隨著生活水平的提高，受飲食習慣、生活習慣等方面的影響，我國已然成為了一個“高血壓大國”，現有的高血壓患者已超過了3億。而高血壓隨之產生的“附加傷害”更讓人們防不勝防，最嚴重和致命的就是尿毒症！
尿毒症一般是慢性腎臟病不斷髮展的結果。我們常說高血壓和腎病是一對“同胞兄弟”，關係密切，相互影響。高血壓會引起腎臟損傷，腎病也會導致血壓升高。
這些高血壓導致的尿毒症的案例應提起警惕！
26歲的趙娟剛剛畢業兩年，是位白領，她是在畢業體檢的時候被告訴血壓異常，去醫院多次檢查確診為高血壓。畢業兩年的時間裡，她由於工作忙，熬夜加班是常事，吃飯也是飢一頓飽一頓的。再加上她覺得自己年輕，問題應該不大，在用藥上就不是很上心，也是斷斷續續的吃。
節前這段時間，她總是感覺渾身乏力，沒勁兒，眼睛也腫了，起夜的次數也增多。為了心安，她去醫院檢查，血壓出乎意料的高：200/100，經進一步檢查後，確診為尿毒症。
這讓趙娟難以接受，怎麼突然就是尿毒症了？其實她的身體已經出現了異常，但沒有重視，導致腎臟功能嚴重受損，無法逆轉。
一旦得了高血壓，這些腎臟報警信號不容忽視
1、夜尿增多。正常人夜尿一般為0至2次，尿量為300至400毫升。如果高血壓患者晚上的尿量持續幾天超過白天的尿量，就可以判斷為夜尿增多，應引起重視。
2、水腫。主要發生在眼瞼和雙下肢部位，主要是腎臟功能損害後，加重了水鈉滯留的結果。
3、尿裡有泡沫。泡沫尿是腎臟病早期的典型特徵，有了泡沫尿需要警惕的就是蛋白尿。早期高血壓患者伴有微量白蛋白尿，逐漸加重致蛋白尿，此時腎臟已經形成損害。
做到這3點，讓你的腎臟遠離高血壓侵害
1、嚴重按醫囑服藥，吃降壓藥記住三原則：選擇小劑量，長效製劑；重視血壓監測，定期複查，以調整藥物使用；堅持用藥，避免血壓不高不吃藥等誤區。
2、調整生活方式，包括控制鈉鹽、高脂肪、高膽固醇食物的攝入、戒菸、限制飲酒、適量運動等。
3、有5年高血壓史的患者應定期做尿常規、腎臟B超等腎功能相關檢查，儘早發現腎臟健康問題，及時治療。
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