0-1歲
視覺發育關鍵期
視覺能力是寶寶一出生就具備的能力。
3個月以後的寶寶，隨著頭部運動自控能力的加強，視覺注意力得到更大的發展，
所以媽媽要抓住這個階段，對寶寶的視覺潛能進行開發。
0-1歲
視覺發育關鍵期
視覺能力是寶寶一出生就具備的能力。
3個月以後的寶寶，隨著頭部運動自控能力的加強，視覺注意力得到更大的發展，
所以媽媽要抓住這個階段，對寶寶的視覺潛能進行開發。
視覺啟蒙訓練
● 光影遊戲
適用年齡：1個月起
玩法：媽媽可先用小手帕蓋住手電筒前端，讓光線柔和一些，接著將手電簡放在寶寶眼前30公分的距離，緩慢地移動，刺激寶寶去追尋光源。之後待他大一點時，可用色彩鮮豔的小球代替手電筒。
● 黑白輪廓遊戲
適用年齡：1～6個月
玩法：取黑色色紙
裁成不同的形狀，再將它貼在白色的書面紙中間，兩者顏色亦可對調。接著將完成後的圖卡，放在孩子的眼前讓他看，每張圖卡約需停留3～5秒。
● 認識生活小物
適用年齡：6個月左右
玩法：準備幾個孩子喜歡的玩具、音樂鈴，或者是顏色鮮豔的水果如橘子、蘋果等，先由父母用趣味化的方式介紹它顏色、特點，提高孩子的好奇心。
接著讓他自行把玩，用眼睛、用手來認識這個新奇的物品。孩子的專注力較短暫，如果孩子玩一下就將玩具丟下，家長不必刻意勉強，另尋空檔再開始即可。
聽覺發育關鍵期
有了寶寶後，媽媽們會發現自己的一舉一動都變得輕柔了許多，就連平時說話都要刻意壓低聲調，生怕吵到嚇到小寶寶。
其實，完全沒有這種必要，把屋子裡弄得異常安靜是不科學的做法。如果想要寶寶的聽覺得到發展，就要儘早對寶寶進行聽覺訓練，讓寶寶更好的感知身邊的世界。
0-1歲
視覺發育關鍵期
視覺能力是寶寶一出生就具備的能力。
3個月以後的寶寶，隨著頭部運動自控能力的加強，視覺注意力得到更大的發展，
所以媽媽要抓住這個階段，對寶寶的視覺潛能進行開發。
視覺啟蒙訓練
● 光影遊戲
適用年齡：1個月起
玩法：媽媽可先用小手帕蓋住手電筒前端，讓光線柔和一些，接著將手電簡放在寶寶眼前30公分的距離，緩慢地移動，刺激寶寶去追尋光源。之後待他大一點時，可用色彩鮮豔的小球代替手電筒。
● 黑白輪廓遊戲
適用年齡：1～6個月
玩法：取黑色色紙
裁成不同的形狀，再將它貼在白色的書面紙中間，兩者顏色亦可對調。接著將完成後的圖卡，放在孩子的眼前讓他看，每張圖卡約需停留3～5秒。
● 認識生活小物
適用年齡：6個月左右
玩法：準備幾個孩子喜歡的玩具、音樂鈴，或者是顏色鮮豔的水果如橘子、蘋果等，先由父母用趣味化的方式介紹它顏色、特點，提高孩子的好奇心。
接著讓他自行把玩，用眼睛、用手來認識這個新奇的物品。孩子的專注力較短暫，如果孩子玩一下就將玩具丟下，家長不必刻意勉強，另尋空檔再開始即可。
聽覺發育關鍵期
有了寶寶後，媽媽們會發現自己的一舉一動都變得輕柔了許多，就連平時說話都要刻意壓低聲調，生怕吵到嚇到小寶寶。
其實，完全沒有這種必要，把屋子裡弄得異常安靜是不科學的做法。如果想要寶寶的聽覺得到發展，就要儘早對寶寶進行聽覺訓練，讓寶寶更好的感知身邊的世界。
聽覺訓練方法
● 利用身邊的素材
在日常生活中，媽媽可以利用生活中的點滴素材和寶寶多說話。比如喂寶寶吃奶的時候、換尿布的時候、洗澡的時候……都可以告訴寶寶正在做的事情，讓寶寶瞭解簡單的日常。
● 讓寶寶聽聽音樂
