'練琴懶惰?怎麼治?下面5個方法幫你解決練琴拖延症'

拖延症 不完美媽媽 鋼琴 音樂 時間管理 生活情感與社會 2019-08-11
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很多練琴的朋友都會有一個通病,就是一想到練琴就會懶惰。每次一想到要去練琴了,無論大人孩子都會磨磨蹭蹭,今天我就來給大家分析一下我們練琴的惰性是怎麼形成的,要怎麼改善。

拖延症?這個詞語經常在我們生活中遇到,從專業的角度上講是指自我調節失敗,在能夠預料後果有害的情況下,仍然把計劃要做的事情往後推遲。那到底要怎麼解決練琴拖延症呢?

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很多練琴的朋友都會有一個通病,就是一想到練琴就會懶惰。每次一想到要去練琴了,無論大人孩子都會磨磨蹭蹭,今天我就來給大家分析一下我們練琴的惰性是怎麼形成的,要怎麼改善。

拖延症?這個詞語經常在我們生活中遇到,從專業的角度上講是指自我調節失敗,在能夠預料後果有害的情況下,仍然把計劃要做的事情往後推遲。那到底要怎麼解決練琴拖延症呢?

練琴懶惰?怎麼治?下面5個方法幫你解決練琴拖延症

一 時間管理

從時間角度上講,每個人都應該按時去練琴的時候可以定一個表。表這個東西不光是讓人早點起床,還可以提醒人很多事情。

二 分清主次

按照先做重要的事情這種原則,做事情要分清楚主次的。練琴對於每一天來說,都是十分重要的。所以練琴到底佔今天時間的幾分之幾,到底什麼是排第幾?要每天整理出來一份計劃表。寫清楚,或者是一週有一份計劃表,周幾的幾點幾點去練琴。完成一項任務打一個對勾。

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很多練琴的朋友都會有一個通病,就是一想到練琴就會懶惰。每次一想到要去練琴了,無論大人孩子都會磨磨蹭蹭,今天我就來給大家分析一下我們練琴的惰性是怎麼形成的,要怎麼改善。

拖延症?這個詞語經常在我們生活中遇到,從專業的角度上講是指自我調節失敗,在能夠預料後果有害的情況下,仍然把計劃要做的事情往後推遲。那到底要怎麼解決練琴拖延症呢?

練琴懶惰?怎麼治?下面5個方法幫你解決練琴拖延症

一 時間管理

從時間角度上講,每個人都應該按時去練琴的時候可以定一個表。表這個東西不光是讓人早點起床,還可以提醒人很多事情。

二 分清主次

按照先做重要的事情這種原則,做事情要分清楚主次的。練琴對於每一天來說,都是十分重要的。所以練琴到底佔今天時間的幾分之幾,到底什麼是排第幾?要每天整理出來一份計劃表。寫清楚,或者是一週有一份計劃表,周幾的幾點幾點去練琴。完成一項任務打一個對勾。

練琴懶惰?怎麼治?下面5個方法幫你解決練琴拖延症

三 提高練琴動力

很多人練琴拖拉都是因為沒有動力,也可能對最近學的曲子不感興趣,或者是對最近學習的內容不感興趣。所以練琴一定要保持自己對鋼琴的喜好,提高練琴動力。同樣要列出計劃表,周幾的時候可以練好最近老是教學的內容。

四 提升興趣

成人學習鋼琴都是對鋼琴有興趣的,這裡指的是孩子,孩子學鋼琴就有一半以上是被家長逼的。如果孩子對鋼琴音樂沒興趣,建議就不要讓孩子去學琴了,如果孩子對鋼琴有興趣,有一些喜好的話,那練琴就會自覺很多,當然家長的監督是一定要的,如果家長不監督觀看孩子練琴,那孩子肯定是無法控制自己的一顆好玩的心。

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很多練琴的朋友都會有一個通病,就是一想到練琴就會懶惰。每次一想到要去練琴了,無論大人孩子都會磨磨蹭蹭,今天我就來給大家分析一下我們練琴的惰性是怎麼形成的,要怎麼改善。

拖延症?這個詞語經常在我們生活中遇到,從專業的角度上講是指自我調節失敗,在能夠預料後果有害的情況下,仍然把計劃要做的事情往後推遲。那到底要怎麼解決練琴拖延症呢?

練琴懶惰?怎麼治?下面5個方法幫你解決練琴拖延症

一 時間管理

從時間角度上講,每個人都應該按時去練琴的時候可以定一個表。表這個東西不光是讓人早點起床,還可以提醒人很多事情。

二 分清主次

按照先做重要的事情這種原則,做事情要分清楚主次的。練琴對於每一天來說,都是十分重要的。所以練琴到底佔今天時間的幾分之幾,到底什麼是排第幾?要每天整理出來一份計劃表。寫清楚,或者是一週有一份計劃表,周幾的幾點幾點去練琴。完成一項任務打一個對勾。

練琴懶惰?怎麼治?下面5個方法幫你解決練琴拖延症

三 提高練琴動力

很多人練琴拖拉都是因為沒有動力,也可能對最近學的曲子不感興趣,或者是對最近學習的內容不感興趣。所以練琴一定要保持自己對鋼琴的喜好,提高練琴動力。同樣要列出計劃表,周幾的時候可以練好最近老是教學的內容。

四 提升興趣

成人學習鋼琴都是對鋼琴有興趣的,這裡指的是孩子,孩子學鋼琴就有一半以上是被家長逼的。如果孩子對鋼琴音樂沒興趣,建議就不要讓孩子去學琴了,如果孩子對鋼琴有興趣,有一些喜好的話,那練琴就會自覺很多,當然家長的監督是一定要的,如果家長不監督觀看孩子練琴,那孩子肯定是無法控制自己的一顆好玩的心。

練琴懶惰?怎麼治?下面5個方法幫你解決練琴拖延症

五 不要求之過急

有些人練著練著容易暴躁,發現了嗎?練琴是一個特別考驗人心性和耐性的東西,有的人天生就沒有耐性,所以練琴就容易暴躁。暴躁之後就不能讓自己有一個平和的心情去練琴了。所以控制好自己的情緒,不要求之過急。

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