀學語，沒想到...
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01
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有沒有其他的方法能讓父母做家務更輕鬆一點呢？
圖源：Weibo
01
節省腰力：櫥櫃
廚房作為家務的重災區，櫥櫃跟檯面設計合理，老人彎腰次數能減少不少。
老年人有囤物的癖好，廚房頂櫃常放一些沒那麼重要，但老人很在意的東西，比如空著的瓶瓶罐罐。
櫥櫃隔板的深度一般是550mm和600mm，吊櫃的底部距離地面1.6m左右，簡直是對老年人身高跟臂力的考驗，放在裡面的東西很難拿出來。
圖源：住範兒自攝
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頂櫃裡安裝升降機拉籃，不用使勁，就能輕鬆把頂櫃裡的架子拉下來，再推回去。
這類架子特別能裝東西，可以說是變相提高了頂櫃的收納能力，一個碗大概50g重，升降收納拉籃能放300個碗。
圖源：Taobao
傳統升降拉籃，需要放一定重量的東西，才能拉下來。
現在的吊櫃升降拉籃，可以自己調節檔位，放多少斤東西都能拉下來，比如10kg東西，調到檔位1，放20kg東西，調到檔位2。
不過升降拉籃不能定做，裝修買櫥櫃的時候，就要考慮好吊櫃裡安不安裝升降拉籃，吊櫃需不需要加固。
最關鍵的是，升降拉籃雖然號稱節省力氣，但對於老年人來說，有些拉籃拉下來仍然很費勁。
需要到店裡去試，選五金好的大品牌拉籃。
圖源：taobao
假如覺得升降拉籃性價比不高，還是不想裝，起碼幫父母把吊櫃的門把手換到最下面。
或者改成按壓式的櫥櫃門。
圖源：sduod
除了升降拉籃，父母家的櫥櫃一般年代久遠，頂多有幾個隔板。
拿什麼東西，都要彎著腰使勁往深處去掏。
不如在地櫃，裝上抽屜拉籃，減少彎腰的頻率。
6月27日，一對夫妻旅遊回來，發現母親突發疾病死亡，年僅1歲的孩子也餓死家中。
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01
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不過找保姆實在困難重重。
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即使每天只來兩個小時，按照某平臺一線城市，35元/小時的薪資，一個月也要2000多塊錢。
買了房子、裝修完、生了娃，信用卡都有隨時還不上的風險，更別提僱保姆了。
有沒有其他的方法能讓父母做家務更輕鬆一點呢？
圖源：Weibo
01
節省腰力：櫥櫃
廚房作為家務的重災區，櫥櫃跟檯面設計合理，老人彎腰次數能減少不少。
老年人有囤物的癖好，廚房頂櫃常放一些沒那麼重要，但老人很在意的東西，比如空著的瓶瓶罐罐。
櫥櫃隔板的深度一般是550mm和600mm，吊櫃的底部距離地面1.6m左右，簡直是對老年人身高跟臂力的考驗，放在裡面的東西很難拿出來。
圖源：住範兒自攝
搬著椅子拿東西，更是提心吊膽，要知道跌倒，是65歲以上老人死亡的首要原因。
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這類架子特別能裝東西，可以說是變相提高了頂櫃的收納能力，一個碗大概50g重，升降收納拉籃能放300個碗。
圖源：Taobao
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現在的吊櫃升降拉籃，可以自己調節檔位，放多少斤東西都能拉下來，比如10kg東西，調到檔位1，放20kg東西，調到檔位2。
不過升降拉籃不能定做，裝修買櫥櫃的時候，就要考慮好吊櫃裡安不安裝升降拉籃，吊櫃需不需要加固。
最關鍵的是，升降拉籃雖然號稱節省力氣，但對於老年人來說，有些拉籃拉下來仍然很費勁。
需要到店裡去試，選五金好的大品牌拉籃。
圖源：taobao
假如覺得升降拉籃性價比不高，還是不想裝，起碼幫父母把吊櫃的門把手換到最下面。
或者改成按壓式的櫥櫃門。
圖源：sduod
除了升降拉籃，父母家的櫥櫃一般年代久遠，頂多有幾個隔板。
拿什麼東西，都要彎著腰使勁往深處去掏。
不如在地櫃，裝上抽屜拉籃，減少彎腰的頻率。
6月27日，一對夫妻旅遊回來，發現母親突發疾病死亡，年僅1歲的孩子也餓死家中。
鄰居說，平時看著老人身體挺健康的，小孩子也才呀呀學語，沒想到...
老人帶孩子，確實非常累，時間久了，疾病就找上門來，比如腰間盤突出。
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01
讓老人做家務更輕鬆一些
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不過找保姆實在困難重重。
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有沒有其他的方法能讓父母做家務更輕鬆一點呢？
圖源：Weibo
01
節省腰力：櫥櫃
廚房作為家務的重災區，櫥櫃跟檯面設計合理，老人彎腰次數能減少不少。
老年人有囤物的癖好，廚房頂櫃常放一些沒那麼重要，但老人很在意的東西，比如空著的瓶瓶罐罐。
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圖源：住範兒自攝
搬著椅子拿東西，更是提心吊膽，要知道跌倒，是65歲以上老人死亡的首要原因。
頂櫃裡安裝升降機拉籃，不用使勁，就能輕鬆把頂櫃裡的架子拉下來，再推回去。
這類架子特別能裝東西，可以說是變相提高了頂櫃的收納能力，一個碗大概50g重，升降收納拉籃能放300個碗。
圖源：Taobao
傳統升降拉籃，需要放一定重量的東西，才能拉下來。
現在的吊櫃升降拉籃，可以自己調節檔位，放多少斤東西都能拉下來，比如10kg東西，調到檔位1，放20kg東西，調到檔位2。
不過升降拉籃不能定做，裝修買櫥櫃的時候，就要考慮好吊櫃裡安不安裝升降拉籃，吊櫃需不需要加固。
最關鍵的是，升降拉籃雖然號稱節省力氣，但對於老年人來說，有些拉籃拉下來仍然很費勁。
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圖源：taobao
假如覺得升降拉籃性價比不高，還是不想裝，起碼幫父母把吊櫃的門把手換到最下面。
或者改成按壓式的櫥櫃門。
圖源：sduod
除了升降拉籃，父母家的櫥櫃一般年代久遠，頂多有幾個隔板。
拿什麼東西，都要彎著腰使勁往深處去掏。
不如在地櫃，裝上抽屜拉籃，減少彎腰的頻率。
某寶上有賣櫥櫃分隔的架子，一層一層的拉伸出來很適合放在父母家
圖源：住範兒自攝
無論是櫥櫃還是其它櫃子跟傢俱，都不要選高腳的，留縫隙的。
留出來縫隙確實顯得很輕盈，但問題是，掉個東西下去，父母就要趴在地上去掏。
6月27日，一對夫妻旅遊回來，發現母親突發疾病死亡，年僅1歲的孩子也餓死家中。
鄰居說，平時看著老人身體挺健康的，小孩子也才呀呀學語，沒想到...