媽媽在寶寶清醒時，尤其是在吃奶時，可以放些節奏緩慢、優美的音樂給寶寶聽。可每天讓寶寶聽2-3次音樂，這樣可以增強寶寶的聽覺能力。
● 重複給寶寶唱兒歌
媽媽可以經常給寶寶唱唱兒歌，如在哄寶寶睡覺時或在寶寶情緒比較好的時候，挑選一些簡單的兒歌反覆念給寶寶聽，通過不斷刺激大腦皮層，鍛鍊寶寶聽覺能力發展。
大動作發展關鍵期
隨著寶寶的身體運動能力和自由活動能力有了長足進步，寶寶就開始有了爬的意願。因為他已經迫不及待地要主動探索這個新奇的世界了。
0-1歲
視覺發育關鍵期
視覺能力是寶寶一出生就具備的能力。
3個月以後的寶寶，隨著頭部運動自控能力的加強，視覺注意力得到更大的發展，
所以媽媽要抓住這個階段，對寶寶的視覺潛能進行開發。
視覺啟蒙訓練
● 光影遊戲
適用年齡：1個月起
玩法：媽媽可先用小手帕蓋住手電筒前端，讓光線柔和一些，接著將手電簡放在寶寶眼前30公分的距離，緩慢地移動，刺激寶寶去追尋光源。之後待他大一點時，可用色彩鮮豔的小球代替手電筒。
● 黑白輪廓遊戲
適用年齡：1～6個月
玩法：取黑色色紙
裁成不同的形狀，再將它貼在白色的書面紙中間，兩者顏色亦可對調。接著將完成後的圖卡，放在孩子的眼前讓他看，每張圖卡約需停留3～5秒。
● 認識生活小物
適用年齡：6個月左右
玩法：準備幾個孩子喜歡的玩具、音樂鈴，或者是顏色鮮豔的水果如橘子、蘋果等，先由父母用趣味化的方式介紹它顏色、特點，提高孩子的好奇心。
接著讓他自行把玩，用眼睛、用手來認識這個新奇的物品。孩子的專注力較短暫，如果孩子玩一下就將玩具丟下，家長不必刻意勉強，另尋空檔再開始即可。
聽覺發育關鍵期
有了寶寶後，媽媽們會發現自己的一舉一動都變得輕柔了許多，就連平時說話都要刻意壓低聲調，生怕吵到嚇到小寶寶。
其實，完全沒有這種必要，把屋子裡弄得異常安靜是不科學的做法。如果想要寶寶的聽覺得到發展，就要儘早對寶寶進行聽覺訓練，讓寶寶更好的感知身邊的世界。
聽覺訓練方法
● 利用身邊的素材
在日常生活中，媽媽可以利用生活中的點滴素材和寶寶多說話。比如喂寶寶吃奶的時候、換尿布的時候、洗澡的時候……都可以告訴寶寶正在做的事情，讓寶寶瞭解簡單的日常。
● 讓寶寶聽聽音樂
媽媽在寶寶清醒時，尤其是在吃奶時，可以放些節奏緩慢、優美的音樂給寶寶聽。可每天讓寶寶聽2-3次音樂，這樣可以增強寶寶的聽覺能力。
● 重複給寶寶唱兒歌
媽媽可以經常給寶寶唱唱兒歌，如在哄寶寶睡覺時或在寶寶情緒比較好的時候，挑選一些簡單的兒歌反覆念給寶寶聽，通過不斷刺激大腦皮層，鍛鍊寶寶聽覺能力發展。
大動作發展關鍵期
隨著寶寶的身體運動能力和自由活動能力有了長足進步，寶寶就開始有了爬的意願。因為他已經迫不及待地要主動探索這個新奇的世界了。
寶寶爬行的三個階段
● 第一階段：匍匐爬行
通常，在寶寶5~6個月大時，寶寶腰腹力量和四肢力量還不是很強，所以寶寶喜歡趴在床上，以腹部為中心，向左右挪動身體。
隨著動作越來越熟練，寶寶會用腹部貼著床面，四肢不規則地划動，時而向前爬，時而向後退。
● 第二階段：手膝爬行
寶寶在匍匐爬行一段時間後，他的四肢、腰腹部肌肉不斷髮育成熟，這個時期寶寶會告別匍匐爬行的方式，改用小手和膝蓋來支撐起身體練習手膝爬行啦。
● 第三階段：手腳爬行
聰明的寶寶在經過匍匐爬行和手膝爬行後，會發現原來藉助手腳配合就可以自由操控身體向前爬行。隨著動作越來越熟練，寶寶還能學會從爬的姿勢轉到坐下的姿勢。
