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不知不覺，就跨過了30歲。
現代都市生活壓力太大，工作加班夜以繼日，剛剛畢業的小孩子，就因為加班而具備了2-3年的工作經驗。即使你剛剛25歲，可能已經感受到了地心引力，感受到了歲月對你的摧殘。那麼，一箇中年人需要具備什麼素質呢？
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現代都市生活壓力太大，工作加班夜以繼日，剛剛畢業的小孩子，就因為加班而具備了2-3年的工作經驗。即使你剛剛25歲，可能已經感受到了地心引力，感受到了歲月對你的摧殘。那麼，一箇中年人需要具備什麼素質呢？
放心吧，這一篇不是濃濃的雞湯。暴走夫婦不會告訴你需要理財、買保險，站著是賺錢機器，倒下一堆人民幣之類的。我們只想分享一些“中年們”需要常備的好物，能夠幫助你在繁忙工作之餘，緩解疲勞，等到日出之時，重新上陣。
01.
蒸汽肩頸貼
很多人知道蒸汽眼貼，卻不知道肩頸貼。這款養生貼是網易嚴選出品的，價格不是很貴，是我們家中常備。因為長期在辦公室伏案工作，所以經常頸椎都不舒服。除了主動的放鬆之外，被動按摩是很多人的選擇，我們經常會選擇泡個熱水澡或者熱敷肩頸。
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不知不覺，就跨過了30歲。
現代都市生活壓力太大，工作加班夜以繼日，剛剛畢業的小孩子，就因為加班而具備了2-3年的工作經驗。即使你剛剛25歲，可能已經感受到了地心引力，感受到了歲月對你的摧殘。那麼，一箇中年人需要具備什麼素質呢？
放心吧，這一篇不是濃濃的雞湯。暴走夫婦不會告訴你需要理財、買保險，站著是賺錢機器，倒下一堆人民幣之類的。我們只想分享一些“中年們”需要常備的好物，能夠幫助你在繁忙工作之餘，緩解疲勞，等到日出之時，重新上陣。
01.
蒸汽肩頸貼
很多人知道蒸汽眼貼，卻不知道肩頸貼。這款養生貼是網易嚴選出品的，價格不是很貴，是我們家中常備。因為長期在辦公室伏案工作，所以經常頸椎都不舒服。除了主動的放鬆之外，被動按摩是很多人的選擇，我們經常會選擇泡個熱水澡或者熱敷肩頸。
肩頸貼的原理很簡單，只是加熱放鬆，產品不含有其他的藥物，即使孕婦也可以使用。撕開包裝以後貼在肩頸處，隨著發熱貼的工作，肩頸會感覺到微微發燙，對於長期吹空調的人來說，很溫和也很助眠。大強經常晚上貼一片，第二天早上起來就感覺肩頸舒服很多。
02.
倍輕鬆按摩器
經常路過機場的商務人士應該都知道倍輕鬆Breo，他們家的門店主要開在機場的登機口附近，從按摩椅到按摩眼鏡，幾乎你全身上下能按摩的地方它都有對應的產品。幾年前就關注到這個品牌，雖然是個中國品牌，但是包裝的像個外國牌子。
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不知不覺，就跨過了30歲。
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蒸汽肩頸貼
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肩頸貼的原理很簡單，只是加熱放鬆，產品不含有其他的藥物，即使孕婦也可以使用。撕開包裝以後貼在肩頸處，隨著發熱貼的工作，肩頸會感覺到微微發燙，對於長期吹空調的人來說，很溫和也很助眠。大強經常晚上貼一片，第二天早上起來就感覺肩頸舒服很多。
02.
倍輕鬆按摩器
經常路過機場的商務人士應該都知道倍輕鬆Breo，他們家的門店主要開在機場的登機口附近，從按摩椅到按摩眼鏡，幾乎你全身上下能按摩的地方它都有對應的產品。幾年前就關注到這個品牌，雖然是個中國品牌，但是包裝的像個外國牌子。
我們最近購買了一款他們家的肩部按摩器iNeck，某寶促銷價399。USB充電使用非常便利，不論是上班開會，都可以邊走邊使用，對於像暴走夫婦一樣的辦公室，上班族一定要好好愛護你的頸椎。
有一次，還在他家購買了網紅頭皮按摩器，四個爪爪用不同倍速在頭頂進行放鬆，對於“頭皮發緊”這樣的症狀比較有療效。
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蒸汽肩頸貼
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02.