老人帶孩子，確實非常累，時間久了，疾病就找上門來，比如腰間盤突出。
父母辛苦了一輩子，怎麼把他們從繁重的家務中解脫出來？
圖源：Weibo
01
讓老人做家務更輕鬆一些
有錢請保姆，一定最方便省事兒。
不過找保姆實在困難重重。
先不說找好保姆不亞於相親碰到一個靠譜的。
即使每天只來兩個小時，按照某平臺一線城市，35元/小時的薪資，一個月也要2000多塊錢。
買了房子、裝修完、生了娃，信用卡都有隨時還不上的風險，更別提僱保姆了。
有沒有其他的方法能讓父母做家務更輕鬆一點呢？
圖源：Weibo
01
節省腰力：櫥櫃
廚房作為家務的重災區，櫥櫃跟檯面設計合理，老人彎腰次數能減少不少。
老年人有囤物的癖好，廚房頂櫃常放一些沒那麼重要，但老人很在意的東西，比如空著的瓶瓶罐罐。
櫥櫃隔板的深度一般是550mm和600mm，吊櫃的底部距離地面1.6m左右，簡直是對老年人身高跟臂力的考驗，放在裡面的東西很難拿出來。
圖源：住範兒自攝
搬著椅子拿東西，更是提心吊膽，要知道跌倒，是65歲以上老人死亡的首要原因。
頂櫃裡安裝升降機拉籃，不用使勁，就能輕鬆把頂櫃裡的架子拉下來，再推回去。
這類架子特別能裝東西，可以說是變相提高了頂櫃的收納能力，一個碗大概50g重，升降收納拉籃能放300個碗。
圖源：Taobao
傳統升降拉籃，需要放一定重量的東西，才能拉下來。
現在的吊櫃升降拉籃，可以自己調節檔位，放多少斤東西都能拉下來，比如10kg東西，調到檔位1，放20kg東西，調到檔位2。
不過升降拉籃不能定做，裝修買櫥櫃的時候，就要考慮好吊櫃裡安不安裝升降拉籃，吊櫃需不需要加固。
最關鍵的是，升降拉籃雖然號稱節省力氣，但對於老年人來說，有些拉籃拉下來仍然很費勁。
需要到店裡去試，選五金好的大品牌拉籃。
圖源：taobao
假如覺得升降拉籃性價比不高，還是不想裝，起碼幫父母把吊櫃的門把手換到最下面。
或者改成按壓式的櫥櫃門。
圖源：sduod
除了升降拉籃，父母家的櫥櫃一般年代久遠，頂多有幾個隔板。
拿什麼東西，都要彎著腰使勁往深處去掏。
不如在地櫃，裝上抽屜拉籃，減少彎腰的頻率。
某寶上有賣櫥櫃分隔的架子，一層一層的拉伸出來很適合放在父母家
圖源：住範兒自攝
無論是櫥櫃還是其它櫃子跟傢俱，都不要選高腳的，留縫隙的。
留出來縫隙確實顯得很輕盈，但問題是，掉個東西下去，父母就要趴在地上去掏。
這樣的島臺，不能放在父母家
圖源：Pinterest
02
節省腰力：檯面
檯面高度適中，能避免經常俯身向桌子鞠躬答謝。
小年輕常常買矮小的茶几，顯得客廳更寬敞。
6月27日，一對夫妻旅遊回來，發現母親突發疾病死亡，年僅1歲的孩子也餓死家中。
鄰居說，平時看著老人身體挺健康的，小孩子也才呀呀學語，沒想到...
老人帶孩子，確實非常累，時間久了，疾病就找上門來，比如腰間盤突出。
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有錢請保姆，一定最方便省事兒。
不過找保姆實在困難重重。
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即使每天只來兩個小時，按照某平臺一線城市，35元/小時的薪資，一個月也要2000多塊錢。
買了房子、裝修完、生了娃，信用卡都有隨時還不上的風險，更別提僱保姆了。
有沒有其他的方法能讓父母做家務更輕鬆一點呢？
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01
節省腰力：櫥櫃
廚房作為家務的重災區，櫥櫃跟檯面設計合理，老人彎腰次數能減少不少。
老年人有囤物的癖好，廚房頂櫃常放一些沒那麼重要，但老人很在意的東西，比如空著的瓶瓶罐罐。
櫥櫃隔板的深度一般是550mm和600mm，吊櫃的底部距離地面1.6m左右，簡直是對老年人身高跟臂力的考驗，放在裡面的東西很難拿出來。
圖源：住範兒自攝
搬著椅子拿東西，更是提心吊膽，要知道跌倒，是65歲以上老人死亡的首要原因。
頂櫃裡安裝升降機拉籃，不用使勁，就能輕鬆把頂櫃裡的架子拉下來，再推回去。
這類架子特別能裝東西，可以說是變相提高了頂櫃的收納能力，一個碗大概50g重，升降收納拉籃能放300個碗。
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傳統升降拉籃，需要放一定重量的東西，才能拉下來。
現在的吊櫃升降拉籃，可以自己調節檔位，放多少斤東西都能拉下來，比如10kg東西，調到檔位1，放20kg東西，調到檔位2。
不過升降拉籃不能定做，裝修買櫥櫃的時候，就要考慮好吊櫃裡安不安裝升降拉籃，吊櫃需不需要加固。
最關鍵的是，升降拉籃雖然號稱節省力氣，但對於老年人來說，有些拉籃拉下來仍然很費勁。
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假如覺得升降拉籃性價比不高，還是不想裝，起碼幫父母把吊櫃的門把手換到最下面。
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除了升降拉籃，父母家的櫥櫃一般年代久遠，頂多有幾個隔板。
拿什麼東西，都要彎著腰使勁往深處去掏。
不如在地櫃，裝上抽屜拉籃，減少彎腰的頻率。
某寶上有賣櫥櫃分隔的架子，一層一層的拉伸出來很適合放在父母家
圖源：住範兒自攝
無論是櫥櫃還是其它櫃子跟傢俱，都不要選高腳的，留縫隙的。
留出來縫隙確實顯得很輕盈，但問題是，掉個東西下去，父母就要趴在地上去掏。
這樣的島臺，不能放在父母家
圖源：Pinterest
02
節省腰力：檯面
檯面高度適中，能避免經常俯身向桌子鞠躬答謝。
小年輕常常買矮小的茶几，顯得客廳更寬敞。
圖源：住範兒自攝
父母家的茶几，可不能像年輕人一樣，茶几應該比沙發更高才對，拿水杯、吃水果都方便。
廚房檯面同樣，彎著腰太難受，根據《老年人建築設計規範》的建議，檯面高度不能低於0.75m-0.8m。
老年人的身高大多在1.6m左右，櫥櫃的高度因人而異，如果按照身高來算，其實0.75m-0.8m還是矮了一些。
櫥櫃高度=身高/2+（5~10cm），一個1.6m的老年人，更適合0.85-0.9m高的櫥櫃檯面。
如果父母年齡太大，已經到了需要坐輪椅的時候，操作檯面也要相應的降低很多，櫥櫃高度=腿部高度+18cm。
6月27日，一對夫妻旅遊回來，發現母親突發疾病死亡，年僅1歲的孩子也餓死家中。
鄰居說，平時看著老人身體挺健康的，小孩子也才呀呀學語，沒想到...
老人帶孩子，確實非常累，時間久了，疾病就找上門來，比如腰間盤突出。
父母辛苦了一輩子，怎麼把他們從繁重的家務中解脫出來？
圖源：Weibo
01
讓老人做家務更輕鬆一些
有錢請保姆，一定最方便省事兒。
不過找保姆實在困難重重。
先不說找好保姆不亞於相親碰到一個靠譜的。
即使每天只來兩個小時，按照某平臺一線城市，35元/小時的薪資，一個月也要2000多塊錢。
買了房子、裝修完、生了娃，信用卡都有隨時還不上的風險，更別提僱保姆了。
有沒有其他的方法能讓父母做家務更輕鬆一點呢？
圖源：Weibo
01
節省腰力：櫥櫃
廚房作為家務的重災區，櫥櫃跟檯面設計合理，老人彎腰次數能減少不少。
老年人有囤物的癖好，廚房頂櫃常放一些沒那麼重要，但老人很在意的東西，比如空著的瓶瓶罐罐。
櫥櫃隔板的深度一般是550mm和600mm，吊櫃的底部距離地面1.6m左右，簡直是對老年人身高跟臂力的考驗，放在裡面的東西很難拿出來。
圖源：住範兒自攝
搬著椅子拿東西，更是提心吊膽，要知道跌倒，是65歲以上老人死亡的首要原因。
頂櫃裡安裝升降機拉籃，不用使勁，就能輕鬆把頂櫃裡的架子拉下來，再推回去。
這類架子特別能裝東西，可以說是變相提高了頂櫃的收納能力，一個碗大概50g重，升降收納拉籃能放300個碗。
圖源：Taobao
傳統升降拉籃，需要放一定重量的東西，才能拉下來。
現在的吊櫃升降拉籃，可以自己調節檔位，放多少斤東西都能拉下來，比如10kg東西，調到檔位1，放20kg東西，調到檔位2。
不過升降拉籃不能定做，裝修買櫥櫃的時候，就要考慮好吊櫃裡安不安裝升降拉籃，吊櫃需不需要加固。
最關鍵的是，升降拉籃雖然號稱節省力氣，但對於老年人來說，有些拉籃拉下來仍然很費勁。
需要到店裡去試，選五金好的大品牌拉籃。
圖源：taobao
假如覺得升降拉籃性價比不高，還是不想裝，起碼幫父母把吊櫃的門把手換到最下面。
或者改成按壓式的櫥櫃門。
圖源：sduod
除了升降拉籃，父母家的櫥櫃一般年代久遠，頂多有幾個隔板。
拿什麼東西，都要彎著腰使勁往深處去掏。
不如在地櫃，裝上抽屜拉籃，減少彎腰的頻率。
某寶上有賣櫥櫃分隔的架子，一層一層的拉伸出來很適合放在父母家
圖源：住範兒自攝
無論是櫥櫃還是其它櫃子跟傢俱，都不要選高腳的，留縫隙的。
留出來縫隙確實顯得很輕盈，但問題是，掉個東西下去，父母就要趴在地上去掏。
這樣的島臺，不能放在父母家
圖源：Pinterest
02
節省腰力：檯面
檯面高度適中，能避免經常俯身向桌子鞠躬答謝。
小年輕常常買矮小的茶几，顯得客廳更寬敞。
圖源：住範兒自攝
父母家的茶几，可不能像年輕人一樣，茶几應該比沙發更高才對，拿水杯、吃水果都方便。
廚房檯面同樣，彎著腰太難受，根據《老年人建築設計規範》的建議，檯面高度不能低於0.75m-0.8m。
老年人的身高大多在1.6m左右，櫥櫃的高度因人而異，如果按照身高來算，其實0.75m-0.8m還是矮了一些。
櫥櫃高度=身高/2+（5~10cm），一個1.6m的老年人，更適合0.85-0.9m高的櫥櫃檯面。
如果父母年齡太大，已經到了需要坐輪椅的時候，操作檯面也要相應的降低很多，櫥櫃高度=腿部高度+18cm。
圖源：住範兒自攝
檯面本身要夠大。
廚房檯面夠大，才放的下微波爐，不然微波爐放在廚房的櫃子裡，父母手力變小，沒法把菜端出來。
另外檯面夠大，本身也能當一個扶手。
但家裡地方就那麼大點，玄關櫃還能選個寬點的，廚房檯面怎麼擴大？
改變門的位置，可以偷出一些空間。
6月27日，一對夫妻旅遊回來，發現母親突發疾病死亡，年僅1歲的孩子也餓死家中。
鄰居說，平時看著老人身體挺健康的，小孩子也才呀呀學語，沒想到...