二、1-2歲
精神動作發展關鍵期
手是寶寶認識物體的重要器官，也是觸覺的主要器官，通過活動手指來刺激大腦，遠比死記硬背更能增強大腦的活力。
特別是手指的動作，越複雜、越精巧、越嫻熟，就越能在大腦皮層建立更多的神經聯繫，從而使大腦變得更聰明。
0-1歲
視覺發育關鍵期
視覺能力是寶寶一出生就具備的能力。
3個月以後的寶寶，隨著頭部運動自控能力的加強，視覺注意力得到更大的發展，
所以媽媽要抓住這個階段，對寶寶的視覺潛能進行開發。
視覺啟蒙訓練
● 光影遊戲
適用年齡：1個月起
玩法：媽媽可先用小手帕蓋住手電筒前端，讓光線柔和一些，接著將手電簡放在寶寶眼前30公分的距離，緩慢地移動，刺激寶寶去追尋光源。之後待他大一點時，可用色彩鮮豔的小球代替手電筒。
● 黑白輪廓遊戲
適用年齡：1～6個月
玩法：取黑色色紙
裁成不同的形狀，再將它貼在白色的書面紙中間，兩者顏色亦可對調。接著將完成後的圖卡，放在孩子的眼前讓他看，每張圖卡約需停留3～5秒。
● 認識生活小物
適用年齡：6個月左右
玩法：準備幾個孩子喜歡的玩具、音樂鈴，或者是顏色鮮豔的水果如橘子、蘋果等，先由父母用趣味化的方式介紹它顏色、特點，提高孩子的好奇心。
接著讓他自行把玩，用眼睛、用手來認識這個新奇的物品。孩子的專注力較短暫，如果孩子玩一下就將玩具丟下，家長不必刻意勉強，另尋空檔再開始即可。
聽覺發育關鍵期
有了寶寶後，媽媽們會發現自己的一舉一動都變得輕柔了許多，就連平時說話都要刻意壓低聲調，生怕吵到嚇到小寶寶。
其實，完全沒有這種必要，把屋子裡弄得異常安靜是不科學的做法。如果想要寶寶的聽覺得到發展，就要儘早對寶寶進行聽覺訓練，讓寶寶更好的感知身邊的世界。
聽覺訓練方法
● 利用身邊的素材
在日常生活中，媽媽可以利用生活中的點滴素材和寶寶多說話。比如喂寶寶吃奶的時候、換尿布的時候、洗澡的時候……都可以告訴寶寶正在做的事情，讓寶寶瞭解簡單的日常。
● 讓寶寶聽聽音樂
媽媽在寶寶清醒時，尤其是在吃奶時，可以放些節奏緩慢、優美的音樂給寶寶聽。可每天讓寶寶聽2-3次音樂，這樣可以增強寶寶的聽覺能力。
● 重複給寶寶唱兒歌
媽媽可以經常給寶寶唱唱兒歌，如在哄寶寶睡覺時或在寶寶情緒比較好的時候，挑選一些簡單的兒歌反覆念給寶寶聽，通過不斷刺激大腦皮層，鍛鍊寶寶聽覺能力發展。
大動作發展關鍵期
隨著寶寶的身體運動能力和自由活動能力有了長足進步，寶寶就開始有了爬的意願。因為他已經迫不及待地要主動探索這個新奇的世界了。
寶寶爬行的三個階段
● 第一階段：匍匐爬行
通常，在寶寶5~6個月大時，寶寶腰腹力量和四肢力量還不是很強，所以寶寶喜歡趴在床上，以腹部為中心，向左右挪動身體。
隨著動作越來越熟練，寶寶會用腹部貼著床面，四肢不規則地划動，時而向前爬，時而向後退。
● 第二階段：手膝爬行
寶寶在匍匐爬行一段時間後，他的四肢、腰腹部肌肉不斷髮育成熟，這個時期寶寶會告別匍匐爬行的方式，改用小手和膝蓋來支撐起身體練習手膝爬行啦。
● 第三階段：手腳爬行
聰明的寶寶在經過匍匐爬行和手膝爬行後，會發現原來藉助手腳配合就可以自由操控身體向前爬行。隨著動作越來越熟練，寶寶還能學會從爬的姿勢轉到坐下的姿勢。
二、1-2歲
精神動作發展關鍵期
手是寶寶認識物體的重要器官，也是觸覺的主要器官，通過活動手指來刺激大腦，遠比死記硬背更能增強大腦的活力。