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有一次，還在他家購買了網紅頭皮按摩器，四個爪爪用不同倍速在頭頂進行放鬆，對於“頭皮發緊”這樣的症狀比較有療效。
後來，我們發現這是一個“撓癢癢神器”。你一定遇到過家人讓你撓癢，而你不太想撓的情況吧。拿出這款神器，輕輕用手扶著就解決問題了。最近刷抖音時，發現還有人給貓也搞了這個按摩器，真是人不如貓。
03.
泡腳盆
足底，算是中國人開發的最棒的一個保健項目。我們曾經也在商家的勸說下，購買過各種各樣的泡腳盆，按摩盆。在壹方城的一家店被安利了4000多塊錢的足底按摩加熱器。最終，鑑於銀行卡餘額，而沒有購買。
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放心吧，這一篇不是濃濃的雞湯。暴走夫婦不會告訴你需要理財、買保險，站著是賺錢機器，倒下一堆人民幣之類的。我們只想分享一些“中年們”需要常備的好物，能夠幫助你在繁忙工作之餘，緩解疲勞，等到日出之時，重新上陣。
01.
蒸汽肩頸貼
很多人知道蒸汽眼貼，卻不知道肩頸貼。這款養生貼是網易嚴選出品的，價格不是很貴，是我們家中常備。因為長期在辦公室伏案工作，所以經常頸椎都不舒服。除了主動的放鬆之外，被動按摩是很多人的選擇，我們經常會選擇泡個熱水澡或者熱敷肩頸。
肩頸貼的原理很簡單，只是加熱放鬆，產品不含有其他的藥物，即使孕婦也可以使用。撕開包裝以後貼在肩頸處，隨著發熱貼的工作，肩頸會感覺到微微發燙，對於長期吹空調的人來說，很溫和也很助眠。大強經常晚上貼一片，第二天早上起來就感覺肩頸舒服很多。
02.
倍輕鬆按摩器
經常路過機場的商務人士應該都知道倍輕鬆Breo，他們家的門店主要開在機場的登機口附近，從按摩椅到按摩眼鏡，幾乎你全身上下能按摩的地方它都有對應的產品。幾年前就關注到這個品牌，雖然是個中國品牌，但是包裝的像個外國牌子。
我們最近購買了一款他們家的肩部按摩器iNeck，某寶促銷價399。USB充電使用非常便利，不論是上班開會，都可以邊走邊使用，對於像暴走夫婦一樣的辦公室，上班族一定要好好愛護你的頸椎。
有一次，還在他家購買了網紅頭皮按摩器，四個爪爪用不同倍速在頭頂進行放鬆，對於“頭皮發緊”這樣的症狀比較有療效。
後來，我們發現這是一個“撓癢癢神器”。你一定遇到過家人讓你撓癢，而你不太想撓的情況吧。拿出這款神器，輕輕用手扶著就解決問題了。最近刷抖音時，發現還有人給貓也搞了這個按摩器，真是人不如貓。
03.
泡腳盆
足底，算是中國人開發的最棒的一個保健項目。我們曾經也在商家的勸說下，購買過各種各樣的泡腳盆，按摩盆。在壹方城的一家店被安利了4000多塊錢的足底按摩加熱器。最終，鑑於銀行卡餘額，而沒有購買。
我們也買過電子加熱的泡腳盆，實際用下來，又重又佔地方，還有些不好清理。現在家中用的最多的還是最樸素的泡腳盆，一個塑料的盆，盆底有些按摩凸起，不到20塊，經濟又實惠。
洗完澡後接上40-50度的熱水，有時候還可以加一些浴鹽，對雙腳進行放鬆。我們家裡老人還幫準備了草藥和一些藏紅花，可以一同浸泡解除疲勞。
04.
