每年5月25日所在周是國際甲狀腺知識宣傳週，甲狀腺結節作為甲狀腺疾病的一種，受環境、遺傳以及自身免疫異常等多種因素的影響，其發病率正呈逐年上升趨勢。值得一提的是，雖然該病多為良性，但依然有癌變的可能。對此貴州省腫瘤醫院頭頸外科一病區主任、主任醫師張翊倫建議，如患上甲狀腺結節，至少每半年需要複查一次。

甲狀腺結節或有癌變可能

52歲的樑女士，在三年前的一次單位體檢中，被檢查出有甲狀腺結節，當時，B超顯示有一個約0.5公分的結節。但是平時沒有明顯的不適症狀，因此，樑女士並沒有放在心上，也沒有定期去醫院複查。

一晃三年的時間過去了，最近樑女士發現，自己吃飯時出現了吞嚥困難，有時說話的聲音也很嘶啞。樑女士隨即到醫院檢查，檢查報告上顯示，甲狀腺結節已經從原先的1個增長到5個，且最大的一個有1.2公分。所幸，經過檢測發現，樑女士的結節還沒有發生癌變，但是身體健康狀況並不是很好，目前，樑女士已經在醫院接受相應的治療。

張翊倫主任介紹，甲狀腺掌管著人體甲狀腺激素的分泌, 具有促進糖和脂肪的氧化分解，以及身體的生長髮育和提高中樞神經系統的興奮性等功效。可以說，它是主管全身代謝的另一臺“發動機”。一旦甲狀腺出了毛病，人體的能量代謝、體溫、以及心、腦等各器官的正常運作都可能會受到影響。

甲狀腺結節作為甲狀腺疾病的一種，雖然多表現為良性，但並不表示該病不會發生癌變。如通過超聲檢查發現甲狀腺結節邊界不清晰、結節表現出低迴聲、實性、結節血流循環豐富、結節邊緣存在鈣化、結節立位生長等，就說明結節可能發生了癌變。另外，女性比男性更易患甲狀腺結節，因為雌激素可通過其受體，經基因和非基因途徑，在甲狀腺組織的細胞生長、分化以及甲狀腺素的合成起著重要作用。雌激素又主要存在於女性，故而女性比男性更易患甲狀腺結節。

因此，張翊倫主任建議，如檢查出患有甲狀腺結節，就算甲狀腺功能暫且正常，也至少需要每半年進行一次複查，只有定期複查才能有效、及時地控制病情發展。

判斷有無結節自己試試摸脖子

既然甲狀腺結節不容忽視，那在日常生活中，是否有什麼辦法可以儘早發現，以便及時就醫呢？

甲狀腺結節是甲狀腺細胞異常增生後在甲狀腺組織中出現的團塊。有些結節內部是實體組織，就如同一根繩子打了結一般。因此，絕大多數甲狀腺結節患者的頸前會出現腫塊。所以，判斷自己是否患有甲狀腺結節，可通過觸摸脖子來進行初篩。

如在觸摸的過程中，看頸部是否存在腫塊；3至6個月內，腫塊是否有明顯增長。

此外，由於多數甲狀腺結節是良性的，不少患者在患病後通常無任何症狀，只有少部分患者伴有聲音突然嘶啞、飲水嗆咳、吞嚥和呼吸困難等不適症狀。因此，如果出現上述不明原因的症狀時，應及時就醫以免延誤病情。

遠離甲狀腺結節應從生活細節入手

遺傳、碘攝入不足或過量等因素的共同影響下，如今甲狀腺結節的檢出率越來越高。據統計，藉助高分辨率超聲檢查，甲狀腺結節在健康人群中的檢出率可達20%至76%。因此，要想遠離甲狀腺結節，應從生活中的細節入手。

首先，應遠離電離輻射。電離輻射是目前世界公認誘發甲狀腺疾病的危險因素之一。生活中，應該控制好電腦、手機的使用時間，減少接觸微波、紫外線的機率。

其次，平時應合理安排作息時間，適量運動，避免過度勞累，保持輕鬆、愉快的心情，自身免疫力的加強和樂觀積極的心態，也是預防此類疾病的一種有效方式。

常年生活在高原地區的人們在飲食方面，應適當增加新鮮水果和蔬菜的攝入量，注意飲食不要過於油膩、辛辣、刺激。

此外，應每年定期進行健康體檢，尤其對於有甲狀腺疾病家族史的人，需要定期進行甲狀腺B超檢查，確保做到早發現、早治療，降低甲狀腺疾病出現惡化癌變的可能。