#5·25護膚日#
作者：中南大學湘雅三醫院皮膚科 易露
6月6號，復旦大學人類精子庫對外試運營，同時招募首批精子庫志願者。
要求有：無明顯脫髮，無明顯超重，身高165釐米及以上，無家族遺傳病、無色弱、無乙肝等傳染疾病等。
小編劃重點啦~就是禿頂的不要，肥胖的不要，個矮的不要~
這下，網友們可坐不住了！
為此，小編拜託中南大學湘雅三醫院皮膚科專家黃進華教授，來和我們聊聊脫髮那些事。
每次洗完頭髮，掉下來的頭髮都可以做成一盤涼拌海帶絲了！是不是離禿也不遠了呢？人的頭髮是週期性生長的，分成生長期、退行期和休止期
在洗頭髮的過程中，拉下來的是休止期的頭髮。因此，即使掉了，也會有對應數量的新頭髮長出來，頭髮總量基本維持平衡。
所以，掉髮並不等於脫髮。但如果平均每天脫落的頭髮都超過100根，並且持續2-3個月以上，就需要注意了，你有可能患了脫髮症。
在洗頭髮的過程中，拉下來的是休止期的頭髮。因此，即使掉了，也會有對應數量的新頭髮長出來，頭髮總量基本維持平衡。
所以，掉髮並不等於脫髮。但如果平均每天脫落的頭髮都超過100根，並且持續2-3個月以上，就需要注意了，你有可能患了脫髮症。
1、用筷子比一比
我們也可用簡單四招，測一測到底是脫髮，還是正常掉髮。
2、每天掉髮數量
頭髮中縫，白色部分超過一根筷子的寬度，屬於嚴重脫髮。
3、夜間掉髮數量
每天夜間掉髮數量佔全天的1/3，早晨睡醒後，枕頭上有30根以上的頭髮，預示嚴重脫髮。
4、拉一拉測脫髮
用大拇指、食指和中指捏住自己的頭髮，大約五六十根，輕輕往上提拉，如果掉髮量在6根以內就是正常的。超過6根就表示頭髮毛囊比較脆弱，有脫髮的風險。
日本Infographics 網站公佈的《世界“禿頂”地圖》顯示，我國脫髮人數已達到2億。如果將中國人的謝頂面積加在一起，差不多有4725平方公里。這相當於4分之1的北京，比半個廣州還要大。
那麼，從全國來看，哪兒的“禿頭”最多呢？
全國禿頂最嚴重的5個城市有：
TOP1 廣東
TOP2 西藏
TOP3 四川
TOP4 重慶
TOP5 海南
中國成年男性的禿頂率為19.04%，在全球排21位，也就是說，5箇中國男人中就有一個禿頂。
95%的男性禿頭是因為他們的毛囊對於二氫睪酮（DHT）這種雄性激素非常敏感，DHT水平過高，會導致毛囊收縮，頭髮也會因此變短、變細。隨著時間推移，前額髮際線後移，頂部出現毛髮稀疏，直至禿頭。
英國皇室的脫髮問題已經不是新聞了，威廉王子、他的父親查爾斯王儲、以及他的爺爺菲利普親王，都是典型的“地中海”式脫髮，頭髮稀疏。顯然，禿頂基因是會遺傳的。
脫髮傳男不傳女？
脫髮基因在男孩身上為顯性遺傳。
脫髮基因在女孩身上多為隱性遺傳。如果女性的家族存在脫髮史，那麼，女性自身可能也會攜帶這種基因，不一定會脫髮，但可能把這個基因遺傳給下一代。
因此，脫髮“傳男不傳女”的說法是不準確的！
1、頭髮突然成片或成堆掉落嗎？
是
經常掉髮，且伴隨全身倦怠、缺乏食慾、頭痛、化膿性出疹等症狀嗎？
是
可能為全身性疾病的部分症狀，建議速往內科或皮膚科就診。
如果沒有伴隨以上症狀，近期剛好正在服藥，則可能是由藥物引起的，建議找相關醫生諮詢。若無原因的大量脫髮或少量不斷脫髮，建議到皮膚科就診。
2、頭部突然出現圓形禿塊？
是
可能為神經性脫髮，多為精神緊張或者壓力過重引起，建議到皮膚科就診。
3、頭皮發癢，頭皮屑較多？
是