老人帶孩子，確實非常累，時間久了，疾病就找上門來，比如腰間盤突出。
父母辛苦了一輩子，怎麼把他們從繁重的家務中解脫出來？
圖源：Weibo
01
讓老人做家務更輕鬆一些
有錢請保姆，一定最方便省事兒。
不過找保姆實在困難重重。
先不說找好保姆不亞於相親碰到一個靠譜的。
即使每天只來兩個小時，按照某平臺一線城市，35元/小時的薪資，一個月也要2000多塊錢。
買了房子、裝修完、生了娃，信用卡都有隨時還不上的風險，更別提僱保姆了。
有沒有其他的方法能讓父母做家務更輕鬆一點呢？
圖源：Weibo
01
節省腰力：櫥櫃
廚房作為家務的重災區，櫥櫃跟檯面設計合理，老人彎腰次數能減少不少。
老年人有囤物的癖好，廚房頂櫃常放一些沒那麼重要，但老人很在意的東西，比如空著的瓶瓶罐罐。
櫥櫃隔板的深度一般是550mm和600mm，吊櫃的底部距離地面1.6m左右，簡直是對老年人身高跟臂力的考驗，放在裡面的東西很難拿出來。
圖源：住範兒自攝
搬著椅子拿東西，更是提心吊膽，要知道跌倒，是65歲以上老人死亡的首要原因。
頂櫃裡安裝升降機拉籃，不用使勁，就能輕鬆把頂櫃裡的架子拉下來，再推回去。
這類架子特別能裝東西，可以說是變相提高了頂櫃的收納能力，一個碗大概50g重，升降收納拉籃能放300個碗。
圖源：Taobao
傳統升降拉籃，需要放一定重量的東西，才能拉下來。
現在的吊櫃升降拉籃，可以自己調節檔位，放多少斤東西都能拉下來，比如10kg東西，調到檔位1，放20kg東西，調到檔位2。
不過升降拉籃不能定做，裝修買櫥櫃的時候，就要考慮好吊櫃裡安不安裝升降拉籃，吊櫃需不需要加固。
最關鍵的是，升降拉籃雖然號稱節省力氣，但對於老年人來說，有些拉籃拉下來仍然很費勁。
需要到店裡去試，選五金好的大品牌拉籃。
圖源：taobao
假如覺得升降拉籃性價比不高，還是不想裝，起碼幫父母把吊櫃的門把手換到最下面。
或者改成按壓式的櫥櫃門。
圖源：sduod
除了升降拉籃，父母家的櫥櫃一般年代久遠，頂多有幾個隔板。
拿什麼東西，都要彎著腰使勁往深處去掏。
不如在地櫃，裝上抽屜拉籃，減少彎腰的頻率。
某寶上有賣櫥櫃分隔的架子，一層一層的拉伸出來很適合放在父母家
圖源：住範兒自攝
無論是櫥櫃還是其它櫃子跟傢俱，都不要選高腳的，留縫隙的。
留出來縫隙確實顯得很輕盈，但問題是，掉個東西下去，父母就要趴在地上去掏。
這樣的島臺，不能放在父母家
圖源：Pinterest
02
節省腰力：檯面
檯面高度適中，能避免經常俯身向桌子鞠躬答謝。
小年輕常常買矮小的茶几，顯得客廳更寬敞。
圖源：住範兒自攝
父母家的茶几，可不能像年輕人一樣，茶几應該比沙發更高才對，拿水杯、吃水果都方便。
廚房檯面同樣，彎著腰太難受，根據《老年人建築設計規範》的建議，檯面高度不能低於0.75m-0.8m。
老年人的身高大多在1.6m左右，櫥櫃的高度因人而異，如果按照身高來算，其實0.75m-0.8m還是矮了一些。
櫥櫃高度=身高/2+（5~10cm），一個1.6m的老年人，更適合0.85-0.9m高的櫥櫃檯面。
如果父母年齡太大，已經到了需要坐輪椅的時候，操作檯面也要相應的降低很多，櫥櫃高度=腿部高度+18cm。
圖源：住範兒自攝
檯面本身要夠大。
廚房檯面夠大，才放的下微波爐，不然微波爐放在廚房的櫃子裡，父母手力變小，沒法把菜端出來。
另外檯面夠大，本身也能當一個扶手。
但家裡地方就那麼大點，玄關櫃還能選個寬點的，廚房檯面怎麼擴大？
改變門的位置，可以偷出一些空間。
03
節省腰力：電器
大多數解放勞動力的電器，大家已經聽爛了，洗碗機、烘乾機、掃地機器人。
但你有沒有想過，放這些電器的插座本身其實不合理？
現在裝修，都講究把插座隱藏起來，看不到家裡才好看。
6月27日，一對夫妻旅遊回來，發現母親突發疾病死亡，年僅1歲的孩子也餓死家中。
鄰居說，平時看著老人身體挺健康的，小孩子也才呀呀學語，沒想到...
