現代社會，
失眠似乎已經成為當代人的“家常便飯”，
良好睡眠的缺失，
帶來更多的煩惱，
和被“亞健康”拖垮的身體。
你知道嗎？
其實羊奶是非常有效的“天然安眠藥”，
快來跟小編一起拯救失眠障礙吧。
失眠是什麼？
失眠是由於情志、飲食內傷，或病後及年邁，稟賦不足，心虛膽怯等病因，引起心神失養或心神不安，從而導致不能經常獲得正常睡眠為特徵的一類病症。失眠會引起人的疲勞感、不安、全身不適、無精打采、反應遲緩、頭痛、注意力不能集中，它的最大影響是精神方面的，嚴重一點會導致精神分裂和抑鬱症、焦慮症、植物神經功能紊亂等功能性疾病，以及各個系統疾病，如心血管系統、消化系統等等。
現代社會，
失眠似乎已經成為當代人的“家常便飯”，
良好睡眠的缺失，
帶來更多的煩惱，
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失眠是什麼？
失眠是由於情志、飲食內傷，或病後及年邁，稟賦不足，心虛膽怯等病因，引起心神失養或心神不安，從而導致不能經常獲得正常睡眠為特徵的一類病症。失眠會引起人的疲勞感、不安、全身不適、無精打采、反應遲緩、頭痛、注意力不能集中，它的最大影響是精神方面的，嚴重一點會導致精神分裂和抑鬱症、焦慮症、植物神經功能紊亂等功能性疾病，以及各個系統疾病，如心血管系統、消化系統等等。
現代社會，
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良好睡眠的缺失，
帶來更多的煩惱，
和被“亞健康”拖垮的身體。
你知道嗎？
其實羊奶是非常有效的“天然安眠藥”，
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失眠是什麼？
失眠是由於情志、飲食內傷，或病後及年邁，稟賦不足，心虛膽怯等病因，引起心神失養或心神不安，從而導致不能經常獲得正常睡眠為特徵的一類病症。失眠會引起人的疲勞感、不安、全身不適、無精打采、反應遲緩、頭痛、注意力不能集中，它的最大影響是精神方面的，嚴重一點會導致精神分裂和抑鬱症、焦慮症、植物神經功能紊亂等功能性疾病，以及各個系統疾病，如心血管系統、消化系統等等。
現代社會，
失眠似乎已經成為當代人的“家常便飯”，
良好睡眠的缺失，
帶來更多的煩惱，
和被“亞健康”拖垮的身體。
你知道嗎？
其實羊奶是非常有效的“天然安眠藥”，
快來跟小編一起拯救失眠障礙吧。
失眠是什麼？
失眠是由於情志、飲食內傷，或病後及年邁，稟賦不足，心虛膽怯等病因，引起心神失養或心神不安，從而導致不能經常獲得正常睡眠為特徵的一類病症。失眠會引起人的疲勞感、不安、全身不適、無精打采、反應遲緩、頭痛、注意力不能集中，它的最大影響是精神方面的，嚴重一點會導致精神分裂和抑鬱症、焦慮症、植物神經功能紊亂等功能性疾病，以及各個系統疾病，如心血管系統、消化系統等等。
拯救“失眠”
長期失眠危害大
失眠是臨床常見病症之一，雖不屬於危重疾病，但妨礙人們正常生活、工作、學習和健康，並能加重或誘發心悸、胸痺、眩暈、頭痛、中風病等病症。頑固性的失眠，給病人帶來長期的痛苦，甚至形成對安眠藥物的依賴，而長期服用安眠藥物又可引起醫源性疾病。
失眠障礙主要表現為睡眠時間、深度的不足以及不能消除疲勞、恢復體力與精力,輕者入睡困難，或寐而不酣，時寐時醒，或醒後不能再寐，重則徹夜不寐。
失眠的病因主要是大腦皮層功能失調,主管睡眠的神經遞質系統紊亂所致。西藥不能隨意亂吃，副作用大而且只起到鎮靜緩解失眠，不能解決根本問題。
現代社會，
失眠似乎已經成為當代人的“家常便飯”，
良好睡眠的缺失，
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失眠是什麼？
