作者簡介：唐若，女性心力成長訓練營開創者，十年品牌資深策劃者，曾任創業高管，國際DISC認證講師與顧問，二級心理諮詢師，汝漢紙學習社創始人，擅長內容策劃。
我們的手勢其實是反應出我們的內在狀態，據資深心理學家研究，我們無意識的手勢其實是滿含豐富的意義，比如摸下巴是思考，翹大拇指是表示讚賞，用手拍腦袋是恍然大悟，這些看似簡單的手勢在我們言語交流中扮演著溝通重要角色， 現在和大家分享我們常見的幾種手勢動作深層含義，提升我們識人看人能力。
緊握雙手
1、緊握雙手——緊張焦慮
在談判交流中如果我們看到對方的手勢是緊握的，表明其內在的焦慮和消極開始蔓延，主動權已經到了對方手裡，很多人都會把緊握雙手誤解為自信的標誌，但實際上真正自信的人很少做這個動作。
如果你一旦觀察到對方緊握雙手，你可以利用對方的緊張焦慮獲得更多有利條件，如果你想讓交流更為自然進行，你可以讓對方放鬆下來。你可以給對方一點溫暖關懷，比如遞給對方一些東西，緩解其緊張情緒。
2、十指交叉——輕鬆自然
當我們面帶微笑談話時，常常會無意識將手指交叉，或放在桌面上，或抬到胸前，看起來很輕鬆。但是一旦我們手指交叉過緊時，則表明此人內心十分不安。
尖塔式手勢
3、尖塔式手勢——自信
一般而言，在身體語言中，對一個姿勢的理解需要結合其他部位的姿勢和具體的環境，否則很有可能產生誤解，但是有一個姿勢卻是例外——尖塔式手勢。
塔尖式手勢是指雙手手指的指端一對一地結合，但手掌沒有接觸，從形狀上來看，就像教堂的塔尖一樣，它代表著自信。
心理學家研究表明，精英佼佼者經常會使用這個手勢。
托盤式手勢
4、托盤式手勢——對對方感興趣
當女性面對心儀的對象時，常常會做出這個手勢，雙肘支撐在桌面上，兩隻手搭在一起，把下巴放在手上，做出托盤的姿勢意味著對對方感興趣，很多存在女性當中。
雙手叉腰和平攤手勢
5、雙手叉腰——內心抗議
雙手叉腰是一種表示內心的抗議，有些觀察家把這種舉動稱為“一切就緒”，但是“挑戰”才是其最基本的含義，很多時候我們看到吵架人也會用這個動作，而很多男人則用這個姿勢來顯示自己的勇敢和力量，但如果女性用這個姿勢，往往讓人覺得凶悍。
6、雙手平攤——誠實可信
當我們在說心裡話時，有時會無意識把手掌張開給對方看，這個動作既可以是無意識，也可以是故意為之。但無論如何，這個動作都使人覺得對方要講真話。小時候，我們常看到小孩子說謊時，無意識喜歡把手掌藏在身後。所以當我們想表現誠實可靠，可以不時伸出雙手攤開。
雙臂合抱胸前
7、雙臂合抱——距離敵意
雙手往胸前一抱，就構成了一道阻擋威脅的有利屏障。因此，當一個人神經緊張，或者充滿敵意時，會很自然地把雙手抱在胸前。這種姿勢常常是在陌生人中間。同時這個手勢也代表著自我的保護與強勢，當我們想刻意保護自己，與對方製造距離通常會用到這個手勢。
其實手勢動作非常多，更多常見的手勢與微動作解讀，可以購買微動作心理學，對我們生活中溝通有很大幫助，如果我們想轉換我們的溝通形象，也可以從手勢動作做起，變成人人都喜歡的交流對象。