老人帶孩子，確實非常累，時間久了，疾病就找上門來，比如腰間盤突出。
父母辛苦了一輩子，怎麼把他們從繁重的家務中解脫出來？
圖源：Weibo
01
讓老人做家務更輕鬆一些
有錢請保姆，一定最方便省事兒。
不過找保姆實在困難重重。
先不說找好保姆不亞於相親碰到一個靠譜的。
即使每天只來兩個小時，按照某平臺一線城市，35元/小時的薪資，一個月也要2000多塊錢。
買了房子、裝修完、生了娃，信用卡都有隨時還不上的風險，更別提僱保姆了。
有沒有其他的方法能讓父母做家務更輕鬆一點呢？
圖源：Weibo
01
節省腰力：櫥櫃
廚房作為家務的重災區，櫥櫃跟檯面設計合理，老人彎腰次數能減少不少。
老年人有囤物的癖好，廚房頂櫃常放一些沒那麼重要，但老人很在意的東西，比如空著的瓶瓶罐罐。
櫥櫃隔板的深度一般是550mm和600mm，吊櫃的底部距離地面1.6m左右，簡直是對老年人身高跟臂力的考驗，放在裡面的東西很難拿出來。
圖源：住範兒自攝
搬著椅子拿東西，更是提心吊膽，要知道跌倒，是65歲以上老人死亡的首要原因。
頂櫃裡安裝升降機拉籃，不用使勁，就能輕鬆把頂櫃裡的架子拉下來，再推回去。
這類架子特別能裝東西，可以說是變相提高了頂櫃的收納能力，一個碗大概50g重，升降收納拉籃能放300個碗。
圖源：Taobao
傳統升降拉籃，需要放一定重量的東西，才能拉下來。
現在的吊櫃升降拉籃，可以自己調節檔位，放多少斤東西都能拉下來，比如10kg東西，調到檔位1，放20kg東西，調到檔位2。
不過升降拉籃不能定做，裝修買櫥櫃的時候，就要考慮好吊櫃裡安不安裝升降拉籃，吊櫃需不需要加固。
最關鍵的是，升降拉籃雖然號稱節省力氣，但對於老年人來說，有些拉籃拉下來仍然很費勁。
需要到店裡去試，選五金好的大品牌拉籃。
圖源：taobao
假如覺得升降拉籃性價比不高，還是不想裝，起碼幫父母把吊櫃的門把手換到最下面。
或者改成按壓式的櫥櫃門。
圖源：sduod
除了升降拉籃，父母家的櫥櫃一般年代久遠，頂多有幾個隔板。
拿什麼東西，都要彎著腰使勁往深處去掏。
不如在地櫃，裝上抽屜拉籃，減少彎腰的頻率。
某寶上有賣櫥櫃分隔的架子，一層一層的拉伸出來很適合放在父母家
圖源：住範兒自攝
無論是櫥櫃還是其它櫃子跟傢俱，都不要選高腳的，留縫隙的。
留出來縫隙確實顯得很輕盈，但問題是，掉個東西下去，父母就要趴在地上去掏。
這樣的島臺，不能放在父母家
圖源：Pinterest
02
節省腰力：檯面
檯面高度適中，能避免經常俯身向桌子鞠躬答謝。
小年輕常常買矮小的茶几，顯得客廳更寬敞。
圖源：住範兒自攝
父母家的茶几，可不能像年輕人一樣，茶几應該比沙發更高才對，拿水杯、吃水果都方便。
廚房檯面同樣，彎著腰太難受，根據《老年人建築設計規範》的建議，檯面高度不能低於0.75m-0.8m。
老年人的身高大多在1.6m左右，櫥櫃的高度因人而異，如果按照身高來算，其實0.75m-0.8m還是矮了一些。
櫥櫃高度=身高/2+（5~10cm），一個1.6m的老年人，更適合0.85-0.9m高的櫥櫃檯面。
如果父母年齡太大，已經到了需要坐輪椅的時候，操作檯面也要相應的降低很多，櫥櫃高度=腿部高度+18cm。
圖源：住範兒自攝
檯面本身要夠大。
廚房檯面夠大，才放的下微波爐，不然微波爐放在廚房的櫃子裡，父母手力變小，沒法把菜端出來。
另外檯面夠大，本身也能當一個扶手。
但家裡地方就那麼大點，玄關櫃還能選個寬點的，廚房檯面怎麼擴大？
改變門的位置，可以偷出一些空間。
03
節省腰力：電器
大多數解放勞動力的電器，大家已經聽爛了，洗碗機、烘乾機、掃地機器人。
但你有沒有想過，放這些電器的插座本身其實不合理？
現在裝修，都講究把插座隱藏起來，看不到家裡才好看。
圖源：住範兒自攝
父母家可不是這樣的，有些老年人省電，習慣不用電扇、電視的時候，就把插銷拔了。
父母家的插座要露出來，並且高度適中。
反反覆覆蹲下來，插拔插銷，費了多少事兒？
手剛剛抬起來，不到90度也能插上插銷，是最方便的。好看總要讓位於方便。
6月27日，一對夫妻旅遊回來，發現母親突發疾病死亡，年僅1歲的孩子也餓死家中。
鄰居說，平時看著老人身體挺健康的，小孩子也才呀呀學語，沒想到...
老人帶孩子，確實非常累，時間久了，疾病就找上門來，比如腰間盤突出。
父母辛苦了一輩子，怎麼把他們從繁重的家務中解脫出來？
圖源：Weibo
01
讓老人做家務更輕鬆一些
有錢請保姆，一定最方便省事兒。
不過找保姆實在困難重重。
先不說找好保姆不亞於相親碰到一個靠譜的。
即使每天只來兩個小時，按照某平臺一線城市，35元/小時的薪資，一個月也要2000多塊錢。
買了房子、裝修完、生了娃，信用卡都有隨時還不上的風險，更別提僱保姆了。
有沒有其他的方法能讓父母做家務更輕鬆一點呢？
圖源：Weibo
01
節省腰力：櫥櫃
廚房作為家務的重災區，櫥櫃跟檯面設計合理，老人彎腰次數能減少不少。
老年人有囤物的癖好，廚房頂櫃常放一些沒那麼重要，但老人很在意的東西，比如空著的瓶瓶罐罐。
櫥櫃隔板的深度一般是550mm和600mm，吊櫃的底部距離地面1.6m左右，簡直是對老年人身高跟臂力的考驗，放在裡面的東西很難拿出來。
圖源：住範兒自攝
搬著椅子拿東西，更是提心吊膽，要知道跌倒，是65歲以上老人死亡的首要原因。
頂櫃裡安裝升降機拉籃，不用使勁，就能輕鬆把頂櫃裡的架子拉下來，再推回去。
這類架子特別能裝東西，可以說是變相提高了頂櫃的收納能力，一個碗大概50g重，升降收納拉籃能放300個碗。
圖源：Taobao
傳統升降拉籃，需要放一定重量的東西，才能拉下來。
現在的吊櫃升降拉籃，可以自己調節檔位，放多少斤東西都能拉下來，比如10kg東西，調到檔位1，放20kg東西，調到檔位2。
不過升降拉籃不能定做，裝修買櫥櫃的時候，就要考慮好吊櫃裡安不安裝升降拉籃，吊櫃需不需要加固。
最關鍵的是，升降拉籃雖然號稱節省力氣，但對於老年人來說，有些拉籃拉下來仍然很費勁。
需要到店裡去試，選五金好的大品牌拉籃。
圖源：taobao
假如覺得升降拉籃性價比不高，還是不想裝，起碼幫父母把吊櫃的門把手換到最下面。
或者改成按壓式的櫥櫃門。
圖源：sduod
除了升降拉籃，父母家的櫥櫃一般年代久遠，頂多有幾個隔板。
拿什麼東西，都要彎著腰使勁往深處去掏。
不如在地櫃，裝上抽屜拉籃，減少彎腰的頻率。
某寶上有賣櫥櫃分隔的架子，一層一層的拉伸出來很適合放在父母家
圖源：住範兒自攝
無論是櫥櫃還是其它櫃子跟傢俱，都不要選高腳的，留縫隙的。
留出來縫隙確實顯得很輕盈，但問題是，掉個東西下去，父母就要趴在地上去掏。
這樣的島臺，不能放在父母家
圖源：Pinterest
02
節省腰力：檯面
檯面高度適中，能避免經常俯身向桌子鞠躬答謝。
小年輕常常買矮小的茶几，顯得客廳更寬敞。
圖源：住範兒自攝
父母家的茶几，可不能像年輕人一樣，茶几應該比沙發更高才對，拿水杯、吃水果都方便。
廚房檯面同樣，彎著腰太難受，根據《老年人建築設計規範》的建議，檯面高度不能低於0.75m-0.8m。
老年人的身高大多在1.6m左右，櫥櫃的高度因人而異，如果按照身高來算，其實0.75m-0.8m還是矮了一些。
櫥櫃高度=身高/2+（5~10cm），一個1.6m的老年人，更適合0.85-0.9m高的櫥櫃檯面。
如果父母年齡太大，已經到了需要坐輪椅的時候，操作檯面也要相應的降低很多，櫥櫃高度=腿部高度+18cm。
圖源：住範兒自攝
檯面本身要夠大。
廚房檯面夠大，才放的下微波爐，不然微波爐放在廚房的櫃子裡，父母手力變小，沒法把菜端出來。
另外檯面夠大，本身也能當一個扶手。
但家裡地方就那麼大點，玄關櫃還能選個寬點的，廚房檯面怎麼擴大？
改變門的位置，可以偷出一些空間。
03
節省腰力：電器
大多數解放勞動力的電器，大家已經聽爛了，洗碗機、烘乾機、掃地機器人。
但你有沒有想過，放這些電器的插座本身其實不合理？
現在裝修，都講究把插座隱藏起來，看不到家裡才好看。
圖源：住範兒自攝
父母家可不是這樣的，有些老年人省電，習慣不用電扇、電視的時候，就把插銷拔了。
父母家的插座要露出來，並且高度適中。
反反覆覆蹲下來，插拔插銷，費了多少事兒？
手剛剛抬起來，不到90度也能插上插銷，是最方便的。好看總要讓位於方便。
圖源：住範兒自攝
04
節省體力：縮短餐廚之間的距離
父母一日三餐、吃水果喝酸奶都要頻繁進出廚房跟餐廳，餐廳跟廚房的動線改起來也相對比較容易。
在廚房裡加桌子跟凳子，老兩口早晨或者晚上喝一碗粥，吃的很簡單，就不用端來端去的那麼麻煩了。
6月27日，一對夫妻旅遊回來，發現母親突發疾病死亡，年僅1歲的孩子也餓死家中。
鄰居說，平時看著老人身體挺健康的，小孩子也才呀呀學語，沒想到...