特別是手指的動作，越複雜、越精巧、越嫻熟，就越能在大腦皮層建立更多的神經聯繫，從而使大腦變得更聰明。
精神運動訓練
● 抓抓手
爸爸媽媽在給寶寶做撫觸時可以有意識的幫助他伸、屈手指，並對他說“抓抓手”，當寶寶能理解你的意思後，便會自己伸出手來“抓抓”。這個小動作為的是鍛鍊寶寶手指的柔韌性，同時也調動了寶寶動手玩的意識。
● 抓食物
只需要一個空碗和一些寶寶最喜歡的手指食物，或一些柔軟的硅膠玩具（直徑在四釐米左右，避免寶寶吞嚥造成危險）等，讓寶寶主動去拿。需要注意的是遊戲的安全，避免寶寶吞食窒息。
● 套杯子
用幾個大小各不相同的彩色塑料杯子，依大小次序把杯子套在一起，先讓寶寶把小杯子從大杯子中一個個拿出，全部拿出後再把大杯子一個個套在小杯子上，這樣反覆幾次。寶寶兩隻小手配合著拿杯子、放杯子，鍛鍊小手的同時還了解到大與小的區別。
● 穿成串
準備一根鞋帶和一些帶孔的玩具，注意選擇玩具的體積足夠大的，以防被寶寶吞食，讓寶寶把這些玩具一一用線穿起來。看起來很簡單的遊戲，對小寶寶來說可是個大挑戰哦！一定要注意保護寶寶的自信心，讓他體會到手指遊戲的樂趣。
如果寶爸寶媽還想學習更多精細動作的小知識，公眾號發送：128，就可獲取0-3歲寶寶精細動作訓練大全。
三、1-3歲
語言發展關鍵期
1-3歲寶寶語言發展最快、也是最為關鍵的階段，細心的父母在實踐中不難發現。
寶寶在這個時期的語言發展速度相當驚人，只要稍加引導，寶寶就能說出一些多詞句的話語。
0-1歲
視覺發育關鍵期
視覺能力是寶寶一出生就具備的能力。
3個月以後的寶寶，隨著頭部運動自控能力的加強，視覺注意力得到更大的發展，
所以媽媽要抓住這個階段，對寶寶的視覺潛能進行開發。
視覺啟蒙訓練
● 光影遊戲
適用年齡：1個月起
玩法：媽媽可先用小手帕蓋住手電筒前端，讓光線柔和一些，接著將手電簡放在寶寶眼前30公分的距離，緩慢地移動，刺激寶寶去追尋光源。之後待他大一點時，可用色彩鮮豔的小球代替手電筒。
● 黑白輪廓遊戲
適用年齡：1～6個月
玩法：取黑色色紙
裁成不同的形狀，再將它貼在白色的書面紙中間，兩者顏色亦可對調。接著將完成後的圖卡，放在孩子的眼前讓他看，每張圖卡約需停留3～5秒。
● 認識生活小物
適用年齡：6個月左右
玩法：準備幾個孩子喜歡的玩具、音樂鈴，或者是顏色鮮豔的水果如橘子、蘋果等，先由父母用趣味化的方式介紹它顏色、特點，提高孩子的好奇心。
接著讓他自行把玩，用眼睛、用手來認識這個新奇的物品。孩子的專注力較短暫，如果孩子玩一下就將玩具丟下，家長不必刻意勉強，另尋空檔再開始即可。
聽覺發育關鍵期
有了寶寶後，媽媽們會發現自己的一舉一動都變得輕柔了許多，就連平時說話都要刻意壓低聲調，生怕吵到嚇到小寶寶。
其實，完全沒有這種必要，把屋子裡弄得異常安靜是不科學的做法。如果想要寶寶的聽覺得到發展，就要儘早對寶寶進行聽覺訓練，讓寶寶更好的感知身邊的世界。
聽覺訓練方法
● 利用身邊的素材
在日常生活中，媽媽可以利用生活中的點滴素材和寶寶多說話。比如喂寶寶吃奶的時候、換尿布的時候、洗澡的時候……都可以告訴寶寶正在做的事情，讓寶寶瞭解簡單的日常。
● 讓寶寶聽聽音樂
媽媽在寶寶清醒時，尤其是在吃奶時，可以放些節奏緩慢、優美的音樂給寶寶聽。可每天讓寶寶聽2-3次音樂，這樣可以增強寶寶的聽覺能力。
