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發展心理學領域的大量研究表明，孩子在童年時期的經歷，對他們後期的人格、性格塑造影響巨大。因此，對於父母而言，如何讓孩子建立起足夠的自信，讓他們成為一個具有高自尊性格的人尤為重要。從心理學角度看，的確存在一種方式，可以快速提升孩子的自信。
在生活中，我們會觀察到有的家長會經常鼓勵孩子與同學分享自己的東西，他們會給孩子的書包裡準備一點小零食，方便孩子在交際的過程中將其分給其他小夥伴吃，為什麼要這樣做呢？這些家長認為，學會分享是孩子需要建立起的一個很重要的品質，當把零食分享給其他小夥伴時，孩子會體驗到更多快樂感，也能收穫更好的人緣。他們認為這種分享行為，是有利於孩子的成長的。
其實，從心理學角度看，分享不僅僅能為孩子帶來較好的人緣，還能幫助孩子建立起自信心。這個現象背後的機制是什麼呢？心理學上的一個概念，叫“主場優勢效應”。這個效應指的是，當我們在請客或者分享自己東西的時候，我們會覺得自己是主人，因此大方的去招待客人。而這種感受能讓我們對自己慷慨的行為形成正面評價，認為自己是一個有價值、能夠為別人帶去好處的人。所以，我們會通過這種行為，形成對自己積極的認識，樹立起對自己的信心。
同樣的道理，對於小孩來說，他們雖然不會有強烈的主人感，但是也能通過分享零食的行為，感受到自己的價值，覺得自己能給別人帶去積極的東西，這會增加他們對自己的正面評價。反之，如果你的孩子總是被動、接受的那一方，久而久之他就會覺得自己沒有什麼東西可以給別人，只能索取。這樣就會產生低能量感，認為自己沒有那麼重要，從而影響他們自信心的形成。
可見，通過合理運用“主場優勢效應”，確實能夠幫助我們提升自信心。作為家長而言，孩子由於年齡小，意識還在發育，是難以形成自己的主觀意願的。因此，我們可以鼓勵孩子去形成一些積極的品質，做出一些親社會的行為，這能在他們未來成長過程中起到很大幫助。具體而言，我們可以給孩子一些便於分享的小零食，並告訴他們要把零食和周圍小夥伴分享，這樣小夥伴也能和他一起開心。
在孩子生日的時候，如果條件允許，可以鼓勵孩子邀請自己玩的好的同學，來一起吃一頓慶生飯，也可以在平常週末的時候，鼓勵孩子邀請小夥伴來家裡玩。通過這些方式，能夠很好的發揮孩子的主場作用，久而久之，孩子的自信心就建立起來了。在未來的生活中，孩子也能繼續保持這些主動、積極的品質，成為一個充滿自信的人！
作者
第一心理主筆團 | 神奇小小
參考資料：
《美國兒科學會育兒百科》
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