老人帶孩子，確實非常累，時間久了，疾病就找上門來，比如腰間盤突出。
父母辛苦了一輩子，怎麼把他們從繁重的家務中解脫出來？
圖源：Weibo
01
讓老人做家務更輕鬆一些
有錢請保姆，一定最方便省事兒。
不過找保姆實在困難重重。
先不說找好保姆不亞於相親碰到一個靠譜的。
即使每天只來兩個小時，按照某平臺一線城市，35元/小時的薪資，一個月也要2000多塊錢。
買了房子、裝修完、生了娃，信用卡都有隨時還不上的風險，更別提僱保姆了。
有沒有其他的方法能讓父母做家務更輕鬆一點呢？
圖源：Weibo
01
節省腰力：櫥櫃
廚房作為家務的重災區，櫥櫃跟檯面設計合理，老人彎腰次數能減少不少。
老年人有囤物的癖好，廚房頂櫃常放一些沒那麼重要，但老人很在意的東西，比如空著的瓶瓶罐罐。
櫥櫃隔板的深度一般是550mm和600mm，吊櫃的底部距離地面1.6m左右，簡直是對老年人身高跟臂力的考驗，放在裡面的東西很難拿出來。
圖源：住範兒自攝
搬著椅子拿東西，更是提心吊膽，要知道跌倒，是65歲以上老人死亡的首要原因。
頂櫃裡安裝升降機拉籃，不用使勁，就能輕鬆把頂櫃裡的架子拉下來，再推回去。
這類架子特別能裝東西，可以說是變相提高了頂櫃的收納能力，一個碗大概50g重，升降收納拉籃能放300個碗。
圖源：Taobao
傳統升降拉籃，需要放一定重量的東西，才能拉下來。
現在的吊櫃升降拉籃，可以自己調節檔位，放多少斤東西都能拉下來，比如10kg東西，調到檔位1，放20kg東西，調到檔位2。
不過升降拉籃不能定做，裝修買櫥櫃的時候，就要考慮好吊櫃裡安不安裝升降拉籃，吊櫃需不需要加固。
最關鍵的是，升降拉籃雖然號稱節省力氣，但對於老年人來說，有些拉籃拉下來仍然很費勁。
需要到店裡去試，選五金好的大品牌拉籃。
圖源：taobao
假如覺得升降拉籃性價比不高，還是不想裝，起碼幫父母把吊櫃的門把手換到最下面。
或者改成按壓式的櫥櫃門。
圖源：sduod
除了升降拉籃，父母家的櫥櫃一般年代久遠，頂多有幾個隔板。
拿什麼東西，都要彎著腰使勁往深處去掏。
不如在地櫃，裝上抽屜拉籃，減少彎腰的頻率。
某寶上有賣櫥櫃分隔的架子，一層一層的拉伸出來很適合放在父母家
圖源：住範兒自攝
無論是櫥櫃還是其它櫃子跟傢俱，都不要選高腳的，留縫隙的。
留出來縫隙確實顯得很輕盈，但問題是，掉個東西下去，父母就要趴在地上去掏。
這樣的島臺，不能放在父母家
圖源：Pinterest
02
節省腰力：檯面
檯面高度適中，能避免經常俯身向桌子鞠躬答謝。
小年輕常常買矮小的茶几，顯得客廳更寬敞。
圖源：住範兒自攝
父母家的茶几，可不能像年輕人一樣，茶几應該比沙發更高才對，拿水杯、吃水果都方便。
廚房檯面同樣，彎著腰太難受，根據《老年人建築設計規範》的建議，檯面高度不能低於0.75m-0.8m。
老年人的身高大多在1.6m左右，櫥櫃的高度因人而異，如果按照身高來算，其實0.75m-0.8m還是矮了一些。
櫥櫃高度=身高/2+（5~10cm），一個1.6m的老年人，更適合0.85-0.9m高的櫥櫃檯面。
如果父母年齡太大，已經到了需要坐輪椅的時候，操作檯面也要相應的降低很多，櫥櫃高度=腿部高度+18cm。
圖源：住範兒自攝
檯面本身要夠大。
廚房檯面夠大，才放的下微波爐，不然微波爐放在廚房的櫃子裡，父母手力變小，沒法把菜端出來。
另外檯面夠大，本身也能當一個扶手。
但家裡地方就那麼大點，玄關櫃還能選個寬點的，廚房檯面怎麼擴大？
改變門的位置，可以偷出一些空間。
03
節省腰力：電器
大多數解放勞動力的電器，大家已經聽爛了，洗碗機、烘乾機、掃地機器人。
但你有沒有想過，放這些電器的插座本身其實不合理？
現在裝修，都講究把插座隱藏起來，看不到家裡才好看。
圖源：住範兒自攝
父母家可不是這樣的，有些老年人省電，習慣不用電扇、電視的時候，就把插銷拔了。
父母家的插座要露出來，並且高度適中。
反反覆覆蹲下來，插拔插銷，費了多少事兒？
手剛剛抬起來，不到90度也能插上插銷，是最方便的。好看總要讓位於方便。
圖源：住範兒自攝
04
節省體力：縮短餐廚之間的距離
父母一日三餐、吃水果喝酸奶都要頻繁進出廚房跟餐廳，餐廳跟廚房的動線改起來也相對比較容易。
在廚房裡加桌子跟凳子，老兩口早晨或者晚上喝一碗粥，吃的很簡單，就不用端來端去的那麼麻煩了。
6月27日，一對夫妻旅遊回來，發現母親突發疾病死亡，年僅1歲的孩子也餓死家中。
鄰居說，平時看著老人身體挺健康的，小孩子也才呀呀學語，沒想到...
