孩子們都愛吃零食，我女兒也不例外，每次我倆一起逛超市，只要走進零食區，她就兩眼發光，邁不開腿，各種零食色澤鮮亮，誘人食慾，有的商家為了吸引小朋友，把零食做成了各種卡通小動物，更是討小朋友們歡心，別說孩子，就是我有時候都禁不住誘惑要買些回來解解饞。超市裡賣的小零食大多都是高糖高油高熱量，而且我擔心有添加劑，給孩子吃影響健康。所以，每逢週末我都會自己在家做健康小零食。
孩子們都愛吃零食，我女兒也不例外，每次我倆一起逛超市，只要走進零食區，她就兩眼發光，邁不開腿，各種零食色澤鮮亮，誘人食慾，有的商家為了吸引小朋友，把零食做成了各種卡通小動物，更是討小朋友們歡心，別說孩子，就是我有時候都禁不住誘惑要買些回來解解饞。超市裡賣的小零食大多都是高糖高油高熱量，而且我擔心有添加劑，給孩子吃影響健康。所以，每逢週末我都會自己在家做健康小零食。
今天給大家分享一款小零食--焦糖小麻球。外酥裡軟，焦香酥脆，一口一個，嘎嘣脆，不加添加劑，做法也超簡單。食材簡單易得，只需要糯米粉，芝麻和白糖這三種食材，不瞞您說，2塊錢的糯米粉就能做2大盤，女兒看電視的時候最愛吃它，一口一個停不下來。有了它，孩子連薯片都戒掉了，我家每週必做一回，雷打不動。下面一起看看做法吧！
孩子們都愛吃零食，我女兒也不例外，每次我倆一起逛超市，只要走進零食區，她就兩眼發光，邁不開腿，各種零食色澤鮮亮，誘人食慾，有的商家為了吸引小朋友，把零食做成了各種卡通小動物，更是討小朋友們歡心，別說孩子，就是我有時候都禁不住誘惑要買些回來解解饞。超市裡賣的小零食大多都是高糖高油高熱量，而且我擔心有添加劑，給孩子吃影響健康。所以，每逢週末我都會自己在家做健康小零食。
今天給大家分享一款小零食--焦糖小麻球。外酥裡軟，焦香酥脆，一口一個，嘎嘣脆，不加添加劑，做法也超簡單。食材簡單易得，只需要糯米粉，芝麻和白糖這三種食材，不瞞您說，2塊錢的糯米粉就能做2大盤，女兒看電視的時候最愛吃它，一口一個停不下來。有了它，孩子連薯片都戒掉了，我家每週必做一回，雷打不動。下面一起看看做法吧！
準備食材：糯米粉200克 白芝麻10克 白糖15克
孩子們都愛吃零食，我女兒也不例外，每次我倆一起逛超市，只要走進零食區，她就兩眼發光，邁不開腿，各種零食色澤鮮亮，誘人食慾，有的商家為了吸引小朋友，把零食做成了各種卡通小動物，更是討小朋友們歡心，別說孩子，就是我有時候都禁不住誘惑要買些回來解解饞。超市裡賣的小零食大多都是高糖高油高熱量，而且我擔心有添加劑，給孩子吃影響健康。所以，每逢週末我都會自己在家做健康小零食。
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準備食材：糯米粉200克 白芝麻10克 白糖15克
糯米粉裡倒入80°左右的熱開水，用筷子攪拌成大顆粒，揉成光滑的麵糰。
孩子們都愛吃零食，我女兒也不例外，每次我倆一起逛超市，只要走進零食區，她就兩眼發光，邁不開腿，各種零食色澤鮮亮，誘人食慾，有的商家為了吸引小朋友，把零食做成了各種卡通小動物，更是討小朋友們歡心，別說孩子，就是我有時候都禁不住誘惑要買些回來解解饞。超市裡賣的小零食大多都是高糖高油高熱量，而且我擔心有添加劑，給孩子吃影響健康。所以，每逢週末我都會自己在家做健康小零食。
