因天氣炎熱 擔心出門中暑
武漢的郭爹爹每天都呆在空調房裡
這樣的生活方式持續一週後
他感覺腰疼難忍...
去醫院就診才知道，是腰椎間盤突出復發了。今日，武漢市第四醫院內，郭爹爹說，老年人還是要懂得剋制、保養，免得樂極生悲。
72歲的郭爹爹家住礄口公園附近，眼看天氣越來越熱，因害怕出門帶來的不適或者中暑，除早上買菜外，他都呆在家裡，打開空調，看電視、聽收音機。一週後，他起床後覺得腰疼得厲害，便回到床上休息，到了下午，症狀愈發嚴重，他的腰幾乎都直不起來。家人發現後，便帶著他趕到武漢市第四醫院就診。
武漢市第四醫院武勝路院區疼痛科負責人周外平醫生接診後，經過詳細詢問及檢查瞭解到，郭爹爹本身就有腰椎間盤突出症，總是疼的時候就吃止痛藥，一直沒有進行過規範治療，最近長時間吹空調，誘發了腰部疼痛，導致椎間盤受損，需要儘快治療。
“長時間吹空調，空調的寒氣就會乘虛而入，低溫會讓血管收縮，血液循環緩慢，影響氣血運行，容易誘發關節疼痛。尤其是本身就患有關節疾病的中老年人，如果讓關節長期處於過低溫度中，只會讓關節‘雪上加霜’，疼痛加劇。”
醫生周外平提醒：
平日不要將空調溫度調太低，室內溫度以26度為宜，也不要對著空調直接吹。在室內感覺有涼意時，一定要站起來適當活動四肢和軀體，以加速血液循環，注意保暖。
此外，腰部劇烈疼痛有可能是勞損，也有可能是腰椎間盤脫出，當發現腰背部開始出現疼痛症狀時，建議臥硬板床休息為主，如3日後疼痛症狀沒有好轉，就應及時到醫院就診。
來源：楚天都市報
（版權屬於原作者，向原創者致敬）
編輯：何錦芬 | 主編：文祺
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