老人帶孩子，確實非常累，時間久了，疾病就找上門來，比如腰間盤突出。
父母辛苦了一輩子，怎麼把他們從繁重的家務中解脫出來？
圖源：Weibo
01
讓老人做家務更輕鬆一些
有錢請保姆，一定最方便省事兒。
不過找保姆實在困難重重。
先不說找好保姆不亞於相親碰到一個靠譜的。
即使每天只來兩個小時，按照某平臺一線城市，35元/小時的薪資，一個月也要2000多塊錢。
買了房子、裝修完、生了娃，信用卡都有隨時還不上的風險，更別提僱保姆了。
有沒有其他的方法能讓父母做家務更輕鬆一點呢？
圖源：Weibo
01
節省腰力：櫥櫃
廚房作為家務的重災區，櫥櫃跟檯面設計合理，老人彎腰次數能減少不少。
老年人有囤物的癖好，廚房頂櫃常放一些沒那麼重要，但老人很在意的東西，比如空著的瓶瓶罐罐。
櫥櫃隔板的深度一般是550mm和600mm，吊櫃的底部距離地面1.6m左右，簡直是對老年人身高跟臂力的考驗，放在裡面的東西很難拿出來。
圖源：住範兒自攝
搬著椅子拿東西，更是提心吊膽，要知道跌倒，是65歲以上老人死亡的首要原因。
頂櫃裡安裝升降機拉籃，不用使勁，就能輕鬆把頂櫃裡的架子拉下來，再推回去。
這類架子特別能裝東西，可以說是變相提高了頂櫃的收納能力，一個碗大概50g重，升降收納拉籃能放300個碗。
圖源：Taobao
傳統升降拉籃，需要放一定重量的東西，才能拉下來。
現在的吊櫃升降拉籃，可以自己調節檔位，放多少斤東西都能拉下來，比如10kg東西，調到檔位1，放20kg東西，調到檔位2。
不過升降拉籃不能定做，裝修買櫥櫃的時候，就要考慮好吊櫃裡安不安裝升降拉籃，吊櫃需不需要加固。
最關鍵的是，升降拉籃雖然號稱節省力氣，但對於老年人來說，有些拉籃拉下來仍然很費勁。
需要到店裡去試，選五金好的大品牌拉籃。
圖源：taobao
假如覺得升降拉籃性價比不高，還是不想裝，起碼幫父母把吊櫃的門把手換到最下面。
或者改成按壓式的櫥櫃門。
圖源：sduod
除了升降拉籃，父母家的櫥櫃一般年代久遠，頂多有幾個隔板。
拿什麼東西，都要彎著腰使勁往深處去掏。
不如在地櫃，裝上抽屜拉籃，減少彎腰的頻率。
某寶上有賣櫥櫃分隔的架子，一層一層的拉伸出來很適合放在父母家
圖源：住範兒自攝
無論是櫥櫃還是其它櫃子跟傢俱，都不要選高腳的，留縫隙的。
留出來縫隙確實顯得很輕盈，但問題是，掉個東西下去，父母就要趴在地上去掏。
這樣的島臺，不能放在父母家
圖源：Pinterest
02
節省腰力：檯面
檯面高度適中，能避免經常俯身向桌子鞠躬答謝。
小年輕常常買矮小的茶几，顯得客廳更寬敞。
圖源：住範兒自攝
父母家的茶几，可不能像年輕人一樣，茶几應該比沙發更高才對，拿水杯、吃水果都方便。
廚房檯面同樣，彎著腰太難受，根據《老年人建築設計規範》的建議，檯面高度不能低於0.75m-0.8m。
老年人的身高大多在1.6m左右，櫥櫃的高度因人而異，如果按照身高來算，其實0.75m-0.8m還是矮了一些。
櫥櫃高度=身高/2+（5~10cm），一個1.6m的老年人，更適合0.85-0.9m高的櫥櫃檯面。
如果父母年齡太大，已經到了需要坐輪椅的時候，操作檯面也要相應的降低很多，櫥櫃高度=腿部高度+18cm。
圖源：住範兒自攝
檯面本身要夠大。
廚房檯面夠大，才放的下微波爐，不然微波爐放在廚房的櫃子裡，父母手力變小，沒法把菜端出來。
另外檯面夠大，本身也能當一個扶手。
但家裡地方就那麼大點，玄關櫃還能選個寬點的，廚房檯面怎麼擴大？
改變門的位置，可以偷出一些空間。
03
節省腰力：電器
大多數解放勞動力的電器，大家已經聽爛了，洗碗機、烘乾機、掃地機器人。
但你有沒有想過，放這些電器的插座本身其實不合理？
現在裝修，都講究把插座隱藏起來，看不到家裡才好看。
圖源：住範兒自攝
父母家可不是這樣的，有些老年人省電，習慣不用電扇、電視的時候，就把插銷拔了。
父母家的插座要露出來，並且高度適中。
反反覆覆蹲下來，插拔插銷，費了多少事兒？
手剛剛抬起來，不到90度也能插上插銷，是最方便的。好看總要讓位於方便。
圖源：住範兒自攝
04
節省體力：縮短餐廚之間的距離
父母一日三餐、吃水果喝酸奶都要頻繁進出廚房跟餐廳，餐廳跟廚房的動線改起來也相對比較容易。
在廚房裡加桌子跟凳子，老兩口早晨或者晚上喝一碗粥，吃的很簡單，就不用端來端去的那麼麻煩了。
圖源：住範兒自攝
在廚房外面增加第二廚房，把平時使用頻率比較高的電器，微波爐、暖水壺跟冰箱都挪出來，在廚房外就能進行簡單的備餐。
老兩口平時也不用到個水都要先去趟廚房。
05
改善採光通風
我自己做飯的時候，別的倒沒什麼，主要是覺得無聊。
父母在廚房，一忙活就1個小時，碰上愛做飯的父母，麵條自己擀，麵包自己發，酸奶都要自己做，埋頭在廚房裡2個小時都出不來。
把廚房門換成玻璃推拉門，甚至在外面餐廳掛個電視，不僅廚房採光變好了，平時在廚房變看電視邊做飯邊跟外面的人聊天，一點也不孤獨。
6月27日，一對夫妻旅遊回來，發現母親突發疾病死亡，年僅1歲的孩子也餓死家中。
鄰居說，平時看著老人身體挺健康的，小孩子也才呀呀學語，沒想到...
老人帶孩子，確實非常累，時間久了，疾病就找上門來，比如腰間盤突出。
父母辛苦了一輩子，怎麼把他們從繁重的家務中解脫出來？
圖源：Weibo
01
讓老人做家務更輕鬆一些
有錢請保姆，一定最方便省事兒。
不過找保姆實在困難重重。
先不說找好保姆不亞於相親碰到一個靠譜的。
即使每天只來兩個小時，按照某平臺一線城市，35元/小時的薪資，一個月也要2000多塊錢。
買了房子、裝修完、生了娃，信用卡都有隨時還不上的風險，更別提僱保姆了。
有沒有其他的方法能讓父母做家務更輕鬆一點呢？
圖源：Weibo
01
節省腰力：櫥櫃
廚房作為家務的重災區，櫥櫃跟檯面設計合理，老人彎腰次數能減少不少。
老年人有囤物的癖好，廚房頂櫃常放一些沒那麼重要，但老人很在意的東西，比如空著的瓶瓶罐罐。
櫥櫃隔板的深度一般是550mm和600mm，吊櫃的底部距離地面1.6m左右，簡直是對老年人身高跟臂力的考驗，放在裡面的東西很難拿出來。
圖源：住範兒自攝
搬著椅子拿東西，更是提心吊膽，要知道跌倒，是65歲以上老人死亡的首要原因。
頂櫃裡安裝升降機拉籃，不用使勁，就能輕鬆把頂櫃裡的架子拉下來，再推回去。
這類架子特別能裝東西，可以說是變相提高了頂櫃的收納能力，一個碗大概50g重，升降收納拉籃能放300個碗。
圖源：Taobao
傳統升降拉籃，需要放一定重量的東西，才能拉下來。
現在的吊櫃升降拉籃，可以自己調節檔位，放多少斤東西都能拉下來，比如10kg東西，調到檔位1，放20kg東西，調到檔位2。
不過升降拉籃不能定做，裝修買櫥櫃的時候，就要考慮好吊櫃裡安不安裝升降拉籃，吊櫃需不需要加固。
最關鍵的是，升降拉籃雖然號稱節省力氣，但對於老年人來說，有些拉籃拉下來仍然很費勁。
需要到店裡去試，選五金好的大品牌拉籃。
圖源：taobao
假如覺得升降拉籃性價比不高，還是不想裝，起碼幫父母把吊櫃的門把手換到最下面。
或者改成按壓式的櫥櫃門。
圖源：sduod
除了升降拉籃，父母家的櫥櫃一般年代久遠，頂多有幾個隔板。
拿什麼東西，都要彎著腰使勁往深處去掏。
不如在地櫃，裝上抽屜拉籃，減少彎腰的頻率。
某寶上有賣櫥櫃分隔的架子，一層一層的拉伸出來很適合放在父母家
圖源：住範兒自攝
無論是櫥櫃還是其它櫃子跟傢俱，都不要選高腳的，留縫隙的。
留出來縫隙確實顯得很輕盈，但問題是，掉個東西下去，父母就要趴在地上去掏。
這樣的島臺，不能放在父母家
圖源：Pinterest
02
節省腰力：檯面
檯面高度適中，能避免經常俯身向桌子鞠躬答謝。
小年輕常常買矮小的茶几，顯得客廳更寬敞。
圖源：住範兒自攝
父母家的茶几，可不能像年輕人一樣，茶几應該比沙發更高才對，拿水杯、吃水果都方便。
廚房檯面同樣，彎著腰太難受，根據《老年人建築設計規範》的建議，檯面高度不能低於0.75m-0.8m。
老年人的身高大多在1.6m左右，櫥櫃的高度因人而異，如果按照身高來算，其實0.75m-0.8m還是矮了一些。
櫥櫃高度=身高/2+（5~10cm），一個1.6m的老年人，更適合0.85-0.9m高的櫥櫃檯面。
如果父母年齡太大，已經到了需要坐輪椅的時候，操作檯面也要相應的降低很多，櫥櫃高度=腿部高度+18cm。
圖源：住範兒自攝
檯面本身要夠大。
廚房檯面夠大，才放的下微波爐，不然微波爐放在廚房的櫃子裡，父母手力變小，沒法把菜端出來。
另外檯面夠大，本身也能當一個扶手。
但家裡地方就那麼大點，玄關櫃還能選個寬點的，廚房檯面怎麼擴大？
改變門的位置，可以偷出一些空間。
03
節省腰力：電器
大多數解放勞動力的電器，大家已經聽爛了，洗碗機、烘乾機、掃地機器人。
但你有沒有想過，放這些電器的插座本身其實不合理？
現在裝修，都講究把插座隱藏起來，看不到家裡才好看。
圖源：住範兒自攝
父母家可不是這樣的，有些老年人省電，習慣不用電扇、電視的時候，就把插銷拔了。
父母家的插座要露出來，並且高度適中。
反反覆覆蹲下來，插拔插銷，費了多少事兒？
手剛剛抬起來，不到90度也能插上插銷，是最方便的。好看總要讓位於方便。
圖源：住範兒自攝
04
節省體力：縮短餐廚之間的距離
父母一日三餐、吃水果喝酸奶都要頻繁進出廚房跟餐廳，餐廳跟廚房的動線改起來也相對比較容易。
在廚房裡加桌子跟凳子，老兩口早晨或者晚上喝一碗粥，吃的很簡單，就不用端來端去的那麼麻煩了。
圖源：住範兒自攝
在廚房外面增加第二廚房，把平時使用頻率比較高的電器，微波爐、暖水壺跟冰箱都挪出來，在廚房外就能進行簡單的備餐。
老兩口平時也不用到個水都要先去趟廚房。
05
改善採光通風
我自己做飯的時候，別的倒沒什麼，主要是覺得無聊。
父母在廚房，一忙活就1個小時，碰上愛做飯的父母，麵條自己擀，麵包自己發，酸奶都要自己做，埋頭在廚房裡2個小時都出不來。
把廚房門換成玻璃推拉門，甚至在外面餐廳掛個電視，不僅廚房採光變好了，平時在廚房變看電視邊做飯邊跟外面的人聊天，一點也不孤獨。
圖源：住範兒自攝
做飯時間最長的就是摘菜、洗菜、備料，還有後續的洗碗。
把用時最多的洗菜、洗碗、備料都放在挨著窗戶的地方，才不會覺得像面壁思過。
6月27日，一對夫妻旅遊回來，發現母親突發疾病死亡，年僅1歲的孩子也餓死家中。
鄰居說，平時看著老人身體挺健康的，小孩子也才呀呀學語，沒想到...