腰部按摩器
腰部按摩器是在一次京東的促銷裡面買的，也是家裡使用率最高的工具。它的原理很簡單，就是可以加熱的球，並不斷地轉動，你可以把按摩器放在腰部按摩，也可以放在背部，唯一的bug是：必須連接電源使用。
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放心吧，這一篇不是濃濃的雞湯。暴走夫婦不會告訴你需要理財、買保險，站著是賺錢機器，倒下一堆人民幣之類的。我們只想分享一些“中年們”需要常備的好物，能夠幫助你在繁忙工作之餘，緩解疲勞，等到日出之時，重新上陣。
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肩頸貼的原理很簡單，只是加熱放鬆，產品不含有其他的藥物，即使孕婦也可以使用。撕開包裝以後貼在肩頸處，隨著發熱貼的工作，肩頸會感覺到微微發燙，對於長期吹空調的人來說，很溫和也很助眠。大強經常晚上貼一片，第二天早上起來就感覺肩頸舒服很多。
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倍輕鬆按摩器
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我們最近購買了一款他們家的肩部按摩器iNeck，某寶促銷價399。USB充電使用非常便利，不論是上班開會，都可以邊走邊使用，對於像暴走夫婦一樣的辦公室，上班族一定要好好愛護你的頸椎。
有一次，還在他家購買了網紅頭皮按摩器，四個爪爪用不同倍速在頭頂進行放鬆，對於“頭皮發緊”這樣的症狀比較有療效。
後來，我們發現這是一個“撓癢癢神器”。你一定遇到過家人讓你撓癢，而你不太想撓的情況吧。拿出這款神器，輕輕用手扶著就解決問題了。最近刷抖音時，發現還有人給貓也搞了這個按摩器，真是人不如貓。
03.
泡腳盆
足底，算是中國人開發的最棒的一個保健項目。我們曾經也在商家的勸說下，購買過各種各樣的泡腳盆，按摩盆。在壹方城的一家店被安利了4000多塊錢的足底按摩加熱器。最終，鑑於銀行卡餘額，而沒有購買。
我們也買過電子加熱的泡腳盆，實際用下來，又重又佔地方，還有些不好清理。現在家中用的最多的還是最樸素的泡腳盆，一個塑料的盆，盆底有些按摩凸起，不到20塊，經濟又實惠。
洗完澡後接上40-50度的熱水，有時候還可以加一些浴鹽，對雙腳進行放鬆。我們家裡老人還幫準備了草藥和一些藏紅花，可以一同浸泡解除疲勞。
04.
腰部按摩器
腰部按摩器是在一次京東的促銷裡面買的，也是家裡使用率最高的工具。它的原理很簡單，就是可以加熱的球，並不斷地轉動，你可以把按摩器放在腰部按摩，也可以放在背部，唯一的bug是：必須連接電源使用。
但是這個按摩器的好處是，還配了車載的接口，也可以放到汽車座椅使用。真是解放了我們的老腰。記得剛開始工作時，跟前輩同事一起去按摩，聽到旁邊的按摩師傅說他們這也是病，那也不通，當時還感到很納悶。現在在自己伏案工作多年後，也落下了各種各樣的肩頸腰疾病。
05.
手抄經書
世事複雜，紛紛擾擾。經常腦子都亂了，無法靜下來。這款《心經》手抄本，極大地平心靜氣，找一個下午花1小時，像接受了一節正念訓練的課程一般。
這個經書是一位修身養性成精的朋友贈送的，有好幾種紙張顏色可選，配合金色墨水，抄出來自帶閃光。聽朋友說，把抄完的經書送給信佛的朋友，也會被認為是非常寶貴的禮物呢～
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腰部按摩器
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但是這個按摩器的好處是，還配了車載的接口，也可以放到汽車座椅使用。真是解放了我們的老腰。記得剛開始工作時，跟前輩同事一起去按摩，聽到旁邊的按摩師傅說他們這也是病，那也不通，當時還感到很納悶。現在在自己伏案工作多年後，也落下了各種各樣的肩頸腰疾病。
05.
手抄經書
世事複雜，紛紛擾擾。經常腦子都亂了，無法靜下來。這款《心經》手抄本，極大地平心靜氣，找一個下午花1小時，像接受了一節正念訓練的課程一般。
這個經書是一位修身養性成精的朋友贈送的，有好幾種紙張顏色可選，配合金色墨水，抄出來自帶閃光。聽朋友說，把抄完的經書送給信佛的朋友，也會被認為是非常寶貴的禮物呢～
無論如何，今天推薦的都是輕微緩解疲勞的小物件。最重要還是要經常去醫院檢查，以及保持鍛鍊身體。希望每一位朋友都能有好的身體精神滿滿面對工作哦。
最後，你有什麼放鬆身心的好方法，歡迎留言分享哦～稍後從留言中隨機挑選4位，贈送新加坡帶回來的肉骨茶香料～
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05.
手抄經書
世事複雜，紛紛擾擾。經常腦子都亂了，無法靜下來。這款《心經》手抄本，極大地平心靜氣，找一個下午花1小時，像接受了一節正念訓練的課程一般。
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最後，你有什麼放鬆身心的好方法，歡迎留言分享哦～稍後從留言中隨機挑選4位，贈送新加坡帶回來的肉骨茶香料～
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