則可能為脂溢性、接觸性或過敏性皮炎，建議到皮膚科就診。
4、 臉部發腫，表情顯得呆滯，同時頭髮變脆且容易脫落？
是
可能為粘液性水腫，建議到內分泌科就診。
5、手掌或臉部中心是否出現不痛不癢的紅斑？
是
可能為瀰漫性結締組織病的一種，建議到風溼免疫科就診。
若以上5種情況都不存在，若為中年以上男性，則是年齡增長引起的自然現象，自然脫髮會比較均勻，不會局部掉落特別多。
若為年輕男性，家庭中如有人脫髮，則可能是遺傳性脫髮。其它情況可能與性激素分泌異常有關，可至內分泌科或內科就診。
女性則可能為經常扎馬尾或者染燙頭髮引起。除此之外，產婦也會因為內分泌失調而導致脫髮。
加拿大的理髮師Hanna，5歲時患上了拔毛癖，每當感到焦慮和壓力時，她就無法控制地瘋狂拔自己的頭髮，導致頭頂禿了一大片，連眉毛和睫毛也不可避免被拔光。
拔毛癖是心理疾病的一種，常見於青少年，是由焦慮等心理因素或家庭因素所致。
大多數患者會出現毛髮不規則脫落，就診於皮膚科，並沒有意識到這是一種精神疾病。
如果孩子出現明顯拔髮行為，家長應多留意，並及時就醫。
中南大學湘雅三醫院皮膚科是國內皮膚科領域臨床、科研和教學水平綜合實力較強的學科之一。目前是湖南省重點學科（成員單位之一），中華醫學會皮膚性病學分會國家級皮膚醫療美容示範基地，湖南省醫師協會皮膚性病學分會會長單位，中南大學醫用臭氧研究中心（掛靠單位），多次被評為醫院優秀科室。
現有教授3人，副教授4人，主治醫師2人，專科技術人員15人。其中具有博士學位者12人，碩士學位者3人。研究生導師5人。有出國留學經歷者5人，美國客座教授2人。設有皮膚科專科病房、專科門診及亞專科（專家門診、普通門診、美容門診、血管瘤專科、白癜風專科、銀屑病專科、脫髮專科、色素性疾病專科、疤痕專科、痤瘡專科）、門診治療室、皮膚科實驗室、醫療美容中心。
湘雅三醫院於2009年率先在省內成立了多學科、功能齊全的“醫療美容中心”，其中皮膚美容科擁有功能和設施齊全的光學診療技術，在湖南省首臺引進的設備有：賽諾秀755nm蜂巢、308準分子激光治療系統、雙波長Cynergy血管工作站、694紅寶石激光、超級平臺鉺激光、三維皮膚CT(在體反射式共聚焦顯微鏡無創皮膚病診斷系統）。在色素性疾病、血管性疾病、疤痕、皺紋、填充注射及面部年輕化等方面積累了豐富的臨床經驗。
湘雅三醫院皮膚科為皮膚科研究生、住院培訓醫生、進修醫生培訓基地，主要研究方向有：皮膚美容；皮膚光老化；醫用臭氧的臨床應用和機制研究等；現有在讀博士、碩士、住院培訓醫生20餘人，近幾年共獲得國家自然科學基金和省部級基金10餘項。參編《皮膚性病學英文教材》第1版、發表高質量學術論文100餘篇。
湘雅三醫院皮膚科多年來積極開展新技術。“血管瘤的治療技術”多次獲得中南大學及湘雅三醫院醫療新技術獎，“醫用臭氧外用治療皮膚黏膜疾患”屬於我科自主創新技術，獲得多個相關專利，並於2017年成立中南大學醫用臭氧研究中心。其中“循環式醫用臭氧水生成裝置”以及“臭氧油”已經實行產學研轉化應用於臨床，成功治療皮炎、溼疹、瘙癢類疾病以及皮膚感染性疾病等數萬例患者，該技術在全國學術交流百餘次，在20多個省份推廣運用。
湘雅三醫院皮膚科為國家和省衛計委繼續教育培訓機構，定期舉辦皮膚科診療新技術和美容培訓班，“湘雅醫學美容論壇”和“醫用臭氧技術培訓”在業界引起了良好的反響。
此文為2019年“5·25護膚日”“愛自己，從愛皮膚開始”科普大擂臺徵文投稿