老人帶孩子，確實非常累，時間久了，疾病就找上門來，比如腰間盤突出。
父母辛苦了一輩子，怎麼把他們從繁重的家務中解脫出來？
圖源：Weibo
01
讓老人做家務更輕鬆一些
有錢請保姆，一定最方便省事兒。
不過找保姆實在困難重重。
先不說找好保姆不亞於相親碰到一個靠譜的。
即使每天只來兩個小時，按照某平臺一線城市，35元/小時的薪資，一個月也要2000多塊錢。
買了房子、裝修完、生了娃，信用卡都有隨時還不上的風險，更別提僱保姆了。
有沒有其他的方法能讓父母做家務更輕鬆一點呢？
圖源：Weibo
01
節省腰力：櫥櫃
廚房作為家務的重災區，櫥櫃跟檯面設計合理，老人彎腰次數能減少不少。
老年人有囤物的癖好，廚房頂櫃常放一些沒那麼重要，但老人很在意的東西，比如空著的瓶瓶罐罐。
櫥櫃隔板的深度一般是550mm和600mm，吊櫃的底部距離地面1.6m左右，簡直是對老年人身高跟臂力的考驗，放在裡面的東西很難拿出來。
圖源：住範兒自攝
搬著椅子拿東西，更是提心吊膽，要知道跌倒，是65歲以上老人死亡的首要原因。
頂櫃裡安裝升降機拉籃，不用使勁，就能輕鬆把頂櫃裡的架子拉下來，再推回去。
這類架子特別能裝東西，可以說是變相提高了頂櫃的收納能力，一個碗大概50g重，升降收納拉籃能放300個碗。
圖源：Taobao
傳統升降拉籃，需要放一定重量的東西，才能拉下來。
現在的吊櫃升降拉籃，可以自己調節檔位，放多少斤東西都能拉下來，比如10kg東西，調到檔位1，放20kg東西，調到檔位2。
不過升降拉籃不能定做，裝修買櫥櫃的時候，就要考慮好吊櫃裡安不安裝升降拉籃，吊櫃需不需要加固。
最關鍵的是，升降拉籃雖然號稱節省力氣，但對於老年人來說，有些拉籃拉下來仍然很費勁。
需要到店裡去試，選五金好的大品牌拉籃。
圖源：taobao
假如覺得升降拉籃性價比不高，還是不想裝，起碼幫父母把吊櫃的門把手換到最下面。
或者改成按壓式的櫥櫃門。
圖源：sduod
除了升降拉籃，父母家的櫥櫃一般年代久遠，頂多有幾個隔板。
拿什麼東西，都要彎著腰使勁往深處去掏。
不如在地櫃，裝上抽屜拉籃，減少彎腰的頻率。
某寶上有賣櫥櫃分隔的架子，一層一層的拉伸出來很適合放在父母家
圖源：住範兒自攝
無論是櫥櫃還是其它櫃子跟傢俱，都不要選高腳的，留縫隙的。
留出來縫隙確實顯得很輕盈，但問題是，掉個東西下去，父母就要趴在地上去掏。
這樣的島臺，不能放在父母家
圖源：Pinterest
02
節省腰力：檯面
檯面高度適中，能避免經常俯身向桌子鞠躬答謝。
小年輕常常買矮小的茶几，顯得客廳更寬敞。
圖源：住範兒自攝
父母家的茶几，可不能像年輕人一樣，茶几應該比沙發更高才對，拿水杯、吃水果都方便。
廚房檯面同樣，彎著腰太難受，根據《老年人建築設計規範》的建議，檯面高度不能低於0.75m-0.8m。
老年人的身高大多在1.6m左右，櫥櫃的高度因人而異，如果按照身高來算，其實0.75m-0.8m還是矮了一些。
櫥櫃高度=身高/2+（5~10cm），一個1.6m的老年人，更適合0.85-0.9m高的櫥櫃檯面。
如果父母年齡太大，已經到了需要坐輪椅的時候，操作檯面也要相應的降低很多，櫥櫃高度=腿部高度+18cm。
圖源：住範兒自攝
檯面本身要夠大。
廚房檯面夠大，才放的下微波爐，不然微波爐放在廚房的櫃子裡，父母手力變小，沒法把菜端出來。
另外檯面夠大，本身也能當一個扶手。
但家裡地方就那麼大點，玄關櫃還能選個寬點的，廚房檯面怎麼擴大？
改變門的位置，可以偷出一些空間。
03
節省腰力：電器
大多數解放勞動力的電器，大家已經聽爛了，洗碗機、烘乾機、掃地機器人。
但你有沒有想過，放這些電器的插座本身其實不合理？
現在裝修，都講究把插座隱藏起來，看不到家裡才好看。
圖源：住範兒自攝
父母家可不是這樣的，有些老年人省電，習慣不用電扇、電視的時候，就把插銷拔了。
父母家的插座要露出來，並且高度適中。
反反覆覆蹲下來，插拔插銷，費了多少事兒？
手剛剛抬起來，不到90度也能插上插銷，是最方便的。好看總要讓位於方便。
圖源：住範兒自攝
04
節省體力：縮短餐廚之間的距離
父母一日三餐、吃水果喝酸奶都要頻繁進出廚房跟餐廳，餐廳跟廚房的動線改起來也相對比較容易。
在廚房裡加桌子跟凳子，老兩口早晨或者晚上喝一碗粥，吃的很簡單，就不用端來端去的那麼麻煩了。
圖源：住範兒自攝
在廚房外面增加第二廚房，把平時使用頻率比較高的電器，微波爐、暖水壺跟冰箱都挪出來，在廚房外就能進行簡單的備餐。
老兩口平時也不用到個水都要先去趟廚房。
05
改善採光通風
我自己做飯的時候，別的倒沒什麼，主要是覺得無聊。
父母在廚房，一忙活就1個小時，碰上愛做飯的父母，麵條自己擀，麵包自己發，酸奶都要自己做，埋頭在廚房裡2個小時都出不來。
把廚房門換成玻璃推拉門，甚至在外面餐廳掛個電視，不僅廚房採光變好了，平時在廚房變看電視邊做飯邊跟外面的人聊天，一點也不孤獨。
圖源：住範兒自攝
做飯時間最長的就是摘菜、洗菜、備料，還有後續的洗碗。
把用時最多的洗菜、洗碗、備料都放在挨著窗戶的地方，才不會覺得像面壁思過。
圖源：住範兒自攝
06
父母很難接受，適老化的改造
上面這些方案，看起來簡單，但其實操作起來有很大的困難。
最大的困難就是：父母。
我們之前採訪一位非常摩登時尚的阿姨。
家裡是開放式廚房、臥室擺著音箱，陽臺上有工作的地方，都是跟公眾號學來，自己裝修的，思想非常前衛。
可還是不服老，認為安裝一些適老化的東西，是在時時刻刻提醒自己老了。
6月27日，一對夫妻旅遊回來，發現母親突發疾病死亡，年僅1歲的孩子也餓死家中。
鄰居說，平時看著老人身體挺健康的，小孩子也才呀呀學語，沒想到...