今天給大家分享一款小零食--焦糖小麻球。外酥裡軟，焦香酥脆，一口一個，嘎嘣脆，不加添加劑，做法也超簡單。食材簡單易得，只需要糯米粉，芝麻和白糖這三種食材，不瞞您說，2塊錢的糯米粉就能做2大盤，女兒看電視的時候最愛吃它，一口一個停不下來。有了它，孩子連薯片都戒掉了，我家每週必做一回，雷打不動。下面一起看看做法吧！
準備食材：糯米粉200克 白芝麻10克 白糖15克
糯米粉裡倒入80°左右的熱開水，用筷子攪拌成大顆粒，揉成光滑的麵糰。
取一小團糯米麵團，搓成長條，分割成如蠶豆大小的劑子。
孩子們都愛吃零食，我女兒也不例外，每次我倆一起逛超市，只要走進零食區，她就兩眼發光，邁不開腿，各種零食色澤鮮亮，誘人食慾，有的商家為了吸引小朋友，把零食做成了各種卡通小動物，更是討小朋友們歡心，別說孩子，就是我有時候都禁不住誘惑要買些回來解解饞。超市裡賣的小零食大多都是高糖高油高熱量，而且我擔心有添加劑，給孩子吃影響健康。所以，每逢週末我都會自己在家做健康小零食。
今天給大家分享一款小零食--焦糖小麻球。外酥裡軟，焦香酥脆，一口一個，嘎嘣脆，不加添加劑，做法也超簡單。食材簡單易得，只需要糯米粉，芝麻和白糖這三種食材，不瞞您說，2塊錢的糯米粉就能做2大盤，女兒看電視的時候最愛吃它，一口一個停不下來。有了它，孩子連薯片都戒掉了，我家每週必做一回，雷打不動。下面一起看看做法吧！
準備食材：糯米粉200克 白芝麻10克 白糖15克
糯米粉裡倒入80°左右的熱開水，用筷子攪拌成大顆粒，揉成光滑的麵糰。
取一小團糯米麵團，搓成長條，分割成如蠶豆大小的劑子。
把小面劑子搓成圓球。
孩子們都愛吃零食，我女兒也不例外，每次我倆一起逛超市，只要走進零食區，她就兩眼發光，邁不開腿，各種零食色澤鮮亮，誘人食慾，有的商家為了吸引小朋友，把零食做成了各種卡通小動物，更是討小朋友們歡心，別說孩子，就是我有時候都禁不住誘惑要買些回來解解饞。超市裡賣的小零食大多都是高糖高油高熱量，而且我擔心有添加劑，給孩子吃影響健康。所以，每逢週末我都會自己在家做健康小零食。
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準備食材：糯米粉200克 白芝麻10克 白糖15克
糯米粉裡倒入80°左右的熱開水，用筷子攪拌成大顆粒，揉成光滑的麵糰。
取一小團糯米麵團，搓成長條，分割成如蠶豆大小的劑子。
把小面劑子搓成圓球。
案板上撒上白芝麻，滾動小糯米球，讓它們均勻地裹上白芝麻。
孩子們都愛吃零食，我女兒也不例外，每次我倆一起逛超市，只要走進零食區，她就兩眼發光，邁不開腿，各種零食色澤鮮亮，誘人食慾，有的商家為了吸引小朋友，把零食做成了各種卡通小動物，更是討小朋友們歡心，別說孩子，就是我有時候都禁不住誘惑要買些回來解解饞。超市裡賣的小零食大多都是高糖高油高熱量，而且我擔心有添加劑，給孩子吃影響健康。所以，每逢週末我都會自己在家做健康小零食。
今天給大家分享一款小零食--焦糖小麻球。外酥裡軟，焦香酥脆，一口一個，嘎嘣脆，不加添加劑，做法也超簡單。食材簡單易得，只需要糯米粉，芝麻和白糖這三種食材，不瞞您說，2塊錢的糯米粉就能做2大盤，女兒看電視的時候最愛吃它，一口一個停不下來。有了它，孩子連薯片都戒掉了，我家每週必做一回，雷打不動。下面一起看看做法吧！
