像宋人一樣熱氣騰騰地生活

| 馬麟《秉燭夜遊圖》

如果有機會穿越時空,你願意去到什麼朝代?我想去宋朝,看看最懂生活的宋人,逛逛沒有宵禁的夜市,嚐嚐宋朝的小吃……

陳寅恪說:

“華夏民族之文化,歷數千載之演進,

造極於趙宋之世。”

宋朝外患不斷,但內亂不多,

因而“八荒爭湊,萬國鹹通”,

市民文化興起,生活氣息濃厚。

宋人業餘生活豐富,生活品味高:

撫琴弈棋,宴飲集會,踏春賞花,

帶雨種竹,汲泉煮茶,古鼎焚香,

……

像宋人一樣熱氣騰騰地生活

| 王詵《繡櫳曉鏡圖》

他們活得詩意優雅,又熱氣騰騰;

他們帶著無限的希望,努力耕耘;

他們永遠滿腔熱情,不自怨自艾;

他們依心而動,熱愛珍惜每一天;

宋人,千年前已活成我們理想中的樣子。

像宋人一樣熱氣騰騰地生活


像宋人一樣熱氣騰騰地生活

| 馬遠《踏歌圖》


像宋人一樣熱氣騰騰地生活

讀書品茶,閒雅自在

讀書識字,宋人很積極,

大宋朝文人輩出,

蘇東坡、陸游、范仲淹、歐陽修、司馬光⋯⋯

他們飽讀詩書,不再只為出仕、做學問,

讀書,讀得是一種意趣,

讓自己找到生命的意義,

讓自己過得悠閒。

文人見面,寒暄後總會互問:

“近讀何書?”

各種聚會,會作詩能寫佳句者,

方可進入。

文士們將“掉書袋”作為娛樂活動,

李清照和丈夫趙明誠,

每天飯後,都要玩這個遊戲,

互相出題,勝者喝茶。

像宋人一樣熱氣騰騰地生活


像宋人一樣熱氣騰騰地生活

| 馬和《豳風圖》

宋人還極愛喝茶,

他們喝茶很講究,

要“點茶”,還要“鬥茶”,

宋徽宗就是鬥茶高手。

當時汴河虹橋附近,茶館很多,

有錢人經常去那裡“鬥茶”,

贏了的茶館獎勵一壺龍井。

像宋人一樣熱氣騰騰地生活

| 宋徽宗《文會圖》局部

鄰居見面,禮尚往來,

都是獻遺湯茶,

更有提茶瓶之人,

每日鄰里互相支茶,相問動靜。

一卷書,一杯香茗,

午後晴窗,時光悠悠,

甚是自在悠閒。

像宋人一樣熱氣騰騰地生活

飲酒賦詩,肆意隨性

宋代飲酒之風,

與漢唐比有過之而無不及。

不僅文人雅士,高官貴族飲酒,

老百姓也喝,

還有了無酒不成席的風俗。

東坡先生本人就擅釀酒,

在貶官黃州時就自釀“蜜酒”。

酒文化大盛,文人間行酒令,

歐陽修在《醉翁亭記》中寫道:

“宴酣之樂,非絲非竹,

射者中,弈者勝,觥籌交錯,

起座而喧譁者,眾賓歡也”。

像宋人一樣熱氣騰騰地生活

| 劉松年《博古圖》

文人在“斗酒”中“鬥才”,

鬥來鬥去,鬥出好詩好詞,

於是有了許多慢詞、小曲等,

還有許多詞牌名,也在行酒文化裡誕生了,

如調笑令、天仙子、水調歌頭、

荷葉杯、醉公子、南鄉子等。

像宋人一樣熱氣騰騰地生活

| 張先《十詠圖》

文人墨客愛飲酒賦詩,

詩增添了飲酒之樂趣,

而酒則舒揚了詩的精魂,

酒酣復醒,作詞一曲以記之:

一杯濁酒兩篇詩,小檻黃花共醉。

午醉未醒紅日晚,黃昏簾幕無人卷。

直須座上千種酒,澆起胸中萬卷書。

……

像宋人一樣熱氣騰騰地生活

撫琴弈棋,從容睿智

宋人的音樂修養極高,

宋詞可唱成曲,

而時人也擅撫琴,且頗有感悟。

宋代《琴論》雲:

“攻琴如參禪,歲月磨練,

瞥然省悟,則無所不通,

縱橫妙用而嘗若有餘”。

像宋人一樣熱氣騰騰地生活

|《深堂琴趣圖》

他們常撫琴於松溪、竹林、

或臨溪、或倚石,

目送歸鴻、心遊太玄,

在樂音裡感悟自然和生命的玄奧。

最著名的《聽琴圖》,

一覽,彷彿有悠遠的琴聲傳來,

時而細微悠長,時如人語,

時如人心之緒,縹緲多變。

像宋人一樣熱氣騰騰地生活

|《聽琴圖》局部

宋人弈棋,睿智通達,

政治家王安石對下棋就很有心得:

莫將戲事擾真情,且可隨緣道我贏。

戰罷兩奩分白黑,一枰何處有虧成。

黃庭堅也喜歡下棋,

一首《弈棋二首呈任公漸》很生動:

偶無公事客休時,席上談兵校兩棋。

心似蛛絲遊碧落,身如蜩甲化枯枝。

湘東一目誠甘死,天下中分尚可持。

誰謂吾徒猶愛日,參橫月落不曾知。

最喜歡的還是趙師秀的這句,

有約不來過夜半,閒敲棋子落燈花。

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| 劉松年《十八學士圖》

撫琴怡情,弈棋明智,

宋人的業餘生活,豐富高雅。

像宋人一樣熱氣騰騰地生活

簪花遊賞,寄情山水

宋人熱愛山水,親近自然,

一年四季,順時遊賞。

春日萬花爛漫,粉牆細柳,

他們隨風而動,踏春宴飲,

炎夏則去往風亭水榭,

吃著浮瓜沉李,賞新荷嫩綠。

像宋人一樣熱氣騰騰地生活


像宋人一樣熱氣騰騰地生活


像宋人一樣熱氣騰騰地生活


像宋人一樣熱氣騰騰地生活

| 劉松年《四景山水圖》

宋人極愛花,賞不夠,

還要插花,不僅插在花瓶,

頭上還得簪花,且不分男女,

歐陽修在《洛陽牡丹記》中說:

“春時城中無貴賤皆插花,

雖負擔者亦然。”

皇帝會給寵愛的大臣親自戴花,

宋徽宗每次出遊都

“御裹小帽,簪花乘馬,

前後從駕臣寮、百司儀衛,悉賜花”,

前前後後的從駕臣僚侍衛也一律戴花。

像宋人一樣熱氣騰騰地生活

|《盥手觀花圖》


像宋人一樣熱氣騰騰地生活

|《妝靚仕女圖》

宋人如此惜花愛花,

對山水萬物天然有好感,

他們將自身融入自然,

與天地共呼吸。

像宋人一樣熱氣騰騰地生活

街巷阡陌,百藝盛興

宋人的生活,不單隻有文雅,

還有很多接地氣的活動。

喜歡運動的小夥子們,去蹴鞠,

踢得好的還可以做官,

譬如《水滸傳》裡的大反派高俅,

當時還出現了類似足球俱樂部的蹴鞠組織,

其中最著名的是“齊雲社”,

民間又稱之為“圓社”。

如今日本的相撲運動,

在大宋朝就有了,

這項運動,所有人都喜歡看,

朝廷會辦,民間也有,

皇帝都曾跑去瓦肆看相撲,

最受歡迎的是正式比賽前的女子相撲,

和如今的啦啦隊差不多,穿著清涼,

主要是熱場,吸引人來看。

宋仁宗因為對此過分喜愛,

還被司馬光上書《論上元令婦人相撲狀》勸諫。

像宋人一樣熱氣騰騰地生活

|《宋太祖蹴鞠圖》

沒有宵禁的宋朝,

催生出熱鬧的夜市生活,

《東京夢華錄》裡的“州橋夜市”一節,

讓我們看到了汴京夜晚的繁華,

吃的花樣繁多:

“當街水飯、敖肉、幹脯。

王樓前獾兒、野狐、肉脯、雞。”

“飯後飲食上市,如酥蜜食、棗糕、

澄沙糰子、香糖果子、蜜煎雕花之類。”

玩的更讓人眼花繚亂:

“瓦中多有貨藥、賣卦、喝故衣、探博、飲食、

剃剪紙畫、令曲之類,終日居此,不覺抵暮。”

像宋人一樣熱氣騰騰地生活

|《清明上河圖》局部


像宋人一樣熱氣騰騰地生活

| 李嵩《貨郎圖》

宋人吃的都是隨四時而變,

“四時賣奇茶異湯,

冬月添賣七寶擂茶、饊子、蔥茶,

或賣鹽豉湯,

暑天添賣雪泡梅花酒,或縮脾飲暑藥之屬。”

宋人的市井生活,

有文有武,有吃有玩,

像宋人一樣熱氣騰騰地生活

逗貓八卦,熱氣騰騰

宋人還喜歡養寵物貓,

早早成為了貓奴。

他們最愛養黃白相間的獅子貓;

還有專門的貓糧店,賣小魚乾;

宋朝迎貓規格很高,

若要了鄰居家的貓,得給貓主人鹽,

還要給貓準備小魚乾。

像宋人一樣熱氣騰騰地生活

| 毛益《蜀葵遊貓圖》

很多文人都是貓奴,

梅堯臣家那隻叫五白的貓咪死了,

他非常傷心,不僅寫詩悼念,

還舉辦了水葬,祭與飯與魚。

“自有五白貓,鼠不侵我書。

今朝五白死,祭與飯與魚。”

黃庭堅要了一隻貓,

“聞道狸奴將數子,買魚穿柳聘銜蟬。”

陸游甚至心疼自家貓吃不好睡不好,

“裹鹽迎得小狸奴,盡護山房萬卷書。

慚愧家貧策勳薄,寒無氈坐食無魚。”

像宋人一樣熱氣騰騰地生活

|《周文矩仕女圖》

宋人不僅愛養貓,也愛八卦,

當時汴京有兩份報紙,

一份官府的“朝報”,屬正史,

一份私人的“小報”,屬野史,

寫一些宮廷祕史和名人八卦,

經常是“小報”看得多。

像宋人一樣熱氣騰騰地生活

享受生命,悠然自得

宋人真的很熱愛生活,

他們懂得勞逸結合,

一年有五個“黃金週”,

工作累了,就到自然中休憩下。

宋人審美眼光獨到,

摒棄花花綠綠的唐三彩,

燒製出素樸典雅的宋汝窯;

宋人繪畫多用墨,變化多在濃淡間。

像宋人一樣熱氣騰騰地生活

| 汝窯盤

宋人從來不委屈自己,

古人講究席地而坐,分案而食,

唐朝時雖有椅子,但用的少,

到了宋朝,椅子凳子才流行開來。

宋朝還有外賣,點了餐就有人送來,

南宋筆記《三徑野錄》如記載:

“吳中婦女驕情,皆不肯入庖廚,

飢則隔窗索喚,市食盈笛,至不下樓。”

甚至不用下樓,夠省事的。

像宋人一樣熱氣騰騰地生活

|《清明上河圖》局部

宋人深諳慢生活的精髓,

《槐蔭消夏圖》裡,

一位文人,半敞衣襟,雙腳架高,

躺在藤編的涼床上,

閉眼傾聽,小憩,悠然自得。

像宋人一樣熱氣騰騰地生活

|《槐蔭消夏圖》

終日忙碌的我們,

也該學學宋人的生活態度,

偶爾慵懶,十分熱情,

品一杯茶,飲一盞酒,

讀一卷詩書,掛一幅畫,

素手撫琴一曲,焚香輕嗅,

或走進市井巷陌,大快朵頤,

或刪繁就簡,捨去不必要的慾望,

認真的活在當下的每一天,

如此,也不枉此生。

◎本文轉載自“古典書城”,圖源網絡,圖文版權歸原作者所有。

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