尿酸高，可能導致痛風的一個情況，導致疼痛等，另外還是會導致一些尿酸性腎損傷的了，影響腎臟的功能，所以尿酸高，還是要引起重視的。

那麼，上廁所時出現哪4種跡象，十有八九是尿酸高了？

1、尿液顏色出現變化

一般正常人的尿液是淡黃色的，而人體1/3的尿酸都是在腎臟中代謝，但尿酸升高，可能會造成腎臟嚴重損傷，導致尿液出現像洗肉水、濃茶水或血尿的現象。

2、尿路不暢

尿酸過高，大量的尿酸鹽結晶容易堵塞在自身的腎小管、腎盂以及輸尿管內，從而引起尿路的梗阻，造成排尿不暢的情況。

也許會有少尿甚至是無尿的症狀，若不及時的診治可能會發展成腎功能的衰竭，甚至是危及自身的生命。

3、尿有泡沫

泡沫多，而且會久久不易消失。這是腎臟的代謝，過濾的功能下降的原因，尿中出現蛋白質等物質。

4、尿頻尿急

尿酸升高時，影響腎臟的功能，導致腎臟損傷，收縮的功能下降。患者會出現排尿次數增加，尿急等表現。嚴重可能會誘發尿路感染，發生炎症。

此外，尿酸高還有以下的一些症狀

1、關節腫痛

很多人都出現關節腫痛的情況，以為只是過度勞累造成的，其實也有可能是因為尿酸高。

2、造成肥胖

當體內的尿酸過高時，血液的流動就會變慢，甚至可能導致血液無法流動，那麼新陳代謝能力就會下降，那麼吃食物獲得的能量和脂肪就容易囤積在體內，造成肥胖。

尿酸高怎麼辦？

1、多喝水

日常一定要注意保證足夠的水分攝入，多喝水可以幫助稀釋體內的尿酸濃度，並且可以讓體內的新陳代謝速度加快，讓尿酸排出的速度大大加快，對於降低尿酸是有一定幫助的。

2、注意限制嘌呤的攝入

高嘌呤、高熱量以及高能量的食物，要儘量的少吃或者是不吃，將體重控制在穩定的範圍內，避免身體肥胖。日常的飲食以清淡、低脂肪的為主，對於控制尿酸是有幫助的。

另外，還需要戒菸、戒酒、避免口服升高尿酸的藥物，平時還需要多加運動，控制體重。倘若嚴格按照上述降尿酸的方法來執行，尿酸水平依然很高，那麼要儘快就醫，以免延誤病情。

以上便是關於尿酸高的一些問題解答，希望對大家有所幫助！

好課推薦

如果你想了解更多與嬰幼兒食物過敏相關的知識，比如：

--怎麼預防嬰幼兒出現食物過敏？

--嬰幼兒出現食物過敏，應該怎麼處理好？

--處理不妥當，會有什麼危害？

康愛多特邀上海市第一婦嬰保健院兒科主治醫師嚴虎，可以為您詳細解答

點擊下方【瞭解更多】觀看視頻吧！▼▼▼

評論互動：尿酸高的其它症狀有哪些？你瞭解過嗎？