準備食材：糯米粉200克 白芝麻10克 白糖15克
糯米粉裡倒入80°左右的熱開水，用筷子攪拌成大顆粒，揉成光滑的麵糰。
取一小團糯米麵團，搓成長條，分割成如蠶豆大小的劑子。
把小面劑子搓成圓球。
案板上撒上白芝麻，滾動小糯米球，讓它們均勻地裹上白芝麻。
不粘鍋裡放油，倒入白糖。（小火）
孩子們都愛吃零食，我女兒也不例外，每次我倆一起逛超市，只要走進零食區，她就兩眼發光，邁不開腿，各種零食色澤鮮亮，誘人食慾，有的商家為了吸引小朋友，把零食做成了各種卡通小動物，更是討小朋友們歡心，別說孩子，就是我有時候都禁不住誘惑要買些回來解解饞。超市裡賣的小零食大多都是高糖高油高熱量，而且我擔心有添加劑，給孩子吃影響健康。所以，每逢週末我都會自己在家做健康小零食。
今天給大家分享一款小零食--焦糖小麻球。外酥裡軟，焦香酥脆，一口一個，嘎嘣脆，不加添加劑，做法也超簡單。食材簡單易得，只需要糯米粉，芝麻和白糖這三種食材，不瞞您說，2塊錢的糯米粉就能做2大盤，女兒看電視的時候最愛吃它，一口一個停不下來。有了它，孩子連薯片都戒掉了，我家每週必做一回，雷打不動。下面一起看看做法吧！
準備食材：糯米粉200克 白芝麻10克 白糖15克
糯米粉裡倒入80°左右的熱開水，用筷子攪拌成大顆粒，揉成光滑的麵糰。
取一小團糯米麵團，搓成長條，分割成如蠶豆大小的劑子。
把小面劑子搓成圓球。
案板上撒上白芝麻，滾動小糯米球，讓它們均勻地裹上白芝麻。
不粘鍋裡放油，倒入白糖。（小火）
倒入白糖後，就可以下入小麻球了，小火煎制。注意一次不要下太多麻球，留少許空間。（因為小麻球在受熱的過程中會膨脹至原來體積的兩倍大，留少許空間，是為了防止麻球膨脹後粘連在一起）
孩子們都愛吃零食，我女兒也不例外，每次我倆一起逛超市，只要走進零食區，她就兩眼發光，邁不開腿，各種零食色澤鮮亮，誘人食慾，有的商家為了吸引小朋友，把零食做成了各種卡通小動物，更是討小朋友們歡心，別說孩子，就是我有時候都禁不住誘惑要買些回來解解饞。超市裡賣的小零食大多都是高糖高油高熱量，而且我擔心有添加劑，給孩子吃影響健康。所以，每逢週末我都會自己在家做健康小零食。
今天給大家分享一款小零食--焦糖小麻球。外酥裡軟，焦香酥脆，一口一個，嘎嘣脆，不加添加劑，做法也超簡單。食材簡單易得，只需要糯米粉，芝麻和白糖這三種食材，不瞞您說，2塊錢的糯米粉就能做2大盤，女兒看電視的時候最愛吃它，一口一個停不下來。有了它，孩子連薯片都戒掉了，我家每週必做一回，雷打不動。下面一起看看做法吧！
準備食材：糯米粉200克 白芝麻10克 白糖15克
糯米粉裡倒入80°左右的熱開水，用筷子攪拌成大顆粒，揉成光滑的麵糰。
取一小團糯米麵團，搓成長條，分割成如蠶豆大小的劑子。
把小面劑子搓成圓球。
案板上撒上白芝麻，滾動小糯米球，讓它們均勻地裹上白芝麻。
不粘鍋裡放油，倒入白糖。（小火）
倒入白糖後，就可以下入小麻球了，小火煎制。注意一次不要下太多麻球，留少許空間。（因為小麻球在受熱的過程中會膨脹至原來體積的兩倍大，留少許空間，是為了防止麻球膨脹後粘連在一起）
不停地輕輕晃動鍋體，這時候白糖在慢慢融化，麻球會慢慢膨脹鼓起，不要用鏟子翻炒，麻球太軟了，翻炒容易粘連。（注意全程小火，並不停晃動鍋體，使麻球受熱均勻，慢火加熱是為了防止麻球遇熱快速膨脹爆裂，濺油燙傷自己）