老人帶孩子，確實非常累，時間久了，疾病就找上門來，比如腰間盤突出。
父母辛苦了一輩子，怎麼把他們從繁重的家務中解脫出來？
圖源：Weibo
01
讓老人做家務更輕鬆一些
有錢請保姆，一定最方便省事兒。
不過找保姆實在困難重重。
先不說找好保姆不亞於相親碰到一個靠譜的。
即使每天只來兩個小時，按照某平臺一線城市，35元/小時的薪資，一個月也要2000多塊錢。
買了房子、裝修完、生了娃，信用卡都有隨時還不上的風險，更別提僱保姆了。
有沒有其他的方法能讓父母做家務更輕鬆一點呢？
圖源：Weibo
01
節省腰力：櫥櫃
廚房作為家務的重災區，櫥櫃跟檯面設計合理，老人彎腰次數能減少不少。
老年人有囤物的癖好，廚房頂櫃常放一些沒那麼重要，但老人很在意的東西，比如空著的瓶瓶罐罐。
櫥櫃隔板的深度一般是550mm和600mm，吊櫃的底部距離地面1.6m左右，簡直是對老年人身高跟臂力的考驗，放在裡面的東西很難拿出來。
圖源：住範兒自攝
搬著椅子拿東西，更是提心吊膽，要知道跌倒，是65歲以上老人死亡的首要原因。
頂櫃裡安裝升降機拉籃，不用使勁，就能輕鬆把頂櫃裡的架子拉下來，再推回去。
這類架子特別能裝東西，可以說是變相提高了頂櫃的收納能力，一個碗大概50g重，升降收納拉籃能放300個碗。
圖源：Taobao
傳統升降拉籃，需要放一定重量的東西，才能拉下來。
現在的吊櫃升降拉籃，可以自己調節檔位，放多少斤東西都能拉下來，比如10kg東西，調到檔位1，放20kg東西，調到檔位2。
不過升降拉籃不能定做，裝修買櫥櫃的時候，就要考慮好吊櫃裡安不安裝升降拉籃，吊櫃需不需要加固。
最關鍵的是，升降拉籃雖然號稱節省力氣，但對於老年人來說，有些拉籃拉下來仍然很費勁。
需要到店裡去試，選五金好的大品牌拉籃。
圖源：taobao
假如覺得升降拉籃性價比不高，還是不想裝，起碼幫父母把吊櫃的門把手換到最下面。
或者改成按壓式的櫥櫃門。
圖源：sduod
除了升降拉籃，父母家的櫥櫃一般年代久遠，頂多有幾個隔板。
拿什麼東西，都要彎著腰使勁往深處去掏。
不如在地櫃，裝上抽屜拉籃，減少彎腰的頻率。
某寶上有賣櫥櫃分隔的架子，一層一層的拉伸出來很適合放在父母家
圖源：住範兒自攝
無論是櫥櫃還是其它櫃子跟傢俱，都不要選高腳的，留縫隙的。
留出來縫隙確實顯得很輕盈，但問題是，掉個東西下去，父母就要趴在地上去掏。
這樣的島臺，不能放在父母家
圖源：Pinterest
02
節省腰力：檯面
檯面高度適中，能避免經常俯身向桌子鞠躬答謝。
小年輕常常買矮小的茶几，顯得客廳更寬敞。
圖源：住範兒自攝
父母家的茶几，可不能像年輕人一樣，茶几應該比沙發更高才對，拿水杯、吃水果都方便。
廚房檯面同樣，彎著腰太難受，根據《老年人建築設計規範》的建議，檯面高度不能低於0.75m-0.8m。
老年人的身高大多在1.6m左右，櫥櫃的高度因人而異，如果按照身高來算，其實0.75m-0.8m還是矮了一些。
櫥櫃高度=身高/2+（5~10cm），一個1.6m的老年人，更適合0.85-0.9m高的櫥櫃檯面。
如果父母年齡太大，已經到了需要坐輪椅的時候，操作檯面也要相應的降低很多，櫥櫃高度=腿部高度+18cm。
圖源：住範兒自攝
檯面本身要夠大。
廚房檯面夠大，才放的下微波爐，不然微波爐放在廚房的櫃子裡，父母手力變小，沒法把菜端出來。
另外檯面夠大，本身也能當一個扶手。
但家裡地方就那麼大點，玄關櫃還能選個寬點的，廚房檯面怎麼擴大？
改變門的位置，可以偷出一些空間。
03
節省腰力：電器
大多數解放勞動力的電器，大家已經聽爛了，洗碗機、烘乾機、掃地機器人。
但你有沒有想過，放這些電器的插座本身其實不合理？
現在裝修，都講究把插座隱藏起來，看不到家裡才好看。
圖源：住範兒自攝
父母家可不是這樣的，有些老年人省電，習慣不用電扇、電視的時候，就把插銷拔了。
父母家的插座要露出來，並且高度適中。
反反覆覆蹲下來，插拔插銷，費了多少事兒？
手剛剛抬起來，不到90度也能插上插銷，是最方便的。好看總要讓位於方便。
圖源：住範兒自攝
04
節省體力：縮短餐廚之間的距離
父母一日三餐、吃水果喝酸奶都要頻繁進出廚房跟餐廳，餐廳跟廚房的動線改起來也相對比較容易。
在廚房裡加桌子跟凳子，老兩口早晨或者晚上喝一碗粥，吃的很簡單，就不用端來端去的那麼麻煩了。
圖源：住範兒自攝
在廚房外面增加第二廚房，把平時使用頻率比較高的電器，微波爐、暖水壺跟冰箱都挪出來，在廚房外就能進行簡單的備餐。
老兩口平時也不用到個水都要先去趟廚房。
05
改善採光通風
我自己做飯的時候，別的倒沒什麼，主要是覺得無聊。
父母在廚房，一忙活就1個小時，碰上愛做飯的父母，麵條自己擀，麵包自己發，酸奶都要自己做，埋頭在廚房裡2個小時都出不來。
把廚房門換成玻璃推拉門，甚至在外面餐廳掛個電視，不僅廚房採光變好了，平時在廚房變看電視邊做飯邊跟外面的人聊天，一點也不孤獨。
圖源：住範兒自攝
做飯時間最長的就是摘菜、洗菜、備料，還有後續的洗碗。
把用時最多的洗菜、洗碗、備料都放在挨著窗戶的地方，才不會覺得像面壁思過。
圖源：住範兒自攝
06
父母很難接受，適老化的改造
上面這些方案，看起來簡單，但其實操作起來有很大的困難。
最大的困難就是：父母。
我們之前採訪一位非常摩登時尚的阿姨。
家裡是開放式廚房、臥室擺著音箱，陽臺上有工作的地方，都是跟公眾號學來，自己裝修的，思想非常前衛。
可還是不服老，認為安裝一些適老化的東西，是在時時刻刻提醒自己老了。
釘這樣一個扶手很簡單，但勸說父母去釘就很不容易。
更多解放父母雙手的產品，由於科技超前，父母又與這個時代接觸少，更是難以接受。
父母省水、怕浪費電，洗碗機成了一個月只用一次的奢侈品。
說實在的，就像有一種冷，是你媽認為你冷。
有一種累，是子女認為你累。
比如洗碗，父母兩個人，吃的也簡單，吃完飯刷兩個碗，頂多十幾分鍾。
而年輕人呢？你讓我點個外賣，我連外賣盒都懶得扔，更別提刷兩個碗了。
買洗碗機這件事情就不適合這一類父母。
所以，買什麼智能化的東西之前，先仔細觀察父母的生活習慣，旁敲側擊看看他們是不是真的需要，再買。
07
寫在最後的話
當然，父母在變老，而我們在向中年靠攏。
最重要的不是買什麼好用的東西丟給父母或者在衛生間安一個扶手。
重要的是，耐心的，像對待孩子一樣，告訴他們這些東西的價值，一遍又一遍。
就像小的時候，他們曾經告訴我們的那樣。