● 重複給寶寶唱兒歌
媽媽可以經常給寶寶唱唱兒歌，如在哄寶寶睡覺時或在寶寶情緒比較好的時候，挑選一些簡單的兒歌反覆念給寶寶聽，通過不斷刺激大腦皮層，鍛鍊寶寶聽覺能力發展。
大動作發展關鍵期
隨著寶寶的身體運動能力和自由活動能力有了長足進步，寶寶就開始有了爬的意願。因為他已經迫不及待地要主動探索這個新奇的世界了。
寶寶爬行的三個階段
● 第一階段：匍匐爬行
通常，在寶寶5~6個月大時，寶寶腰腹力量和四肢力量還不是很強，所以寶寶喜歡趴在床上，以腹部為中心，向左右挪動身體。
隨著動作越來越熟練，寶寶會用腹部貼著床面，四肢不規則地划動，時而向前爬，時而向後退。
● 第二階段：手膝爬行
寶寶在匍匐爬行一段時間後，他的四肢、腰腹部肌肉不斷髮育成熟，這個時期寶寶會告別匍匐爬行的方式，改用小手和膝蓋來支撐起身體練習手膝爬行啦。
● 第三階段：手腳爬行
聰明的寶寶在經過匍匐爬行和手膝爬行後，會發現原來藉助手腳配合就可以自由操控身體向前爬行。隨著動作越來越熟練，寶寶還能學會從爬的姿勢轉到坐下的姿勢。
二、1-2歲
精神動作發展關鍵期
手是寶寶認識物體的重要器官，也是觸覺的主要器官，通過活動手指來刺激大腦，遠比死記硬背更能增強大腦的活力。
特別是手指的動作，越複雜、越精巧、越嫻熟，就越能在大腦皮層建立更多的神經聯繫，從而使大腦變得更聰明。
精神運動訓練
● 抓抓手
爸爸媽媽在給寶寶做撫觸時可以有意識的幫助他伸、屈手指，並對他說“抓抓手”，當寶寶能理解你的意思後，便會自己伸出手來“抓抓”。這個小動作為的是鍛鍊寶寶手指的柔韌性，同時也調動了寶寶動手玩的意識。
● 抓食物
只需要一個空碗和一些寶寶最喜歡的手指食物，或一些柔軟的硅膠玩具（直徑在四釐米左右，避免寶寶吞嚥造成危險）等，讓寶寶主動去拿。需要注意的是遊戲的安全，避免寶寶吞食窒息。
● 套杯子
用幾個大小各不相同的彩色塑料杯子，依大小次序把杯子套在一起，先讓寶寶把小杯子從大杯子中一個個拿出，全部拿出後再把大杯子一個個套在小杯子上，這樣反覆幾次。寶寶兩隻小手配合著拿杯子、放杯子，鍛鍊小手的同時還了解到大與小的區別。
● 穿成串
準備一根鞋帶和一些帶孔的玩具，注意選擇玩具的體積足夠大的，以防被寶寶吞食，讓寶寶把這些玩具一一用線穿起來。看起來很簡單的遊戲，對小寶寶來說可是個大挑戰哦！一定要注意保護寶寶的自信心，讓他體會到手指遊戲的樂趣。
如果寶爸寶媽還想學習更多精細動作的小知識，公眾號發送：128，就可獲取0-3歲寶寶精細動作訓練大全。
三、1-3歲
語言發展關鍵期
1-3歲寶寶語言發展最快、也是最為關鍵的階段，細心的父母在實踐中不難發現。
寶寶在這個時期的語言發展速度相當驚人，只要稍加引導，寶寶就能說出一些多詞句的話語。
語言發展訓練
● 不論寶寶發音是否清楚，都要鼓勵寶寶發音。
● 指著一個物品並清晰、準確地告訴寶寶物品的名稱，同時還要說出物品的顏色、形狀和大小等。
● 讓寶寶學習說出與他/她關係密切的人的稱謂。
● 經常和寶寶一起閱讀圖畫書，並用清晰的聲音讀給寶寶聽。
● 鼓勵寶寶用語言和手勢一起表達需要
● 鼓勵寶寶說一些日常用語，如“謝謝”、“你好”、“再見”等。
● 鼓勵寶寶回答問題、複述見聞。
● 鼓勵寶寶念兒歌和詩歌。
● 在日常生活中，為寶寶提供機會與其他寶寶或者大人交流或玩耍。