孩子們都愛吃零食，我女兒也不例外，每次我倆一起逛超市，只要走進零食區，她就兩眼發光，邁不開腿，各種零食色澤鮮亮，誘人食慾，有的商家為了吸引小朋友，把零食做成了各種卡通小動物，更是討小朋友們歡心，別說孩子，就是我有時候都禁不住誘惑要買些回來解解饞。超市裡賣的小零食大多都是高糖高油高熱量，而且我擔心有添加劑，給孩子吃影響健康。所以，每逢週末我都會自己在家做健康小零食。
今天給大家分享一款小零食--焦糖小麻球。外酥裡軟，焦香酥脆，一口一個，嘎嘣脆，不加添加劑，做法也超簡單。食材簡單易得，只需要糯米粉，芝麻和白糖這三種食材，不瞞您說，2塊錢的糯米粉就能做2大盤，女兒看電視的時候最愛吃它，一口一個停不下來。有了它，孩子連薯片都戒掉了，我家每週必做一回，雷打不動。下面一起看看做法吧！
準備食材：糯米粉200克 白芝麻10克 白糖15克
糯米粉裡倒入80°左右的熱開水，用筷子攪拌成大顆粒，揉成光滑的麵糰。
取一小團糯米麵團，搓成長條，分割成如蠶豆大小的劑子。
把小面劑子搓成圓球。
案板上撒上白芝麻，滾動小糯米球，讓它們均勻地裹上白芝麻。
不粘鍋裡放油，倒入白糖。（小火）
倒入白糖後，就可以下入小麻球了，小火煎制。注意一次不要下太多麻球，留少許空間。（因為小麻球在受熱的過程中會膨脹至原來體積的兩倍大，留少許空間，是為了防止麻球膨脹後粘連在一起）
不停地輕輕晃動鍋體，這時候白糖在慢慢融化，麻球會慢慢膨脹鼓起，不要用鏟子翻炒，麻球太軟了，翻炒容易粘連。（注意全程小火，並不停晃動鍋體，使麻球受熱均勻，慢火加熱是為了防止麻球遇熱快速膨脹爆裂，濺油燙傷自己）
煎至麻球不再鼓起，表面微焦，這時可以用鏟子翻炒了，讓鍋裡的糖液均勻的包裹在小麻球上，形成焦糖層。
孩子們都愛吃零食，我女兒也不例外，每次我倆一起逛超市，只要走進零食區，她就兩眼發光，邁不開腿，各種零食色澤鮮亮，誘人食慾，有的商家為了吸引小朋友，把零食做成了各種卡通小動物，更是討小朋友們歡心，別說孩子，就是我有時候都禁不住誘惑要買些回來解解饞。超市裡賣的小零食大多都是高糖高油高熱量，而且我擔心有添加劑，給孩子吃影響健康。所以，每逢週末我都會自己在家做健康小零食。
今天給大家分享一款小零食--焦糖小麻球。外酥裡軟，焦香酥脆，一口一個，嘎嘣脆，不加添加劑，做法也超簡單。食材簡單易得，只需要糯米粉，芝麻和白糖這三種食材，不瞞您說，2塊錢的糯米粉就能做2大盤，女兒看電視的時候最愛吃它，一口一個停不下來。有了它，孩子連薯片都戒掉了，我家每週必做一回，雷打不動。下面一起看看做法吧！
準備食材：糯米粉200克 白芝麻10克 白糖15克
糯米粉裡倒入80°左右的熱開水，用筷子攪拌成大顆粒，揉成光滑的麵糰。
取一小團糯米麵團，搓成長條，分割成如蠶豆大小的劑子。
把小面劑子搓成圓球。
案板上撒上白芝麻，滾動小糯米球，讓它們均勻地裹上白芝麻。
不粘鍋裡放油，倒入白糖。（小火）
倒入白糖後，就可以下入小麻球了，小火煎制。注意一次不要下太多麻球，留少許空間。（因為小麻球在受熱的過程中會膨脹至原來體積的兩倍大，留少許空間，是為了防止麻球膨脹後粘連在一起）
不停地輕輕晃動鍋體，這時候白糖在慢慢融化，麻球會慢慢膨脹鼓起，不要用鏟子翻炒，麻球太軟了，翻炒容易粘連。（注意全程小火，並不停晃動鍋體，使麻球受熱均勻，慢火加熱是為了防止麻球遇熱快速膨脹爆裂，濺油燙傷自己）