失眠是由於情志、飲食內傷，或病後及年邁，稟賦不足，心虛膽怯等病因，引起心神失養或心神不安，從而導致不能經常獲得正常睡眠為特徵的一類病症。失眠會引起人的疲勞感、不安、全身不適、無精打采、反應遲緩、頭痛、注意力不能集中，它的最大影響是精神方面的，嚴重一點會導致精神分裂和抑鬱症、焦慮症、植物神經功能紊亂等功能性疾病，以及各個系統疾病，如心血管系統、消化系統等等。
拯救“失眠”
長期失眠危害大
失眠是臨床常見病症之一，雖不屬於危重疾病，但妨礙人們正常生活、工作、學習和健康，並能加重或誘發心悸、胸痺、眩暈、頭痛、中風病等病症。頑固性的失眠，給病人帶來長期的痛苦，甚至形成對安眠藥物的依賴，而長期服用安眠藥物又可引起醫源性疾病。
失眠障礙主要表現為睡眠時間、深度的不足以及不能消除疲勞、恢復體力與精力,輕者入睡困難，或寐而不酣，時寐時醒，或醒後不能再寐，重則徹夜不寐。
失眠的病因主要是大腦皮層功能失調,主管睡眠的神經遞質系統紊亂所致。西藥不能隨意亂吃，副作用大而且只起到鎮靜緩解失眠，不能解決根本問題。
“天然安眠藥”--羊奶
《內經》中稱失眠為“目不瞑”、“不得眠”、“不得臥”，並認為失眠原因主要有兩種，一是其他病症影響，如咳嗽、嘔吐、腹滿等，使人不得安臥；二是氣血陰陽失和，使人不能入寐。
研究發現：羊奶中含有兩種過去人們未知的助眠物質，其中有一種是能夠促進睡眠的以血清素合成的色氨酸。
色氨酸是人體8種必需氨基酸之一，它不僅有抑制大腦興奮的作用，還有鎮靜作用，能夠使人產生疲倦的感覺，可以使人較快地進入夢鄉。由於它的作用，往往只需要堅持每天喝羊奶就可以緩解失眠，使人正常入睡，所以營養專家們認為，羊奶有助於睡眠，羊奶也被很多失眠人群,稱為“天然安眠藥”。
現代社會，
失眠似乎已經成為當代人的“家常便飯”，
良好睡眠的缺失，
帶來更多的煩惱，
和被“亞健康”拖垮的身體。
你知道嗎？
其實羊奶是非常有效的“天然安眠藥”，
快來跟小編一起拯救失眠障礙吧。
失眠是什麼？
失眠是由於情志、飲食內傷，或病後及年邁，稟賦不足，心虛膽怯等病因，引起心神失養或心神不安，從而導致不能經常獲得正常睡眠為特徵的一類病症。失眠會引起人的疲勞感、不安、全身不適、無精打采、反應遲緩、頭痛、注意力不能集中，它的最大影響是精神方面的，嚴重一點會導致精神分裂和抑鬱症、焦慮症、植物神經功能紊亂等功能性疾病，以及各個系統疾病，如心血管系統、消化系統等等。
拯救“失眠”
長期失眠危害大
失眠是臨床常見病症之一，雖不屬於危重疾病，但妨礙人們正常生活、工作、學習和健康，並能加重或誘發心悸、胸痺、眩暈、頭痛、中風病等病症。頑固性的失眠，給病人帶來長期的痛苦，甚至形成對安眠藥物的依賴，而長期服用安眠藥物又可引起醫源性疾病。
失眠障礙主要表現為睡眠時間、深度的不足以及不能消除疲勞、恢復體力與精力,輕者入睡困難，或寐而不酣，時寐時醒，或醒後不能再寐，重則徹夜不寐。
失眠的病因主要是大腦皮層功能失調,主管睡眠的神經遞質系統紊亂所致。西藥不能隨意亂吃，副作用大而且只起到鎮靜緩解失眠，不能解決根本問題。
“天然安眠藥”--羊奶
《內經》中稱失眠為“目不瞑”、“不得眠”、“不得臥”，並認為失眠原因主要有兩種，一是其他病症影響，如咳嗽、嘔吐、腹滿等，使人不得安臥；二是氣血陰陽失和，使人不能入寐。
研究發現：羊奶中含有兩種過去人們未知的助眠物質，其中有一種是能夠促進睡眠的以血清素合成的色氨酸。
色氨酸是人體8種必需氨基酸之一，它不僅有抑制大腦興奮的作用，還有鎮靜作用，能夠使人產生疲倦的感覺，可以使人較快地進入夢鄉。由於它的作用，往往只需要堅持每天喝羊奶就可以緩解失眠，使人正常入睡，所以營養專家們認為，羊奶有助於睡眠，羊奶也被很多失眠人群,稱為“天然安眠藥”。
每天早晨一杯羊奶粉，有助於緩解因為失眠導致的頭昏腦脹，四肢無力，幫您快速恢復精力，面對一天的生活和工作。晚上一杯聖唐羊奶粉，拯救您的睡眠障礙，可使您輕鬆進入睡眠狀態，還您一個健康的美夢。
來源：聖唐乳業
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