煎至麻球不再鼓起，表面微焦，這時可以用鏟子翻炒了，讓鍋裡的糖液均勻的包裹在小麻球上，形成焦糖層。
炒至麻球表面金黃酥脆，起鍋。
孩子們都愛吃零食，我女兒也不例外，每次我倆一起逛超市，只要走進零食區，她就兩眼發光，邁不開腿，各種零食色澤鮮亮，誘人食慾，有的商家為了吸引小朋友，把零食做成了各種卡通小動物，更是討小朋友們歡心，別說孩子，就是我有時候都禁不住誘惑要買些回來解解饞。超市裡賣的小零食大多都是高糖高油高熱量，而且我擔心有添加劑，給孩子吃影響健康。所以，每逢週末我都會自己在家做健康小零食。
今天給大家分享一款小零食--焦糖小麻球。外酥裡軟，焦香酥脆，一口一個，嘎嘣脆，不加添加劑，做法也超簡單。食材簡單易得，只需要糯米粉，芝麻和白糖這三種食材，不瞞您說，2塊錢的糯米粉就能做2大盤，女兒看電視的時候最愛吃它，一口一個停不下來。有了它，孩子連薯片都戒掉了，我家每週必做一回，雷打不動。下面一起看看做法吧！
準備食材：糯米粉200克 白芝麻10克 白糖15克
糯米粉裡倒入80°左右的熱開水，用筷子攪拌成大顆粒，揉成光滑的麵糰。
取一小團糯米麵團，搓成長條，分割成如蠶豆大小的劑子。
把小面劑子搓成圓球。
案板上撒上白芝麻，滾動小糯米球，讓它們均勻地裹上白芝麻。
不粘鍋裡放油，倒入白糖。（小火）
倒入白糖後，就可以下入小麻球了，小火煎制。注意一次不要下太多麻球，留少許空間。（因為小麻球在受熱的過程中會膨脹至原來體積的兩倍大，留少許空間，是為了防止麻球膨脹後粘連在一起）
不停地輕輕晃動鍋體，這時候白糖在慢慢融化，麻球會慢慢膨脹鼓起，不要用鏟子翻炒，麻球太軟了，翻炒容易粘連。（注意全程小火，並不停晃動鍋體，使麻球受熱均勻，慢火加熱是為了防止麻球遇熱快速膨脹爆裂，濺油燙傷自己）
煎至麻球不再鼓起，表面微焦，這時可以用鏟子翻炒了，讓鍋裡的糖液均勻的包裹在小麻球上，形成焦糖層。
炒至麻球表面金黃酥脆，起鍋。
放吸油紙上吸去多餘的油。
孩子們都愛吃零食，我女兒也不例外，每次我倆一起逛超市，只要走進零食區，她就兩眼發光，邁不開腿，各種零食色澤鮮亮，誘人食慾，有的商家為了吸引小朋友，把零食做成了各種卡通小動物，更是討小朋友們歡心，別說孩子，就是我有時候都禁不住誘惑要買些回來解解饞。超市裡賣的小零食大多都是高糖高油高熱量，而且我擔心有添加劑，給孩子吃影響健康。所以，每逢週末我都會自己在家做健康小零食。
今天給大家分享一款小零食--焦糖小麻球。外酥裡軟，焦香酥脆，一口一個，嘎嘣脆，不加添加劑，做法也超簡單。食材簡單易得，只需要糯米粉，芝麻和白糖這三種食材，不瞞您說，2塊錢的糯米粉就能做2大盤，女兒看電視的時候最愛吃它，一口一個停不下來。有了它，孩子連薯片都戒掉了，我家每週必做一回，雷打不動。下面一起看看做法吧！
準備食材：糯米粉200克 白芝麻10克 白糖15克
糯米粉裡倒入80°左右的熱開水，用筷子攪拌成大顆粒，揉成光滑的麵糰。
取一小團糯米麵團，搓成長條，分割成如蠶豆大小的劑子。
把小面劑子搓成圓球。
案板上撒上白芝麻，滾動小糯米球，讓它們均勻地裹上白芝麻。
不粘鍋裡放油，倒入白糖。（小火）
倒入白糖後，就可以下入小麻球了，小火煎制。注意一次不要下太多麻球，留少許空間。（因為小麻球在受熱的過程中會膨脹至原來體積的兩倍大，留少許空間，是為了防止麻球膨脹後粘連在一起）
不停地輕輕晃動鍋體，這時候白糖在慢慢融化，麻球會慢慢膨脹鼓起，不要用鏟子翻炒，麻球太軟了，翻炒容易粘連。（注意全程小火，並不停晃動鍋體，使麻球受熱均勻，慢火加熱是為了防止麻球遇熱快速膨脹爆裂，濺油燙傷自己）
煎至麻球不再鼓起，表面微焦，這時可以用鏟子翻炒了，讓鍋裡的糖液均勻的包裹在小麻球上，形成焦糖層。
炒至麻球表面金黃酥脆，起鍋。
放吸油紙上吸去多餘的油。
這小麻球，外焦裡軟，香酥可口，甜甜糯糯超好吃。週末休息，天熱不想出門，那就在家做些小零食吧，和家人孩子待在空調房裡享受清涼，吃著零食追著劇，享受週末好時光。
孩子們都愛吃零食，我女兒也不例外，每次我倆一起逛超市，只要走進零食區，她就兩眼發光，邁不開腿，各種零食色澤鮮亮，誘人食慾，有的商家為了吸引小朋友，把零食做成了各種卡通小動物，更是討小朋友們歡心，別說孩子，就是我有時候都禁不住誘惑要買些回來解解饞。超市裡賣的小零食大多都是高糖高油高熱量，而且我擔心有添加劑，給孩子吃影響健康。所以，每逢週末我都會自己在家做健康小零食。
今天給大家分享一款小零食--焦糖小麻球。外酥裡軟，焦香酥脆，一口一個，嘎嘣脆，不加添加劑，做法也超簡單。食材簡單易得，只需要糯米粉，芝麻和白糖這三種食材，不瞞您說，2塊錢的糯米粉就能做2大盤，女兒看電視的時候最愛吃它，一口一個停不下來。有了它，孩子連薯片都戒掉了，我家每週必做一回，雷打不動。下面一起看看做法吧！
準備食材：糯米粉200克 白芝麻10克 白糖15克
糯米粉裡倒入80°左右的熱開水，用筷子攪拌成大顆粒，揉成光滑的麵糰。
取一小團糯米麵團，搓成長條，分割成如蠶豆大小的劑子。
把小面劑子搓成圓球。
案板上撒上白芝麻，滾動小糯米球，讓它們均勻地裹上白芝麻。
不粘鍋裡放油，倒入白糖。（小火）
倒入白糖後，就可以下入小麻球了，小火煎制。注意一次不要下太多麻球，留少許空間。（因為小麻球在受熱的過程中會膨脹至原來體積的兩倍大，留少許空間，是為了防止麻球膨脹後粘連在一起）
不停地輕輕晃動鍋體，這時候白糖在慢慢融化，麻球會慢慢膨脹鼓起，不要用鏟子翻炒，麻球太軟了，翻炒容易粘連。（注意全程小火，並不停晃動鍋體，使麻球受熱均勻，慢火加熱是為了防止麻球遇熱快速膨脹爆裂，濺油燙傷自己）
煎至麻球不再鼓起，表面微焦，這時可以用鏟子翻炒了，讓鍋裡的糖液均勻的包裹在小麻球上，形成焦糖層。
炒至麻球表面金黃酥脆，起鍋。
放吸油紙上吸去多餘的油。
這小麻球，外焦裡軟，香酥可口，甜甜糯糯超好吃。週末休息，天熱不想出門，那就在家做些小零食吧，和家人孩子待在空調房裡享受清涼，吃著零食追著劇，享受週末好時光。
小貼士：
1，糯米粉加入80度左右的熱開水和麵，這樣揉出來的麵糰柔軟有韌性，可以搓成長條，揉成小球不會散。
2，煎小麻球的時候，不停晃動鍋體，使麻球受熱均勻。全程小火，防止麻球快速遇熱膨脹爆裂，濺油燙傷自己。
3，這款小零食現做現吃，口感酥脆，如果一次吃不完，放入冰箱冷藏保存，吃的時候放入微波爐里加熱1分鐘，放冷後再吃，口感和剛剛做出來一樣，嘎嘣脆。
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